Не переживаите, еще успеете вес набрать!Я начала прибавлять с 20-21 недели, сейчас у меня 38 неделя набрала 12,5кг

quote:

---

а сколько Вы набрали уже? я за 18 недель набрала 4,5 кг, а за последние три недели ни сколько

---

Я три дня назад взвешивалась, весы показали чуть меньше 67 кг,то есть прибавка была где-то 6,5 кг..а вчера и сегодня взвешиваюсь и весу упорно мне показывают 70 кг,вот я и заподозрила неладное.. Думаю в любом случае хуже не будет от разгрузочного дня, и кишечнику помощь))

quote:

---

меня посадили, сказали раз в неделю делать разгрузочный день: яблоки, кефир, творог. За 34 недели набрала 17кг., сначала очень переживала, 1 день пыталась сидеть на яблоках, но к вечеру меня от этих яблок и творога уже тошнило, настроения никакого не было на всех срывалась, т.к. очень хотелось кушать. Плюнула я на это дело, зачем я буду мучать себя и морить голодом свою малышку. Сейчас ем все что захочу, вот только немного ограничиваю себя в хлебе, майонезе и жирных продуктах, а врачам говорю, что "да, делаю разгрузочные дни".

---

Тем более что я спокойно переношу такие кратковременные ограничения. Всё-таки тяжело ходить когда вес набираешь, да и растяжки тут как тут сразу((Я вот не смогла раз в 3-4 часа кушать, решила так:раз в два часа либо яблоко, либо стакан кефира-так намного легче) А вот что касается хлеба, жирных продуктов, соли, сахара, то я их давно не ем.Разве что только майонез кладу в супчик. А то я всё готовлю без специй и соли, хочется всё-таки что-то положить, для разнообразия вкуса)

----------
29 неделя))

quote:

---

Originally posted by Sazmi:

У мнея 16 недель. Ужас! Набрала - ни сколько...

---

Главное не переживай. я за всю беременность (40 с половиной недель) набрала 6,5 кг от веса до беременности. А до 12 недели был токсикоз, так 4 кг потеряла.
Мне гинеголог говорила, что детки растут "скачками". Главное полноценно питаться и не растраиваться.
В итоге дочка родилась 2950 и 52 см. Сейчас ей годик 10450 и 80см роста. Мой вес остается такой же как до беременности, +1,5-2 кг, доча до сих пор сосет грудь.

quote:

---

У мнея 16 недель. Ужас! Набрала - ни сколько...

---

У меня 16 недель... а я тоже нисколько не набрала.. Первые 2 месяц ела всё подряд как безумная.. прибавила 2 кг.А сейчас ничего особо не хочется. -жара такая. Пришла на взвешивание, а у меня эти 1,5 кг как раз и исчезли.. Врач сказал почему не прибываете...

я вот тоже за 5 мес. беременности набрала 10 кг....очень кушать хотелось.... вот только когда попа потряхиваясь стала мешать ходить, призадумалась...... а диет(именно диет:японская, яблочная, кефирная) я жуткий противник..... короче, стала питаться правильно.... ничего жаренного, супики на вторичном бульоне, нет майонезу и кетчупу, пароварке-ура... на завтрак съедала 2 хлебца(которые дутые, а не плоские) со сливочным маслом и сыром... содержат они очень замечательные углеводы, которые в отличии от хлеба, например, дают иллюзию сытости ещё очень долго, т.е. завтрак в 7-8 утра, обед в 12-13 дня, и всё это время кушать не хотелось, хотя когда кончались хлебцы, кушала чёрный хлеб вместо них, через 2 часа жрать охота было зверски обед кушала скока влезет и всего-всего(даже выпечку, но редко), ужин скромный(до 18:00), на поздний ужин(перед сном) выпивала 0,3-0,5 кефира с отрубями( клетчатка ещё их называют, примерно 20 руб. в Ижтрейдинге за 200 гр.), а это запас миркоэлементов и кальция, который с отрубями усваивается лучше про хорошо работающий кишечник вообще молчу... за последующие 4 месяца скинула 1 кг, больше не набирала вообще, живот рос, а попа уменьшалась, вышла из роддома с плоским животом и в своём обычном весе.... вот только в первые 2 недели ГВ расслабилась и стала кушать печенье, как на дрожжах развезло, особенно бока, которые удалились только с помощью обруча Сделай))Талию
а от правильного питания ни маме, ни малышу плохо не будет, а вот от всяких диет фиг знает, так что попробуйте.... я вот очень рада, что меня запарила моя большая попа(это тогда, когда живота почти не было ) и села на такое питание...

quote:

---

а диет(именно диет:японская, яблочная, кефирная) я жуткий противник.

---

Даша, у вас совершенно неправильное представление о диетах и разгрузочных днях!Это абсолютно две разные вещи))А то как вы описываете своё питание после того как "попа стала мешать ходить",так я всегда так питаюсь, мне уж правильнее некуда)В том-то и дело, что имея такое правильное питание у меня идёт набор веса((я же говорю, майонез это единственное что позволяю себе класть в суп, никаких других излишеств в виде булок, конфет,хлеба и так далее, я себе не позволяю, но это уже привычка. А вот насчёт клетчатки, что-то я правда подзабыла про неё,надо бы возобновить её приём)

Сегодня утром снова встала на весы-никакой разницы. Или может результат от разгрузочного дня не сразу виден?Может ещё чего подшаманить над своим рационом..

----------
29 неделя))

Девочки, подскажите пожалуйста, может быть кто-то натыкался в этой ветке на список вещей, которые реально нужны будут в роддоме для малыша и мамы? там девушка расписывала вещи по номерам пакетов, чтобы мужу было легче ориентироваться, что когда приносить в р/д...самостоятельно не могу найти...

quote:

---

Originally posted by LenaBerd:
Девочки, подскажите пожалуйста, может быть кто-то натыкался в этой ветке на список вещей, которые реально нужны будут в роддоме для малыша и мамы? там девушка расписывала вещи по номерам пакетов, чтобы мужу было легче ориентироваться, что когда приносить в р/д...самостоятельно не могу найти...

---

+100 а я такой пост что то не встречала -Было бы интересно ознакомиться)))))Так что, кто в курсе, ждем инфы с нетерпением))))

----------
нам 30 неделька

quote:

---

+100 а я такой пост что то не встречала -Было бы интересно ознакомиться)))))Так что, кто в курсе, ждем инфы с нетерпением))))

---

Что-то я тоже не встречала.. Но вот в 1ом посте есть ссылка на то,что нужно в роддом, а пакеты пронумеровать я думаю можно и самой))

здесь тоже отпишусь
Юля (silky_frog) вчера родила!
все хорошо у них, у Маришки появился братик-Костик 3526, 54 см - вот такй богатырь!
они в Чайковском, не успели вернуться, ждем возвращения!
и всего! всего! всего!

quote:

---

Originally posted by basica:
Юля (silky_frog) вчера родила!

---

Какая замечательная новость!!!!!С прибавлением в их семействе!!!!!Счастья!Здоровья!Всего самого лучшего в этой жизни!!!

quote:

---

Originally posted by LenaBerd:

там девушка расписывала вещи по номерам пакетов, чтобы мужу было легче ориентироваться, что когда приносить в р/д...самостоятельно не могу найти...

---

Я размещала отдельные списки того, что нужно взять в дородовое, на роды для себя и для мужа, в послеродовое для себя и для малыша, на выписку из р/д (для 3-го р/д). Вы эти списки имели в виду?

quote:

---

Originally posted by Vesta:

Я размещала отдельные списки того, что нужно взять в дородовое, на роды для себя и для мужа, в послеродовое для себя и для малыша, на выписку из р/д (для 3-го р/д). Вы эти списки имели в виду?

---

отлично!мне как раз про 3 роддом нужно)))обязательно ознакомлюсь))))

Вот что я "стырила" у Vesta(надеюсь, что можно было))))
Для 3 р/д у меня были вот такие списки
Список в дородовое:
1. Кружку, ложку, нож
2. Постельное белье, полотенце
3. Гигиенические принадлежности (умывально-подмывальные), крема, расческу
4. Тапочки моющиеся
5. Ночнушка + халат или домашний костюм
6. Салфетка для осмотра на кресле
7. Обменная карта
8. Кроссворды, газетки, книжки, ручки...
9. Чай, питьевую воду, к чаю что-нибудь
10. Сотик с зарядкой

Список на роды:
1.Паспорт
2.Обменная карта
3.Полис ОМС
4.Пенсионное
5.Родовый сертификат!!!
6.Сотовый телефон
7.Бритву (если не побриты)
8.Вода питьевая+легкий перекус
9.Компрессионное белье или бинты на ноги - при необходимости
10.Резинки-заколки на волосы - при необходимости
Снять все украшения, косметику и лак с ногтей, подстричь ногти!

Для мужа - тапочки, чистую одежду

Список в послеродовое:
Для себя:
1. Кружка, ложка, чай
2. Сотик с зарядкой
3. Часы
4. Тапочки моющиеся
5. Хозяйственное мыло в мыльнице
6. Трусы-сеточка (пара комплектов)
7. Прокладки
8. Зубная щетка, паста, в случае платной палаты - полотенце для родственников
9. Крема, расческа, шампунь (но официально голову мыть нельзя!!!)
10. Крем от трещин на сосках (мазь Бепантен или мазь Пантодерм, Д-пантенол)
11. При необходимости - мазь от геморроя
Молокоотсос чуть что купят и привезут родственники.
Читать и вязать в послеродовом нельзя.

Для ребенка:
1. Детское мыло
2. Подгузники (на 3-5 кг)
3. Крем под подгузник
4. Влажные салфетки детские на случай, если отключат горячую воду!!!

----------
нам 30 неделька

edit log

Девочки!А на родах крестик тоже надо снимать обязательно?

----------
нам 30 неделька

edit log

а и не помню, чтоб прям так снимать украшения, чтобы их не было ))) Колец точно небыло, потому что пальцы потолстели за беременность, а вот цепочку не помню, была или нет ))))))

вчера на свадьбе были у друзей, ужасно устала. Такая жара!!! Но после обеда уже полегче было, солнышко садилось что ли ))) В деревне справляли, сегодня только приехали. Домой уже охота было. Дома всегда хорошо. Столько народу было! И на второй день по-моему не уменьшилось ))) Одна молодежь ))) Даже обливались водой они. А я в доме пряталась ))) В итоге надоело уже родителям и они отключили в колонке воду, сказали, что кончилась )))))))

quote:

---

Девочки!А на родах крестик тоже надо снимать обязательно?

---

специально посмотрела фото после родов, в роддоме - нет крестика, я просто по жизни никогда его не снимаю... видимо, сняла, когда в рооддом поехали... странно, что не запомила этот момент

quote:

---

Девочки!А на родах крестик тоже надо снимать обязательно?

---

у меня были не роды, а операция КС - спросила специально в операционной, надо ли снимать? сказали, что не надо.

поняла что по поводу крестика лучше проконсультироваться с принимающим доктором в роддоме)))))Спасибо девочки!

----------
нам 30 неделька :)

quote:

---

Originally posted by Noya@:

Вот что я "стырила" у Vesta(надеюсь, что можно было))))

---

Да без проблем Я просто найти не смогла, в какой темке это писала (надо меньше писАть ), так бы и сама ссылку кинула на страничку.

Vesta, спасибо большое за ваши полезные советы.
И все-таки я нашла в другой ветке именно то, что искала от Nekstezy. Надеюсь, она на меня не обидится, если я ее тут процитирую. Просто обратила внимание, что многих девочек интересует полный список вещей, который можно и нужно взять с собой в р/д.
пакет N1 берем с собой в дородовое, в него входят:
документы:
паспорт, полис ОМС, ПФР(страховое свид-во), родовой сертификат, обменная карта, направление их ЖК.
одежда:
халат, ночнушка(говорят, что там ее выдают, но я все же перестрахуюсь ), моющиеся тапки, нижнее белье(побольше, т.к. стирать там не разрешают), носки.
личные принадлежности и гигиена:
мыло, бритвенный прибор(если конечно он вам лично нужен), полотенце для тела, бумажные полотенца(для рук и лица), пеленка(для УЗИ, ЭКГ и тп), зубная щетка, зубная паста, расческа, туалетная бумага, мягкая(пригодится после родов), газета(чтоб сооружать сиденье для унитаза), фотик(или пусть муж всегда приносит, чтоб не увели) зеркальце, крем для рук, лица, шампунь, ежедневки.
Другое:
сотовый, зарядка, наушники, блокнот с ручкой(авось пригодятся), вода питьевая, кружка, ложка, маникюрный набор, пакеты для мусора(не повредят).
пакет N2 после родов.
одежда:
трусики одноразовые или обычные, моющиеся тапки, бюстгальтер для кормления(тоже говорят что там не рекомендуют),
гигиена:
прокладки послеродовые, прокладки Maxi, пеленки впитывающие, прокладки для груди, послеродовый бандаж, хозяйственное мыло(об его чудодейственных качествах уже наверное все начитаны), млокоотсос, облепиховое масло.
Пакет N3 для детёнка.
памперсы(подруга посоветовала хаггис N2), детские салфетки, носочки, распашонки с рукавами атицарапками или отдельно распашонки и антицарапки, полотенце, детское мыло.
пакет N4 на выписку малышу:
можно костюм на выписку купить(но там не всегда есть то, что нужно), кофточки или боди, ползунки или комбинезончик нательный, подгузники, пеленка тонкая, пеленка фланелевая, комбинезон, одеялко в пододеяльнике, конверт (не знаю какая погода будет и стоит ли конверт покупать?) к этому лента, антицарапки, носочки, шапочка.
пакет N5 конечно же это нам, мамам
нижнее белье, одежда понаряднее, обувь(наконец-то здесь можно каблуки!!!), косметика, я бы наверное еще подумала о фене, волосы-то нужно уложить...
и еще... что нужно не забыть из родома:
справка о рождении ребенка, "детская" часть обменной карты, "материнская" часть обменной карты, сертификат о профилактических прививках, часть родового сертификата(не знаю что это)))

quote:

---

Originally posted by DZHANNI:
[B]девочки вот фотки.. они такие клевые даже не знаю какие выбрать))))/B]

---

Фотки клевые Я тоже тебя видела в очереди к Стародумовой)))), и еще беременную, и на этой неделе ты прибегала

quote:

---

Снять все украшения, косметику и лак с ногтей, подстричь ногти!

---

я рожала с украшениями, меня никто не просил из снять, и с накрашенными ногтями, но подстриженыыми коротко..)))иначе потом кроху можно поцарапать ...рожала в 5рд.

quote:

---

И все-таки я нашла в другой ветке именно то, что искала от Nekstezy. Надеюсь, она на меня не обидится, если я ее тут процитирую.

---

Да о чем вы говорите?)))) я ж с этой целью и выкладывала списки...)))))
Рада что мой "труд" вам пригождается, мне он пока что не успел))) в сентябре проверим)))

edit log

quote:

---

Originally posted by Irma:

Фотки клевые Я тоже тебя видела в очереди к Стародумовой)))), и еще беременную, и на этой неделе ты прибегала

---

Вот вот, я всегда когда в очереди сижу... сидела))) думала кто здесь с форума, интересно же, но так и уходила без ответа. А теперь меня знают в лицо . Irma, наверное, ты с мужем была?

Я тоже у Стародумовой : )) Кстати записалась к ней по наводке с этого форума.
ПДР начало сентября. 3 роддом.
Девочки у вас уши не закладывает, последнюю неделю как с аквариумом на голове хожу... давление нормальное, ничего не понимаю, к ЛОРу что ли топать?

edit log

quote:

---

Originally posted by Элька:
ПДР начало сентября. 3 роддом.

---

ООО мы с вами рядышком совсем я тоже в 3 роддом и ПДР у меня 16 сентября.

----------
нам 30 неделька

edit log

quote:

---

Originally posted by Элька:
Я тоже у Стародумовой : )) Кстати записалась к ней по наводке с этого форума.

---

)))))))) была я как то свидетельницей как она возмущалась, что у нее стока беременных.

Девочки подскажите, как одевать правильно бандаж (ФЭСТ). Почему то я забыла... всего то 2 года прошло )))))))

Вот еще такой вопрос: Вы собираетесь оставлять пупочную кровь в Гемабанке? Сколько точно это стоит? Никто не узнавал? Вроде как 13 000 руб. Но мне кажется, что побольше будет.

quote:

---

Originally posted by Pripevochka:
Вот еще такой вопрос: Вы собираетесь оставлять пупочную кровь в Гемабанке? Сколько точно это стоит? Никто не узнавал? Вроде как 13 000 руб. Но мне кажется, что побольше будет.

---

а для чего это нужно?

ну т.е. банк стволовых клеток. В момент родов, всего один раз берут стволовые клетки пуповинной крови ребенка и эту кровь можно сохранить в специальном Банке (Гемабанк вроде самый лучший). Еще есть виды банка: Донорский или Банк Персонального хранения. Кровь может быть нужна, если не дай Бог ребенок приобретет онкологическую и онкогематологическую болезнь.

quote:

---

Originally posted by Noya@:

ООО мы с вами рядышком совсем я тоже в 3 роддом и ПДР у меня 16 сентября.

---

и у меня начало сентября но с РД не определилась еще, 3 или 6.

quote:

---

Вы собираетесь оставлять пупочную кровь в Гемабанке? Сколько точно это стоит? Никто не узнавал? Вроде как 13 000 руб.

---

Больше, и каждый год нужно будет платить за хранение. Срок хранения тоже ограничен.
Была тут отдельная тема. Я бы с удовольствием воспользовалась услугой, но дороговато, скорее всего будем уповать на "авось обойдется".

quote:

---

Originally posted by Элька:

Больше, и каждый год нужно будет платить за хранение. Срок хранения тоже ограничен.
Была тут отдельная тема. Я бы с удовольствием воспользовалась услугой, но дороговато, скорее всего будем уповать на "авось обойдется".

---

А где инфу получить об этом обо всем более достоверную?

[URL=http://www.gemabank.ru/] и http://talks.mark-itt.ru/forummessage/73/543817.html

edit log