quote:

---

Originally posted by подолог:

для среднестатистического россиянина очень внушительная сумма получается...

---

ну вот нифига... у меня на еду столько же примерно и уходит, правда это учитывая ужин с ребенком. иногда даже больше денюжек.

quote:

---

правда это учитывая ужин с ребенком

---

Шо вы такое едите то? У меня в неделю примерно на 2 (с учетом возраста ребетенка в 16 лет) уходит 1000-1500 ре.

quote:

---

Originally posted by подолог:

причем тут непроход и слово "тухнуть" взятое в кавычки?

---

при том, что только при непроходимости пища может задержаться в кишечнике настолько долго, что начнет гнить. А так, не с помощью ферментов перевариться, так бактерии разложат крахмал на сахара...

quote:

---

Originally posted by Фиона13:

ну вот нифига... у меня на еду столько же примерно и уходит, правда это учитывая ужин с ребенком. иногда даже больше денюжек.

---

т.е. каждый день Вы проедаете 1000 рублей?!
Нет, я не беру в счет походы в рестораны, кафе, парки, кино, вылазка на природу... я про еду в домашних условиях, обычные будни, не праздники

quote:

---

т.е. каждый день Вы проедаете 1000 рублей?!

---

вот зашла в магаз, 500 ру нету, щас муж еще после обеда зайдет, опять 500р нету.РЕально до фига на жрачку уходит.Особенно,если в семье растет такой жрун,как я

quote:

---

Originally posted by подолог:

т.е. каждый день Вы проедаете 1000 рублей?!

---

700-800 в день, простой будний день))) я беру моё питание на работе и совместный домашний ужин с ребенком. иногда бывает поменьше, но зато в выходные мы 3 раза дома едим вдвоем. так что в среднем получается около 800 руб/сутки.

У нас на еду от 30 до 40 тыщ в месяц сейчас уходит

quote:

---

Originally posted by дикая кошка:
вот зашла в магаз, 500 ру нету, щас муж еще после обеда зайдет, опять 500р нету.РЕально до фига на жрачку уходит.Особенно,если в семье растет такой жрун,как я

---

Кошка, Вы покупаете еду на один день? да и у Вас семья, на сколько я помню...
я-то посчитала с учетом того, что у меня "диета", я мясо, хлеб, сладости и прочие радости жизни не покупаю... А то, что на еду уходит много денег, согласна, но явно не 25 тысяч/месяц на человека

Про "-60": что-то я там таких ужасов не заметила, про которые вы все пишите. Нет там строго определённого количества раз еды в день (чо написала, сама не поняла ), ну типа что только три раза и точка. Там и перекусывать можно. И не только рис/гречка. И завтракать тортами. Ну нету там такого. Я что поняла, что до обеда можно всё что угодно, после обеда надо просто сократить углеводы и следить за комбинацией продуктов. Т.е. есть перечень что с чем комбинировать нельзя. Вот. Утром я встаю и кушаю и кашу с маслом и бутеры. Потом чай пью на работе с конфетками/тортиками/и всё такое. Обед нормальный. А вечером да, овощи, рыбка/мясо паровое и кисломолочка. Не диета, а мечта

quote:

---

я беру моё питание на работе и совместный домашний ужин с ребенком.

---

Так и я аналогично. Все равно не выходит у меня такая сумма. Может я чего-то не то ем?

quote:

---

Originally posted by Фиона13:

я беру моё питание на работе

---

сколько стоит?

quote:

---

Originally posted by подолог:

дык... питаться каждые 1,5-2 часа, объем пищи д.б. не более объема Вашей ладошки, перед едой, если имеются признаки ДЖВП, то 0,5 стакана воды, теплой... вечером пить кефир, ряженку, теплое молоко с медом, или просто мин.воду, что бы не было застоя в желчном пузыре, ну и утром, обязательно завтрак, и будет Вам счастье

---

хм, говорят, что надо есть только после того, как предыдущая еда переварилась в желудке. а мясо несколько часов переваривается. как быть?

у меня перекрученный желчный пузырь, где-то читала, что это может быть причиной тяги к сладкому.

У тех, кто питается полностью из магазина и тех, у кого свои овощи с огорода, суммы тоже разные будут. А ещё кто-то только чай пьёт, кому-то соки и не самые дешёвые каждый день необходимы. Я могу спокойно пару дней без курицы и пару недель без мяса прожить, а кому-то каждый день огромный бифштекс подавай. У кого-то в меню минтай, а у кого-то форель и сёмга. Даже на обычные крупы цены в разы отличаются. Я ещё места знаю, где продукты процентов на 20-30 дешевле, чем, к примеру, в ижтрейдинге, но это же надо по району пробежаться, в очередях отстоять, я могу себе это позволить, а кому-то время-деньги и проще всё в одном месте купить и желательно поближе к дому. Домашняя готовка значительно снижает расходы на питание, из 3литров пахты у меня получилось 450г творога на сумму 40р, плюс я добавила яйцо, 40 г масла и вышел сыр типа адыгейского, 550г на 55р. Я, например, масло не люблю, сливочное и оливковое вообще не ем, литровой бутылки подсолнечного на полгода хватает. Вот из таких мелочей разница в расходах вполне ощутимая складывается.

quote:

---

а мясо несколько часов переваривается. как быть?

---

есть его на ночь, надо ж печени и желчному с 12 до 3 ночи чем-то заниматься

соки я уже сто лет не покупаю, только на ДР. ИМХО, бесполезная трата денег. Всех своих приучила зеленый чай пить и обычную воду.

quote:

---

Originally posted by polykarp:

хм, говорят, что надо есть только после того, как предыдущая еда переварилась в желудке.

---

Из желудка, если все в порядке, еда уходит через час.

quote:

---

Originally posted by Узернейм:

Откуда у вас такая мутация и как вы с ней живёте?.

---

Так и у вас такая же будет, если после 17 есть перестанете))))
Длительные перерывы в питании могут быть причиной заброса желчи в желудок у совершенно здорового человека) Ну а потом рефлюкс-гастрит, изжога, и ещё какая-то бяка, когда уже до пищевода заброс долетает )))

quote:

---

Про "-60": что-то я там таких ужасов не заметила, про которые вы все пишите. Нет там строго определённого количества раз еды в день (чо написала, сама не поняла ), ну типа что только три раза и точка. Там и перекусывать можно. И не только рис/гречка. И завтракать тортами. Ну нету там такого. Я что поняла, что до обеда можно всё что угодно, после обеда надо просто сократить углеводы и следить за комбинацией продуктов. Т.е. есть перечень что с чем комбинировать нельзя. Вот. Утром я встаю и кушаю и кашу с маслом и бутеры. Потом чай пью на работе с конфетками/тортиками/и всё такое. Обед нормальный. А вечером да, овощи, рыбка/мясо паровое и кисломолочка. Не диета, а мечта

---

так это у вас "минус 60 лайт"))) этих принципов я тоже придерживалась в беременность, чтобы вес не набирать)
а минус 60 это именно 3-х разовое питание без перекусов, последний раз в 17-00)

quote:

---

Originally posted by polykarp:

сколько стоит?

---

220-250 руб/день

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

3-х разовое питание без перекусов, последний раз в 17-00)

---

Только для здоровых желудков. Причем здоровым при таком режиме он будет недолго.
Собственно, это мужской тип питания. Большинство женщин быстро-быстро загнется.

quote:

---

Originally posted by Фиона13:

220-250 руб/день

---

ееки, а на остальные 550 р/день что?

quote:

---

а минус 60 это именно 3-х разовое питание без перекусов, последний раз в 17-00)

---

Ага ))) Я этот вопрос досконально изучала На себе
А вообще у меня на вашей протасовке желудок заболел (((( Неделя сыроедения, а уже хреновенько...

quote:

---

Originally posted by polykarp:

хм, говорят, что надо есть только после того, как предыдущая еда переварилась в желудке. а мясо несколько часов переваривается. как быть?

---

если Вы будите съедать мясо, малой порцией, с овощами, а не с картошкой и макаронами, то уверяю Вас, через 1 час там ничего не будет

quote:

---

Originally posted by polykarp:
перекрученный желчный пузырь, может быть причиной тяги к сладкому.

---

оправдание себе ищите?

ну и я Вам хорошие новости принесла: https://izhevsk.ru/forummessage/120/2913127.html
Кто че думает? очередная фигня или поможет?

quote:

---

Originally posted by Ашатан:
У тех, кто питается полностью из магазина и тех, у кого свои овощи с огорода, суммы тоже разные будут. А ещё кто-то только чай пьёт, кому-то соки и не самые дешёвые каждый день необходимы. Я могу спокойно пару дней без курицы и пару недель без мяса прожить, а кому-то каждый день огромный бифштекс подавай. У кого-то в меню минтай, а у кого-то форель и сёмга.

---

Ой, это уже чревоугодие (ИМХО)... что за радость на унитаз работать? На самом деле, организму не так много нужно... я когда жила в Нске, то покупала и семгу, и форель, и мясо только вырезку, и феле индейки, и соки, и чай не дешевый, крупы тоже не на рынке, но все равно 25 тыров на еду точно не тратила

дык в каком гду Вы жили в Н-ске?про инфляцию-фуфляцию слыхали?

Я вот, если честно ваще этих семг форелей понять не могу.Из трех раз, что покупали, всего раз попалась нормальная рыба и ту через знакомого брали.

quote:

---

Originally posted by дикая кошка:
дык в каком гду Вы жили в Н-ске?

---

всего 2 года прошло

quote:

---

Originally posted by дикая кошка:
про инфляцию-фуфляцию слыхали?

---

неа, что за зверь?

quote:

---

Originally posted by дикая кошка:
Я вот, если честно ваще этих семг форелей понять не могу.Из трех раз, что покупали, всего раз попалась нормальная рыба и ту через знакомого брали.

---

нууу, не знаю... мы обычно в "Атлантиде" берем, там рыбки хорошие, не перемороженные 10 раз, да и их по внешнему виду можно определить

ИМХО, если покупать все в магазинах около дома, будет недешево. у меня недавно показательный случай с сахаром произошел: в типа эконом-магазине кг сахара купила за 50р, а на сл.день в Ашане 5 кг за 125 р.
раз в неделю-10 дней езжу в ашан, затариваю мясо, куры, бакалею, яйца, долгоиграющее молоко. молочку и овощи-фрукты покупаю раз в 3 дня в магазине или на рынке. разница между тем магазом и около дома - примерно в 2 раза

quote:

---

Originally posted by подолог:

оправдание себе ищите

---

опять обманули, да? блин блинский

quote:

---

Originally posted by polykarp:
ИМХО, если покупать все в магазинах около дома, будет недешево. у меня недавно показательный случай с сахаром произошел: в типа эконом-магазине кг сахара купила за 50р, а на сл.день в Ашане 5 кг за 125 р.
раз в неделю-10 дней езжу в ашан, затариваю мясо, куры, бакалею, яйца, долгоиграющее молоко. молочку и овощи-фрукты покупаю раз в 3 дня в магазине или на рынке. разница между тем магазом и около дома - примерно в 2 раза

---

ну, в больших семьях, да и ваще в семьях так и делают, и я в Нске затаривалась в Ленте, Ашане, Быстрономе, а по-мелочи, в магазинах рядом с домом

Мы вроде очень просто питаемся, но денег уходит всё равно много) Больше 1000 в день точно. Сейчас вот сырков и хлеба-булок заскочила купить - 400 руб)

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:
Мы вроде очень просто питаемся, но денег уходит всё равно много) Больше 1000 в день точно

---

теперь эту тысячу, разделите на 5 человек, из которых 3 мужчины, и получится не такая уж большая сумма на человека а речь, шла, что 1000 в день на человека - МНОГО (имхо)

молочка, овощи/фрукты - совсем недешевое удовольствие

у нас с сыном на питание уходит около 5 тыс в месяц, причем процентов 70 на нужды ребенка. Я сама могу и на очень скромные деньги прожить месяц, причем и мясо и рыба бывает. Молочка - постоянно,ежедневно. Но овощи бесплатно с огорода круглый год.

quote:

---

что 1000 в день на человека

---

на двух. У Фионки сын чуть старше моего, а мой ест если не больше меня, то уж не меньше это точно. При этом учитывайте, что Фиона работает цельными сутками напролёт и ходить по магазам, охотясь за дешёвыми продуктами, стоять за ними в очередях, а так же уделять много времени готовке она не может, да и машины у неё нет, чтоб ездить раз в неделю в метро. Так что по-моему очевидно, что её траты на еду будут куда больше чем, например мои.

даже вот навскидку...
утро (творог/каша, фрукты) + перед сном (фрукты, кефир):
4 яблока (это примерно 1 кг) = 50 руб., 0,5 кг бананов = 30 руб., 1 л молока = 30 руб., 1 л кефира = 30 руб., сметана = 25 руб., творог = 25 руб.
это уже ~ 200 р.
а это, собственно, и не еда так... перекус

Специально посчитала сегодня: на ужин закупила ВСЕ для окрошки (в т.ч. и картошку свежего урожая). Итого вместе с пакетом - 180 ре. С учетом того, что ребенок любит окрошку и того объема, которого она приготовилась - это сыну на 2 дня. Себе на ужин взяла пакет кефира (16 ре), 1 яблоко (яблоки куплены были в выхи оптом) и догрызла вчерашнюю куриную грудку (сын сказал, что эту сухость-гадость он не ест ). На обед были 3 самарских хлебца. Полдник - яблоко. Итого за день вышло максимум - 250 (это с учетом того, что завтра я ужин не готовлю). Люди, как вы умудряетесь готовя дома простые блюда "съедать" по тысяче?

у всех разные потребности, разные возможности (время, транспорт, район проживания), поэтому спор ни о чем.