история редактирования

история редактирования

Обращаем ваше внимание на новые тренировки: Pilates Roll, Spine + Roll Relax, Roll Relax

история редактирования

история редактирования

история редактирования

В программе: игры с очаровательной Смурфеткой, конкурсы от смышленой Симки, выступление групп направления Hip-hop и Айкидо. И, конечно, подарки от Деда Мороза и Снегурочки!

история редактирования

история редактирования

С 5 по 9 января устроим Новогодний фитнес-драйв!!!
Вас ждет насыщенное фитнес расписание с зажигательными мастер классами от ЛУЧШИХ инструкторов, презентации новых направлений, море позитивный эмоций и хорошего настроения!

история редактирования

история редактирования

история редактирования

Клиенты карт "На ночь глядя" могут придти заниматься ЗАВТРА 27.12.14.

Спасибо, что были с нами в этом году! До встречи в 2015!

история редактирования

история редактирования

Акция действует при покупке безлимитных карт "Дневная" и "Полный день" на 1, 3, 6, 12 месяцев.
Т.е. Вы можете купить карту на 1, 3, 6 и 12 месяцев по стоимость 1500 рублей за месяц
(3 месяца = 4500 р., 6 месяцев = 9000 р., годовая безлимитная карта = 18000 р.)
Сертификаты по акции не оформляются.

Первый день - день функционального тренинга!
Занятия направлены на развитие мышечной силы, выносливости, координационной способности, гибкости и что не мало важно - это прекрасные тренировки на снижение веса, развитие выносливости сердечно-сосудистой системы и улучшения <композиции тела>.

история редактирования

Mind&Body или "разумное тело" - это комплекс занятий на развитие мышечной активности, подвижности суставов, гибкости и растяжки. На этих занятиях Вы сможете внутренне и внешне преобразиться, развивая тело и ум, приводя их в гармонию. Каждый найдёт для себя в этом комплексе подходящую программу. Приходите и выберите для себя ту, которые оказывают на Вас наилучший эффект.

Силовой тренинг это хорошая альтернатива тренажерному залу!
С помощью силовых тренировок можно быстро привести фигуру в порядок.
Существует великое множество разновидностей силовых тренировок. Это могут быть занятия со свободным весом (гантелями, штангой, бодибаром) , а также приседания, отжимания, скручивания. Словом, любые упражнения, которые направлены на развитие и укрепление мышц. Для каждой части тела, будь то ноги, руки или грудь, существуют <свои> тренажеры и <свои> упражнения.
Ждем вас!

история редактирования

В субботу в 10.00 ч. вы можете посетить занятие "Калланетика" - определенная система упражнений в основе которых лежат асаны йоги.Комплекс направлен на статические позы, в которых используются растяжения и сокращения мышц.

А для любителей силового направления в 12.30 "Atletica" - простые эффективные упражнения развивающие силу, гибкость, выносливость. Тренировка на все группы мышц для любого уровня подготовленности.

В воскресенье во второй половине дня добавлены следующие занятия:
в 15.30 ч - No Problem (для всех уровней подготовленности);
в 16.30 ч - Pilates - набор физически упражнений, которые укрепляют мышцы тела, делают его более гибким, а также поднимают тонус организма.

история редактирования

цитата:

---

Добрый день!Интересуют персональный тренинг в тренажерном зале.По сумме я поняла -5000 .скажите пжта,как проходит оплата?-разово вся сумма или есть возможность оплаты частями? кого из тренеров посоветуете?

---

1. Йога 1,5 (понед., среда, суббота - Лана)
2. Гибкая сила (вторник, воскресенье - Маша П.)
3. Body Balans (Света С.)
4. Deep Stretch (Света С.)
5. Pilates (воскресенье - Маша Х.)
6. Buns+Press (вторник - Маша П.)

12 февраля состоится масштабное и яркое танцевальное мероприятие этого года -первое открытое фитнес DANCE BATLE 2015!

Это соревнование, на котором соберутся команды, состоящие из клиентов ведущих фитнес клубов г.Ижевска под руководством опытных инструкторов, чтобы не просто побороться за звание победителя, но и продемонстрировать лучшее шоу, которое не оставит равнодушными зрителей!

Непременно приходите поддержать своих друзей и других участников соревнования!

Незабываемые впечатления, яркие эмоции и источник вдохновения вам гарантирован!

Время проведения: 12 февраля 2015г.

Старт мероприятия - 19.00

Место проведения: развлекательный комплекс "BBQ", г. Ижевск, ул.Зенитная, д.4

Соревнования проводятся по трем направлениям:

- Стрип
- Латина
- Восточные танцы

Будет ЖАРКО!

Билеты можно приобрести на ресепшн Клуба, у партнеров и в день мероприятия в кассе гриль-бара "BBQ" (бывшая "Пятница"). Стоимость входного билета 200 руб.

история редактирования

цитата:

---

Изначально написано Sport-Kvartal:

Здравствуйте!
Оплата за персональный тренинг производится единовременно, т.е. сразу за блок тренировок.
Есть вариант взять блок не из 10 тренировок (5000 руб.), а оплатить блок из 5 тренировок, тогда сумма будет 2500 р.
Выбор тренера процесс индивидуальный.
Тренер должен быть Вам приятен, тогда и работа с ним доставит вам удовольствие, и положительные результаты не заставят себя долго ждать.
Все тренера и инструктора нашего фитнес-центра - высококвалифицированные специалисты, с богатым практическим опытом. Среди них Вы обязательно найдете для себя подходящего тренера.
Удачи и оставайтесь активными!

---

Завтра - 12 февраля - состоится незабываемое танцевальное мероприятие - фитнес DANCE BATТLE 2015!

Забей на тренировку, вливайся в тусовку!

Приходите поддержать своих друзей и других участников соревнования!

Незабываемые впечатления, яркие эмоции и источник вдохновения вам гарантирован!

12 февраля вечерние фитнес-тренировки отменяются, кроме:

16.00 - Super Press
18.00 - Hip Hop (дети)

Тренажерный зал работает в обычном режиме до 22.00 ч.

история редактирования