по Иванову вроде как 2 ведра. При первом происходит стресс, а при втором организм выделяет и эндорфины и то, что с болезнью борется (давно читала, забыла терминологию) И обязательно на макушку.
мы обливали Кирилла, но не систематически.То начинали, то прекращали. Обливали когда болел, при истериках сильных, а они случались И вот он относился к этому как к наказанию, я когда это поняла, обливать перестала
Сама могу облиться когда сильно болею, с температурой, могу в те дни пару раз-помогает

Мы обливаем после теплого душа, чаще вечером, с головой/без головы выбирают сами - благо мальчики, волосы не длинные, сохнут быстро)) сестру обливали без головы (волосы длинные) - перед обливанием лицо умывали пару-тройку раз из ведра, которое для обливания налито. Потом полведра на плечи со стороны живота, потом ребенок поворачивается, и остальные полведра (ну эти повороты совсем не обязательны)Мои дети не помнят, чтобы их не обливали, поэтому, видимо, нет страха перед холодной водой)) младший вообще отказывается выходить из ванны/душа без обливания - говорит "наливай"))), и всегда буря восторга, ну кроме случаев высокой температуры.А вот сестра всегда помнила, как ее начали обливать, поэтому и не было от процесса у нее особого удовольствия, ну и бросила при первой возможности, жалеет правда.
Я ледяной водой обливаться не могу, хотя пробовала, обливаюсь прохладной, на границе моего личного комфорта)). Муж обливает ноги ледяной водой с детства, до 108 не считает, но что-то типа этого. Поэтому у нас с мужем всегда было согласие в этом вопросе.
А моя мама, та самая, что на сестре эксперименты ставила, почему-то теперь внуков обливать отказывается - боится .

история редактирования

Девочки, ПростоЯ первая написала, ей отдам)

а младший у меня вообще морж. Он сам обливается, и может прям среди дня в одежде) залезет в ванную, и давай себя поливать из тазика да из ковшика да холодную самую воду включит.

история редактирования

quote:

---

обычно не пишу, но конечно читаю одним глазком. Тут решила высказаться, потому как все это действительно так и работает. Мы обливаемся с 6 месяцев, сейчас 3.5 года.

---

Наташ, у тебя ребенок - морж ))))) Я еще ни разу не видела трехлетку, который бы в мае купался в речке!!!!!!

quote:

---

Originally posted by anhen:

мае купался в речке

---

ААаа, жесть

quote:

---

Originally posted by helenia_new:

А мне вот сейчас человек с медобразованием сказал, что главное полноценное питание и не надо пить витамины. Просто я не уверена в их усвояемости). А вдруг от них еще и зависимость?

---

Я, например, столько просто не сожру
А если серьезно - от еды, коли на то пошло, тоже зависимость. Мы же едим по 4 раза в день, и почему-то перестать особо не стремимся. А большую часть все равно спускаем, если говорить об усвояемости
И потом, витамины мне обойдутся дороже стоматолога. Не говоря уже о стрессе

quote:

---

Originally posted by anhen:

Наташ, у тебя ребенок - морж ))))) Я еще ни разу не видела трехлетку, который бы в мае купался в речке!!!!!!

---

Мой как-то в апреле купался, когда в пруд ижевский случайно упал четыре года было))))

А я воды холодной боюсь. Что-то у меня с терморегуляцией неладно, я всегда сильно мерзну. Хотя, может, стоит попробовать - как раз и поможет...

quote:

---

Я, например, столько просто не сожру

---

Так дело не в количестве, как многие думают, а в качестве, а также - в состоянии желудочно-кишечного тракта, так как от него зависит - как пища переварится и усвоится организмом. А некоторые витамины так вообще синтезируются кишечной микрофлорой

quote:

---

Originally posted by Aleksia:

в качестве

---

Уууууу.... В индустриальном-то городе

quote:

---

Originally posted by Aleksia:

в состоянии желудочно-кишечного тракта

---

Хроник я, увы

Так, Наташа, следуя логике: нафиг тогда хронику в индустриальном городе вообще есть? Уж лучше витамины))) Однако же я тоже хроник, живу в этом же городе, но практически не принимаю никаких дополнительных добавок и ничего, ттт. Даже зубы целы (ттт), учитывая два года гв нон-стоп и мою гипоплазию эмали

quote:

---

Originally posted by anhen:

Наташ, у тебя ребенок - морж ))))) Я еще ни разу не видела трехлетку, который бы в мае купался в речке!!!!!!

---

да тоже всяко бывает. весна вообще тяжелая выдалась. одно время даже прекратили все обливания, потому как дикие истерики были. Потом снова как то предложила-пока обливается

quote:

---

Originally posted by Врр:

ААаа, жесть

---

Купаться это громко сказано.окунулся пару раз, глядя на папу. повторюшка ведь))

quote:

---

Originally posted by helenia_new:
ЛучикСолнца, ясно, прислушаюсь, почитаю.

---

А я бы не стала, я ж не врач, так самолечение.. )))
По поводу питания = я пробовала творог есть в больших количествах..а вообще говоря, в суете - ем, что придется в течение дня. Составлять себе сбалансированное питание и ему следовать - я буду слишком долго изучить этот вопрос и не факт, что составлю верно.
А зубы, волосы, ногти - это генетика больше. Удивлена, что витамины помогли, еще хочу шампунь купить c ами.. не помню как дальше, при андроидном облысении, чистая генетика, которую не питанием.

quote:

---

Originally posted by helenia_new:
ЛучикСолнца, ясно, прислушаюсь, почитаю.

---

А я бы не стала, я ж не врач, так самолечение.. )))
По поводу питания = я пробовала творог есть в больших количествах..а вообще говоря, в суете - ем, что придется в течение дня. Составлять себе сбалансированное питание и ему следовать - я буду слишком долго изучить этот вопрос и не факт, что составлю верно.
А зубы, волосы, ногти - это генетика больше. Удивлена, что витамины помогли, еще хочу шампунь купить c ами.. не помню как дальше, при андроидном облысении, чистая генетика, которую питанием не исправишь.

quote:

---

Originally posted by vanilla-S:

по Иванову вроде как 2 ведра

---

ни разу не встречала про два ведра, но пристально методику не изучала. Мой дядя уже лет 20 строго следует этой системе, включая голодания и все остальное. Как результат-бесследно исчезнувшая язва. Круглый год он ходит без шапки, варежек и даже носков, в туфлях летних. Но он, конечно, фанатик однозначно. Вера тоже творит чудеса. Поэтому и говорю, что это не для меня

Я из Толкачева взяла массаж и дыхательную гимнастику. Пока не буду делать громких заявлений о результатах, но помогает точно! Думаю ходить по воде тоже сможем, но видимо когда прижмет, пока неохота)))

quote:

---

А я воды холодной боюсь. Что-то у меня с терморегуляцией неладно, я всегда сильно мерзну. Хотя, может, стоит попробовать - как раз и поможет...

---

как будто про меня написала НАташа. Мне бассейн показан по нескольким проблемам, но я не могу себя заставить пережить выход из душа и шаги до бассейна и обратно. Меня в эти минуты трясет, как суслика(((((. Ну и вообще мерзляк я, не знаю с чем связано. Наверное практически отсутствие жира сказывается. И даже в море - в теплейшем море - я не могла купаться в первые дни, заходила по колено, по коже бежали мурашки , так и стояла, дальше не могла зайти. Доктора, которые здесь есть, скажите - может мне доктора какого навестить? Слышала, что такие симптомы бывают при нездоровой щитовидке. Как думаете? Я как-то обращалась к терапевту, дык она поржала надо мной, мясо грит нарасти и все.

quote:

---

Originally posted by Aleksia:

Даже зубы целы (ттт), учитывая два года гв нон-стоп и мою гипоплазию эмали

---

Нинай, у меня не получилось. При том, что первые два ГВ на зубы, вроде бы, никак не повлияли. Но тогда был кальций практически горстями (после обследования, сдачи кучи анализов и т.п. - не сама придумала, если что).
А тут вот подзабыла как-то - будет ортопеду работа, чо.

quote:

---

Originally posted by Aleksia:

нафиг тогда хронику в индустриальном городе вообще есть?

---

Я бы и не ела, кабы получалось Кстати, никакой такой логики я не увидела.
Моя-то логика следующая: питание питанием, но без добавок сложновато. Мне, во всяком случае.

quote:

---

Originally posted by Aleksia:

Уж лучше витамины)))

---

Вместо - не лучше. Вместе. Одно другому не мешает.

Наташ, так конечно, никакой логики))) Зато у тебя все логично Логично для фармпроизводителей и бадовтирателей

quote:

---

Originally posted by Aleksia:

Логично для фармпроизводителей и бадовтирателей

---

детям тоже ничего не давать?
с учетом того, что ребенок довольно быстро растет?(мой конкретно )

А у меня как- то невнятно в голове насчет витаминов . Костина сестра врач, в разное время разными бадами занималась и Тянь- ши, и что только не было. Она еще спорщица знатная... В общем после ее "проповедей" и методичек разных у меня осело, что аптечные витамины в организме не усваиваются просто, а производство их чисто коммерция и доход . С тех пор я их не покупаю. А вот что усваивается- ее мнение многократно менялось, я за ним не поспевала, а своего не сложилось(((
ну вот недавно кальций заказанный в Китае пропила. Китаю почему-то доверяю))) Тянь-ши же Китай..про них у меня прочнее всего сидит в голове (что хорошие). Но ими она увлечена была давно, и даже тогда они были дорогущими(

история редактирования

я сама витамины не пью - ну так, разово, бывает бзик . а Женьке покупаю, но тоже как-то сомневаюсь, если честно... может надо не комплексы, а какие-то отдельно взятые - типа "В","А" в растворах? кальций может моему надо, раз он такой длинный?

мне в стоматологии неделю назад сказали что кальций без витамина Д не усваивается, поэтому надо покупать что-то типа кальцида, а не просто кальций

quote:

---

а Женьке покупаю, но тоже как-то сомневаюсь, если честно... может надо не комплексы, а какие-то отдельно взятые

---

А мне в последний раз педиатр сказала, что до октября витамины не пить. Летом ребенку достаточно грядки )))
У меня тоже нет мнения на этот счет. Сама витамины не пью, на мне это никак не сказывалось. сейчас питание неправильное. думаю, что надо бы... тянь-ши не перевариваю после того, как мама в эту секту попала.
От Алфавита тошнит, их вообще плохо переношу. ну и не только эти.

мне стоматолог говорила что вместо кальцид д3 никомед можно принимает глюконат кальчия плюс рыбий жир.
Какие у нас тут темы полезные в последнее время,заеаливание и ыитаминки . я вспомнила что остались беременные витаминки допить чтоли

у Олега после кальцида на узи в почках обнаружили песок, сказали ни в коем случае не нужно пить кальций. Творог, молоко, кисломолочка.

quote:

---

сказали ни в коем случае не нужно пить кальций. Творог, молоко, кисломолочка.

---

творог, молоко Малышева категорически запретила, сущий яд... )))) исключительно кокосовое молоко разрешено...

quote:

---

кальцид д3 никомед

---

кальций д3 никомед - распиаренный товарный знак, поэтому дорогой. кальцид - аналог, дешевле в 2 или в 3 раза. есть еще другие препараты с таким же сочетанием

quote:

---

у Олега после кальцида

---

мы про кальций для взрослых говорим про зубы нпобедаш после долгого гв

Гы, про мои волосы никто разговаривать не хочет )))

quote:

---

Originally posted by ЛучикСолнца:

Гы, про мои волосы никто разговаривать не хочет )))

---

А мы не знаем, что это такое, с твоими волосами И поэтому, нам сказать нечего
А про зубы все могут поговорить, особенно после ГВ

quote:

---

при андроидном облысении

---

потому что андрогенное облысение (аллопецию) имхо надо лечить у врача, комплексно - не только лечебные шампуни-маски, но и, возможно, медпрепараты.
а на форуме наверно тебе смогут помочь советами типа "одна бабушка когда-то сказала", большинство о таком скорее всего не только не задумывались, но и не слышали

а вот может и мне кто нить посоветует по волосам - после родов они стали виться со страшной силой((( Раньше конечно тоже не прямые были, но хоть можно было высушить естественным способом, а сейчас - фен+утюжок мои друзья навеки видимо((

Гормональный фон чтоль поменялся или что ??

quote:

---

Гы, про мои волосы никто разговаривать не хочет

---

Я могу ))) У меня такая же проблема ))) Только хорошим опытом поделиться не могу. Пила ревалит. Говорят, 3 мес нужно минимум. Я пропила полтора где-то. результата не было и я зажала денег. ну реально жалко, очень уж это недешево все. Теперь накачала всякие маски с и-нета Хочу маски поделать.

quote:

---

мы про кальций для взрослых говорим

---

Было это в роддоме. У новорожденного ребенка оказался практически закрыт родничок. Неонатолог сказала мамочке - нечего было кальций в таких количествах пить. Как так? Всем беременным прописывают.
А мне беременной мои врачи-гинекологи сказали, чтоб я никакие витамины не пила, не надо это, вреда больше, чем пользы.
Поэтому я к витаминам отношусь очень осторожно. Лучше морковку с апельсинами и льняным маслом запивать )))

quote:

---

Originally posted by OL*KA RU:
а вот может и мне кто нить посоветует по волосам - после родов они стали виться со страшной силой((( Раньше конечно тоже не прямые были, но хоть можно было высушить естественным способом, а сейчас - фен+утюжок мои друзья навеки видимо((

Гормональный фон чтоль поменялся или что ??

---

и мои прямые всегда абсолютно начали подвиваться, особенно сзади. Все детство хотела, а сейчас уже и не надо.
И-да, поменялся гормональный фон. Может еще раз измениться со следующей беременностью.
Оля-2 вон писала что у нее кудри распрямились, она жалела. Сейкас вроде обратно закудрявились)))

я с матвеем пиал витамины сколько выписывали. когда у него началась желтушка, неонатолог сказала что часто печень новорожденных не справляется с такой дозой витаминов, нефиг было пить "чопопало".
с полной ничего не пила (почему-то ничего не выписывали и ничего не советовали) - желтушки не было.
может совпадение, конечно, я про это ничего не читала и инфу не проверяла.

quote:

---

льняным маслом запивать )))

---

ффффуууу, я пробовала ))))

quote:

---

подвиваться, особенно сзади

---

вот да,ладно если б они вились как то равномерно по всей голове,я бы отрастила их и не парилась, с утра пожамкать и все..Так в моем то случае где то больше где то меньше, вообщем печалька моя ((

quote:

---

я с матвеем пиал витамины сколько выписывали. когда у него началась желтушка, неонатолог сказала что часто печень новорожденных не справляется с такой дозой витаминов, нефиг было пить "чопопало".
с полной ничего не пила (почему-то ничего не выписывали и ничего не советовали) - желтушки не было.

---

Громких заявлений делать не буду. НО! Со старшим пила витамины и у нас была желтушка. С младшим - не пила (по совету врачей), и никакой желтушки.