2 недели, 12 тренировок!!!
Начнем с самых азов: постановки правильного дыхания, разучивание базового комплекса упражнений, который к концу обогатим рядом других эффективных поз и упражнений. На первом и последнем занятии будут произведены замеры, которые наглядно продемонстрирую ваш успех!
По окончанию курса для каждого будет составлена индивидуальная программа упражнений, с помощью которых вы можете продолжать поддерживать себя в форме самостоятельно.
Прилив энергии и уменьшение объемов гарантируем!)))
Место занятий пока уточняется(ориентировочно центр города)))
Стоимость курса 2400р.(12 дней)для постоянных учениц нашей студии действуют скидки!
Начинаем записываться в группу!)))
!МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ!!!
Ровно две недели, двенадцать тренировок, несмотря на плохую погоду и ноябрьские праздники девочки выложились на 100% и получили отличные результаты, которыми мы ,как тренеры, (также, наверное, как и сами они) очень горды!
Прошедшие курс потеряли в общем:
Дурова Марина - 20 см
Егорова Анна - 24 см
Насырова Марина - 39 см
Котельникова Татьяна - 25 см
Михайлова Лариса - 14 см
Чигвинцева Лена - 16 см
Желаю девчонкам не останавливаться на достигнутом, а упорно добиваться поставленных целей и желанных объемов, ведь на это надо всего 15 минут в день!!! )))
)
Буду ждать следующего набора.