кстати вышла новая редакция той книги, нашел в интернете. скачал. могу поделиться , кому интересно.
на вопрос Tanchik2009 попробую рассказать. как лечил. это настоящее голодание но пить простую воду необходимо. есть определенные тонкости, правила. самое интересное - это механизм лечения. Поскольку я этим интересуюсь на себе уже лет пятнадцать (мед образования нет), попробую объяснить: организм в течении первых двух суток перестраивает свою работу таким образом что начинает свои резервы и ненужные места "перерабатывать". при этом вес почти не теряется! с вторых-третьих суток. Почему организм будет лечить именно ту болезнь какую хотим мы? - не будет. Поэтому я это больше называю укреплением здоровья. Организм "лечит" все одновременно. В том числе и то что мне мешает, например горло (часто болит горло). В любом случае после голодания в три дня улучшалось зрение, суставы не хрустели и не "трещали" пальцы. Больше четырех дней не голодал. Хотя и мечтаю. Домашние условия и отсутствие команды поддержки мешает
. самое сложное выходить из голодания. Сколько дней голодаешь, столько дней выходишь на прежний режим питания. Вот это ни разу не смог для себя выдержать. в теории расписаны свежевыжатые соки, наблюдение врачей, стационар. А на практике в первый же день ешь яблоки, на второй с утра кашу - в обед уже все ешь. Работать не перестаю все дни. на работу никак не влияет (работа не тяжелая, езда на авто по городу, не такси).
напомню - не предлагаю лечить. не агитирую лечиться. делюсь опытом. удивляюсь что так не популярно сие мероприятие.
история редактирования