Бежать то надо будет наверное по "мужской" стороне? Положение бы почитать

история редактирования

quote:

---

Бежать то надо будет наверное по "мужской" стороне? Положение бы почитать

---

Серега,там после Искры и на женской наешься...очень.Без тренировок на югдоне даже просто прокатиться пятак будет тяжело.Кароч приезжайте завтра все прочувствуете и вопросы тренеру зададите,кстати мож кого подобрать-Студенческая,Песочная,30ЛП?

Валера, на камеру снимать будешь обучение?

quote:

---

Валера, на камеру снимать будешь обучение?

---

Как он будет снимать если сам заниматься будет? Нужен корреспондент!

quote:

---

Валера, на камеру снимать будешь обучение?

---

я буду учиться,а смотреть тренер будет...хотя, камеру возьму на всякий.

Срочная информация!!!Тока,что Андрей сообщил,что у него освободилось время на 11 утра,как вы парни,сможете?

quote:

---

Изначально написано Валерьян:

а смотреть тренер будет

---

Вот ему на голову

quote:

---

Срочная информация!!!Тока,что Андрей сообщил,что у него освободилось время на 11 утра,как вы парни,сможете?

---

...ладно,время позднее,мож кто по пивасу уже вдарил,я утром в 9 ему скажу как мы собрались иль нет.

quote:

---

от ему на голову

---

Сам-то будешь?

quote:

---

Изначально написано Валерьян:

Сам-то будешь?

---

Я уже привык, что все соревы и мероприятия выпадают на дежурства, лыжи буду готовить

quote:

---

кто по пивасу уже вдарил

---

Ну и что, пиво же это энергетический напиток , а шампанское будем пить при победах над собой! Или просто при встречах, и после соревнований!

история редактирования

quote:

---

Изначально написано 3,14rat!:
На сколько хватает парафина?
Мнение сервисмена сборной.

---

Кажется ссылка неверная.
Кривущий движок форума делает с ссылками на тытрубу какие-то невероятные извращения...
Смотреть с 22:50.

ну что, во сколько в итоге?

quote:

---

ну что, во сколько в итоге?

---

дык ждал ваших ответов...

значит в 15-30? я бы лучше 11 подъехал а потом бы поехал Ижевскую винтовку смотреть

quote:

---

значит в 15-30? я бы лучше 11 подъехал а потом бы поехал Ижевскую винтовку смотреть

---

Звонил ему сейчас.В 11 забираю его с магазина и на Югдон-подтягивайтесь.

эх, вчера не посмотрел тему... некогда было. товарищу атомики делал)))
парни, могу дать штатив для съемки!!! если актуально, то звоните. кон-ты в профайле...

Кто где сегодня бегал. Какое состояние трасс? лед сплошной?

quote:

---

Кто где сегодня бегал. Какое состояние трасс? лед сплошной?

---

Да нормально ! Просто с тренером надо! (сегодня были занятия на СОЛК)!
Для себя сделал минимум три открытия в технике! (раньше профессионально не занимался).

quote:

---

сегодня были занятия на СОЛК)!

---

  После одного упражнения,я сразу прочувствовал насколько неготовы мои ноги.

Хорошая тренировка, нужно повторять!

Вот, жена групповое упражнение засняла))

история редактирования

и так можно))

как это работает?:
http://rolsporta.ru/catalog/fi...-artist-fitness

народ обсасывает активно на лыжном спорте, свеженькая тема, интересные вещи пишут
http://www.skisport.ru/forum/2/53914/

история редактирования

По теме, вот неплохая идея:

п.с. форум иногда бывает таким УГ, аж бесит

quote:

---

По теме, вот неплохая идея:

---

Серега,я тебе так скажу:можно много разных упражнений на баланс делать в зале,а потом на лыжне ехать как курица лапой.Я конечно делаю упражнения на баланс и неплохо стою на ноге в кроссовке на твердом полу это база,но они все в статике,а в движении все по другому и ничто так не тренирует баланс как корявая лединистая трасса(имхо).Посмотрел видео нашего урока,я даж на ногу толком встать не могу когда под лыжей нет ровной площадки:'(,еще по технике кое что новое узнал,да мож даже не новое,но что считал раньше маловажным.Кароче польза от занятия несомненна,так что заниматься с тренером буду еще...и да,нам пока как первоклассникам учитель двоек не поставил.

quote:

---

как корявая лединистая трасса

---

согласен, но бутылка прикольная идея, нужно попробовать, также всем рекомендую делать планку, времени нужно мизер, а пользы вагон! очень укрепляет мышцы кора, которые для лыжника очень много значат.

Легков подтвердит

П.с. После тренировочки вчерашней тело немного стонет, поехал тренировать баланс и разгонять кислоту молочную на Искру.

история редактирования

Взялся обрабатывать седня 2пары лыж, промаялся 2,5 ч, учитывая что был у Игоря, а у него станок есть для чистки роторный. За это время успел атомы обработать графитом и нанести погодный ваухти лф на завтра по свежему снегу, на фишера 2раза пройтись сервисным парафином брик оранж, та еще стружка с оранжевой в черную превратилась. Желание кататься седня отпало

28 декабря 2015 - 11:34
Удмуртские биатлонисты Виктор Плицев и Дмитрий Шамаев представят Россию на первенстве мира.

По итогам юниорского первенства России и отборочных соревнований в Чайковском определился состав юниорской сборной страны. В состав команды вошли пять юниоров и пять юниорок. По регламенту на одну гонку могут быть заявлены четыре спортсмена от страны, сообщается на сайте Союза биатлонистов России.

Юниоры: Никита Поршнев (ХМАО), Виктор Плицев, Дмитрий Шамаев (оба Удмуртия), Алексей Шевченко (Свердловская обл.), Кирилл Стрельцов (Москва).

Юниорки: Елена Кручинкина, Наталья Ушкина (обе Мордовия), Тамара Воронина (Свердловская обл.), Елизавета Каплина, Кристина Резцова (обе ХМАО).

Первенство мира пройдёт с 25 января по 2 февраля в румынском Чейле Градистей.

напомню про сайт http://ancor-sport.ru/katalog/oformit-zakaz-online/ (общий заказ)
табличка заказа:
Дима (Dracer77) - щетка (натур)
Дима (Я) - SK-001/DF-006/DF-004

если хотите включить себя в заказ то копируем табличку, вставляем себя и пишем что нужно.
больше народу, меньше денег за доставку...
предварительная оплата за приобретаемый товар обязательна (оплата по доставке будет оглашена после оформления заказа). скинуть можно на карту сбера.

Друзья, завтра 30 декабря в 15.00 ч. в магазине ТОЧКА СПОРТА-ИЖЕВСК мы организуем мини-пресс-конференцию с Ульяной Кайшевой.

Думаем, что представлять Ульяну излишне. Но вот выдержка из википедии:

Российская биатлонистка, чемпионка в гонке преследования на 7,5 км и бронзовый призёр в спринте на 6 км зимних юношеских Олимпийских игр 2012 года в Инсбруке. Абсолютная чемпионка мира среди девушек 2013 года. Двукратная чемпионка Европы по биатлону среди юниорок.

А завтра она расскажет всё сама....

Что будет:

- вопрос-ответ с Ульяной (можете заранее подготовить вопросы)

- фотосессия (возможность получить профессиональное фото с Ульяной)

- вкусные чай и печеньки!

В общем проведем время интересно.

Предварительная запись по тел. 8 912 858 77 27

Откопипастил, если что

Я завтра вечером катать иду-когда еще такпя теплынь будет А Ульяне удачи в спорте в Новом Году!

история редактирования

Кто сегодня катался в п. Кирова с 19.00 до 21.00 и потерял скрепку для лыж?

quote:

---

Изначально написано Serpven:
Кто сегодня катался в п. Кирова с 19.00 до 21.00 и потерял скрепку для лыж?

---

Не найдешь хозяина могу взять, у меня тоже одна есть, а не хватает 3

даже не представляю о чем ее можно спрашивать, не будучи самому биатлонистом)

Уважаемые лыжники. Необходимо Ваше мнение.
Катаю "коньком" четвертый сезон, лыжи в ростовке 188. Хочу обновить лыжи.
Под мой вес есть только лыжи в ростовке 192 см.
Насколько критична ростовка 192 при росте 178.