quote:

---

Originally posted by микропор81:

а Вы умеете выделять из общего объема сквален?

---

вас разве в школе не научили?

quote:

---

Originally posted by dr.NIg:

вас разве в школе не научили?

---

нет
значит Вас учили!? тогда ищите инвесторов! только забор как будите производить? трудно мне это представить
как получить молоко ГМО крольчихи я знаю, а вот про это...

КАк похудеть за три дня?На носу важное свидание, праздник, отпуск или другое событие, которое обязывает вас быть на высоте, а ваше любимое платье предательски отказывается застегиваться. В этом случае вряд ли поможет рациональное питание и интенсивные занятия фитнесом. Похудеть за 3 дня можно только на экспресс-диете.

Первый день
Завтрак - стакан молока с медом, грейпфрут и сухарик.
Обед - 150 г отварной нежирной рыбы, приправленной лимонным соком, плюс 200 г овощей.
Полдник - нежирный кефир или йогурт.
Ужин - овощной салат с оливковым маслом, 200 г овощного бульона.
Перед сном - стакан кефира.

Второй день
Завтрак - грейпфрут, 100 г нежирного творога, стакан воды с соком лимона и медом.
Обед - 150 г отварной курицы, свежие овощи.
Полдник - йогурт.
Ужин - нежирный творог, овощной салат.
Перед сном - кефир или йогурт.

Третий день
Завтрак - грейпфрутовый сок, нежирный творог.
Обед - овсяная каша с кусочками фруктов.
Полдник - вода с соком лимона и ложкой меда.
Ужин - 150 г отварной рыбы со свежими овощами.
Перед сном - стакан кефира.

quote:

---

Originally posted by anhen:

Да??? Недавно видела кизил в продаже, только не придумала - куда его употребить. Надо попробовать.

---

кизил тоже сладкий, с легкой кислинкой.

еще очень сытный фрукт - помело. им, как вышеупомянутым салатом из пекинской капусты, быстро наедаешься.

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

вот после майских праздников

---

про хирургию не знаю.
а вот про терапевтическое отделение, в которое после майских праздников, если на них приходится пасха, массово доставляют обожравшихся яйцами панкреатитчиков - слышала.

история редактирования

кизил вкусный.А помело я так и не раскусила. Ничего особенного.Мясо сытнее.

у меня второй день марш-бросок с тридцатикилограммовой коляской до парка кирова. Как выжатый лимон млин...Очень располагает Ижевск к похудению.

quote:

---

еще очень сытный фрукт - помело.

---

Любимый фрукт моих детей Я тоже люблю. Но он должен быть спелым и хорошим. А на такие я что-то не часто натыкаюсь. В последнее время попадаются какие-то сухие и с кучей косточек. То ли перезревшие, то ли недозревшие, то ли вообще чёртьтешто...

quote:

---

Мясо сытнее.

---

а при чем тут человеческая еда? Мы ж способы самоистязания обсуждаем, а не вкусности

quote:

---

Очень располагает Ижевск к похудению.

---

дорожные службы стараются держать молодых мамашек в форме, дабы любоваться их стройностью и грациозностью! все для вас, а вы еще и не рады!

quote:

---

у меня второй день марш-бросок с тридцатикилограммовой коляской до парка кирова. Как выжатый лимон млин...Очень располагает Ижевск к похудению.

---

о даа))) коляска-джип и снежная зима - секрет накачанных икр, ягодиц, спины и рук))) в 2010 просто ППЦ сколько снега было) даже на центральных улицах бросали машины и шли пешком) а я толкала вперёд свою Тако Сити Вояжер

quote:

---

все для вас, а вы еще и не рады!

---

во-во а вообще удивлена, что вы в декрете страдаете от лишнего веса. я к полугоду к своему добеременному вернулась.
а вообще лучшая диета - это токсикоз. правда всего на 3 месяца диетка то

quote:

---

дорожные службы стараются держать молодых мамашек в форме, дабы любоваться их стройностью и грациозностью! все для вас, а вы еще и не рады!

---

ога,да еще грязь такая,что как с улицы заходишь,еще и пол надо дома мыть.Дополнительная физкультура.

quote:

---

во-во а вообще удивлена, что вы в декрете страдаете от лишнего веса.

---

да,как сказать,я в общем-то от своих запасиков не страдаю.просто раньше не догадывалась,что можно одной в парк Кирова ходить,как то боялась надолго задерживаться.Ребенок же ел каждые 2 часа,не разгуляешься особо.зато щас можно долго гулять.

quote:

---

я к полугоду к своему добеременному вернулась.

---

а я,как гармошка:то худею,то толстею

quote:

---

а вообще лучшая диета - это токсикоз. правда всего на 3 месяца диетка то

---

из этой же серии ротавирус, ГЛПС и пр...

quote:

---

марш-бросок с тридцатикилограммовой коляской

---

а мы на саночках с дочей -в козий парк ! крррасотаааа!! а вечером с сынулей на каток ходим, у нас за домом хоккейная коробка -так классно, так классно! люблю зиму!!
поделилась, вот...)))

quote:

---

в декрете страдаете от лишнего веса

---

а я его теряююю((( хочу быть больше!!!

quote:

---

ГЛПС

---

дикая кошка, не помню где писали вы- как вас дочка-то, признала после больнички?

quote:

---

а мы на саночках с дочей -в козий парк !

---

сани вездеходы?У нас тут асфальт везде,на саночках не проедешь,а у дворца пионеров снега по колено...я тоже собираюсь мужа развести на лыжную прогулку.

я смотрела передачу - там говорят, что жировая ткань - она гормональная. и избавляться от нее нельзя. ну понятно что до ожирения доводиться совсем бы не хотелось. но обезжиренные тети стареют быстрее.
я набрала 2 кг за зиму и вешу 65. ура ) я иду к молодости ))

quote:

---

quote:
Originally posted by Утро туманное:

напугайте меня как следует

---

я ж для вас не авторитет- чего бисер то метать

quote:

---

сначала мнете, потом занимаетесь.
чем лучше мнете - тем больше выход, чего как маленькие-то.

---

действительно - связь прямая

quote:

---

прям как специалист из минздрава..

---

плюсанусь, любит натали обобщать, не зная всех деталей

quote:

---

Originally posted by irkaleb:

действительно - связь прямая

---

сортов и видов-то - до муттера тойфелева.. *фубля(торговое название ещё не придумано) первого отжима, второго отжима, холодного.. йоптыть..

история редактирования

quote:

---

градаций и видов-то - до муттера тойфелева

---

отлично , будете стараться- прикупите фазенду ...на майорке

quote:

---

Originally posted by anhen:

В последнее время попадаются какие-то сухие и с кучей косточек.

---

вооо, я думала, только мне такие попадаются.

quote:

---

Originally posted by Nevalyashka:

жировая ткань - она гормональная.

---

воооот. тот запас, который с живота не скачивается, у меня как гормональный и проходит))

quote:

---

Originally posted by dr.NIg:

первого отжима, второго отжима, холодного.. йоптыть..

---

вообще не обязательно отжимом и сбором заниматься. можно типа ванночек что-то организовать (для ногтей же вроде стараемся, да?) - ну, прям на местности. а если мужской маникюр - дык вообще красота - одной рукой мнешь, другая на процедурах.

quote:

---

воооот. тот запас, который с живота не скачивается, у меня как гормональный и проходит))

---

это стратегический запас для синтеза эстрогенов, правда-правда

quote:

---

это стратегический запас для синтеза эстрогенов, правда-правда

---

Знаете сколько у меня этого запаса??? не на меня одну хватит

quote:

---

Originally posted by irkaleb:

это стратегический запас для синтеза эстрогенов

---

то что на бедрах, а то, что на животе, надо убирать

quote:

---

Originally posted by Soledad:

вообще не обязательно отжимом и сбором заниматься. можно типа ванночек что-то организовать (для ногтей же вроде стараемся, да?) - ну, прям на местности. а если мужской маникюр - дык вообще красота - одной рукой мнешь, другая на процедурах.

---

я надеюсь, Вы не мою йони, ванночкой решили сделать?!

Олала, как ваши успехи? сегодня вроде уже вторник.

после неожиданной потери крови я сплю как мемедь зимой. что может пробудить акромя секса, кофе и элеутерококка?

про гормоны
http://hardgainer.ru/hard2.view3.page38.html

quote:

---

Originally posted by микропор81:

йони,

---

)))конечно нет!
как-то мне видится, что процесс на принципах взаимного доверия и согласия надо организовывать.
ну или за деньги, накрайняк. наверняка найдутся девушки, которые в облагораживании мужских ногтей смогут разглядеть миссию и цель своей жизни.

quote:

---

Originally posted by polykarp:

после неожиданной потери крови

---

в доноры подалась?

quote:

---

Originally posted by Soledad:

в доноры подалась?

---

ты чо, самой не хватает. ОК отменила

quote:

---

ОК отменила

---

оу, поди-ка скоро таки можно будет обращаться к тебе "о,мать шестерых детей"?

quote:

---

"о,мать шестерых детей"?

---

она же на двойняшек нацелилась

quote:

---

то что на бедрах, а то, что на животе, надо убирать

---

мне ?

quote:

---

любит натали обобщать, не зная всех деталей

---

кто бы говорил

quote:

---

Originally posted by irkaleb:

мне?

---

не знаю, не видела но судя по тому, что спрашиваете, то у Вас все хорошо. получается, что тем, у кого там лишнее

quote:

---

Originally posted by ЧеГеваровна:

оу, поди-ка скоро таки можно будет обращаться к тебе "о,мать шестерых детей"?

---

это слишком предсказуемо

quote:

---

кто бы говорил

---

вот ведь - веселушка , где это я рассуждала о том, чего не знаю, да еще обобщала бы? это Вы у нас знаток во всех областях, мне до Вас никагда не дорасти