izhevsk.ru Главная /  Женский разговор /  Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки, дубль ту)
тема закрыта

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки, дубль ту)
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  всего страниц: 515 :  1  2  3 ... 213  214  215  216  217  218  219 ... 512  513  514  515 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки, дубль ту)   версия для печати
Pe_Na
Рейтинг: 2940/-564
-- написано 4-2-2013 13:00 Pe_Na Редактировать сообщение Pe_Na    первое сообщение в теме:

закрывать такую полезную и нужную тему!
https://izhevsk.ru/forummessage/34/3419808.html
вотвамнатехреннавате (с)

продолжим разговор?

история редактирования

Показать текст сообщения полностью
подолог
Рейтинг: 70/-29
-- написано 16-5-2013 23:02 подолог

quote:
Originally posted by irkaleb:

при прыжках с парашююютом???

да нее... не могу последнее время есть мясо, да и рыбу... тошнотики какие-то

Ашатан
Рейтинг: 104/-163
-- написано 16-5-2013 23:02 Ашатан

quote:
А кто знает, почему идет отвращение к мясу?

Вот да вот. у меня время от времени бывают обострения отвращения к мясу, и я с каждым годом его всё реже и меньше ем. Вот в окрошке колбаса не считается ведь? Я даже шашлыки разлюбила. Скоро и курицу есть перестану и лет через 5 стану вегетарианкой.
Надейка
Рейтинг: 1155/-399
-- написано 16-5-2013 23:02 Надейка

наш модератор раскрыл свою диету: за 6 мес. похудел на 30 кг
https://izhevsk.ru/forummessage/56/3715377.html
quote:
По диете.
Я полностью исключил 4 продукта:
-пшеницу (влючая все ее содержащее, макароны, пельмени и т.д.)
-сахар
-рис
-картошку.
Добавил фасоль, особенно красную. Нежелательно жирную свинину (а то к вечеру голодать придется).
Установил строгий график питания по времени. Когда не спишь, питание строго через 2 часа. Когда спишь, то перерыв в питании не более 10 часов(да да, ел перед сном).
Спать не менее 8-9 часов.
И самое главное, методически и скурпулезно считал каждую съеденную и потраченную калорию.
Поначалу, первые 3 месяца было трудновато. Особенно без сладкого. Но после того как вышел на 75 кг, организм перестал запасать жиры. Теперь ем почти все, слегка ограничиваю пшеницу и сахар..
Как то так.
Да чуть не забыл. Обязательно делать анализ крови раз в 2 месяца. А то все таки, такое похудание весьма экстремальная штука.


подолог
Рейтинг: 70/-29
-- написано 16-5-2013 23:04 подолог

quote:
Originally posted by Утро туманное:

Профи еще больше боятся))) Ибо знают больше)

да-да! я первый раз ваще без промедления прыгнула, а второй раз, еле-еле решилась, причем страх одолел на высоте уже...

подолог
Рейтинг: 70/-29
-- написано 16-5-2013 23:08 подолог

quote:
Originally posted by Ашатан:

у меня время от времени бывают обострения отвращения к мясу,

может старость?... сегодня на работе, предположили беременность, но она на 100% исключена

Ашатан
Рейтинг: 104/-163
-- написано 16-5-2013 23:08 Ашатан

quote:
я первый раз ваще без промедления прыгнула, а второй раз, еле-еле решилась

блин, капец! теперь я ещё больше уверена, что прыгать я ни за какие коврижки не буду!
Утро туманное
Рейтинг: 1/-1
-- написано 16-5-2013 23:09 Утро туманное

[QУОТЕ]Оригиналлы постед бы подолог:
[Б]

да-да! я первый раз ваще без промедления прыгнула, а второй раз, еле-еле решилась, причем страх одолел на высоте уже...[/Б][/QУОТЕ]

А в вертолете ждут пока решишься? Просто в самолете промедлений не допускают, пинком выталкивают с интервалом 2 сек )))

дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 16-5-2013 23:11 дикая кошка

quote:
Originally posted by подолог:
А кто знает, почему идет отвращение к мясу? Это все травоедение виновато?
протей?Иркалеб где-то писала,что протей так проявляется
подолог
Рейтинг: 70/-29
-- написано 16-5-2013 23:13 подолог

quote:
Originally posted by Ашатан:

блин, капец! теперь я ещё больше уверена, что прыгать я ни за какие коврижки не буду!

почему!? я вот сегодня с работы шла и мне такая мысль в голову пришла: "А не прыгнуть ли мне еще раз..."
А когда я это сообщила "товарищу", что хочу прыгнуть, то в ответ услышала" Ксюшенька, если ты не хочешь делать операцию, то не делай... Не стоит убиваться по этому поводу!".... Вот как так?!

irkaleb
Рейтинг: 380/-86
-- написано 16-5-2013 23:17 irkaleb

Ксюшенька, лучше операцию сделай - пока неипрыгай .
nelson
Рейтинг: 81/-18
-- написано 16-5-2013 23:22 nelson

quote:
Originally posted by Утро туманное:
[QУОТЕ]Оригиналлы постед бы подолог:
[Б]


А в вертолете ждут пока решишься? Просто в самолете промедлений не допускают, пинком выталкивают с интервалом 2 сек )))


меня спросили, мол вам помочь или сами справитесь? только чувство стыда, что меня щас как мешок с картошкой за борт вывалят, подстегнуло сделать этот шаг


подумалось: а ведь так много вещей в этой жизни делается только потому, что стыдно не сделать. дурацкая мотивация вообще-то...

дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 16-5-2013 23:23 дикая кошка

Подолог, Вы нам пока нужны не прыгайте
zimma
Рейтинг: 63/-13
-- написано 16-5-2013 23:25 zimma

quote:
дурацкая мотивация вообще-то...

эта мотивация меня тоже всегда подводит, блииин...
подолог
Рейтинг: 70/-29
-- написано 16-5-2013 23:41 подолог

quote:
стыдно не сделать. дурацкая мотивация вообще-то...

а почему дурацкая?
Вот, например, известная диетолог бомонда Московского Екатерина Королева, она весила много, и тщетно пыталась похудеть, и когда в очередной раз она встала на весы и увидела цифру 97кг, у нее началась истерика, на что муж ей сказал, да ты всю жизнь такая же и будешь, ты НЕ похудеешь... и она решила доказать ему, окружающим и себе, что МОЖЕТ и у нее получилось
дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 16-5-2013 23:45 дикая кошка

Не Маргарита Королева?
подолог
Рейтинг: 70/-29
-- написано 16-5-2013 23:47 подолог

quote:
Originally posted by дикая кошка:
Не Маргарита Королева?

ой, да, что-то я ошиблась, конечно же Маргарита

HoneyGirl
Рейтинг: 30/-25
-- написано 16-5-2013 23:55 HoneyGirl

quote:
Originally posted by Надейка:
похудел на 30 кг

так изначально-то не 55 поди было?)))

история редактирования

irkaleb
Рейтинг: 380/-86
-- написано 17-5-2013 00:06 irkaleb

Как то все грустно - давно песен не пели чтоль, это жеж я так и ни одну и не спела на похудательной встрече то .
подолог
Рейтинг: 70/-29
-- написано 17-5-2013 00:07 подолог

quote:
Originally posted by irkaleb:
я так и ни одну и не спела на похудательной встрече то .

надо повторить

дикая кошка
Рейтинг: 1244/-365
-- написано 17-5-2013 00:11 дикая кошка

Я тока колыбельные пою.
Ашатан
Рейтинг: 104/-163
-- написано 17-5-2013 00:24 Ашатан

quote:
Я тока колыбельные пою.

и помогает?
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 17-5-2013 08:32 polykarp

quote:
Originally posted by Ашатан:

давай луки выкладывай в гардеробной теме

меня от слова "луки" на хи-хи пробивает
чо выкладывать-то? попу в разных трусах и титьки в лифчиках?

loa10
Рейтинг: 85/-55
-- написано 17-5-2013 10:57 loa10

quote:
Originally posted by polykarp:
попу в разных трусах и титьки в лифчиках?

Кстати тема А докторам-то какая радость будет. Так что просим-просим

Ашатан
Рейтинг: 104/-163
-- написано 17-5-2013 10:59 Ашатан

quote:
меня от слова "луки" на хи-хи пробивает

и меня поэтому и нравится.
quote:
попу в разных трусах и титьки в лифчиках?

нудакда
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 17-5-2013 11:06 polykarp

quote:
Originally posted by loa10:

Так что просим-просим



я ещё так виртуозно фотожопом не владею
HoneyGirl
Рейтинг: 30/-25
-- написано 17-5-2013 11:21 HoneyGirl


click for enlarge 425 X 237  22.8 Kb picture
loa10
Рейтинг: 85/-55
-- написано 17-5-2013 11:46 loa10

quote:
Originally posted by polykarp:
я ещё так виртуозно фотожопом не владею

Да и не надо. Самое красивое то, что естественно. Эт я вполне серьёзно.

polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 17-5-2013 11:52 polykarp

чо вы меня на стриптиз разводите я ещё не готова к таким подвигам.
loa10
Рейтинг: 85/-55
-- написано 17-5-2013 11:54 loa10

Тренируйтесь
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 17-5-2013 11:58 polykarp

увидела рекламу Эвалар Турбослим альфа. отзывы в инете разные, но положительных больше. Может наши любимые доктора вместо разглядывания моих сисек/попок прокомментируют состав?

Состав
L-карнитин, альфа-липоевая кислота, витамин В5, витамин В6, витамин В2, витамин В1.

Способ применения
Взрослым по 2 таблетки 1 раз в день до еды. Продолжительность приема не менее 1 месяца. При необходимости прием можно повторить.

Не рекомендуется
Лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов, беременным, кормящим грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.


почему я обратила на него внимание. недавно купили инфракрасный термометр, ну и естественно несколько дней у всех домашних мерили температуру (игрались). и оказалось, что я в нашем семействе самая холодная средняя температура 36,2. ну и плюс давление низкое. может у меня замедленный обмен веществ? ведь мои все стройняшки, а некоторые даже дистрофики, а я ... склонна к полноте

loa10
Рейтинг: 85/-55
-- написано 17-5-2013 12:01 loa10

О! Идея, надо темпу померять. А инфракрасные точные? А то у нас электронный начал врать.
подолог
Рейтинг: 70/-29
-- написано 17-5-2013 12:16 подолог

quote:
Originally posted by polykarp:

Состав
L-карнитин, альфа-липоевая кислота, витамин В5, витамин В6, витамин В2, витамин В1.


а дозировка веществ какова?
quote:
Originally posted by polykarp:

может у меня замедленный обмен веществ?


а с щитовидной железой как?
подолог
Рейтинг: 70/-29
-- написано 17-5-2013 12:17 подолог

quote:
Originally posted by loa10:
А то у нас электронный начал врать.

батарейку поменять, не?

loa10
Рейтинг: 85/-55
-- написано 17-5-2013 12:20 loa10

quote:
Originally posted by подолог:
батарейку поменять, не?

Не догадалась Точно, поменяю.

loa10
Рейтинг: 85/-55
-- написано 17-5-2013 12:21 loa10

А могут быть проблемы со щитовидкой, если все гормоны по анализам в норме?
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 17-5-2013 12:21 polykarp

quote:
Originally posted by подолог:

дозировка веществ какова?



Состав (на 2 таблетки)
L-карнитин - 300 мг, альфа-липоевая кислота - 60 мг, витамин В5 - 5 мг, витамин В6 - 2 мг, витамин В2 - 1,8 мг, витамин В1 - 1,5 мг.

quote:
Originally posted by подолог:

а с щитовидной железой как?



меньше года назад все ок было
quote:
Originally posted by loa10:

А инфракрасные точные?



вроде да))) но у нас ртутного нет, чтобы сравнить. с электронным нет разногласий
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 17-5-2013 12:29 polykarp

кстати (для Ашатан ), в отзывах пишут, что он бодрит/веселит
Ашатан
Рейтинг: 104/-163
-- написано 17-5-2013 12:33 Ашатан

А если антитела к тиреоидной перексидазе в 5 раз выше максимально допустимого значения, а всё остальное в норме, это очень плохо? я от этого толстая? Или всё же надо просто меньше жрать мучного и сладкого?
Ашатан
Рейтинг: 104/-163
-- написано 17-5-2013 12:34 Ашатан

quote:
кстати (для Ашатан ), в отзывах пишут, что он бодрит/веселит

обязательно попробую! он ещё и умнит, судя по кол-ву витаминов группы В
polykarp
Рейтинг: 215/-99
-- написано 17-5-2013 12:36 polykarp

quote:
Originally posted by Ашатан:

обязательно попробую!



подожди, торопыжка! Подолог ещё вердикт не вынесла

200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
  всего страниц: 515 :  1  2  3 ... 213  214  215  216  217  218  219 ... 512  513  514  515 

следующая тема | предыдущая тема

похожие темы
 Многие хотят похудеть, а я хочу пополнеть.Помогите советами 
 Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки) 
 сколько ещё есть времени, чтобы родить? 

Главная /  Женский разговор /  Что бы такого съесть, чтобы похудеть? (продолжение полезной флудилки, дубль ту) форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ