quote:
Изначально написано КатяДекабристка:
А доказывать кому-то что-то смысла нет
согласна
Но вот что заметила.
на каждую сотню желающих похудеть есть максимум 2-3 человека, у которых это получатся. все они или они втыкают какое-то время теорию, или понимают ее интуитивно.
остальные терпят фиаско раз за разом и начинают стонать типа "воооооот, я страрааааюсь, не получаааается, а вот у тебя получилось, значит, у тебя гены такие, а у меня такие".
Доказывать таким, что их метод не работает, т.к. ошибочен в корне, согласна, нет смысла. Тоже считаю, что если человек ставит перед собой цель, он ищет инфу, думает, сопоставляет, ну в общем - идет к цели. Если человек так не делает, значит, цели особо нет. ну она как бы есть, и активно декларируется, но вот хорошо бы, чтобы это само собой случилось, без напряжения мозга и мышц, которые этим мозгом в общем-то и качаются.
Но
Ладно бы эти неудачники терпели фиаско и молчали. Но они начинают стонать, и стонать мне в уши. Коллеги, знакомые, дальние знакомые и т.д. и т.п. Говорю им, что у тебя не получается потому-то и потому-то. И вижу, как человек тут же начинает залипать. Типа, ой, все это не мое, сложно-долго-скучно. Тогда я такого человека мягко посылаю. Ну т.е. говорю, или есть цель и ты к ней идешь, а я/кто-то другой/хорошая литература тебе поможем, или не сношай мне мозг.
Тут другая реакция. Люди начинают обижаться. Типа как так, они тут цель построили, но не получаются, они все прям так хотят, ну вот хотят-хотят, а не получается, они помощи попросили, а им вместо этого - или читай/думай/сопоставляй/делай/ошибайся/поднимайся и иди вперед снова, или пошла нахер.
Ну т.е. очевидно, что такой человек просит не помощи, а сочувствия в его бесхребетности.
Но я таким не сочувствую.
Кстати, это касается не только похудения, а любой цели в жизни. Построить карьеру, накопить на квартиру без ипотеки, научиться играть на гитаре...
Обижаются и начинают в ответ кусаться. За что получают стеб по мозолькам, а их я умею видеть.
Большинство моих постов здесь - такие.
ну да, может, и жестоко. Но я так хочу себя вести, и потом, кто-то же должен в этой жизни выполнять функции давателя пенделя)) почему не я!?
переделывать мне их никуда не уперлось, но почему бы не поразвлекаться?
quote:
Изначально написано КатяДекабристка:
Считать всю жизнь калории скукотища - когда жить-то?
ошибочное мнение. Я считаю калории с 2003 года. через уже полгода подсчет стал автоматический. я могу просто посмотреть на порцию еды, не важно какой, и сказать, сколько там, +/- 10%, за 5-10 секунд. да и не надо их постоянно считать. определила я себе на день, скажем, 1200, на три раза, это 200+500+500. просчитала несколько раз, сколько это в объеме на тарелке - 500. И поняла, что это, скажем, 70 гр. крупы + 150 грамм мяса без жира. И все, потом на автомате просто кладешь себе в тарелку такой объем на глазок и все!
Во всем важна мера. Ну есть такие, что до грамма считают... Ну, не понимаю я этого. Но у каждого свои игрушки, если это приносит им радость и покой - да ради бога. А они меня будут считать жрущей без контроля))
Это как учиться кататься на велике. сначала сложно ловить и держать равновесие, а через пару месяцев тебе сложно понять, как это - не уметь держать это равновесие)
