izhevsk.ru Главная /  Женский разговор /  Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки)
тема закрыта

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки)
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  всего страниц: 37 :  1  2  3 ... 12  13  14  15  16  17  18 ... 34  35  36  37 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки)   версия для печати
Надейка
Рейтинг: 1155/-399
-- написано 16-1-2013 23:37 Надейка Редактировать сообщение Надейка    первое сообщение в теме:

Флудилку продолжим?
Сегодня на обед настрогала кучу: куринная паровая грудка, помидорка, половина перца, адыгейский сыр, соль, перец. Съела. Сытости не ощутила. Не расстроилась. Держалась до ужина дома: куриная ножка на пару и зеленая фасоль с яйцом.

Тут мы подумали. вместо того, чтобы потратить на курс в Борментале (6-7 тыров сейчас по акции, а так в 2 раза дороже), лучше правильных продуктов купить. А то что-то мяско куриное быстро больно уходит. Это же не кастрюля макарон, которую 2 дня ешь.
голосование:
Сейчас я вешу

до 40 кг (не пора ли Вам подкрепиться?)
 
5 ( 2.11% )
41-50 кг
 
22 ( 9.28% )
51-60 кг
 
68 ( 28.69% )
61-70 кг
 
64 ( 27% )
71-80 кг
 
38 ( 16.03% )
81-90 кг
 
17 ( 7.17% )
91-100 кг
 
10 ( 4.22% )
101-120 кг
 
9 ( 3.8% )
больше 120 кг
 
4 ( 1.69% )


голосование:
Мой возраст...
до 20 лет
 
1 ( 0.44% )
21-30 лет
 
105 ( 46.26% )
31-40 лет
 
111 ( 48.9% )
41-50 лет
 
9 ( 3.96% )
больше 50 лет
 
1 ( 0.44% )

история редактирования

Показать текст сообщения полностью
kisana
Рейтинг: 63/-16
-- написано 24-1-2013 11:55 kisana

quote:
Originally posted by polykarp:

потрындеть-то я всегда за))) а вот про похудеть... я в этот раз как-то странно поправилась, как беременная))) все худое, даже талия есть, только пузо выросло. и я вот пытаюсь понять, что мой организм хочет мне сказать?

что-что... БЕРЕМЕНЕТЬ, МАТЬ, ПОРА!

polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 24-1-2013 11:56 polykarp

quote:
Originally posted by Ашатан:

а тест делала? шевелюк в животе не завёлся?



думаешь, аскарид какой завелся???
Олала
Рейтинг: 5/0
-- написано 24-1-2013 11:57 Олала

quote:
Originally posted by Утро туманное:

если женщина искренне считает, что она красива и в пышном теле, то для чего тогда все эти попытки худеть?)



ну считать себя красивой мало. можно так себя намедитровать, что потом ходить с грязными волосами и пузом наружу и все твердить "я красавица и мне по..й".
а кроме красоты есть еще другие критерии: здоровье, секс, карьера.
вот чрезмерный вес (больше +15 кг)тут вредит.
у меня, например, возникли проблемы с ногами и позвоночником. как раз после того, как я начиталась психологических статей и насмотрелась передач о бреде типа "хорошего человека должно быть много", "не всем быть худыми", "нужно любить себя такой какая есть", "худые злые", "лучше качаться на волнах..." и пр. ерунда о том что нужно быть таким, какой ты есть. и забила на все. решила что я и так красива, меня все любят и обажают, муж на руках носит, и честно под эти лозунгом набрала еще 7 кг к уже имеющемуся довеску.
вот когда заболели ноги, заныл позвоночник, я побежала в больницу.
и тут-то стало страшновато.
вот так пришла идея что все таки быть как есть и любить себя такой какая есть не хорошо.

история редактирования

Pe_Na
Рейтинг: 2940/-564
-- написано 24-1-2013 11:58 Pe_Na

кстати, еще про ту даму, про которую я говорила, которая толстая была, а потом похудела)

я спрашивала ее, как))) сказала, тоже поначалу диетами и физ.нагрузками пыталась, словила проблемы по гастроэнтерологии, посему просто перешла как раз на правильное\дробное питание, вес сам собой в течение нескольких лет ушел (у меня также получилось). из физ.нагрузок у нее только бассейн был. ну и жестко еще она ото всего сладкого и мучного отказалась. я тоже вопрошала: КААААК? она говорит: этого для меня просто не существует. железобетонная вабзе! я так не могу. и тоже не хочу. потому могу и тортик или пирожные в охотку съесть, или пицуу, или твистер))

история редактирования

дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 24-1-2013 11:58 дикая кошка

quote:
аскарид какой завелся???
ребенок завелся.А поскольку для Вас беременность вошла в привычку, то Вы и не заметили, наверно
дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 24-1-2013 11:59 дикая кошка

quote:
грязными волосами и пузом наружу и все твердить "я красавица и мне по..й".
я по ходу так намедитировала...
quote:
а кроме красоты есть еще другие критерии: здоровье, секс, карьера.
как ожирение вредит сексу и карьере?
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 24-1-2013 12:00 polykarp

quote:
Originally posted by дикая кошка:

то Вы и не заметили, наверно



ога, сложно не заметить регулярные выходы неоплодотворенной яйцеклетки)))))
Pe_Na
Рейтинг: 2940/-564
-- написано 24-1-2013 12:02 Pe_Na

quote:
Originally posted by Ашатан:

здрасти приехали! у нас для этого козерожка имеется


на одной грече-то? ню-ню
Утро туманное
Рейтинг: 1/-1
-- написано 24-1-2013 12:02 Утро туманное

quote:
ну считать себя красивой мало. можно так себя намедитровать, что потом ходить с грязными волосами и пузом наружу и все твердить "я красавица и мне по..й".
а кроме красоты есть еще другие критерии: здоровье, секс, карьера.
вот чрезмерный вес (больше +15 кг)тут вредит.


ну вот и я об этом же говорила, когда упомянула источники "извне" ))
Утро туманное
Рейтинг: 1/-1
-- написано 24-1-2013 12:04 Утро туманное

quote:
как ожирение вредит сексу и карьере?

ну гибкость-подвижность снижается
а в некоторых профессиях ( и их очень много) просто необходимо хорошо выглядеть)
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 24-1-2013 12:05 polykarp

quote:
Originally posted by Утро туманное:

ну гибкость-подвижность снижается



не снижается. помню свою 100кг-ую преподавательницу по хореографии. нам, 13-14-летним дистрофанам до неё ой как далеко было!!!
дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 24-1-2013 12:07 дикая кошка

quote:
ну гибкость-подвижность снижается
ну гибкости у меня и при 55 кг не было никада.Я от природы коряга!
quote:
некоторых профессиях ( и их очень много)
футымодель, стриптизерша,телеведущая,звезда шоубиза, натурщица...Чета больше не припомню профессий,где красота-основа успеха
kisana
Рейтинг: 63/-16
-- написано 24-1-2013 12:07 kisana

Олала, у Вас кость наверное тонкая?
как тут писали про горожан - Вы горожанка в каком поколении?
Олала
Рейтинг: 5/0
-- написано 24-1-2013 12:08 Олала

quote:
Originally posted by дикая кошка:

как ожирение вредит сексу и карьере?



про карьеру я писала раньше, когда один смелый мужчина высказался что полные тетки ему на работе не нужны, т.к. полный или толстый, или ленивый.
ну про секс тут и так понятно. взять хотя бы позицию сверху - во первых это не красиво - колыхать телесами, а во вторых тяжеловато.
да и вообще, будешь думать о том, что тут складка, и тут висит вместо того, что бы отдаться удовольствию.
Pe_Na
Рейтинг: 2940/-564
-- написано 24-1-2013 12:08 Pe_Na

quote:
Originally posted by дикая кошка:

как ожирение вредит сексу и карьере?


сексу и карьере вредят проблемы со здоровьем и комплексы (если мы про лишний вес)

а еще им и вообще здоровью очень вредит отказ от жиров. липиды, знаете ли и мембраны клеточные формируют, они же являются предшественниками ряда гормонов, церебрум из них в т.ч. состоит (привет козерожке), etc.

*так что от одной гречи на нежирном кефире я бы лично посоветовала держаться подальше

kisana
Рейтинг: 63/-16
-- написано 24-1-2013 12:10 kisana

в детском центре "Грация" есть педагог-тренер - вес явно около 100 кг, но ее "детки" девицы от 12 до 16 дааалееко не все могут за ней повторить.
и у нас в семье - я единственна с лишним, но гнусь лучше всех.
дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 24-1-2013 12:12 дикая кошка

quote:
взять хотя бы позицию сверху
не брать такую позицию...
quote:
будешь думать о том, что тут складка, и тут висит
не думайте, никто ж Вас не заставляет.Забудьте обо всем и отдайтесь...
quote:
про карьеру я писала раньше, когда один смелый мужчина высказался что полные тетки ему на работе не нужны, т.к. полный или толстый, или ленивый.
это не смелый мужчина,это неумный мальчик.
Олала
Рейтинг: 5/0
-- написано 24-1-2013 12:12 Олала

quote:
Originally posted by kisana:

Олала, у Вас кость наверное тонкая?



у меня-то как раз она чересчур широкая. настолько широкая, что когда я начинаю худеть до 70 кг, у меня видны кости, ребра и все меня начинают жалеть, кормить, думаю что я болею. спрашивают чем мне помочь)))
я в папу. мама и сестра дюймовочки с недобором веса . я на их фоне вечным Гераклом смотрелась))) такие смешные фотки когда мы втроем. будто я не родная)))
Pe_Na
Рейтинг: 2940/-564
-- написано 24-1-2013 12:13 Pe_Na

quote:
Originally posted by kisana:

я единственна с лишним, но гнусь лучше всех.


завидую по хорошему) я вот
quote:
от природы коряга


это я в папу. мама в свои 57 и на шпагат садится, и на мостик встает)))
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 24-1-2013 12:13 polykarp

quote:
Originally posted by Олала:

ну про секс тут и так понятно. взять хотя бы позицию сверху - во первых это не красиво - колыхать телесами, а во вторых тяжеловато.
да и вообще, будешь думать о том, что тут складка, и тут висит вместо того, что бы отдаться удовольствию.



это комплексы.
quote:
Originally posted by дикая кошка:

звезда шоубиза



Пугачева, Гвердцители, да полно хороших певиц с лишним весом. лично мне пофиг как она выглядит, если поет охрененно!!!
дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 24-1-2013 12:13 дикая кошка

quote:
у меня-то как раз она чересчур широкая.
у меня тоже.Я и будучи 55кг выглядела массивной валькирией.

Но с другой стороны-это плюс,есть мнение,что остеопоров ширококстным не грозит.

история редактирования

дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 24-1-2013 12:15 дикая кошка

quote:
Пугачева, Гвердцители

Монтсеррат Кабалье...

Для пения ваще жир,говорят,нужен.Есть версия,что по причине похудения у Марии Каллас голос пропал...

Олала
Рейтинг: 5/0
-- написано 24-1-2013 12:16 Олала

quote:
Originally posted by polykarp:

это комплексы



да, но мне проще избавиться от лишнего веса, чем от комплексов
anhen
Рейтинг: 251/-73
-- написано 24-1-2013 12:18 anhen

О-О-О...Наговорили...
quote:
ну и жестко еще она ото всего сладкого и мучного отказалась. я тоже вопрошала: КААААК? она говорит: этого для меня просто не существует. железобетонная вабзе!

а для чего? Я не понимаю. Можно как Козерожка просто набивать себе желудок все равно чем - кг гречки, кочан капусты, полкабачка и т. д. Но я искренне этого не понимаю ...
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 24-1-2013 12:18 polykarp

quote:
Originally posted by дикая кошка:

Для пения ваще жир,говорят,нужен.Есть версия,что по причине похудения у Марии Каллас голос пропал...



ой, я ухахатывалась в Большом театре на Евгении Онегине. где всех персонажей играли престарелые колобки))))))))
kisana
Рейтинг: 63/-16
-- написано 24-1-2013 12:19 kisana

quote:
Originally posted by Олала:

у меня-то как раз она чересчур широкая. настолько широкая, что когда я начинаю худеть до 70 кг, у меня видны кости, ребра

ну и зачем? может лучше укреплять мышцы позвоночника и ног, ведь у Вас не кости болят?
это конечно очень грубо, но все же худая корова еще не газель. а просто тощая корова. сорри.

Pe_Na
Рейтинг: 2940/-564
-- написано 24-1-2013 12:20 Pe_Na

quote:
Originally posted by polykarp:

Пугачева, Гвердцители, да полно хороших певиц с лишним весом.


оу, я тут про певцов оперных вспомнила))
то, что им нужно, чтобы вес был, чтобы диафрагма правильно работала, я и раньше знала, а тут как-то интервью с Дмитрием Хворостовским смотрела. дама-корреспондент ему комплимент сделала, что он шикарно для своих 50 выглядит, и спросила про ээээээээ накачанность)) он и сказал, мол, в их профессии для пения можно вес и за счет жира иметь, и за счет мышц, он выбрал для себя второй вариант
kisana
Рейтинг: 63/-16
-- написано 24-1-2013 12:23 kisana

quote:
Originally posted by polykarp:

Пугачева

ВОТ КТО испробовал ВСЕ!! и золотыми нитками ее прошивали, и липосакцию она делала, сейчас вон опять какую-то новомодную липосакцию сделала - курс 5 миллионов рублей, ну и нафига? она же ПУГАЧЕВА, ну в смысле - бренд...

kisana
Рейтинг: 63/-16
-- написано 24-1-2013 12:24 kisana

quote:
Originally posted by Pe_Na:

оу, я тут про певцов оперных вспомнила))
то, что им нужно, чтобы вес был, чтобы диафрагма правильно работала, я и раньше знала, а тут как-то интервью с Дмитрием Хворостовским смотрела. дама-корреспондент ему комплимент сделала, что он шикарно для своих 50 выглядит, и спросила про ээээээээ накачанность)) он и сказал, мол, в их профессии для пения можно вес и за счет жира иметь, и за счет мышц, он выбрал для себя второй вариант

ну тады тетеньки качки должны здорово петь!

Утро туманное
Рейтинг: 1/-1
-- написано 24-1-2013 12:24 Утро туманное

quote:
а еще им и вообще здоровью очень вредит отказ от жиров. липиды, знаете ли и мембраны клеточные формируют, они же являются предшественниками ряда гормонов, церебрум из них в т.ч. состоит (привет козерожке), etc.

*так что от одной гречи на нежирном кефире я бы лично посоветовала держаться подальше



ну я никого не призываю худеть на гречке) и никогда не призывала)) я даже на ПМ не отвечаю)) я просто рассказала о том что лично мне помогло)
мне нужно было избавиться от внезапно свалившегося на меня лишнего веса - я избавилась) чего и всем желаю) а уж кто как к этому придёт - неважно)
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 24-1-2013 12:25 polykarp

quote:
Originally posted by kisana:

ну и нафига?



захочешь с малолетками спать и не на такое пойдешь
Олала
Рейтинг: 5/0
-- написано 24-1-2013 12:25 Олала

quote:
Originally posted by kisana:

ну и зачем? может лучше укреплять мышцы позвоночника и ног, ведь у Вас не кости болят?
это конечно очень грубо, но все же худая корова еще не газель. а просто тощая корова. сорри.



кости не болят, позвоночник укрепляю. а до толстой коровы мне еще не дожрать килограмм 15 надо
Pe_Na
Рейтинг: 2940/-564
-- написано 24-1-2013 12:25 Pe_Na

quote:
Originally posted by kisana:

она же ПУГАЧЕВА, ну в смысле - бренд...


она ж стописят раз в интервью говорила про похудения свои, что хочется выглядеть красиво, и что тяжело ей с лишним весом, и что покушать очень любит еще сокрушалась))
kisana
Рейтинг: 63/-16
-- написано 24-1-2013 12:26 kisana

quote:
Originally posted by anhen:
О-О-О...Наговорили...
а для чего? Я не понимаю. Можно как Козерожка просто набивать себе желудок все равно чем - кг гречки, кочан капусты, полкабачка и т. д. Но я искренне этого не понимаю ...

как для чего? чтоб все прям упали, какая она молодец! а через полчаса забыли...

polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 24-1-2013 12:27 polykarp

накопала

1. Чаще всего для определения типа телосложения (астеник, нормостеник, гиперстеник) используют индекс Соловьева.

- Если обхват вашего запьястья до 15см (для женщин) и до 18см (для мужчин) вы - астеник (тонкокостный тип)

- Если обхват вашего запьястья от 15см до 17см (для женщин) и от 18см до 20см (для мужчин) вы - нормостеник (средняя толщина кости)

- Если обхват вашего запьястья более 17см (для женщин) и 20см (для мужчин) вы - гиперстеник (ширококостный тип)

2. Так же вы можете провести простой тест:
обхватите запьястье левой руки большим и указательным пальцами правой.

- Если пальцы соприкоснулись, вы - нормостеник.
- Если пальцы не соприкоснулись и между ними осталост пустое место, вы - гиперстеник.
- Если пальцы пошли внахлест, вы - астеник.

3. Ещё один вариант оценки типа своего телосложения - зеркало.

У людей, имеющих астенический (тонкокостный) тип телосложения, продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные, тонкая кость, шея длинная, тонкая, мышцы развиты сравнительно слабо.

Телосложение нормостеников (нормокостный тип) отличается пропорциональностью основных размеров тела и правильным их соотношением.

У представителей гиперстенического (ширококостного) телосложения поперечные размеры тела значительно больше, чем у нормостеников и особенно астеников. Их кости толсты и тяжелы, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги короткие.

Утро туманное
Рейтинг: 1/-1
-- написано 24-1-2013 12:27 Утро туманное

quote:
Originally posted by дикая кошка:
футымодель, стриптизерша,телеведущая,звезда шоубиза, натурщица...Чета больше не припомню профессий,где красота-основа успеха

любой фронт-офис)) любые политические должности)
да просто любая профессия, связанная с общением с большим кол-вом людей, с появлением постоянно в новых местах, с командировками.. встречают то всё равно по одёжке) и намного проще наладить контакт с нужным человеком, когда ты уже дала ему в поддых взмахом ресниц ( как Эвелина Хромченко говорит) ))

polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 24-1-2013 12:28 polykarp

quote:
Originally posted by kisana:

чтоб все прям упали, какая она молодец! а через полчаса забыли...



kisana
Рейтинг: 63/-16
-- написано 24-1-2013 12:28 kisana

quote:
Originally posted by polykarp:

захочешь с малолетками спать и не на такое пойдешь

ааа, не мне такое не грозит. я себя с особями младше меня лет на 5 педофилом чувствую у меня брату 22 года, он мне ваще как сын

Pe_Na
Рейтинг: 2940/-564
-- написано 24-1-2013 12:28 Pe_Na

quote:
Originally posted by Утро туманное:

а уж кто как к этому придёт - неважно)


это вы зря. огрести можно проблем со здоровьем от экстренного похудения по самое нихачу.
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 24-1-2013 12:29 polykarp

quote:
Originally posted by Утро туманное:

любые политические должности)



ога, Матвиенко сама худоба

200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
  всего страниц: 37 :  1  2  3 ... 12  13  14  15  16  17  18 ... 34  35  36  37 

следующая тема | предыдущая тема

Главная /  Женский разговор /  Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки) форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ