izhevsk.ru Главная /  Кулинария /  Диетические блюда
тема закрыта

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Диетические блюда
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  всего страниц: 2 :  1  2 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Диетические блюда   версия для печати
Налу
Рейтинг: 11/-4
-- написано 16-2-2012 10:46 Налу Редактировать сообщение Налу    первое сообщение в теме:

Здравствуйте, всем!
Поиски рецептов диетических блюд дело не лёгкое. Тем не менее проблема реальна, многие не могут позволить себе изыски в питании в силу проблем со здоровьем. Существуют, и используются до сих пор, диетические столы, которые, предписывают ограничения в питании для людей страдающих теми или иными недугами. Причём иногда жить с этим приходиться долго, надеюсь, на форуме найдутся люди успешно совмещающие качества диетических и вкусных блюд. Обычно диеты имеют сходства в том, что из рациона исключаются: майонез, жареное, соленое, копченое, кислое, шоколад). В этой теме предлагаю писать рецепты "без противопоказаний". Да простят меня гурманы.
Показать текст сообщения полностью
duchka
Рейтинг: 40/-16
-- написано 9-3-2012 18:15 duchka

На десерт сегодня: печеные яблоки с грецкими орехами и медом
shkodogka
Рейтинг: 0/0
-- написано 11-3-2012 00:03 shkodogka

quote:
Originally posted by duchka:

На десерт сегодня: печеные яблоки с грецкими орехами и медом



а можно поподробнее
duchka
Рейтинг: 40/-16
-- написано 11-3-2012 09:06 duchka

quote:
Originally posted by shkodogka:

а можно поподробнее

Все очень просто
Яблоки моем, вырезаем сердцевину, но не полностью, оставляя донышко.
В получившуюся "чашечку" кладем не очень мелко нарезанные орехи, ложку меда и забываем в духовке минут на 40.

козерожка
Рейтинг: 680/-234
-- написано 11-3-2012 09:51 козерожка

quote:
Originally posted by Olga_2:
козерожка, я торможу, прошу разъяснить подробнее. Отвариваете пасту, потом курицу, морковь, овощи заливаете кефиром, 20 минут тушите. И смешиваете с пастой? Или отдельно храните?

Ну я заранее делаю курицу отдельно. На пачку глазовского куриного филе литр кефира и примерно 8 морковок. Нам на 5 человек этого кол-ва хватает раза на 3, поэтому пару дней в холодильнике может стоять. Непосредствено перед едой отвариваю пасту, выкладываю на блюдо и смешиваю с курицей.

козерожка
Рейтинг: 680/-234
-- написано 11-3-2012 09:52 козерожка

quote:
Originally posted by Леночек:

а кефир не сворачивается, когда варишь 20 минут?

Всё в мясо впитывется Хлопьев точно в готовом блюде нет

duchka
Рейтинг: 40/-16
-- написано 11-3-2012 10:17 duchka

quote:
козерожка

А можно морковь чем нибудь заменить? И пасту например на овощи? Я просто вкус немного не могу представить, а попробовать ну ооочень хочется..
shkodogka
Рейтинг: 0/0
-- написано 11-3-2012 19:58 shkodogka

quote:
Originally posted by duchka:

Все очень просто
Яблоки моем, вырезаем сердцевину, но не полностью, оставляя донышко.
В получившуюся "чашечку" кладем не очень мелко нарезанные орехи, ложку меда и забываем в духовке минут на 40.



.спасибо, а в какой форме делаете?или на противне?
duchka
Рейтинг: 40/-16
-- написано 11-3-2012 20:58 duchka

quote:
в какой форме делаете?или на противне?

Думаю тут не принципиально, хотя..если рассматривать что быстрее потом отмоется ( ), то стеклянная или силиконовая форма подойдет лучше
Olga_2
Рейтинг: 18/-16
-- написано 14-3-2012 22:16 Olga_2

хм... захожу в ветку кулинария, а темки нет... привратности судьбы какие-то...
4ЁРНАЯ
Рейтинг: 1/-7
-- написано 2-4-2012 20:15 4ЁРНАЯ

Парень сейчас фанатеет по здоровой пище. Его стандартный рацион: салат из свежих овощей, морковные котлетки с рисом или гречкой на воде, на десерт можно желе организовать (перед сном заварить, а с утра - все готово, а главное желе - это вкусно и калорий минимум).
Olga_2
Рейтинг: 18/-16
-- написано 11-4-2012 11:35 Olga_2

куда все время теряется тема? Кулинария утаивает эту тему. Это только у меня так?
k()nfetkA
Рейтинг: 24/-9
-- написано 11-4-2012 15:55 k()nfetkA

quote:
Это только у меня так?

Скорее всего у многих

200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
  всего страниц: 2 :  1  2 

следующая тема | предыдущая тема

Главная /  Кулинария /  Диетические блюда форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ