захотелось поделиться ощущениями-впечатлениями вот от чего.
Была я на днях на сплаве. Сплав - условно, в основном мы ползали по горам Южного Урала. И когда я говорю ползали, я именно это и имею ввиду. Такие склоны, что стоишь вертикально, а склон - вон от, на расстоянии 30-50 см. от лица. И еще ползали в пещеры, такие узкие, что порой приходилось ползти на пузе.
суть в том, чтобы куда-то заползти/влезть и увидеть что-то новое, интересное: перспективы, виды и т.п.
Так вот, что меня зацепило.
больше половины людей в горы и в пещеры не ползали, потому что это слишком трудно для них в силу лишнего веса и физической подготовки в степени "никакая".
к слову - сплавы/заползы не категорийные, так, я бы сказала, что это ступень "для офисных заморышей".
Мое поразительное открытие номер один - этих людей их тело ограничивает даже в таком, в мелочах. Оно их приземляет и говорит: "Хочешь увидеть что-то больше? А фиг, сиди и не рыпайся, ты не можешь". и они сидят и ждут нас, тех, кто идет вперед, потому что может. Мы увидели больше, узнали больше, позволили себе больше. Те, кто толст и слаб, остались на своем уровне где-то внизу, их тело лишило их новых впечатлений.
Поразительное открытие номер два. Я - могу. Это знание на уровне осознания - опа, я могу залезть воооон туда, куда никто не смог (и в такие места я заползала), или мало кто смог. И еще это знание на уровне ощущения, оно как будто под кожей. Мое тело послушно выполняет то, что я хочу. растяжка позволяет сделать шаг вверх такой, что от нижней ступени я ставлю стопу на следующую, которая на уровне выше талии. Я чувствую сокращение мышц и одновременно (странные ощущения) сильного напряжения, но при этом - уверена, что мышца такое напряжение потянет. Такое приятное ощущение свой силы и того, что я диктую телу, куда оно пойдет, а не оно мне - куда мне можно. тут вспомнилась программа "я вешу 300 килограмм", где людей их тело тупо приковывало к кровати. ужас.
Если кому не хватает мотивации похудеть, сделать себе стройное и сильное тело. Можно подумать вот об этом. Стоя на обзорной площадке на отвесной скале в 70 метров высотой, в шаге от пропасти, откуда видно на десятки километров вокруг... Стоя там в одиночку или еще с 2-4 человеками, и глядя на тех, кто остался внизу, потому что слишком толст и слаб...
Где хочешь быть ты?
поэтому я так и написала.
