izhevsk.ru Главная /  Экстрим и спортивные развлечения /  Велоклуб "Сороковник"

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Велоклуб "Сороковник"
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  всего страниц: 452 :  1  2  3 ... 145  146  147  148  149  150  151 ... 449  450  451  452 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Велоклуб "Сороковник"   версия для печати
drmartin
Рейтинг: 142/-9
написано 29-6-2008 18:05 drmartin Редактировать сообщение drmartin    первое сообщение в теме:

Сорок лет -этап в жизни, когда всё уже в жизни устаканилось, дети подросли и не требуют конвоя, а сам обладатель брюшка вдруг замечает, что впереди ещё много, а здоровья не прибавляется.
Теперь, для чего это сказано? К новому образу жизни мы прошли через полное непонимание со стороны родных, коллег, даже друзей!
В среде единомышленников жить проще, поэтому предлагаем сомневающимся свою поддержку. Нам уже 7 лет, практика показала, что кататься в команде интересней и гораздо результативней, за год, ваш результат вырастет с 20 до 100км в день, это реальность!!!!
Рекорды ставим личные, катаемся для удовольствия, с элементами физ. подготовки.
click for enlarge 900 X 669 166.9 Kb picture [/URL] click for enlarge 1920 X 1440 344,6 Kb picture
"Сороковник"-сообщество свободных велосипедистов, это значит вход-выход свободный.
Новички, не нужно спрашивать разрешения присоединиться к нам, приезжайте, найдите себя, друзей, двигайтесь!!!!Не ждите сорокалетнего возраста, не стесняйтесь что вам 20 или 70, приезжайте, мы будем рады!

Я+ Ты+ 40+ фото https://yadi.sk/d/Y-Ck91UZiwG2...%BD%D0%B8%D0%BA

Фильм про нас:
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/6.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/7.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/8.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/9.html
Погоду смотрим тут: http://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%...%81%D0%BA%D0%B5 или http://english.wunderground.co...t?query=izhevsk
[IMG]http://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/009903/thm/9903868.jpg:800:143:"1716 X 308 420.3 Kb[/IMG]

история редактирования

Показать текст сообщения полностью
Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 27-11-2011 13:17 Shinch

Прокатились втроем на снежинке. Трасса укатана очень хорошо. Но снега еще мало и поэтому очень много мусора.
click for enlarge 1920 X 1440 368,1 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 284,8 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 379,3 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 231,6 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 385,4 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 335,8 Kb picture

история редактирования

Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 27-11-2011 15:39 Nick55

Сезон для себя открыл. Спасибо Григорию за компанию и фото. Поправляйся (плечо). С Эдуардом подготовили лыжи (парафин), накат был отличный. Но постоянно приходилось быть внимательным (ветки, земля). Надо побольше снега, но кататься уже можно. Катался по тройке. До встречи на лыжне.
oe229614
Рейтинг: 834/-873
-- написано 27-11-2011 16:48 oe229614

Для меня погода сегодня не лыжная. Плотный ветер надул с деревьев хламу, трассу прокатали снегоходом, местами содрали снег, партнёр по покатухам не пришёл, солнышко ни разу не выглянуло. Безрадостно прополз свои два круга, даже не вспотел в полной мере.

Зима ещё будет!

drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 27-11-2011 17:32 drmartin

Григорий, травматология бесплатно оказывает помощь при экстренной патологии как и в эти недавние времена.
click for enlarge 900 X 948 308,2 Kb picture

история редактирования

Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 28-11-2011 19:39 Shinch

quote:
Originally posted by drmartin:
Григорий, травматология бесплатно оказывает помощь при экстренной патологии как и в эти недавние времена.

Тьфу-тьфу! Надеюсь, у меня не экстренная патология (до чего же паршиво звучит!) Скорее всего - обычный ушиб. А посему, заживет само. )))

drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 28-11-2011 21:39 drmartin

Пусть так и будет! :-)
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 2-12-2011 21:33 drmartin

Кто на завтра есть ходячий?
Мы вроде собираемся на Снежинку.
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 2-12-2011 21:54 Nick55

Сегодня с Эдуардом катали на Снежинке. Эд открыл сезон, 11км. Я 8 км. Единственный минус, мусор и на 3 и на 5. Утром спишемся.
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 2-12-2011 22:34 Nick55

Григорий, как рука?
Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 3-12-2011 09:43 Shinch

Рука без изменений. Вероятно все же придется топать в травматологию. Кто куда сегодня собирается?
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 3-12-2011 09:56 drmartin

quote:
Рука без изменений

Ну что ждёшь, срастётся пальцем вниз!;0
Пара не травмированных выходит на Снежинку через час.
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 3-12-2011 10:00 Nick55

quote:
Кто куда сегодня собирается?

На Снежинку.
Павел, время на Снежинке?
Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 3-12-2011 10:22 Shinch

quote:
Originally posted by Nick55:
время на Снежинке?

Вероятно, в 11-30.)))

Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 3-12-2011 10:25 Nick55

Будем.
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 3-12-2011 15:54 drmartin

Хорошо как побегал! По пятёрке, по тройке, по двойке, по пятёрке.
Спасибо соучастникам за компанию!
Снегу поболее бы, на коньковых уже хочется пробежаться!
lytdybr
Рейтинг: 63/-8
-- написано 3-12-2011 16:17 lytdybr

На коньковых рядом на Искре уже можно. Был и там и там сегодня
Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 3-12-2011 17:17 Shinch

Пробежались хорошо. На искре трассу укатали снегоходами замечательно. Только народу там очень мало (встретил шестерых). Странно, такая замечательная трасса, а народ не ходит.
click for enlarge 1920 X 1440 276,3 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 424,2 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 399,7 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 309,1 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 289,0 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 328,5 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 287,7 Kb picture click for enlarge 1920 X 1440 974,9 Kb picture

история редактирования

drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 3-12-2011 17:46 drmartin

Последнее фото это Искра?
Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 3-12-2011 17:53 Shinch

да
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 3-12-2011 18:05 Nick55

Спасибо Всем за компанию. Прокатились хорошо. До встречи на лыжне.
[QУОТЕ][б]Снегу поболее бы[/б][/QУОТЕ]
Согласен на все 100. Местами трава, земля.
Григорий, спасибо за фото.

история редактирования

drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 3-12-2011 18:47 drmartin

Наталья,поздравляю с днём юриста!!! У тебя сегодня профессиональный праздник однако!
Успехов тебе и на этом поприще!
Shinch
Рейтинг: 323/-158
-- написано 3-12-2011 18:53 Shinch

quote:
Originally posted by drmartin:
Наталья,поздравляю с днём юриста!!! У тебя сегодня профессиональный праздник однако!
Успехов тебе и на этом поприще!

+2 ))))

oksi7
Рейтинг: 59/-2
-- написано 4-12-2011 22:18 oksi7

quote:
Originally posted by Shinch:

+2 ))))



+1
13nusik
Рейтинг: 3/-4
-- написано 4-12-2011 23:10 13nusik

quote:
Наталья,поздравляю с днём юриста!!!

СПАСИБО!!!!! Dura lex, sed lex
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 5-12-2011 20:08 drmartin

quote:
Dura lex, sed lex

Тссс, не ругайся так!
oe229614
Рейтинг: 834/-873
-- написано 8-12-2011 21:36 oe229614

Прекрасная погода, прекрасный скользкий снег, встретил почти всех стариков (поздно пришёл), а уж вид облепленных снегом деревьев ... К часу дня укатали и узкую, и широкую колею. Жалею работающих. Пропустили такую покатушку. Ветер в парке Кирова не ощущался. Эх, а какие красавицы меня обгоняли!!! Общага сельхоз академии рядом. Был бы помоложе, не отстал бы ...
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 9-12-2011 20:50 drmartin

quote:
Был бы помоложе, не отстал бы ...

может их, ослабленных гонкой, просто встречать на финише?!
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 10-12-2011 07:42 drmartin

На "Снежинку" собираемся сегодня сходить в районе 12 часов.
Планирую коньком. Сейчас почитаю как правильно лыжи парафинить
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 10-12-2011 08:30 drmartin

http://poliathlon.narod.ru/clauses3.html вот нашёл ссылку.
edw@rd
Рейтинг: 50/0
-- написано 10-12-2011 09:27 edw@rd

созвонился с Николаем, тоже будем на "Снежинке" в 11-11.30
Nick55
Рейтинг: 58/-5
-- написано 10-12-2011 09:33 Nick55

Павел, вчера катался на Снежинке. Пятёрка коньковая нормальная. Мусора нет. Лыжня мягкая. До встречи.
Dimon070172
Рейтинг: 21/-2
-- написано 10-12-2011 11:17 Dimon070172

Привет лыжникам!
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 10-12-2011 11:21 drmartin

Блииин, намазал, устал. выходим через 20-30 мин.
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 10-12-2011 14:56 drmartin

Dimon070172, ссылку на само видео дай. а то тут всё мною просмотренное открывается!
А почему на лыжах не гуляешь?

история редактирования

drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 10-12-2011 15:42 drmartin

Прокатился коньком 12км. Ноги гудят! Накат великолепный!
Старания не пропали даром! Ура!
Мазал так:
-скребком удалил парафин прошлогодний, который для консервации был
-прошёлся жосткй нейлоновой
-смахнул губкой пыль
-налил на лыжу парафин Луч LF самый холодный до -30
-разогрел-втопил его в лыжу утюгом
-через 3мин. скребком удалил парафин с лыжи
-самой жёсткой нейлоновой щёткой удалил парафин с лыжи
-накапал парафин Луч LF -6 -12С
-втопил-расплавил его на лыже
-через 15 мин. соскрёб скребком
-средней жёсткости щёткой содрал парафин с лыжи
-отполировал волосяной щёткой
.-отполировал бумагой фиберлен ("фибертекс"это не правильно, он для других целей!)
фсёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёё

Всем соучастникам огромное спасибо за соучастие!!!!!

история редактирования

igor_pro
Рейтинг: 1/0
-- написано 10-12-2011 17:18 igor_pro

для 12 км можно было ограничится только Луч LF -6 -12С
полируют фиберленом, фибертекс для других целей
drmartin
Рейтинг: 142/-9
-- написано 10-12-2011 17:24 drmartin

quote:
полируют фиберленом, фибертекс для других целей



я знал что ты это заметишь! не икалось? целый день тебя вспоминали, когда на лыжню?!
igor_pro
Рейтинг: 1/0
-- написано 10-12-2011 17:36 igor_pro

наверно в следующие выходные открою сезон
то дела не пускают, то здоровье подводит...
Dimon070172
Рейтинг: 21/-2
-- написано 10-12-2011 18:18 Dimon070172

Dimon070172
Рейтинг: 21/-2
-- написано 10-12-2011 18:20 Dimon070172


200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
  всего страниц: 452 :  1  2  3 ... 145  146  147  148  149  150  151 ... 449  450  451  452 

следующая тема | предыдущая тема

похожие темы
 Получится ли похудеть участникам велоклуба "Сороковник"? Медицина

Главная /  Экстрим и спортивные развлечения /  Велоклуб "Сороковник" форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ