izhevsk.ru Главная /  Экстрим и спортивные развлечения /  Велоклуб "Сороковник"

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Велоклуб "Сороковник"
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  всего страниц: 452 :  1  2  3 ... 296  297  298  299  300  301  302 ... 449  450  451  452 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Велоклуб "Сороковник"   версия для печати
drmartin
Рейтинг: 142/-9
написано 29-6-2008 18:05 drmartin Редактировать сообщение drmartin    первое сообщение в теме:

Сорок лет -этап в жизни, когда всё уже в жизни устаканилось, дети подросли и не требуют конвоя, а сам обладатель брюшка вдруг замечает, что впереди ещё много, а здоровья не прибавляется.
Теперь, для чего это сказано? К новому образу жизни мы прошли через полное непонимание со стороны родных, коллег, даже друзей!
В среде единомышленников жить проще, поэтому предлагаем сомневающимся свою поддержку. Нам уже 7 лет, практика показала, что кататься в команде интересней и гораздо результативней, за год, ваш результат вырастет с 20 до 100км в день, это реальность!!!!
Рекорды ставим личные, катаемся для удовольствия, с элементами физ. подготовки.
click for enlarge 900 X 669 166.9 Kb picture [/URL] click for enlarge 1920 X 1440 344,6 Kb picture
"Сороковник"-сообщество свободных велосипедистов, это значит вход-выход свободный.
Новички, не нужно спрашивать разрешения присоединиться к нам, приезжайте, найдите себя, друзей, двигайтесь!!!!Не ждите сорокалетнего возраста, не стесняйтесь что вам 20 или 70, приезжайте, мы будем рады!

Я+ Ты+ 40+ фото https://yadi.sk/d/Y-Ck91UZiwG2...%BD%D0%B8%D0%BA

Фильм про нас:
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/6.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/7.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/8.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/9.html
Погоду смотрим тут: http://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%...%81%D0%BA%D0%B5 или http://english.wunderground.co...t?query=izhevsk
[IMG]http://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/009903/thm/9903868.jpg:800:143:"1716 X 308 420.3 Kb[/IMG]

история редактирования

Показать текст сообщения полностью
ЮМО
Рейтинг: 82/-78
-- написано 4-12-2013 15:00 ЮМО

При все при этом, как назло, сижу дома, приболел, был один выход на Искру еще по ненакатанной трассе и малом снеге.
ЮМО
Рейтинг: 82/-78
-- написано 4-12-2013 15:47 ЮМО

И еще. Часто вижу неправильно держат палку. Петлю надо одевать от палки (как бы снизу вверх),а не через петлю хвататься за палку. Длина петли-чтобы верх петли,когда она надета на перчатку, был чуть выше промежутка между большим и указательным пальцем. Не зажимайте палку сильно в кулак-опора на палку в основном за счет петли. Разожмите все пальцы, кроме указательного, им немного придерживайте палку, поднимите ее, покачайте вперед-назад, она не должна слететь с руки. Так вот: в конце толчка сделайте это с пальцами и бросьте палку назад-вверх. чтобы она летела за вами. Вынося вперед палку, подхватите ее остальными пальцами, чтобы нижний конец не выносился далеко вперед (палка всегда немного отклонена назад), иначе неизбежно попадание палки между лыж и падение плашмя вперед.

теперь посмотрите биатлон или лыжи и получите иллюстрацию всего написанного. Правда биатлонисты широко расставляют локти, но это их специфика, их сила, их летящие лыжи.

история редактирования

oe229614
Рейтинг: 834/-873
-- написано 4-12-2013 16:44 oe229614

quote:
Originally posted by ЮМО:

бросьте палку назад-вверх. чтобы она летела за вами


При одновременном одношажном коньковом ходе, которым в основном бегают все биатлонисты, палка никуда не летит. Для этого у неё нет времени.

quote:
Originally posted by ЮМО:

теперь посмотрите биатлон или лыжи и получите иллюстрацию всего написанного



Nniina
Рейтинг: 0/0
-- написано 4-12-2013 16:50 Nniina

Так я и смотрю,погода лыжная,а Вы дома,проводите очень содержательный семинар
лекций по лыжному катанию,даже встревожилась!Думаю уж не заболели ли,иначе бы дома не усидели!Вы уж не болейте,выздоравливайте,пожалуйста!!!Ваши лекции-фантастика!!!Спасибо!!!Прочитайте пожалуйста в инете про витамин С!Я только недавно узнала,какой он полезный во время заболеваний и вообще не перечесть!!!
ЮМО
Рейтинг: 82/-78
-- написано 4-12-2013 17:54 ЮМО

quote:
Originally posted by oe229614:

oe229614



Игорь, согласен про биатлонистов. Темп у них нынче такой бешеный, что не успевает. Но мы под каждый шаг толкаться уже не в силах, поэтому пусть у нас она летит,это показатель хорошего толчка и скольжения
quote:
Originally posted by oe229614:

палка никуда не летит. Для этого у неё нет времени.

quote:



060456 Светлана
Рейтинг: 5/-1
-- написано 4-12-2013 18:04 060456 Светлана

quote:
При все при этом, как назло, сижу дома, приболел, был один выход на Искру еще по ненакатанной трассе и малом снеге.

Юрий Моисеевич поправляйтесь!!! Снега уже много, пора всем на практике отрабатывать прочитанный материал.

Нина чудесно смотрится в снежном домике. Это ж надо так изловчиться, чтобы там уместиться!

Nniina
Рейтинг: 0/0
-- написано 4-12-2013 18:04 Nniina

Летящая палка меня всегда завораживала,думаю как это у них получается!
У палки нет времени,а у меня есть,я же пенсионерка!Завтра полетит никуда не денется!!!)))

история редактирования

ЮМО
Рейтинг: 82/-78
-- написано 4-12-2013 18:27 ЮМО

quote:
Originally posted by 060456 Светлана:

060456 Светлана



Светлана, спасибо за пожелание, но в эти выходные еще отсижу дома.
Хотя что-то пишут про соревнования на Искре,обидно, так рано сезон давно не открывался.
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 5-12-2013 10:48 drmartin

Детки старшие решили окончательно встать на лыжи. посему ищутся лыжи под конёк. У кого есть лишние?
Nniina
Рейтинг: 0/0
-- написано 5-12-2013 16:58 Nniina

quote:
ищутся лыжи под конёк

К сожалению нет!Те на которых я привыкла,уже на ладан дышат,а те что с насечкой от внучки достались,я на них завтра первый раз выйду!!!
Лыжи к которым я привыкла,и на которых сегодня у меня первый раз получился
полуконёк,благодаря конечно Юрию Моисеевичу(Юрий Моисеевич-большое Вам спасибо)!Эти лыжи деревяшки с приклеенным пластиком Кировского изготовления,так вот у них на пятке отошёл верхний слой,то ли шпон, то ли ещё как -то его надо назвать,и стал задираться стружечкой!Собираюсь сегодня приклеить эпоксидкой или уже ничего не делать и со временем выкинуть???СТАРЫЙ ПЕНЬ ПОДГОТОВИЛСЯ К ЗИМОВКЕ!
1920 X 1442 1014.9 Kb Велоклуб 'Сороковник'

история редактирования

Nniina
Рейтинг: 0/0
-- написано 5-12-2013 17:20 Nniina

http://ski-medik.com/arhiv/1001-rassloenie
Спасибо!Я нашла!
ЮМО
Рейтинг: 82/-78
-- написано 5-12-2013 17:24 ЮМО

quote:
Originally posted by Nniina:

СТАРЫЙ ПЕНЬ ПОДГОТОВИЛСЯ К ЗИМОВКЕ!



Нина,это про меня? (Шутка) С насечкой конек не получится, а "полуконек" превратится в атлетическое упражнение, которое может отбить желание. Лыжи, которые на фото в снеговой берлоге-это что? С насечкой проверьте на жесткость бумажкой, как я писал.

история редактирования

Lav1LAS_F1
Рейтинг: 2/0
-- написано 5-12-2013 18:12 Lav1LAS_F1

quote:
Originally posted by ЮМО:
Хотя что-то пишут про соревнования на Искре,обидно, так рано сезон давно не открывался.

подробности соревнований тут http://xn--18-6kc5ak0bf.xn--p1ai/polozheniya/

Nniina
Рейтинг: 0/0
-- написано 5-12-2013 18:21 Nniina

quote:

Нина,это про меня?


Да,что Вы Юрий Моисеевич,у меня в Ваш адрес столько слов благодарности,что даже боюсь озвучить, вдруг не так подумают!!!Хотите фото удалю?
На фото лыжи без насечки,про это я всё понимаю,вот они-то и расклеились!Я их даже смазываю под полуконёк!У меня правда получилось!Правда я когда сбивалась,останавливалась,прокручивала в голове,вставала в начальную позицию и снова в полуконёк!!!!Встречные знакомые,которые,знали о моих мучениях,кричали получилось, получилось!Завтра я просто погуляю,пофоткаю!
ЮМО
Рейтинг: 82/-78
-- написано 5-12-2013 18:45 ЮМО

quote:
Originally posted by Nniina:

Nniina



Да я же сказал, что это шутка. Она мне самому понравилась.
oleq
Рейтинг: 35/-4
-- написано 5-12-2013 18:54 oleq

на искре в 12 в субботу собираемся кататься, если кто желает присоединиться - велкам.
oe229614
Рейтинг: 834/-873
-- написано 5-12-2013 20:18 oe229614

Буду.
Nniina
Рейтинг: 0/0
-- написано 5-12-2013 23:37 Nniina

quote:
Она мне самому понравилась

Я поняла!Долго хохотала!!!

история редактирования

Nniina
Рейтинг: 0/0
-- написано 6-12-2013 14:42 Nniina

Прокатилась в парке!Ветра нет,снежинки опускаются медленно,колышутся влево,вправо,как пушок!Полно гуляющих,и знакомых,и незнакомых на лыжах их обгоняю!!!Идут две старушки,от них шлейф запаха цветочного одеколона по всему парку!Одна другой говорит:"Да ты что!Завод то почти остановился!Он ведь всю оборонку разворовал"!Явно когда-то блистали в свете!!!
Обгоняю другую пару!Одна другой говорит:"Нет,нет сначала мы привезли домой,а только потом в дом инвалидов!" Избавились от кого-то!
Обгоняю ещё одну пару!Одна другой говорит,рассматривая фотку на сотике:"Ты смотри,смотри как она меня близко подпустила,всё видно и глазки,и носик,и хвостик,я её даже чуть не погладила!"На фотке-белочка!
А вот эта пара ничего не говорила-только молча улыбались!!!
1920 X 2555 363.7 Kb Велоклуб 'Сороковник'
1920 X 1442 563.3 Kb 1920 X 2555 363.7 Kb Велоклуб 'Сороковник'
И одно фото для затравки!
1920 X 1442 318.8 Kb Велоклуб 'Сороковник'

история редактирования

ЮМО
Рейтинг: 82/-78
-- написано 6-12-2013 17:38 ЮМО

quote:
Originally posted by oe229614:

oe229614



Вот так, Игорь! палки у биатлонистов таки летят, только не у наших
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 6-12-2013 17:49 Nick55

Сегодня открыл лыжный сезон на Искре. Трасса 5 км мягковата. Двойка укатана. Катнул 5+2. Парафин положил более холодный чем сегодня. Лыжи тупили и снега много. Но первым днём доволен. Не сдох.
Завтра соревы, планирую на воскресенье. Завтра может лыжню "утопчут".
Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 6-12-2013 18:27 Shinch

Я тоже за воскресение. Блин, вааще не уверен, стоит ли мне нынче примерять лыжи. Будем посмотреть.)))
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 6-12-2013 19:32 Nick55

quote:
Originally posted by Shinch:

стоит ли мне нынче примерять лыжи



Стоит, зима только начинается. Ты на своих не научишься. Это не те лыжи. Рано или поздно, а кататся ты хочешь, всё равно перейдёшь на конёк. По эвалюции своего вела ты всё прекрасно понял, так и в лыжах.
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 6-12-2013 19:38 Nick55

Я когда первый раз на свои (конёк) встал, подумал что корова на льду стоит лучше. Так было и с подвесом после хартейла. После этого сезона буду брать уже другие лыжи. И это не понты.
Так что Григорий, до встречи.
13nusik
Рейтинг: 3/-4
-- написано 6-12-2013 20:54 13nusik

quote:
Originally posted by Nick55:

Так что Григорий, до встречи.



Сколько ж у вас снега навалило, смотрю...завидую, а Гриша еще рассуждает, кататься ему или посмотреть
1 января надеюсь и я с Вами встречусь...только в хвосте, отстающей докачу, но результат не главное ж
Nniina
Рейтинг: 0/0
-- написано 6-12-2013 21:19 Nniina

quote:
но результат не главное ж

Для меня,после лекций ЮМО,скорость не главное,а главное техника,это такое удовольствие катить технически!В этом году поучусь на старых,а на будущий год куплю уже другие лыжи.И это не понты!))))))

история редактирования

oe229614
Рейтинг: 834/-873
-- написано 6-12-2013 21:30 oe229614

quote:
Originally posted by Nick55:

....Рано или поздно, а ...., всё равно перейдёшь на конёк...


Было времечко, накатывал я коньковым ходом на пятки впереди идущим, теперь не то. Теперь буду осваивать классический ход на полупластиках. Принёс мне Бобров ТИСУ полудеревянную, но с надписью "сборная СССР" и прозрачной полиэтиленовой сколзячкой.

Когда не хватит сил бежать "классикой", на таких лыжах можно перейти на "старушачий" ход. На моих Мадшусиках такой фокус не проходил.

Правда, сейчас придётся осваивать технологию обработки лыж под "классику", покупать всякие там клистеры, растирки, ну и не знаю, чего ещё там.

drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 7-12-2013 09:26 drmartin

Сегодня работаем, завтра планируем прокатиться. До встречи!
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 7-12-2013 09:28 drmartin

quote:
На моих Мадшусиках такой фокус не проходил.

Игорь, надоест смотреть на них, звони, куплю .
Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 7-12-2013 16:57 Shinch

oe229614
Рейтинг: 834/-873
-- написано 7-12-2013 17:05 oe229614

Был сегодня на Искре. Смотрю: пацанчик стоит с лисапедом у стартовой поляны. Вот же ж, думаю, энтузиаст! Пешком то от асфальта до раздевалки идти запыхался - неубранный снег размесили автомобилями -, а тут на лисапеде! Смотрю на колёса - злая резина, поднимаю глаза - Тамара Тола!!! Не пускают, говорит, на лыжню, а другой дороги дальше не знаю.

Силён же наш велодух!

история редактирования

drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 7-12-2013 19:35 drmartin

quote:
Тамара Тола!!!

quote:
Силён же наш велодух!



Круто!
А как лыжня, Игорь?
Завтра идём. Ольга на новой классике. Наложил мазь держания впервые-лента-липучка REX и Екатеринбургской на -1-5 (ибо лента закончилась)Чего то сомнения меня берут.... лыжи жёсткие кажется попались.
Да, забыл, Игорь, а где скребки покупать для циклевания? Хочу старую классическую тиссу вжикнуть, кажется мне что есть у неё потенциал.

история редактирования

Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 7-12-2013 20:50 Shinch

quote:
Originally posted by drmartin:

Да, забыл, Игорь, а где скребки покупать для циклевания? Хочу старую классическую тиссу вжикнуть, кажется мне что есть у неё потенциал.


Можно в экип-центре посмотреть. Благо, он сейчас переехал и находится в шаговой доступности от вашего дома.)))

oe229614
Рейтинг: 834/-873
-- написано 7-12-2013 21:35 oe229614

quote:
Originally posted by drmartin:

Хочу старую классическую тиссу вжикнуть


Сегодня посмотрел на Искре, что они выдают в прокат. Все лыжи седые, как лунь. А там компания алкобайкеров пришла, взяли эти лыжи на прокат. Подумалось: следующего раза долго Искра будет ждать. Читаю вечером в сайте алкобайкеров: намучилась. Не едут седые лыжи! Упросил Боброва взять пару прокатных лыж на экспериментальную обработку.

Прогнал лыжу над стальной роторной щёткой - седина исчезла. Имитация штайншлифа не пострадала (на дешёвых пластиковых с экструдированной скользячкой не имеет смысла штайншлиф. Его имитацию получают прямо в пресформе. Дёшево и красиво). Скользячка стала чёрной и красивой. Завтра проверю на лыжне без парафина. Кто же будет парафинить прокатные лыжи на Искре!?

Вот ужо проверю, сделаю вывод, тогда и неси свою Тису.

P.S. Циклюю скребком для снятия краски с оконных стекол. Продают в хозяйственных магазинах. Одного лезвия хватает на обработку одной не очень обожженной лыжи, потом - на правку. Правлю микронной шкуркой, наклеенной на цилиндрическую оправку, насаженную на эл. двигатель.

1920 X 1440 503.0 Kb Велоклуб 'Сороковник'

история редактирования

drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 7-12-2013 22:03 drmartin

quote:
скребком для снятия краски с оконных стекол

Вот спасибо!
quote:
мм

Matvey 07, виимо обозначил выход на лыжню ?
edw@rd
Рейтинг: 50/0
-- написано 8-12-2013 00:32 edw@rd

Тоже собираюсь на Искру. Во сколько встречаемся?
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 8-12-2013 08:35 Nick55

quote:
Originally posted by edw@rd:

Во сколько встречаемся?



Павел? Просто хочется повидаться. Устроит любое время до 12-ти.
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 8-12-2013 08:38 drmartin

Мы собираемся. Прибудем в р-не 10
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 8-12-2013 08:48 Nick55

Будем.
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 8-12-2013 13:23 drmartin

С открытием лыжного сезона , Сороковники!
Не смотря на нулевую физ подготовку, вроде на последнем кругу и пошло дело, ну хоть без остановки и то в копилку!
Доволен очень-очень, жисть продолжается! До встречи!
(буду записывать пробег 2+4+2=8 (8)

200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
  всего страниц: 452 :  1  2  3 ... 296  297  298  299  300  301  302 ... 449  450  451  452 

следующая тема | предыдущая тема

похожие темы
 Получится ли похудеть участникам велоклуба "Сороковник"? Медицина

Главная /  Экстрим и спортивные развлечения /  Велоклуб "Сороковник" форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ