quote:

---

только не капать ежедневно на мозг - типа капля камень точит, а постепенно, с любовью и без насилия

---

капать на мозг вообще нельзя.
а постепенно можно полностью меню изменить.

а еда-то вредная.
картофель-фри, масло, которое используют второй раз.

воооот. и я о том же. да еще и масло по второму кругу.
но мне реально западло оливковое масло выливать. да и жарить на оливковом вообще вредно. поэтому надо купить что-то дешевое для жарки

Албания))) Вы оказывается все-таки кормите мужа!!! Уф... Я уж думала реально - 80 г рыбы+салатик и аля-улю ))) У меня двухлетка больше ест обычно, чесслово
И как приятно смотреть, как девочки ссорятся Что-то рано закончили. Я своего мужа, кстати, тоже "посадила" на диету. Замуж-то я выходила за молодого и стройного, даже костлявого, я бы сказала. А теперь у меня под боком спит мужик 90 кг и с пузом. Ну, если честно, ему самому тяжеловато уже было. Так что согласился "подиетничать" вместе со мной. А куда деваться? Посмотрим, надолго ли хватит. Пока держится и радуется каждому ушедшему килограмму.

А у нас похудение мужа от питания не зависит))) В этом вопросе у него уже много лет всё стабильно, хоть 800 ккал в день потребляет, хоть 8000 ккал
НО как только у меня случается какой-нить закидон и я начинаю трепать ему нервы, с него килограммы летят) Как только я успокаиваюсь - тихонько возвращаются обратно)

albaniaya
posted 27-8-2012 09:19 PM
воооот. и я о том же. да еще и масло по второму кругу.
но мне реально западло оливковое масло выливать. да и жарить на оливковом вообще вредно. поэтому надо купить что-то дешевое для жарки
#221 IP

А зачем простите жарить на масле? Я купила сковородку с антипригаркой и жарю вообще без капли масла

и картофель фри можете без масла?

Ну для фри нужна фритюрница, я ее принципиально не покупаю))) а так мясо, рыба, овощи, все прекрасно жарится без канцерогенов и жира

quote:

---

зачем простите жарить на масле? Я купила сковородку с антипригаркой и жарю вообще без капли масла

---

картофель -фри он готовится в кипящем масле. Там надо мнооооого масла.
А картошку как просто так жарить без масла я не представляю.
сковородка у меня с керамическим покрытием, но лук, чеснок ит.д. я все равно делаю в масле.
Если говорим о мясе на сковородке, то без масла.

quote:

---

Албания))) Вы оказывается все-таки кормите мужа!!! Уф

---

да мы вообще-то объедаемся. ну, вот реально тарелкой макарон уже сыты ))) часто именно так и обедаем, если с салатом, то уже часть макарон выбрасывается.

quote:

---

Ну, если честно, ему самому тяжеловато уже было. Так что согласился "подиетничать" вместе со мной.

---

Вот! Это самое важное. что он сам понял. Когда мой муж похудел с 70 кг до 65 он сказал, что ему стало легче. Но у него еще рост невысокий - 170 см.
вообще, он очень бдит за питанием, следит за тем какие продукты покупаются. Единственное, что не соответствует ЗОЖу - так это его курение. так вот еще и исходя из названия темы: курение - это жуткие траты!!

quote:

---

Ну для фри нужна фритюрница

---

моя подруга, имеющая фритюрницу сказала: не покупай! надо масла многою Залил... потом надо сразу использовать. Так не будешь же картошку постоянно есть. она мне это году в 2002 сказала и я до сих пор помню

Вообще у меня муж не фанат картошки, даже зимой не хочет ее есть. это я вот так редко устраиваю "день картошки". так-то у меня в дугие разы картошка печенная только )))) правильная
а сегодня я еще съела речноую соленую сушенную рыбу.... аааах, и вредно-то как было. почти три года уже не ела такой. ням-ням

история редактирования

quote:

---

курение - это жуткие траты!!

---

Мой экономный))) Его вообще легко и дешево накормить можно. Он съедает всё, что лежит в холодильнике и кастрюлях
А вот питаться по диете - дороговато... мясо и рыба на завтрак-обед-ужин. Уж лучше б макарончиками...

quote:

---

Уж лучше б макарончиками...

---

говорю ж , у меня неприхотливый муж. каждый день макарончики на обед и он счастлив ))

а про мня нихто не забыл....я транжира.. помочь бы что ли...ау)

quote:

---

89090523476Лена

---

так вы вообще готовы меняться или нет?
выкладывайте свои покупки сюда. мы обсудим и поможем вам убрать лишние . А может вообще скажет, что вы и не транжира

Признание проблемы первый шаг к ее решению)))))

quote:

---

Originally posted by albaniaya:

так вы вообще готовы меняться или нет?
выкладывайте свои покупки сюда. мы обсудим и поможем вам убрать лишние . А может вообще скажет, что вы и не транжира

---

Меняться готова,3 дня зарплата на карте,первый день ппц перетерпела чуть не рехнулась)))но не пошла в магазин,маму заслала)))держусь,
а чеки не собирала никогда,надо начать!)

quote:

---

Originally posted by Cheberina:
Признание проблемы первый шаг к ее решению)))))

---

ну одно дело признать проблему,другое исправить её ))

Ну можно не чеки, а ведите тут записи, вот что за день купили, пишите нам

quote:

---

Originally posted by anhen:

И как приятно смотреть, как девочки ссорятся Что-то рано закончили

---

вам не хватает зрелищ? Удмуртский государственный цирк вам в помощь.

quote:

---

а чеки не собирала никогда,надо начать!)

---

вы берете чек после покупки товара?
Берите чеки. Некоторые непродовольственные товары потом можно вренуть

quote:

---

тока приходит зарплата на глаза пелена в голове туман всё вдруг надо купить,везде скидки...покупаю кучу всего потом сижу и думаю,а зачем?

---

блин, у мужчин тоже такие закидоны бывают У детей играми разными уже два шкафа-купе заполнено, а все равно проходя мимо отдела с игрухами останавливаюсь и разглядываю Вот и сегодня принес...
И с одеждой ихней такая же фигня

история редактирования

так выкладывайте лишнее/надоевшее на продажу в темках соответствующих...зачем же копить. да и пресыщение у детей. когда всего слишком много.

не могу не поделиться своим опытом. я шопоголик, признаюсь(да еще и жмотовата при этом)) прям настроение улучшается, когда куплю че-нить, вот прям хоть че)))или вот в магазин сходить где все за 36, там дешево)))
мой муж очень ругает меня. но я борюсь с шопоголизмом тем, что деньги с карточки не снимаю, а карту дома держу. в прошлом году вот таким макаром на отпуск семейный накопила. но опять же, интернет-магазины...здесь я заставляю себя подумать ночь, прежде чем купить что-то, "переспать" так сказать с этой покупкой.
а недавно поборола свое жмотство и освободила полностью шкафы от одежды, висевшей там годами. вот почти все раздала. и как-то так легче стало на душе...

все не читала, но скажу, что я от этой заразы избавилась только лет через 10-12 после штампа в паспорте . как-то постепенно желание покупать ерунду много и сразу сошло на нет, и не только на нет, а куда-то в противоположную сторону ушло .
сейчас наоборот мучаю мужа (кстати, сверх практичного и разумного и экономного) тем, что перед кассой начинаю из тележки доставать каждую вещь и вслух рассуждать - оно нам надо? у кассиршы нервный тик, у мужа испарина на лбу, а я спокойно и методично разговариваю с потенциальным покупками.
хотя первые лет 10 семейной жизни - только держите меня. конечно все пределах разумного, семья голодная не сидела, но "поздним" умом понимаешь, что на эти пустые траты можно реально сэкономить и что-то приобрести.
наверно советовали уже, но как вариант - перед тем, как отдавать деньги еще раз проверить на кассе, действительно ли то, что лежит в тележки жизненно необходимо. опыт показывает, что если в зале рассудок теряется и в тележку складывается все что плохо лежит, то на кассе здравый смысл в большинстве случаев возвращается. я иногда по полтележки выкладываю. но в среднем 10-30% ненужностей набирается. тоже + к экономии семейного бюджета.

у меня сломался морозильник. около трех кг мяса, два кило мороженки и сладостей улетели в мусорку. к счастью, морозильник был почти пустой и выбросилось только это

Мясо надо было котам или собакам отдать, зачем выкидывать то

quote:

---

Мясо надо было котам или собакам отдать, зачем выкидывать то

---

испорченное? от него же воняло!

Так зачем дожидаться пока испортится, оно же у вас не за час стухло как холодильник сломался

quote:

---

Так зачем дожидаться пока испортится, оно же у вас не за час стухло как холодильник сломался

---

какие все умные
кто ж знал-то? если вы их морозильника не берете каждый день еду, то вы в курсе что у вас там творится?
Морозильник отдельно от холодильника и стоит не на видном месте. Если б я увидела, что морозильник потек, то я бы быстренько всю эту еду приготовила и положила бы готовую в холодильник и ела бы потом.

Ааааа, ну ладно тогда))))

спасибо