quote:

---

Вы б своё йоженье выкладывали.

---

мы пока не так изящны))) я из некоторых асан с грохотом падаю
пока только мужа веселю)))

quote:

---

Хотите в цирке работать? Детская мечта?

---

это никакого отношения к цирку не имеет) это специальный набор асан, запускающий в организме активное жиросжигание) профессионалы утверждают, что этих 3-х минут ежедневно достаточно, чтобы активно худеть без всяких ограничений в питании..

я чо-то пропустила? когда козерожка успела ещё одного родить? гречку после этого ела?

quote:

---

дикая кошка

---

может восточные танцы?

quote:

---

когда козерожка успела ещё одного родить?

---

че не четверо чтоли.

quote:

---

может восточные танцы?

---

дык грят не помогает...

quote:

---

Originally posted by дикая кошка:
у нее же четверо деток.

---

ну ка быстренько сплюньте!)))
я типа закодировалась

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

что этих 3-х минут достаточно

---

чтобы полгода лежать на вытяжке в травматологии.

история редактирования

quote:

---

Утро туманное

---

а Вас Какасана получается?

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

специальный набор асан, запускающий в организме активное жиросжигание

---

перелом челюсти тоже худеть помогает!Очень правильный набор асан.И не поспоришь ведь

quote:

---

Originally posted by дикая кошка:
дык грят не помогает...

---

тогда не знаю... просто меньше жрать чего попало

не могу,душа просит куда-то вырваться из плена бытовухи и рутины.Вот и мечтаю куда-нить записаться

quote:

---

Originally posted by дикая кошка:
не могу,душа просит куда-то вырваться из плена бытовухи и рутины.Вот и мечтаю куда-нить записаться

---

ммм... тогда к чему душа больше лежит, туда и записывайтесь... главное регулярные занятия

к чему лежит-это динамичные прыгательные тренировки-нельзя.А на медленных я сплю

Вот!!!Вот наш шанс!Вот оно!Чудо свершилось!Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

Вам потребуются:
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря (купить его можно в любом супермаркете );
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем.
Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

quote:

---

а Вас Какасана получается?

---

получается только лицом вниз и без выпрямления спины)но удержать могу несколько минут)
А Рави Кумар учит смотреть вперёд и пытаться сделать прогиб в позвоночнике)

quote:

---

Originally posted by дикая кошка:
к чему лежит-это динамичные прыгательные тренировки-нельзя.А на медленных я сплю

---

может конный спорт?

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

но удержать могу несколько минут)

---

ого!

история редактирования

посмотрела я на вашу какасану. я так умею, в моем детстве это вороной называлось)))

quote:

---

Originally posted by polykarp:
посмотрела я на вашу какасану. я так умею, в моем детстве это вороной называлось)))

---

она и сейчас вороной называется

т.е. мой папа меня йоге обучал, а не гимнастике, как я всегда думала?

quote:

---

это никакого отношения к цирку не имеет) это специальный набор асан, запускающий в организме активное жиросжигание)

---

Да любая акробатка из цирка сделает эти ваши асаны одной левой )))) Только она не знает, что это асаны

quote:

---

ну ка быстренько сплюньте!)))
я типа закодировалась

---

Нееее )))) А вдруг вы нас еще удивите? Вам же еще можно? Вроде обычно говорят, что после трех кесаревых нельзя, а у вас же их два?

quote:

---

Originally posted by anhen:

Вроде обычно говорят, что после трех кесаревых нельзя

---

а после четырёх снова можно..

quote:

---

Originally posted by anhen:

А вдруг вы нас еще удивите?

---

вы в этом сомневаетесь?

quote:

---

она и сейчас вороной называется

---

а мне тоже нравятся больше оригинальные названия асан)
потому-что в переводе они порой звучат уморительно)
лошадиная морда
пульсирующий жеребец
петух в верхнем положении
ну куда это годится?
хотя вот есть одна, на русском более благозвучная - Пиндасана (эмбрион))

quote:

---

а любая акробатка из цирка сделает эти ваши асаны одной левой )))) Только она не знает, что это асаны

---

так йога это не столько работа тела, сколько мозга)
воздействие каждой асаны на организм объясняется Аюрведой)последовательность, техника, дыхание и т.д.
так что акробатки если и могут, то пользы им от этого всё равно никакой

quote:

---

Нееее )))) А вдруг вы нас еще удивите? Вам же еще можно? Вроде обычно говорят, что после трех кесаревых нельзя, а у вас же их два?

---

два-два)) в роддоме при выписке приглашали ещё разик порезаться)
но мне уже настолько кайфово жить для себя при подросших детках, что в эту кабалу с ГВ, ночными подскакиваниями каждые полчаса, памперсами меня никаким калачом не заманить

quote:

---

лошадиная морда
пульсирующий жеребец
петух в верхнем положении

---

видео асан в студию.

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

так что акробатки если и могут, то пользы им от этого всё равно никакой

---

не хочу Вас расстраивать,но и обычному среднестатистическому жителю РФ пользы от того трехминутного выЙОживания тоже не будет.Тупо никто не сможет так выЙОжнуться.

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

но мне уже настолько кайфово жить для себя при подросших детках, что в эту кабалу с ГВ, ночными подскакиваниями каждые полчаса, памперсами меня никаким калачом не заманить

---

вот я и поражаюсь, как это ты на третьего вообще решилась! после двух почти подряд мальчишек-то

quote:

---

мальчишек-то

---

а что пол ребенка имеет влияет на ГВ и количество подскакиваний?С мальчиками сложнее?

quote:

---

Originally posted by дикая кошка:
а что пол ребенка имеет влияет на ГВ и количество подскакиваний?С мальчиками сложнее?

---

не влияет. просто когда мальчиков два да почти погодок - имхо сложнее.

ну просто видимо где-то глубоко-глубоко на подсознанке очень хотелось девочку))
ну вот боженька мне и подарил по заказу ))))

quote:

---

просто когда мальчиков два

---

Кто сказал что с мальчиками сложнее? Вранье ))))

quote:

---

Originally posted by подолог:
позицию чего?

---

Неверно выразилась, не озвучите, а обоснуете позицию. Но всё уже почитала, поняла, спасиб.

quote:

---

Утро туманное

---

Вы и питаться пытаетесь по Аюрведе?

quote:

---

nelson

---

Вернулась? Когда нам будешь в соседней ветке тематическую лекцию читать?

quote:

---

Вы и питаться пытаетесь по Аюрведе?

---

нет))) до ортодоксального просветления мне ещё далеко)

quote:

---

Originally posted by Утро туманное:

до ортодоксального просветления мне ещё далеко)

---

могу ускорить..

У меня один из бывших директоров - только так и кушает. Ему жена готовит. Интересный такой мужчина И выглядит очень молодо. Но у них вся семья очень необычная.

а мне нравятся десерты из ведической кухни, правда только есть

quote:

---

Originally posted by loa10:

Вернулась? Когда нам будешь в соседней ветке тематическую лекцию читать?

---

вернулась, да. и опять к вам-предателям.

щас мну закидают,но от всех ентих аюрведов прямо-таки веет сектантством...Как-то страшновато