izhevsk.ru Главная /  Спорт /  бодибилдеры, пауэрлифтеры! Выкладывайте сюда свои фото с результатами, советы и т.д.
тема закрыта

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
бодибилдеры, пауэрлифтеры! Выкладывайте сюда свои фото с результатами, советы и т.д.
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  всего страниц: 28 :  1  2  3  4  5  6  7  8  9 ... 25  26  27  28 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   бодибилдеры, пауэрлифтеры! Выкладывайте сюда свои фото с результатами, советы и т.д.   версия для печати
Normandec
Рейтинг: 1/0
написано 15-1-2011 13:53 Normandec Редактировать сообщение Normandec    первое сообщение в теме:

РАССКАЗЫВАЙТЕ О СЕБЕ! ВЕС И РОСТ ДО ТРЕНИРОВОК И ПОСЛЕ, ПОЖЕЛАНИЯ И СОВЕТЫ!

Про себя:

Начал тренироваться с августа 2010 года, один из первых месяцев тренировки занимался лично с тренером. Набрал 15 кг за полгода. Мой вес был 62кг (рост 183см.) когда я пришёл в качалку, теперь вес 81,5кг. В идеале хочу 90кг. Из запрещённых препаратов ничего не принимал

click for enlarge 372 X 793 115,7 Kb picture click for enlarge 297 X 445 56,9 Kb picture click for enlarge 589 X 1031 265,4 Kb picture click for enlarge 461 X 761 92,2 Kb picture
click for enlarge 1498 X 2044 178.3 Kb picture

1 фотка = 16 лет,___ 2 фотка = лето 2010,______ 3 фотка = 15.01.2011 (77 кг) _ 4 фотка 25.04.2011 (81.5 кг) _ 5 фотка = 9.05.2012 (86.5кг)


история редактирования

Показать текст сообщения полностью
Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 3-2-2011 09:24 Wrock

Эдик, а 20 числа где будут соревнования и кто проводит?
Asanov
Рейтинг: 14/-1
-- написано 3-2-2011 09:38 Asanov

quote:
Эдик, а 20 числа где будут соревнования и кто проводит?

Жим,чемпионат Удмуртии по всем возрастам, проходить будет в "Ижстали", на теме "пауэрлифтинг" висит положение.
Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 3-2-2011 10:30 Wrock

просто интересно а кто рулить всем будет без тебя. и по новым правилам уже будет? то есть надо будет только обозначить паузу на груди и жать или все таки по командам судьи?
Asanov
Рейтинг: 14/-1
-- написано 3-2-2011 10:38 Asanov

quote:
просто интересно а кто рулить всем будет без тебя. и по новым правилам уже будет? то есть надо будет только обозначить паузу на груди и жать или все таки по командам судьи?

Гл. судья Игорь Князев, правила будут те, что изданы на русском языке, т.е. старые, новые будут изданы к Чемпионату на который мы уезжаем, но у нас появятся после нашего приезда, числа 21.

история редактирования

Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 3-2-2011 12:12 Wrock

понятно.
Павел Черников
Рейтинг: 5/0
-- написано 3-2-2011 14:29 Павел Черников

quote:
Originally posted by Asanov:

Гл. судья Игорь Князев, правила будут те, что изданы на пусском языке, т.е. старые, новые будут изданы к Чемпионату на который мы уезжаем, но у нас появятся после нашего приезда, числа 21.

Да,надеюсь,что на судейской в Новосибирске нам всё прояснят.Пока что руководители Федерации Пауэрлифтинга России так и говорят.Вчера снова списывался.

Павел Черников
Рейтинг: 5/0
-- написано 3-2-2011 14:32 Павел Черников

quote:
Originally posted by Wrock:
просто интересно а кто рулить всем будет без тебя. и по новым правилам уже будет? то есть надо будет только обозначить паузу на груди и жать или все таки по командам судьи?

Чемпионат города 30 января тоже проводили по старым правилам,но по новым категориям и нормативам.Новые нормативы хотя пока и не приняты Минспортом России,но утверждены Федерацией Пауэрлифтинга России и Финал Чемпионата России с 14 по 19 февраля будет проводиться в новых весовых категориях.Вот письмо Всемирной Федерации Пауэрлифтинга о введении с 01.01.2011 новых весовых категорий:
http://fpr-info.sport.nov.ru/prez_per_VK.pdf

история редактирования

Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 3-2-2011 15:15 Wrock

не нравятся мне чет эти категории. уж сделали бы по 10 кило. 80-90 90-100 100-110 ...
Asanov
Рейтинг: 14/-1
-- написано 3-2-2011 16:36 Asanov

quote:
не нравятся мне чет эти категории. уж сделали бы по 10 кило. 80-90 90-100 100-110 ...

Воспринимай это как данность, мы на это повлиять не можем.

Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 3-2-2011 17:08 Wrock

просто интересно от куда они берут именно такие цифры для весовок?
Bibikoff
Рейтинг: 16/-1
-- написано 4-2-2011 00:08 Bibikoff

а что мне нравятся категории
как раз в 120 войду
Normandec
Рейтинг: 1/0
-- написано 8-2-2011 23:40 Normandec

я сейчас занимаюсь персонально с Асановым Эдуардом, тренировки будут до лета начиная с этого февраля, поставил цель 85 кг набрать к лету. (сейчас 77кг)
Летом выложу фотку для сравнения.

история редактирования

Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 10-2-2011 09:12 Wrock

ну примерно таким.
click for enlarge 589 X 1031 321,0 Kb picture
Otmorozok
Рейтинг: 10/-4
-- написано 10-2-2011 10:44 Otmorozok

билдеры, сколько бицуха ?
Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 10-2-2011 10:51 Wrock

у меня обычно 44. после тренировки 46.5. у профи под 60. как нога.
Otmorozok
Рейтинг: 10/-4
-- написано 10-2-2011 10:55 Otmorozok

у меня 40,5 на холодную, после треньки не мерял.

профи это ник ?

Павел Черников
Рейтинг: 5/0
-- написано 10-2-2011 11:25 Павел Черников

quote:
Originally posted by Wrock:
у меня обычно 44. после тренировки 46.5. у профи под 60. как нога.

Хреновенькое же то бедро,которое под 60)))Особенно,если собственный вес в районе 100 кг.У меня при 67 кг веса бедро было 63 см,когда в хорошей форме был.Хоть я и не билдер...

история редактирования

Normandec
Рейтинг: 1/0
-- написано 10-2-2011 11:28 Normandec

quote:
Originally posted by Wrock:

ну примерно таким.


классный фотошоп я прям бычара )))

история редактирования

Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 10-2-2011 11:47 Wrock

павел, я имел в виду не свое бедро. а в принципе. далеко у многих и 60 бедра то нет )))) ну у меня бедро как и у тебя. 67. сложно на такую длину нарастить мяса.

да там фотошопа то 3 тычка.))) ничего классного. фильтр пластика и корректируй как хош.

история редактирования

Павел Черников
Рейтинг: 5/0
-- написано 10-2-2011 14:14 Павел Черников

quote:
Originally posted by Wrock:
павел, я имел в виду не свое бедро. а в принципе. далеко у многих и 60 бедра то нет )))) ну у меня бедро как и у тебя. 67. сложно на такую длину нарастить мяса.



Да я тоже не твоё имел в виду.А так,в принципе,бедро человека,увлекающегося бодибилдингом.
Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 10-2-2011 14:32 Wrock

нууууу. тут кванешна надо смотреть еще пропорции тогда.
niik87
Рейтинг: 0/0
-- написано 20-2-2011 13:49 niik87

темке ап))
Travis Pastrana
Рейтинг: 36/-7
-- написано 21-2-2011 17:30 Travis Pastrana

а кто тут химик? 8)
Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 21-2-2011 18:33 Wrock

тут химегов нету. химег- химегу рознь )))
меня доктора химеком обзывали за то что я протеин ел.
а исчо есть поговорка. если в твоей крови- гемоглобин, а в моче- моча,- нет тебе места в бодибилдинге. ))
basica
Рейтинг: 6/-2
-- написано 21-2-2011 19:20 basica

не в тему топика, но)))
click for enlarge 604 X 406  76,9 Kb picture
Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 21-2-2011 19:26 Wrock

Щикарный комплекс. там наверное вместо сахара в чай метан кладут )))
Medik
Рейтинг: 0/0
-- написано 22-2-2011 15:59 Medik

Узнаю мой первый спортзал )))
Travis Pastrana
Рейтинг: 36/-7
-- написано 22-2-2011 18:08 Travis Pastrana

quote:
меня доктора химеком обзывали за то что я протеин ел.

за бцахи неркоманом тусером не нарекали?
Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 22-2-2011 21:21 Wrock

у меня теща доктор. ваще орет. вооооот это химия страшная. и ей хер объяснишь что протеин это то же самое детское питание блин.
Normandec
Рейтинг: 1/0
-- написано 23-2-2011 16:06 Normandec

да, да. На меня тоже ополчились родственники, что протеин страшная химия! Что почки отпадут, писюн стоять не будет и вообще мыщцы только раздуются а потом будут свисать.
Travis Pastrana
Рейтинг: 36/-7
-- написано 23-2-2011 16:15 Travis Pastrana

хе хе, подобные высказывания можно услышать только от людей которые ниразу в спорте не шарят))
Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 23-2-2011 16:36 Wrock

особенно прикалывает когда говорят что перестанешь заниматься и мышцы висеть будут. или потом перестанешь заниматься и все исчезнет. кабуда у стариков ничего не висит. все бы так хотели накачалса и всю жисть красивый ходишь. тогда бы все качками ходили. в любом спорте надо форму поддерживать.
basica
Рейтинг: 6/-2
-- написано 23-2-2011 18:09 basica

про мужчин еще нормально "говорят"
а про девушек - немного подкаченная - так сразу - что с ней в старости будет, а если перестанет заниматься и тд - не понимают они ничего...

а у меня родители понимающие, на протеин нормально реагируют, уже привыкли - по утрам - готовлю сыну какао, себе - "взрослое какао" - только, говорят, что на нас молока не напасешься

история редактирования

Medik
Рейтинг: 0/0
-- написано 23-2-2011 20:14 Medik

basica, пора и сыну уже взрослого "какао" наливать, пусть привыкает с малых лет.))) Противопоказании вроде бы для детей нет, хотя я не педиатр,могу ошибаться.
basica
Рейтинг: 6/-2
-- написано 23-2-2011 20:48 basica

quote:
basica, пора и сыну уже взрослого "какао" наливать

самой мало
svitark
Рейтинг: 0/0
-- написано 5-3-2011 20:52 svitark

Интересная темга, лето на носу. Нать тело в форму приводить: http://staff.presstrener.ecommtools.com
Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 5-3-2011 21:44 Wrock

это че за х..ня по ссылке???
как накачать мышцы не занимаясь, как вырасти не кушая )))
спасибо тебе я всего за 4 месяца стал качком, а до этого 2 года занимался с тренерами и ничего не достиг ГЫГЫГЫГЫГЫ. уписаюсь щас. хотя если тренеры есть не давали и к железу не подпускали....

история редактирования

Asanov
Рейтинг: 14/-1
-- написано 7-3-2011 16:17 Asanov

Фото с Чемпионата России по пауэрлифтингу г. Бердск 16-20 февраля 2011г.
click for enlarge 1920 X 1440 122,0 Kb picture
click for enlarge 1920 X 1440 185,8 Kb picture
click for enlarge 1920 X 1440 127,4 Kb picture
click for enlarge 1920 X 1440 178,0 Kb picture
click for enlarge 1920 X 1440 253,1 Kb picture
click for enlarge 1920 X 1440 222,3 Kb picture
click for enlarge 1920 X 1440 178,3 Kb picture
Награждение в в/к до 47кг.

история редактирования

Asanov
Рейтинг: 14/-1
-- написано 7-3-2011 17:06 Asanov

Тут просто интересные фото, из зала разминки, с помоста.
click for enlarge 1920 X 1440 110,8 Kb picture
click for enlarge 1920 X 1440 150,5 Kb picture
Как ни странно но вот этот, который по середине, самый сильный человек на земле. Федосиенко Сергей - абсолютный чемпион мира по коэфициенту Вилкса.
click for enlarge 1920 X 1440 642,6 Kb picture
click for enlarge 1920 X 1440 192,5 Kb picture
подход Гришаева на 280 кг. в в.к. до 93 кг. обратите внимание как одета майка!
click for enlarge 1920 X 1440 214,6 Kb picture [/URL
А вот и сам жим 280 кг в 93
[URL=https://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/002876/2876321.jpg] click for enlarge 1920 X 1440 137,5 Kb picture

Два медвежонка, один 170 кг. другой 156 кг.
click for enlarge 1920 X 1440 105,5 Kb picture
click for enlarge 1920 X 1440 198,5 Kb picture
"Ханты на сходке"

история редактирования

Wrock
Рейтинг: 10/-3
-- написано 7-3-2011 17:28 Wrock

вооот нормальные мужики страхуют. а то в динамо каких то мальчиков поставят. блин аж страшно подходить к штанге ))

200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
  всего страниц: 28 :  1  2  3  4  5  6  7  8  9 ... 25  26  27  28 

следующая тема | предыдущая тема

похожие темы
 прогнозирование результатов футбольных матчей 
 Газ-Газ - Крылья Советов! Душа кричит... 
 Пауэрлифтеры сюда! 
 live-результаты спортивных событий 
 Базовые упражнения на спину - нужен совет! 
 Нужна помощь, ищу дельные советы, болят ноги! 
 Вручение М.Т. Калашникову почетного пояса чемпиона Всемирного Боксерского Совета 
 Спортивное ориентирование. Старты. Результаты. Новости. 
 нужен совет оптные спортсмены помогите 

Главная /  Спорт /  бодибилдеры, пауэрлифтеры! Выкладывайте сюда свои фото с результатами, советы и т.д. форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ