Марковские Форумы Ижевск
  Клуб Замужних Женщин
  Студия психологической разгрузки "SoulHouse". ( 106 )
тема закрыта
Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
mark.ru
правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка
  всего страниц: 119 :  1  2  3 ... 103  104  105  106  107  108  109 ... 116  117  118  119 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Студия психологической разгрузки "SoulHouse".
  версия для печати
Сканди
написано 11-11-2010 09:54       первое сообщение в теме:
1
4

Место, где мы собираемся, делимся друг с другом своим самым важным - и хорошим, и плохим.
Место, где мы действительно решаем многие свои проблемы: с детьми, с мужьями, со здоровьем, с самими собой.

Мы хотели, чтобы это место было уютным, хотели огня, тепла и душевности. И - свободы в тематике и выражении своих мыслей и эмоций.
Все это мы реализовали) Студия стала видом групповой психологической терапии.

В данное время Студия работает в режиме закрытых групп - групп с постоянным составом участников, присоединиться к которым можно только на стадии набора группы.

Работа в Студии идет по нескольким направлениям:

Психодрама

Медитация

Арт-терапия

Чтобы попасть в группу, нужно записаться в теме на ближайшее занятие и обязательно прийти на него)

Стоимость занятия - 500р.
Занятие начинается в 19.00 и заканчивается в 22.00.


история редактирования

Показать текст сообщения полностью


taisa07
написано 6-11-2013 17:41   
0
0

quote:
Originally posted by Сканди:

Лена, психодрама будет через 2 недели во вторник. Если группа наберется, сможем разобрать твою ситуацию.



Хочу-хочу. Когда начнем запись?
Сканди
написано 6-11-2013 17:45   
0
0

В следующий вторник, раньше не имеет смысла.
taxi2006
написано 7-11-2013 11:53   
0
0

отмечусь. возможно даже приду...
Сканди
написано 7-11-2013 20:50   
0
0

Яркий образ обиды, как она есть)


f_alb
написано 8-11-2013 15:32   
0
0

Оля) Где ты только такое находишь?)
sinoptik.75
написано 9-11-2013 13:06   
0
0

quote:
Яркий образ обиды, как она есть)

впечатляет....
Fransuela
написано 10-11-2013 13:22   
0
0

quote:
Originally posted by Сканди:

В жизни Кхан было спокойное, безоценочное принятие происходящего. Ни капли сил не тратила она на то, чтобы страдать. Не злилась, не тосковала и не болела по семье, которая от нее отделалась.



какой ужас, по-моему.
Сканди
написано 10-11-2013 13:41   
0
0

Да, в этом было что-то от животных. Но это очень неплохой навык, который помогает жить в настоящем, а не блуждать в прошлом. Это были ценные чувства для меня самой.
Сканди
написано 12-11-2013 06:41   
0
0

quote:
Шесть слов, которые вам следует сказать сегодня...

Очень редко бывает так, что одно предложение способно настолько повлиять на меня.
Очень редко одно предложение способно изменить способ, которым я взаимодействую со всей своей семьей.
Но это произошло. И это был не Генри Торо или другой известный детский психолог. Нет. Это была бесценная обратная связь от самих детей. И если я что-то и поняла на своем Hands Free пути, так это то, что дети являются истинными экспертами, когда дело доходит до чего-то, что действительно имеет значение в жизни.

Вот те слова, которые изменили все:

"... спортсменов колледжа спросили, какие слова их родителей позволяют им чувствовать себя прекрасно и усиливают их радость во время и после игры. Их подавляющим ответом был:


"Я люблю смотреть, как Вы играете."


Продолжение: http://anna-psy.livejournal.com/11647.html

история редактирования

Сахарный Сироп
написано 12-11-2013 08:32   
0
0

quote:
Да, в этом было что-то от животных. Но это очень неплохой навык, который помогает жить в настоящем, а не блуждать в прошлом. Это были ценные чувства для меня самой.

Как мне не хватает этого. Столько времени и сил я трачу на обдумывание что делаю не так и почему вокруг все так происходит. И зачем мне все эТо.Читаю книги и оцениваю происходящее но чувство тревоги все возрастает.

loa10
написано 12-11-2013 09:59   
0
0

quote:
Originally posted by Сканди:
Продолжение: http://anna-psy.livejournal.com/11647.html

Чудесная статья. Именно о том, чтобы прекратить бежать куда-то и жить тем, что ещё предстоит, то есть завтра/послезавтра/на следующий год, а понять наконец, что живём-то мы здесь и сейчас и именно эти моменты, созерцания и донесения до близких своего состояния, и есть самое главное. Спасибо, Оля, я люблю читать и внимать тому, чем ты так щедро делишься с нами

Сканди
написано 12-11-2013 12:02   
0
0

quote:
Originally posted by Сахарный Сироп:

Как мне не хватает этого. Столько времени и сил я трачу на обдумывание что делаю не так и почему вокруг все так происходит. И зачем мне все эТо.Читаю книги и оцениваю происходящее но чувство тревоги все возрастает.


Сироп, а вы дайте этой тревоге накрыть вас с головой, тогда сможете ясно понять и увидеть ее причину.

Сканди
написано 12-11-2013 12:02   
0
0

quote:
Originally posted by loa10:

Чудесная статья. Именно о том, чтобы прекратить бежать куда-то и жить тем, что ещё предстоит, то есть завтра/послезавтра/на следующий год, а понять наконец, что живём-то мы здесь и сейчас и именно эти моменты, созерцания и донесения до близких своего состояния, и есть самое главное. Спасибо, Оля, я люблю читать и внимать тому, чем ты так щедро делишься с нами


Спасибо.

Alexandrovna
написано 12-11-2013 13:25   
0
0

Тоже прочитала. Прямо в точку. На детях, к сожалению, не проверила еще магию этих слов. А вот мужу, кстати, приходилось говорить что-то вроде "мне нравится смотреть, как ты сверлишь", "я люблю наблюдать, как ты дома трудишься". И даже не задумывалась над тем, что после таких признаний он не отказывается от домашней работы. Может совпадение?
Сканди
написано 12-11-2013 14:05   
0
0

Можем начать запись на психодраму, следующий вторник, 19 ноября, в 19.00
1.
Сахарный Сироп
написано 12-11-2013 14:12   
0
0

quote:
а вы дайте этой тревоге накрыть вас с головой, тогда сможете ясно понять и увидеть ее причину.

Как это?Я уже боюсь бояться даже) Я настолько себя загнала что начался панкреатит, почитала. Состояние тревоги к нему как раз и приводит
RuuL'k@
написано 12-11-2013 14:18   
0
0

Можем начать запись на психодраму, следующий вторник, 19 ноября, в 19.00
1. RuuL'k@
taisa07
написано 12-11-2013 14:32   
0
0

Можем начать запись на психодраму, следующий вторник, 19 ноября, в 19.00
1. RuuL'k@
2. Taisa07

Сканди
написано 12-11-2013 14:44   
0
0

quote:
Originally posted by Сахарный Сироп:

Как это?Я уже боюсь бояться даже) Я настолько себя загнала что начался панкреатит, почитала. Состояние тревоги к нему как раз и приводит

Тогда милости прошу на индивидуальную терапию. Через переписку мне сложно будет чем-то вам помочь)

Azoff
написано 12-11-2013 15:05   
0
0

Можем начать запись на психодраму, следующий вторник, 19 ноября, в 19.00
1. RuuL'k@
2. Taisa07
3. Azoff

история редактирования

ДинаМама
написано 12-11-2013 15:12   
0
0

Можем начать запись на психодраму, следующий вторник, 19 ноября, в 19.00
1. RuuL'k@
2. Taisa07
3. Azoff
4. Ирина
taxi2006
написано 12-11-2013 16:03   
0
0

quote:

Можем начать запись на психодраму, следующий вторник, 19 ноября, в 19.00
1. RuuL'k@
2. Taisa07
3. Azoff
4. Ирина

5. taxi2006 (2 человека)

Сканди
написано 12-11-2013 16:19   
0
0

Можем начать запись на психодраму, следующий вторник, 19 ноября, в 19.00
1. RuuL'k@
2. Taisa07
3. Azoff
4. Ирина
5. taxi2006
6. с taxi2006
f_alb
написано 12-11-2013 19:07   
0
0

Можем начать запись на психодраму, следующий вторник, 19 ноября, в 19.00
1. RuuL'k@
2. Taisa07
3. Azoff
4. Ирина
5. taxi2006
6. с taxi2006
7. f_alb
oma
написано 13-11-2013 00:04   
0
0

quote:
Originally posted by Сканди:

Шесть слов, которые вам следует сказать сегодня...

Оля, просто мега-спасибо за статью
сегодня опробовала сказать такое "спасибо" взрослому состоявшемуся мужчине, который помогал мне с семинаром. во-первых, у него поднялось настроение (заулыбался, а до этого ходил мрачный, будто его насильно заставляют что-то делать), во-вторых он тут же с удвоенной силой ринулся помогать мне. и главное, мне действительно приятна его помощь, только я никак до этого не могла ее выразить словами. обычная фраза "мне нравится, когда Вы мне помогаете"... вот никогда бы не подумала, что так просто ее сказать, доставить человеку радость и порадоваться самой
у меня от всего этого супер-позитивное настроение стало

Сканди
написано 13-11-2013 09:02   
0
0

Здорово! Действительно, очень позитивно.
Pu$histaya
написано 13-11-2013 10:29   
0
0

1. RuuL'k@
2. Taisa07
3. Azoff
4. Ирина
5. taxi2006
6. с taxi2006
7. f_alb
8. Пушистая
Jill
написано 13-11-2013 19:56   
0
0

1. RuuL'k@
2. Taisa07
3. Azoff
4. Ирина
5. taxi2006
6. с taxi2006
7. f_alb
8. Пушистая
9. Jill
Сканди
написано 14-11-2013 10:26   
0
0

Мы теряем силы, когда:

. говорим "да", в то время как хотелось сказать "нет",
. улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
. не отдыхаем,
. уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять "Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?"
. обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
. занимаемся не своим делом,
. человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
. люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
. говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
. сплетничаем,
. много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
. работаем на неинтересной, надоевшей работе,
. боимся,
. ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
. ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,

Мы набираем силу когда:

. Знакомимся с новыми людьми,
. Получаем новые знания,
. Путешествуем,
. Преодолеваем свои страхи,
. Пробуем что-то новое,
. Гуляем (не путайте с <бежим на работу> или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
. Занимаемся творчеством,
. Общаемся с приятными людьми,
. Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
. Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
. Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
. Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
. Говорим "нет", когда хочется сказать "нет" и говорим "да", когда хочется сказать "да",
. Начинаем делать то, что нам хочется.

история редактирования

Виктория 1507
написано 14-11-2013 11:18   
0
0

Золотые слова, надо выучить как молитву.
Ольга, а рисунок расшифровывается - джип, который был нарисован, означал, что Слава уезжает работать в другой город, причем на несколько лет, с приездами 1 раз в месяц на несколько дней. Я сейчас немного растяряна
Сканди
написано 14-11-2013 11:39   
0
0

Да, неожиданно. Вы оба уверены, что вам это нужно? Это перестроит семейную систему, будьте готовы к проверке брака на прочность...
Jill
написано 14-11-2013 11:53   
0
0

Вика, конечно тебе решать, но я бы с ним поехала, тем более, в вашей ситуации)))) Очень интересно, как жизнь тебе выбор ужесточила

история редактирования

Виктория 1507
написано 14-11-2013 12:35   
0
0

Слава решил самостоятельно, они уезжают вдвоем с другом-коллегой в Сыктывкар, Слава - начальником участка, друг - мастером в новою площадку их предприятия. Они понимают одно - это их карьерный рост, и зп там совсем другие. Друг-коллега, это Костя у Наташи, который благополучно вернулся в семью, и у них сейчас замечательные отношения. Им предприятие снимает 3-х комнатную квартиру, но нас они туда и не зовут. А я не хочу туда ехать из-за Гоши, у него первый класс, гимнастика, он только начал открываться мне, рассказывает как ему в школе нравится, что у них там происходит, уроки учит самостоятельно(без всяких "у тебя выучены или нет уроки").
Виктория 1507
написано 14-11-2013 12:42   
0
0

А если продолжать, тему рисунка и жука, он приехал, после встречи, я поняла, что между нами за время его отсутсвия, выросла огромная пропасть, и мне вообще неинтересна его жизнь и он сам в целом. Но рисунок говорит об обратном...
Алиса в зазеркалье
написано 14-11-2013 13:26   
0
0

quote:
Originally posted by Сканди:
Мы теряем силу когда:

. улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
. не отдыхаем,
. уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять "Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?"
. обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
. занимаемся не своим делом,
. люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
. сплетничаем,
. работаем на неинтересной, надоевшей работе,
. боимся,
. ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,

Мы набираем силу когда:

. Знакомимся с новыми людьми,
. Получаем новые знания,
. Гуляем (не путайте с <бежим на работу> или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
. Общаемся с приятными людьми,
. Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
. Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
. Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
. Говорим "нет", когда хочется сказать "нет" и говорим "да", когда хочется сказать "да",
. Начинаем делать то, что нам хочется.


10 против 9. Видимо потеря сил превалирует.

Алиса в зазеркалье
написано 14-11-2013 13:27   
0
0

quote:
Originally posted by Алиса в зазеркалье:

10 против 9. Видимо потеря сил превалирует.


это мои показатели, выбрала подходящие ко мне

Сканди
написано 14-11-2013 13:43   
0
0

quote:
Originally posted by Виктория 1507:
А если продолжать, тему рисунка и жука, он приехал, после встречи, я поняла, что между нами за время его отсутсвия, выросла огромная пропасть, и мне вообще неинтересна его жизнь и он сам в целом. Но рисунок говорит об обратном...

Вика, просто перед отъездом стоит вам со Славой обсудить возможные последствия такого решения. Потому что это изменит многое.

Сканди
написано 14-11-2013 13:44   
0
0

quote:
Originally posted by Алиса в зазеркалье:

это мои показатели, выбрала подходящие ко мне


Хорошо, что есть эти 9)

Виктория 1507
написано 14-11-2013 14:18   
0
0

Спасибо, Ольга.
Алиса в зазеркалье
написано 14-11-2013 16:53   
0
0

quote:
Originally posted by Сканди:

Хорошо, что есть эти 9)


позитивное мышление - еще один "+"

  всего страниц: 119 :  1  2  3 ... 103  104  105  106  107  108  109 ... 116  117  118  119 

следующая тема | предыдущая тема

  Марковские Форумы Ижевск
  Клуб Замужних Женщин
  Студия психологической разгрузки "SoulHouse". ( 106 )
форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2015
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ