quote:

---

Originally posted by polykarp:

бееееее-бееееее

---

так прикольно, у кого какие ассоциации. у меня стадо - этта почему-то лошади, хотя точно знаю, что это табун )))

quote:

---

Originally posted by ВаряЛорд1:

горько жэ!

---

Бог терпел и нам велел
Грейпфрутовая диета на 7 дней
http://2beauty.ru/zdorove/pita...ovoj-diete.html
Готовить грейпфрутовый сок для такой диеты можно и дома: очищенный от кожуры и нарезанный на кусочки грейпфрут измельчают в блендере, и сразу же выпивают полученный сок с мякотью - не стоит хранить его даже 10-15 минут. При разной кислотности желудка сок надо употреблять по-разному: если кислотность нормальная, то его пьют за 15-30 минут до еды, если повышенная - после еды

Противопоказано при нарушении функций ЖКТ! При язвенной болезни и гастритах с повышенной кислотностью пить грейпфрутовый сок не рекомендуется, но вообще особых противопоказаний к его употреблению нет, и вредным его назвать никак нельзя. Гораздо важнее знать, что сок грейпфрутов несовместим со многими синтетическими лекарствами - успокаивающими, обезболивающими, гипотензивными, тонизирующими и другими; одновременное употребление сока и приём лекарства может вызвать крайне тяжёлое состояние и даже смертельный исход, однако и раздельное их употребление тоже не ведёт ни к чему хорошему.

Запивать лекарства надо чистой водой - если это правило не нарушать, то вам ничего не грозит, но вот от употребления грейпфрутового сока лучше отказаться на всё то время, пока вы их принимаете - в конце концов, есть много других фруктовых и ягодных соков

история редактирования

quote:

---

у кого какие ассоциации

---

стадо слоних - сыроедих
Козерожка, а по вашей формуле, сколько надо весить при росте 163см?

у меня дома поедание грепфрутов - это полное безобразие и свинство
каждую дольку очищаем, брызгая соком в разные стороны и так далее...
как я ужо говорила, от грейпфрутов у меня зубы ноють, потому как уж больно едкая в грейпах кислота. потому у меня защитная-страусовая тактико - съел грейпфрут, запил глотком молока, которое, как мы знаем, имеет щелочную среду и нейтрализует кислоту)))
говорю ж, безобразие

quote:

---

бееееее-бееееее

---

quote:

---

ак прикольно, у кого какие ассоциации. у меня стадо - этта почему-то лошади, хотя точно знаю, что это табун )))

---

quote:

---

стадо слоних - сыроедих

---

Я вообще-то меееее имела в виду Но если конкретно обо мне - то "иго-го"

quote:

---

Козерожка, а по вашей формуле, сколько надо весить при росте 163см?

---

115 она вычитает из роста. Так что ваш идеальный вес, по расчетам нашей гуру, 48 кг. Вписываетесь или тоже ожирением страдаете?

грейпфрут попробую в блендере. Выпил и не мучаешь. Как лекарство

история редактирования

quote:

---

Козерожка, а по вашей формуле, сколько надо весить при росте 163см?

---

Ну моя формула для высоких)
А при маленьком росте надо на телосложение смотреть) Если ноги длинные (половина роста + 10 см) и не гиперстеник , то рост-115 будет справедливо)
а если нет, то из роста поменьше вычитать надо) но всё равно 60 это мне кажется уже толстовато для такого роста)

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

Если ноги длинные (половина роста + 10 см)

---

откуда эти 10 см??? Расстояние от пяток до талии обязано относиться к длине тела как 2:3. (с)

quote:

---

Вписываетесь или тоже ожирением страдаете?

---

страдаю конечно, но не 20лишних кг, слава богу, а только 13 , учитывая невысокий рост и короткие ножки, остановлюсь я на цифре 55, пожалуй. Выходит, что на сегодняшний момент мне надо похудеть ещё на 6кг.

quote:

---

откуда эти 10 см??

---

из протокола модельных школ и конкурсов красоты)
претендентка считается длинноногой, если от пяток до бедренной косточки половина роста+10

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

из протокола модельных школ и конкурсов красоты)
претендентка считается длинноногой, если от пяток до бедренной косточки половина роста+10

---

ну так туда и берут с ростом под 170 и выше. причем тут Дюймовочки? с ростом 150 см она будет выглядеть ооочень несуразно, если ноги будут от пяток до бедренной косточки половина роста+10

о, рост мой

А 15 лет тому назад была такой

история редактирования

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

я сейчас покажу одну очаровательную девушку

---

какие-нить нормальные фотки без задранных ног есть?

о! художественная гимнастика или синхронное плавание?

quote:

---

Originally posted by Надейка:

А 15 лет тому назад была такой

---

Надейка, не грустите, терпение и труд все перетрут)))))

ой, я только что встретила племяшку. все свои 19 лет она была полной, даже очень полной. со здоровьем случились проблемы и она взялась за себя. я обалдела!!! такая красотка стала, постройнела, похорошела!!! надо у свекрови разузнать, что и как

я поняла, в чем проблема вы считаете до бедерной косточки, а я до талии. так-то у меня получилось, что у меня пол-роста+11 см)))) а я себя длинноногой не ощущаю.

рост у нас с ней одинаковый, а вот вес... но она астеник, я 42 кг классе в 5 весила. при такой толщине как у неё я вешу 50-52кг.

история редактирования

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

Ну моя формула

---

казирога, для мужского полу есть формула росто-весовая?

quote:

---

казирога, для мужского полу есть формула росто-весовая?

---

прониклись? худеть надумали?

quote:

---

Originally posted by polykarp:

Надейка, не грустите, терпение и труд все перетрут)))))

---

как-то это обреченно звучит)))

quote:

---

казирога, для мужского полу есть формула росто-весовая?

---

я мужчин конечно в твёрдых цифрах измеряю
но если вам непременно формулу, то рост-90

quote:

---

Originally posted by Олала:

как-то это обреченно звучит)))

---

да ладно! я ещё никогда не звучала обреченно))) моя маман 2 года назад 30 кг скинула, и кожа не обвисла (в 53 года!) у неё, правда, это на нервной почве было, много проблем навалилось, но состоянием кожи я была поражена! приехала ко мне вообще девочка)))

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

рост-90

---

карлики?

quote:

---

карлики?

---

это ни тире, это минус)))

quote:

---

но если вам непременно формулу, то рост-90

---

этож как мой муж. Нееее, надо 100 вычитать, не меньше.

вот опять не учитывается толщина костяшек. если мой муж-астеник будет весить рост - 90, он будет откровенный жЫрдяй. рост - 100 - нормально))) хотя и сейчас нормально выглядит, гораздо моложе сверстников)))

quote:

---

этож как мой муж. Нееее, надо 100 вычитать, не меньше.

---

ну тут ровно как с женщинами, только наоборот ))
это формула для высоких)) чем меньше рост мужчины, тем больше надо вычитать из роста)))
потому-что 190 см и 100 кг это такой приятный крупный мужчина ) а 170 см и 80 кг уже, простите, колобок ))

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

крупный мужчина )

---

так у неё как раз крупный, поэтому она не от балды говорит (Ашатан, я ничо не путаю?) ей, поди-ка, тяжеловато 100кг, а вот 90 - норм)))))

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

то рост-90

---

лёлик! всё пропало! всё пропало! (с)

quote:

---

потому-что 190 см и 100 кг это такой приятный крупный мужчина )

---

Мой муж так-то высокий и ничо приятного я в его лишних кг не нахожу.

quote:

---

вот опять не учитывается толщина костяшек

---

вот да вот! У моего фигура как у чупа-чупса, ноги стройные и длинные а сверху пузо-шарик. Я всё же красивше, у меня всё лишнее равномерно откладывается хотя бы

quote:

---

Originally posted by Ашатан:

вот да вот! У моего фигура как у чупа-чупса, ноги стройные и длинные а сверху пузо-шарик. Я всё же красивше, у меня всё лишнее равномерно откладывается хотя бы

---

хорошо хоть не в голове все лишнее отложилось

quote:

---

хорошо хоть не в голове все лишнее отложилось

---

лишнего в голове и у него и у меня много

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

ему же толстеть и толстеть)

---

не надо ему толстеть, ИМХО.

quote:

---

ему же толстеть и толстеть)

---

Чой-то? куда? отличная фигура

quote:

---

но у него, правда, вес не за счёт жира, а за счёт мышц, они тяжелее)

---

вооот! а если мышцы качать не хочЮт, пусть не жрут хотя бы! А то ходят "красавчики" с идеальным весом и пивным животом.

quote:

---

Originally posted by Ашатан:

А то ходят "красавчики" с идеальным весом и пивным животом.

---

и жен своих хотят видеть без пивных животиков, вабще уже!!! где справедливость?!!!

quote:

---

а если мышцы качать не хочЮт, пусть не жрут хотя бы!

---

нии)) мужчина должен быть мощным)) поэтому если качаться не хочет, пусть хотя бы жрёт ) мы должны на их фоне тростиночками выглядеть, иначе неинтересно

а куда Док слился? худеть побежал или наедать?

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

нии)) мужчина должен быть мощным)) поэтому если качаться не хочет, пусть хотя бы жрёт )

---

как-то мощный и жирный не очень вяжутся.