izhevsk.ru Главная /  Спортивные услуги, предложения, клубы /  Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
тема закрыта

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.   версия для печати
Jack-fit
Рейтинг: 0/0
написано 27-3-2014 02:33 Jack-fit

Кроссфит - это постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью. Под функциональным движением мы понимаем движения, которые являются естественными для нашей повседневной жизни: бег, различные виды прыжков, поднятие и перемещения предметов, преодоление препятствий, лазание по канату, раскачивания на кольцах и перекладине, различные виды подтягиваний и т.д, но эти движения мы все реже используем. Хотя наше тело рассчитано на выполнение именно этих естественных движений! А не на выполнение упражнений на отдельные мышечные группы, как например сведение, отведение ног ,сидя в тренажере или сгибание рук на бицепс, стоя.

В нашем зале будут проходить групповые тренировки для людей с разным уровнем подготовки. Будет представлено всё необходимое оборудование, которого Вы не найдете в других залах Ижевска (да простят меня коллеги)).
Результатом таких тренировок станет не просто стройное тело, а тело, которое способно выполнять все виды двигательных задач. Вы научитесь подтягиваться, бегать, прыгать, лазать, грести на лодке, ПРАВИЛЬНО поднимать предметы с пола, бросать мячи, толкать сани и т.д. У вас будет возможность делать все это в других тренажерных залах?! Да еще и под открытым небом на стадионе?!

Мы предлагаем абсолютно новый подход к вашим тренировкам! И неважно, какую задачу вы решаете: похудеть, набрать мышечную массу, улучшить физические показатели в таких качествах, как сила, быстрота, ловкость, выносливость, координация, гибкость и т.д. Никогда не поздно начать совершенствовать свое тело и развивать его гармонично! В этом вам поможет наша команда, под руководством сертифицированного тренера Crossfit Level One, Вашего покорного слуги, Богданова Евгения Андреевича.

Место, где будет море положительных эмоций и драйва без рутины: Плавательный комплекс Динамо (со свободным доступом на стадион)

Плановая дата открытия: середина июня 2014.

Контактное лицо:
Управляющий тренажерным залом и тренер CF LvL 1 ПК Динамо - Богданов Евгений Андреевич
тел. 9068194707,
http://vk.com/jackfit
Jack-fit@mail.ru

Об авторе:
Богданов Е.А,
Чемпион Удмуртской республики по большому футболу среди взрослых команд,
С отличием окончил педагогический факультет физической культуры, кафедра "Спортивные игры", УДГУ (очно)
Сертифицированный тренер Crossfit level one
Действующий спортсмен по футболу и кроссфиту
Стаж тренерской работы 7 лет.
1887 X 824 460.7 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
1912 X 856 431.8 Kb 1887 X 824 460.7 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
1900 X 830 414.6 Kb 1912 X 856 431.8 Kb 1887 X 824 460.7 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
1901 X 824 537.4 Kb 1900 X 830 414.6 Kb 1912 X 856 431.8 Kb 1887 X 824 460.7 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
1897 X 828 435.6 Kb 1901 X 824 537.4 Kb 1900 X 830 414.6 Kb 1912 X 856 431.8 Kb 1887 X 824 460.7 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
1911 X 819 509.2 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
1894 X 824 497.9 Kb 1911 X 819 509.2 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
1896 X 832 283.9 Kb 1894 X 824 497.9 Kb 1911 X 819 509.2 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
1893 X 832 395.2 Kb 1896 X 832 283.9 Kb 1894 X 824 497.9 Kb 1911 X 819 509.2 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.


Наш зал сейчас и наш зал потом

история редактирования

Показать текст сообщения полностью
suslik
Рейтинг: 670/-240
-- написано 27-3-2014 08:24 suslik

quote:
Originally posted by Jack-fit:

Плановая дата открытия: середина июня 2014.


Долго то как

Peregrinus
Рейтинг: 37/-3
-- написано 27-3-2014 09:27 Peregrinus

круто) летом будет чем заняться!
Jack-fit
Рейтинг: 0/0
-- написано 27-3-2014 10:10 Jack-fit

quote:
Originally posted by suslik:

Долго то как


Есть вероятность, что откроемся раньше. По мере продвижения стройки будем выкладывать фото.

Aldoos
Рейтинг: 3/0
-- написано 27-3-2014 10:16 Aldoos

Ожидаемая стоимость какая?
Jack-fit
Рейтинг: 0/0
-- написано 27-3-2014 10:18 Jack-fit

[QUOTE]Originally posted by Peregrinus:
круто) летом будет чем заняться!

Летом будем заниматься не только в зале, но и выходить на стадион с оборудованием вместе). Будет очень круто и много позитива)

Jack-fit
Рейтинг: 0/0
-- написано 27-3-2014 10:25 Jack-fit

quote:
Originally posted by Aldoos:
Ожидаемая стоимость какая?

Ценовая политика находится на стадии разработки, но исходя из того, что занятия будут преимущественно групповые, то цена вопроса не будет кусаться и первое занятие будет бесплатно.

suslik
Рейтинг: 670/-240
-- написано 29-3-2014 23:38 suslik

Кажется кроссфит постепенно доходит до Ижевска. И уже даже не просто междусобойчики проводятся, а соревнования. Сегодня как раз было одно такое:


Jack-fit
Рейтинг: 0/0
-- написано 30-3-2014 19:45 Jack-fit

В планах провести ближайшие крупные соревнования (чемпионат города), определить самого подготовленного человека, 9 мая 2014г. в рамках праздника "Спасибо, деду за победу". Вот там планируется настоящая заруба и много участников!)
CBETt
Рейтинг: 6/-2
-- написано 2-4-2014 12:24 CBETt

Подпишусь, буду следить за новостями )
suslik
Рейтинг: 670/-240
-- написано 17-7-2014 17:49 suslik

(шпионское фото): в зал завезли оборудование!!!


1920 X 1440 438.0 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.

z@zzz
Рейтинг: 3/-1
-- написано 17-7-2014 19:10 z@zzz

Когда открытие планируется?
Jack-fit
Рейтинг: 0/0
-- написано 8-8-2014 22:57 Jack-fit

Установили crossfit раму . Осталось немного до открытия!

Не удержались и сразу начали тестировать
http://vk.com/jackfit?z=video1...2a8c8e270cf0225
http://vk.com/jackfit?z=video1...6d5a0f35d34fdc4

1920 X 1080 602.7 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.
1920 X 1080 532.1 Kb 1920 X 1080 602.7 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.

история редактирования

suslik
Рейтинг: 670/-240
-- написано 6-9-2014 21:34 suslik

А между тем, если верить инфе в официальной группе, зал открылся: http://vk.com/crossfit18

Жаль, лично проверить пока не могу

suslik
Рейтинг: 670/-240
-- написано 2-10-2014 08:37 suslik

В воскресенье на Динамо соревнования по кроссфиту. Если кто ещё не готов себя показать, наверняка сможет на других посмотреть

1458 X 2048 734.8 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.

история редактирования

Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 3-10-2014 10:00 Nekrasov

кросс-фит под дождём?
suslik
Рейтинг: 670/-240
-- написано 3-10-2014 21:18 suslik

цитата:
Изначально написано Nekrasov:
кросс-фит под дождём?

Нет, соревнования будут проходить в тёплом и уютном зале.
1280 X 268  93.1 Kb Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо.

Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 4-10-2014 08:40 Nekrasov

ааа
suslik
Рейтинг: 670/-240
-- написано 10-11-2014 10:37 suslik

А вот и бесплатные занятия для новичков появились. Первое в эту субботу в 9 утра. Но по предварительной записи:
http://vk.com/crossfit18?w=wall-75719095_597%2Fall
Nekrasov
Рейтинг: 353/-249
-- написано 11-11-2014 10:11 Nekrasov

http://www.furfur.me/furfur/all/culture/177979-crossfit

многабукав
всем новичкам стоит прочитать

suslik
Рейтинг: 670/-240
-- написано 11-11-2014 10:59 suslik

цитата:
Изначально написано Nekrasov:
http://www.furfur.me/furfur/all/culture/177979-crossfit

многабукав
всем новичкам стоит прочитать


Перед посещением зала стоит не только навести справки - что же такое кроссфит, но и посетить врача и минимум пройти фитнес-тест.

От себя скажу - первого, точнее первых занятий бояться точно не стоит. И если хотели попробовать и нет противопоказаний - попробуйте!
На первых тренировках упражнения совершенно простые и в основном с собственным весом: подтягивания, отжимания, прыжки со скакалкой.

Ещё добавлю: в кроссфите ОЧЕНЬ МНОГОЕ зависит от тренера.

история редактирования


200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
следующая тема | предыдущая тема

Главная /  Спортивные услуги, предложения, клубы /  Кроссфита в Ижевске станет больше! Открытие нового зала Динамо. форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ