Велоклуб "Сороковник" страница 413

Главная / Экстрим и спортивные развлечения / Велоклуб "Сороковник"

Велоклуб "Сороковник"

Новости

| Авто

| Недвижимость

| Работа

| Бизнес

| Стройка

| Объявления

| Совместная покупка | | |

всего страниц: 452 :

...

410

411

412

413

414

415

416

...

449

450

451

452

следующая тема | предыдущая тема


Автор	Тема: Велоклуб "Сороковник"

drmartin

Рейтинг: 142/-9

написано 29-6-2008 18:05 drmartin

drmartin первое сообщение в теме:

Сорок лет -этап в жизни, когда всё уже в жизни устаканилось, дети подросли и не требуют конвоя, а сам обладатель брюшка вдруг замечает, что впереди ещё много, а здоровья не прибавляется.
Теперь, для чего это сказано? К новому образу жизни мы прошли через полное непонимание со стороны родных, коллег, даже друзей!
В среде единомышленников жить проще, поэтому предлагаем сомневающимся свою поддержку. Нам уже 7 лет, практика показала, что кататься в команде интересней и гораздо результативней, за год, ваш результат вырастет с 20 до 100км в день, это реальность!!!!
Рекорды ставим личные, катаемся для удовольствия, с элементами физ. подготовки.
click for enlarge 900 X 669 166.9 Kb picture

[/URL]

"Сороковник"-сообщество свободных велосипедистов, это значит вход-выход свободный.
Новички, не нужно спрашивать разрешения присоединиться к нам, приезжайте, найдите себя, друзей, двигайтесь!!!!Не ждите сорокалетнего возраста, не стесняйтесь что вам 20 или 70, приезжайте, мы будем рады!

Я+ Ты+ 40+ фото https://yadi.sk/d/Y-Ck91UZiwG2...%BD%D0%B8%D0%BA

Фильм про нас:
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/6.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/7.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/8.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/9.html
Погоду смотрим тут: http://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%...%81%D0%BA%D0%B5 или http://english.wunderground.co...t?query=izhevsk
[IMG]http://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/009903/thm/9903868.jpg:800:143:"1716 X 308 420.3 Kb[/IMG]

история редактирования

Показать текст сообщения полностью

13nusik

Рейтинг: 3/-4

-- написано 10-5-2016 23:22 13nusik

quote:
Originally posted by волька:

но из дома как то автоматически пропала всякая вкусняшка

А как же конфетки,предложенные Паштетиком с кофе ?

Р.S. Павел правда в отличной форме, вот правда не знаю чему верить...что все это уникальная диета или его жена -волшебница?! склоняюсь к последнему !!!

история редактирования

Валерий Сергеевич

Рейтинг: 0/0

-- написано 11-5-2016 05:35 Валерий Сергеевич

quote:
Изначально написано borocco:

благодарю за ответ... кое что мне открывается...
но я пока не понимаю, как мне вам задать вопрос чтобы получилась консультация... какие нужно предоставить параметры моего организма (анализы) чтобы можно было говорить более предметно???...
или "излечение" происходит в форме ППР...?
с уважением.

Вопросы можно и тут задать если нет стеснения, как вариант могу почту предложить. Для старта и понимания сколько и чего у Вас в наличие неплохо бы дойти до ближайшего центра здоровья определить состав тела скажем так (по сути нам это и надо) ну и уровень глюкозы крови. По сути все

borocco

Рейтинг: 16/-10

-- написано 11-5-2016 07:39 borocco

Спасибо. У многих... кто "находится" на той или иной ... возникает "несвоевременное" острое чувство голода (ЖОР)... которое сбивает-нарушает необходимый режим питания... Вопрос... Как преодолеть этот голод... перетерпеть (психологически) или сбивать жор препаратами (медикаментозно)... какие методы посоветуете?... какие препараты применяете?

история редактирования

borocco

Рейтинг: 16/-10

-- написано 11-5-2016 07:45 borocco

quote:
Позаливайка бетон

Бетоний я не ем... он не вкусный!

oleg88minin

Рейтинг: 137/-5

-- написано 12-5-2016 07:30 oleg88minin

Ольгу с Днем рождения!!! Пожелать кроме здоровья пожалуй нечего, разве что еще внуков да внучек!!!

история редактирования

13nusik

Рейтинг: 3/-4

-- написано 12-5-2016 10:02 13nusik

Ольга, с Днем рождения!!! Ты ... Ты такая, ну такая...Прелесть!!!

Здоровья, тепла, уюта и приключений в жизни!

история редактирования

oksi7

Рейтинг: 59/-2

-- написано 12-5-2016 14:02 oksi7

С днем рождения Ольга! Счастья, радости здоровья. Заботливого мужа, внимательных детей, целовальных внуков и внучек, ровной строчки и идей, цветов и клубники, удачи и Шампанского!!!!!!

история редактирования

Nick55

Рейтинг: 58/-5

-- написано 12-5-2016 14:42 Nick55

Ольга, с Днём ......
Поднимаю за тебя бокал.

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 12-5-2016 15:16 Shinch

С днем рождения, Ольга! Всего самого наилучшего! ))))

история редактирования

волька

Рейтинг: 19/-2

-- написано 12-5-2016 20:58 волька

Спасибо ... спасибо... спасибо!!)))) рада услышать ваши добрые слова и пожелания)

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 13-5-2016 11:09 drmartin

quote:
У многих... кто "находится" на той или иной ... возникает "несвоевременное" острое чувство голода (ЖОР)... которое сбивает-нарушает необходимый режим питания

Нет жора именно при питании продуктами с низким ГИ. 9мая, гости, днюха, много мяса, спиртное- результат отличный, сыт и вес всё так же, 92кГ.

faritvl

Рейтинг: 589/-85

-- написано 13-5-2016 15:28 faritvl

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 13-5-2016 18:54 Федорра

Скаталась на Воложку!!!Несколько фото!

Авария на перекрёстке Бодинский тракт-Важнин ключ-место наших встреч!Полиция снимать не разрешила!

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 13-5-2016 19:59 drmartin

quote:
Авария на перекрёстке Бодинский тракт-Важнин ключ-место наших встреч!

да, на этом повороте место опасное...

Bochlex

Рейтинг: 537/-87

-- написано 13-5-2016 20:23 Bochlex

quote:
Originally posted by Федорра:
Полиция снимать не разрешила!

На каком основании?

edw@rd

Рейтинг: 50/0

-- написано 14-5-2016 11:41 edw@rd

нашел статейку Про идиотов и клещей
вчерась заходил в fix price на Автозаводской, купил "Тайгу" за 50р по рекомендации oe229614. Спасибо

oe229614

Рейтинг: 834/-873

-- написано 14-5-2016 15:48 oe229614

quote:
Originally posted by edw@rd:

купил "Тайгу" за 50р

Не помню, где прочитал. Клещи не умеют ползать по человеку вниз. Только вверх. Отсюда рекомендации: заправлять штанины в носки, рубаху, ну или там куртку в штаны, обшлага застёгивать потуже. Не помню, как быть с волосами, бородой. Вот в бороду-то я схлопотал клеща сколь-то лет назад.

borocco

Рейтинг: 16/-10

-- написано 14-5-2016 18:12 borocco

...лет 20 назад в мае открывали сезон... сплавлялись по верховьям р.Нылги... много клещей было... там мы снимали с каждого участника где-то по 50 - 100 штук (в зависимости от количества выходов из байдарки) клещей каждые 2 часа... ... и ни одного укушенного за 4 дня клещевого "рая"... никаких репеллентов или танцев с бубном... рецепт прост... правильно одетая одежда... и... для всей группы твердое выполнение внешних осмотров тела и одежды каждые 1,5 - 2 часа на наличие клеща... несмотря на пол и возраст... жись дороже... в последние дни все к клещам так привыкли что просто сбивали их с одежды щелчками... ...когда вспоминаем как "отстреливались" от клещей... то первый найденный тогда... а его мы сожгли (наивные)... вызывает большую улыбку.

история редактирования

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 14-5-2016 18:26 Shinch

Сегодня купили Сеньке первый взрослый вел на 26" колесах. "Фовард тринити 1.0" с самым бюджетным обвесом в "велопрофи", там же присмотрел себе найнер "Формат" - симпатичный, зараза. Вот и думаю брать или пока погодить.))))

nv159

Рейтинг: 2818/-6845

-- написано 14-5-2016 18:46 nv159

quote:
Originally posted by oe229614:

Не помню, где прочитал. Клещи не умеют ползать по человеку вниз. Только вверх.

Говорят, что везде и всегда могут ползти только вверх. Хотя я видел, как клещ у меня по штанине пополз вниз, недолго, потом упал на землю. Правда, штаны были обработаны.
И раз видел, как клещ упал на плечо сверху, прямо на глазах.

quote:
Originally posted by borocco:

. никаких репеллентов или танцев с бубном... рецепт прост... правильно одетая одежда... и... для всей группы твердое выполнение внешних осмотров тела и одежды каждые 1,5 - 2 часа на наличие клеща... несмотря на пол и возраст..

Повезло вам. Бывает иногда. Однако, в лес лучше ходить в обработанной одежде.

oe229614

Рейтинг: 834/-873

-- написано 14-5-2016 18:57 oe229614

quote:
Изначально написано borocco:

....выполнение внешних осмотров тела и одежды каждые 1,5 - 2 часа на наличие клеща... несмотря на пол и возраст...

Это легко сказать. Пёрли мы много лет назад с Соней напролом по редколесью, заросшему кустарником. Увидела Соня у меня на светлой ветровке клещей, посмотрела на себя - тоже клещи. У Сони паника. Совершенно естественно, ни Соня, ни я химией обработаны не были. Выбрались на открытое место. Надо осматривать одежду, себя. Как!? Воооо! Они же мелкие, без очков хрен увидишь. Да и разнополые мы, каково это осматривать-то?

Ну Бог не выдал, свинья не съела. Тогда пронесло. Однако покатуха была скомкана, настроение испорчено.

история редактирования

edw@rd

Рейтинг: 50/0

-- написано 14-5-2016 19:26 edw@rd

завтра международные соревнования <FORMAT X-RACE>
поеду погляжу, к открытию только не успею. если кто поедет, отпишитесь. вместе веселей

история редактирования

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 15-5-2016 15:15 drmartin

quote:
первый взрослый вел на 26" колесах. "Фовард тринити 1.0"

поздравляю! Начало есть!

quote:
себе найнер "Формат" - симпатичный, зараза. Вот и думаю брать или пока погодить.))))

а для чего он? Бездорожье преодолевать?

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 15-5-2016 15:17 drmartin

quote:
Пёрли мы много лет назад с Соней напролом по редколесью, заросшему кустарником. Увидела Соня у меня на светлой ветровке клещей, посмотрела на себя - тоже клещи. У Сони паника. Совершенно естественно, ни Соня, ни я химией обработаны не были. Выбрались на открытое место. Надо осматривать одежду, себя. Как!? Воооо! Они же мелкие, без очков хрен увидишь. Да и разнополые мы, каково это осматривать-то?
Ну Бог не выдал, свинья не съела. Тогда пронесло. Однако покатуха была скомкана, настроение испорчено.

Хорошо как написал, будто книжку читаю

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 15-5-2016 16:52 Shinch

quote:
Originally posted by drmartin:

а для чего он? Бездорожье преодолевать?

Большому кораблю - большая торпеда. (С) ))))

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 16-5-2016 19:46 Федорра

Скаталась в Орловское!Цветёт черёмуха,пахнет!!!!!!!Цветут китайские райские яблочки,почти как сакура!!!

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 17-5-2016 22:14 drmartin

quote:
как сакура!!!

МОЖЕТ ОНА И ЕСТЬ?

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 17-5-2016 23:17 Shinch

В выходные хочется на Каму, ну, или как вариант, - в поля. У кого какие мысли?

oksi7

Рейтинг: 59/-2

-- написано 17-5-2016 23:30 oksi7

quote:
Изначально написано Shinch:

на Каму, ну, или как вариант, - в поля. У кого какие мысли

...пока я пас накатки нет...

прокатила вечером по набережной...
вот такие зверьки-большие крысы сидели и чистились а потом нырнули в пруд.... а хохлатки уже на гнездах сидят....

история редактирования

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 17-5-2016 23:32 Shinch

quote:
Originally posted by oksi7:

вот такие зверьки-большие крысы сидели и чистились а потом нырнули в пруд

Это выдры, вероятно, были. Крысам в пруду делать неча.))))

история редактирования

oksi7

Рейтинг: 59/-2

-- написано 17-5-2016 23:37 oksi7

quote:
Изначально написано Shinch:

Это выдры, вероятно,

...вон чегой это..значится сидят две шапки..а потом нырнули )))))
р.с. почему у меня все фото "лежат"?

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 17-5-2016 23:45 Shinch

Для того, чтобы научиться выкладывать фото правильно ориентированными, необходимо их предварительно повернуть в любой программе-вьюере, даже в самой простой проге для просмотра фото такая функция должна быть.

Как вариант, можно долго-долго обучаться колдунству, и тогда фото будут сами разворачиваться.))))

история редактирования

Negative1

Рейтинг: 291/-218

-- написано 18-5-2016 22:21 Negative1

Как примкнуть к велопробегу на каму? что иметь надо а арсенале, очень хочу)

faritvl

Рейтинг: 589/-85

-- написано 18-5-2016 22:38 faritvl

quote:
Originally posted by Negative1:

Как примкнуть к велопробегу на каму?

Отвечу, хоть и не имею мандата)
Нужно иметь желание, исправный велосипед, рем комплект: отвёрку, спец ключи, выжимку цепи, велоаптечку, насос, запасную камеру. Фляшку, кое что чтобы перекусить. Некоторую сумму денег на случай нештатных ситуаций. Одёжку по погоде. Обещают небольшие дожди.

Negative1

Рейтинг: 291/-218

-- написано 18-5-2016 23:14 Negative1

У много чего, камеры пожалуй нет и выжимки, цепь на замке в походе зачем выжимка?, но есть полуслики непробиваемые, фляжка в рюкзаке в виде бутылки с минералкой, остальное есть.

faritvl

Рейтинг: 589/-85

-- написано 18-5-2016 23:49 faritvl

@Negative1 Раз на раз не приходится но тут особо приветствуется способность самому решать свои проблемы и некая автономность, что впрочем не исключает помощи со стороны сопедальников. Выжимка бывает нужна редко, но метко. На моей памяти понадобилась дважды за три года. Если звено цепи рвётся, а это случается, то я просто выжимаю его и ставлю второй замок. Ближе всего Кама у Гольян, это порядка 40 - 45 км в одну сторону, это не велопробег, это просто прогулка выходного дня.
В воскресение я работаю, а в субботу школа у племянника, сами катить не можем. Это к тому почему нет "мандата".

Negative1

Рейтинг: 291/-218

-- написано 19-5-2016 00:00 Negative1

В такую прогулку какие покрышки предпочтительнее полуслики schwalbe hurricane или 2.1 с пупырками, в вторых накат хуже, а зацепа не сильно больше, тк стоковые не очень качественные швалбли.

faritvl

Рейтинг: 589/-85

-- написано 19-5-2016 00:08 faritvl

@Negative1 Не спец я в покрышках. Как купил вел со швальбе сан рэм, что нечто универсальное на грунт и асвальт, так их только и "юзаю". Но если поедут до Гольян полем, то грунт там твёрдый без песка. Дождик конечно может немножко размыть, но не критично.

Negative1

Рейтинг: 291/-218

-- написано 19-5-2016 00:18 Negative1

Да хириканы песка очень не любят. Остальное терпимо. А стоковые рапид роб вроде, после 3х покатух по городу по 25км стираться начали значительно, в лесу не держат толком даже подспущенные.

edw@rd

Рейтинг: 50/0

-- написано 19-5-2016 08:47 edw@rd

в полях пашут-боронят. позавчера с с/о возвращался ч/з пос.Гольянский, пришлось по пашне, где ехать, где идти. полз около км, умаялся, хорошо что "баффу" взял с собой, закрыл лицо, от тракторов пылищи не продохнуть, когда ехал по пашне. а покрыхи континенталь икскинг не маленькие по объёму: впереди 2,4, сзади 2,2
за пос. Позимь от нефтебазы построили новую дорогу до объездной. для авто пока закрыта, небольшой участок щастья

для велосипедов.

история редактирования