izhevsk.ru Главная /  Дети /  Я беременна?!
тема закрыта

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Я беременна?!
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  всего страниц: 1120 :  1  2  3 ... 962  963  964  965  966  967  968 ... 1117  1118  1119  1120 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Я беременна?!   версия для печати
але4ка
Рейтинг: 206/-45
-- написано 23-9-2007 21:51 але4ка Редактировать сообщение але4ка    первое сообщение в теме:

Тут что то темы все такие практичные-как и чем кормить, что одеть, какой садик выбрать... и т.п.
Мамочки и будущие мамочки, поделитесь эмоциями, что вы испытали когда узнали что беременны. На каком сроке это было и как отреагировала ваша половинка?
Шок, радость или сомнение? Долгожданное было событие или нежданное?
Если беременностей было несколько, можно обо всех рассказать

Полезные ссылки
калькулятор по декретным http://ipipip.ru/kz/dekretnie.php
http://www.art-med.ru/articles/list/art192.asp]Особенности применения лекарственных средств во время беременности

http://materinstvo.ru/art/643]Список вещей для новорожденного
http://puzyaka.ru/articles/archives/109]Сумка в роддом
Как вести себя при родах http://materinstvo.ru/art/572/
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ http://talks.mark-itt.ru/forummessage/73/653251.html

информация по УЗИ кабинетам:
1.При 7 РД, ок 350 руб. 46-58-73 раб с 8-00 до 15-00
2.Доктор плюс, Молодежная, 40; 30-86-90, 600 руб.
3.Диагност. центр, Пушкинская(напротив шк.68);514-119, 610 руб.
4.Медсервис, Фронтовая 2; Холмогорова 17, 5 этаж, 55-03-00;68-39-95;66-11-56;
5.Ижмедцентра поставить http://www.izhmedcentr.ru/,ул . Удмуртская, 263; тел. 72-51-72, 72-09-46, 72-17-17; стоимость 1-2 триместр - 600 руб., 3 триместр - 770 руб. (с допплерографией)
6.Центр репродуктивного здоровья, Ленина, 81,618-227, 618-226, ww.vip-medic.ru. 600руб
7. поликлиника 3 м.с.ч. мех. завода 270 руб

филиал РКВД Новостроительная, 31, 71-00-58 в жилом доме, за магазином Родина

Расширение перечня исследований, планируется по мере поступления финансовых средств и приобретения необходимых тест-систем.
Кому интересно вот ссылка: http://www.lenina100.ru/baner1

Курсы для беременных
1. Жарина Марина Владиславовна. 552020, 89127682020, 368770, zharina@mail.ru
2. В центре "ОМ" йога дневная и вечерняя, курс "Подготовленные роды" и курс "Здравствуй, малыш!" Удмуртская, 290, тел. 77-21-17http://talks.mark-itt.ru/forummessage/140/665237.html
3. 3. Семинар "ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ для будущих мам", проводит Николаева Маргарита(консультант по ГВ), запись по телефону 8-912-751-92-55 или в теме http://izhevsk.ru/forummessage/140/739014-27.html
4. курсы для беременных в фитнес-центре "Лодырь" http://izhevsk.ru/forummessage/140/1267339.html
5. Курс "Я родился", центр для беременных и молодых мам "ЗАрождение"
Ул.К.Маркса, 1 БЦ "Капитал", http://www.zarozhdenie.com
6. В Спортивном комплексе "АПЕЛЬСИН" (ФОЦ "Здоровье" )ул. Кооперативная, 9, РАБОТАЕТ Развивающий Клуб "ЛАПУШКА дочка, четыре сыночка" - для будущих мам: тренинги, лекции, фитнес, фитнес для двоих.http://izhevsk.ru/forummessage/140/744457.html
7. Семейный центр "Цветы жизни", йога для беременных и не только, курсы для будущих мам, занятия для малышей и деток постарше.
Ул. Ленина, 146 в здании "Гарант" 2 этаж. тел/факс. : 912-592
8-922-685-40-33; 8-963-540-86-12, 8-912-854-94-30, 8 http://www.semya-sentr.ru
8. Курсы для будущих мам по подготовке к родам в Бэби-клубе курс Бэби-Аист http://izhevsk.ru/forummessage/140/2164699.html ул. Пушкинская 291-а
9. Курсы для беременных е в йога-центре Прана, ул. Коммунаров, 197, телефон 8 912 767 78 73
....(пишите в ПМ)


ВИДЕО О родах! http://mamulya.iua.com.ua/st/video1.php

что еще поместить в 1й пост - пишите мне в ПМ
СПИСОК ОБНОВЛЯЮ ПОСЛЕ 3Х СООБЩЕНИЙ В ПМ это значит, что в ПМ мне присылают сообщения 3 разных человека
ЧАСТЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ И ПРОСТОПИСЦЫ


КсенияРум 5 февраля 2012 года
ИринаД ПДР 14 февраля ДВЕ девочки
Katyakaterina 20 февраля 2012 года девочка
oxy37 24 февраля
asenka belaya 26 февраля
ofeliya-82 ПДР 27 февраля 2012. девочка
Yulianna88 ПДР 28.02.2012 девочка
KALIMka, ПДР 07.03.2012 девочка
Anna-Maria ПДР 17.03.2012 деванька)
Мама_Смурфеты ПДР 20 марта - девочка
Kateka 27 марта 2012г. обещают мальчика
mashuk ПДР 28 марта
Мечта поэта ПДР 30 марта 2012 мальчик
Tanuschka83 ПДР 17 апреля. Обещают мальчика.
SuslO ПДР 29 апреля, обещают мальчика.
CNA ПДР 8 мая 2012, похоже что девочка
A-elita - ПДР 10 мая 2012 года, мальчик
г3412и - ПДР 26 мая 2012 г. мальчик
@nutka ПДР 07 июня 2012 года, мальчик
Снежана Денисовна 30 июня 2012
mi_Lana 1 июля 2012 год
Анютк@ 21.08.2012

edit log

Показать текст сообщения полностью
Li$$a
Рейтинг: 23/-4
-- написано 12-10-2011 23:44 Li$$a

quote:
Девочки, кто с автозавода, никто не хочет на йогу для беременных на труда походить?

я бы сходила, если еще успеваю. но вот в какое время там? а то у меня старшая еще на адаптации в саду.
kolobok55
Рейтинг: 0/-1
-- написано 13-10-2011 09:04 kolobok55

quote:
поздравляю с принцессой!!!

Спасибо за поздравления, очень доченьку хотели, вот и получилось, мы счастливы. Сын братика хотел, но когда я ему сказала, что будет сестренка, он нисколько не расстроился, даже имя придумал - Лиза )))

quote:
Приветик девчата. А нас уже выписали вчера....наконец-то мы дома!!!!

Поздравляю вас с рождением! Всего вам хорошего, здоровья, побольше молочка, растите на радость маме и папе.
alter_girl
Рейтинг: 0/0
-- написано 13-10-2011 09:31 alter_girl

quote:
Li$$a

там два раза в неделю в 11 и в 12 часов в разные дни
sv_mar
Рейтинг: 10/-1
-- написано 13-10-2011 09:33 sv_mar

quote:
Originally posted by asenka belaya:

Я недавно совсем ездила - приняли с утра, без записи, карта была уже) Но! Я пришла без каких-то там нужных анализов - и получилось зря. Т.е. вы сначала у своего гинеколога уточните: а она точно все необходимые анализы вам назначила и карту заполнила?)Меня он не смог нормально принять без какого-то анализа на железо что ли, ещё без биохимии.. Придётся ещё разок ехать..Вот, делюсь опытом

я когда пришла, меня отправили сдавать анализ в их лаборатории, потом ждала результата и уже с ним шла за заключением к гематологу, вот.

Alm@chk@
Рейтинг: 5/-1
-- написано 13-10-2011 09:45 Alm@chk@

wifelov, поздравляю!!!!!!!!!Здоровья!!! Хорошего аппетита и сна.

А у нас на УЗИ показался мальчик!!!! Папочка рад безумно. Доча тоже на братика согласилась)))) Девочки, только вот у меня вопрос, может, подскажете: что значит при рассмотрении сердечка "срез через 3 сосуда нечетко". Врач не заострил на этом внимание, а я волнуюсь(((((

АнастасияК
Рейтинг: 19/-12
-- написано 13-10-2011 09:50 АнастасияК

Yulianna88, спасибо. Написала Вам в пм.
ШатоЛафит
Рейтинг: 297/-56
-- написано 13-10-2011 10:05 ШатоЛафит

quote:
что значит при рассмотрении сердечка "срез через 3 сосуда нечетко". Врач не заострил на этом внимание, а я волнуюсь(((((

значит малыш спинкой ,позвоночником лежал и тень от него не дала рассмотреть четко эти параметры
у меня так же было на втором узи, но Г и узистка отправили меня на до осмотр в ПЦ что бы там рассмотрели эти параметры...в этот же день даже там не смогли рассмотреть...(была в пят)..пришлось еще раз на до осмотр в пн приходить...перед повторным узи накушалась сладкого (по совету узистки)и только тогда смогли рассмотреть все четко.....
Листок333
Рейтинг: 1/0
-- написано 13-10-2011 10:06 Листок333

Сходила я к гинекологу, как же они любят упекать в больничку на сохранение...По УЗИ есть взвесь в водах чуток больше чем нужно. Я отказалась, за то получила полный список лек. средств, которые стоит проколоть и пропить за ближайшие 10 дней. Курантил, актовегин, глюкоза, железо, гипферон... короче всюду куда можно, нужно запихать препарат... Жесть! Пойду, поброжу по просторам инета, чтобы понять, что для чего!
ШатоЛафит
Рейтинг: 297/-56
-- написано 13-10-2011 10:16 ШатоЛафит

quote:
как же они любят упекать в больничку на сохранение.

да уж...
мой Г наоборот сказала что не положит дабы не прокерсарили раньше времени....
PS: ну и ночка у меня сегодня была...воздуха не хватает, дышать трудно, психую что спать хочу а телу тяжело..хватает меня мин на 5 что бы в одном положении полежать, сначала кажется что удобно устроилась но потом все давит, воздуха нет, дышать трудно становится...с сыном я не помню такого (
Мармеладка-шоколадка
Рейтинг: 3/-5
-- написано 13-10-2011 10:17 Мармеладка-шоколадка

Ага, меня то же чуть что сразу в стационар отправляют, на всякий случай. Сейчас ставлю актовегин, т.к. тоже обнаружили взвесь в водах.

quote:
Originally posted by Alm@chk@:

Девочки, только вот у меня вопрос, может, подскажете: что значит при рассмотрении сердечка "срез через 3 сосуда нечетко". Врач не заострил на этом внимание, а я волнуюсь(((((


У меня так про пуповину написали, два сосуда видно а третий нечетко, сказали повторить узи через 2-3 недели. Не стоит волноваться ведь действительно малыш мог так леажть что плохо видно.

Alm@chk@
Рейтинг: 5/-1
-- написано 13-10-2011 10:46 Alm@chk@

Спасибо, девочки! Только вот меня не отправили меня ни в ПЦ, ни на повторное УЗИ((((
Листок333
Рейтинг: 1/0
-- написано 13-10-2011 11:02 Листок333

quote:
с сыном я не помню такого

А я с первой беременностью, с дочерью, вообще, летала, а сейчас жду не дождусь когда дома можно будет посидеть спокойненько! Видимо чего то, то ли на луне, то ли на солнце происходит... Вчера тоже места себе еле нашла вечером перед сном, может конечно после гинеколога перенервничала, а сегодня аварий по дороге на работу три или четыре штуки на считала, а ещё с мужем чего то рычим друг на друга...
SNEIKY
Рейтинг: 1/-1
-- написано 13-10-2011 11:15 SNEIKY

Аналогично.С дочей летала все 9мес,а тут хожу что-то вся разбитая.Сил не хватает после работы ни на что...а еще уроки,ужин.муж....
летняя ночь
Рейтинг: 4/-2
-- написано 13-10-2011 11:17 летняя ночь

Девочки, кто ходил на курсы по партнерским родам на Родниковую? как впечатления? я бы походила, но не хочу с мужем ходить, да и он особо не рвется,рожать вместе не планируем, но там информации больше дадут, чем если в женскую группу ходить...да и честно говоря не очень себе представляю как можно научиться дышать правильно и расслабляться в присутствие кучи чужих мужчин..не знаю вот стоит ли идти..
Alm@chk@
Рейтинг: 5/-1
-- написано 13-10-2011 11:28 Alm@chk@

летняя ночь, я ходила на обычную подготовку туда. Мне очень понравилось. Информации полезной много. При родах пригодилась: и схватки облегчали упражнения, и дышатьпри потугах научили. Правда, было это 6 лет назад))))
Листок333
Рейтинг: 1/0
-- написано 13-10-2011 11:38 Листок333

По совместным родам, можно я не много пофлудю... У меня муж присутствовал на всех родах своих детей, а их у него уже трое, ждет он четвертого, а я второго. В первые мои роды даже не обсуждалось, идет он или не идет, хотя я тоже сомневалась, а как родила поняла, что без мужа ни я, ни наш ребенок не смогли бы. Я готовилась и настраивала себя на ЕР, а вышло экстренное кесарево и вот тут наш папа пригодился нам. Пока меня зашивали, он с дочей по коридорам гулял, общался, разговаривал... Для меня на всю жизнь останется тайной, чего они там вдвоем делали и самое главное для меня было, что моя девочка не лежала одна, а была с папой...
SNEIKY
Рейтинг: 1/-1
-- написано 13-10-2011 11:43 SNEIKY

quote:
Originally posted by Листок333:

самое главное для меня было, что моя девочка не лежала одна, а была с папой...



+100 поддержу. аналогично было у меня.только не кесарево.а наркоз после родов...
lovanture
Рейтинг: 0/0
-- написано 13-10-2011 11:49 lovanture

Нам вчера на узи поставили вес 3944 кг. В субботу иду сдаваться в роддом. Только теперь есть сомнения на счет ЕР и врач то моя как обычно на больничном не проконсультирует. Что делать не знаю...боюсь за бегемотика.
Alm@chk@
Рейтинг: 5/-1
-- написано 13-10-2011 12:02 Alm@chk@

lovanture, ничего-ничего не бойтесь!!!! Это очень важно - быть спокойной и уверенной при родах. У меня сестренка маленькая худенькая родила спокойно дочку 4 кг. А вообще-то на УЗИ очень часто ошибаются с весом. Всего Вам хорошего!!!!
Листок333
Рейтинг: 1/0
-- написано 13-10-2011 12:06 Листок333

Вы не бойтесь, это ещё не особо большой вес! Главное себя на позитив настроить и конечный результат! А какой у Вас срок если не секрет?
антоновка
Рейтинг: 1/0
-- написано 13-10-2011 12:27 антоновка

А еще перед АФП и ХГЧ вечером не нужно есть белок, молочное, только кашки, фрукты и т.д. Ну и с утра только воду,даже чай не надо.
lovanture
Рейтинг: 0/0
-- написано 13-10-2011 12:30 lovanture

Alm@chk@, спасибо! Я настроена еще как))) Но все равно есть опасения за здоровье малыша.
Нам 39 недель, вес перемеряли несколько раз, то 4200 то 3900...
На узи прикольнулись обувь еще сама одеваю значит готова к ЕР)))))
alter_girl
Рейтинг: 0/0
-- написано 13-10-2011 12:31 alter_girl

Я вообще весу по УЗИ не верю ни секунды
ИринаД
Рейтинг: 61/-9
-- написано 13-10-2011 12:33 ИринаД

У меня на последнем УЗИ ставили вес 4260, сказали - сама не родишь ( меня рост всего 156 см), и телосложением мощным не отличаюсь, но ничего родила сама с весом 3220
Так что часто они ошибаются, главное на хорошее настроиться!!
oxy1473
Рейтинг: 5/-1
-- написано 13-10-2011 12:45 oxy1473

Нам 39 недель

у нас срок такой же, но ни узи, ничего не назначали, Г следующий прием назначила на 19 октября и все (это будет уже 41неделя), и к этому приему сдать суточную мочу, т.к. в последний раз был белок
рожать она нас не отправляет совсем

wifelov
Рейтинг: 0/-1
-- написано 13-10-2011 13:59 wifelov

Спасибо всем за поздравления!!!
KristiNO4KA
Рейтинг: 3/-1
-- написано 13-10-2011 14:05 KristiNO4KA

quote:
Originally posted by ШатоЛафит:

PS: ну и ночка у меня сегодня была...воздуха не хватает, дышать трудно, психую что спать хочу а телу тяжело..хватает меня мин на 5 что бы в одном положении полежать, сначала кажется что удобно устроилась но потом все давит, воздуха нет, дышать трудно становится...с сыном я не помню такого (

У меня тоже бывает такое.. Жутко бесит.. Вчера пошла за сыном в садик по пути чуть в обморок не упала, потом еще стала задыхаться, т.к. резко стало не хватать воздуха. Мне говорят: отдыхай побольше! Ну как отдыхать когда у старшего садик и разные занятия, да дома дел много?

человек разумный
Рейтинг: 9/-1
-- написано 13-10-2011 14:25 человек разумный

Вчера вечером звонит мне Г, говорит пришли анализи ооочень плохие(сдаю постоянно по системе АВ0) приходи завтра приму между осмотрами. Вот напугала. В первую беременность у меня титры выше 15 не поднимались, вот думаю опять также или титры выше. вот почему по телефону не сказать: анализы не очень, приходи дам цу, направления, рецепты? Готовлюсь вот к осмотру, выходить через полчаса, а меня колбасит.
SNEIKY
Рейтинг: 1/-1
-- написано 13-10-2011 14:31 SNEIKY

quote:
Originally posted by человек разумный:

человек разумный



меня так же медсестра из дома выдернула,не помню,как до больницы доехала....а там особо ничего страшного и не оказалось!зато давление подскочило,я уже надумала там себе самого худшего в голове....тоже не понимаю,зачем так говорить по телефону
Yulianna88
Рейтинг: 5/-3
-- написано 13-10-2011 14:44 Yulianna88

quote:
Originally posted by BatonchiK24:

девочки, подскажите, пожалуйста. Мы только планируем беременность, сдаем анализы и т.д. Говорят, за 2-3 месяца, нужна принимать витамины. В аптеке ну очень большое разнообразие. Может, что нибудь, посоветуете, нам вместе с мужем



А там, где Вы ее планируете, ничего не назначили разве? У меня все знакомые, кто планировал, пили фолиевую кислоту. Можете ее уже начинать пить, но насчет дополнительных каких-то лучше со своим врачем разговаривать.
A-elita
Рейтинг: 9/-15
-- написано 13-10-2011 14:51 A-elita

У меня первое УЗИ было на 5 неделе, сейчас будет на 11-12, жалко что вряд ли пол видно... муж хочет пойти вместе со мной, вот думаю расстроится, если не скажут а вообще девочки, переболела ОРВИ, а кашель остался. Горло не воспаленное уже, хрипов нет, кашляю как будто по привычке. Может посоветуете что попить? Травку какую-нибудь, чтобы окончательно кашель снять. А-то в больнице ничего не сказали толком. Выписали и все. Срок - 9 недель.
Бессамемучо
Рейтинг: 6/-3
-- написано 13-10-2011 15:00 Бессамемучо

Я пью березовые листья от кашля, завариваю как чай. На ночь молоко с медом оч. хорошо помогает.
Бессамемучо
Рейтинг: 6/-3
-- написано 13-10-2011 15:05 Бессамемучо

Ну витамины для беременных накладно получится,а вдруг понадобится время для зачатия, мой врач говорил что достаточно фолиевой кислоты.
A-elita
Рейтинг: 9/-15
-- написано 13-10-2011 15:05 A-elita

quote:
Originally posted by Бессамемучо:
Я пью березовые листья от кашля, завариваю как чай. На ночь молоко с медом оч. хорошо помогает.

Знаю, что молоко и мед помогает, но мне ни то, ни то нельзя вот и спросила про травки

Yulianna88
Рейтинг: 5/-3
-- написано 13-10-2011 15:12 Yulianna88

quote:
Originally posted by A-elita:

У меня первое УЗИ было на 5 неделе, сейчас будет на 11-12, жалко что вряд ли пол видно... муж хочет пойти вместе со мной, вот думаю расстроится, если не скажут



Пол-то, может, и не скажут, зато он сможет увидеть своего ребенка, который сейчас уже выглядит как человек. Многие мужья со слезами счастья выходят оттуда. Вы просто объясните ему, что пол на таком сроке не определяется. А если скажут - так будет приятная неожиданность.
У меня муж ходил со мной на 1 узи в 12 недель. Вот теперь на второе просится, говорит, соскучился уже по нему))) На первое узи мы ходили в день рождения мужа, ребенок ему махал ручкой - поздравлял)))
Бессамемучо
Рейтинг: 6/-3
-- написано 13-10-2011 15:13 Бессамемучо

ну тогда березовые листья, и еще липовый цвет.
elektra80
Рейтинг: 57/-2
-- написано 13-10-2011 15:14 elektra80

quote:
Originally posted by alter_girl:

Я вообще весу по УЗИ не верю ни секунды



Я где-то прочитала, что вес они на УЗИ определяют по размеру головки малыша, поэтому и такие ошибки бывают, т.к. может у малыша маленькая головка, а вес хороший и наоборот. У нас вот с мужем у самих головы не маленькие и у деток тоже, вот вес и ставят больше.
Сам ты Наташа
Рейтинг: 0/-3
-- написано 13-10-2011 15:15 Сам ты Наташа

quote:
Originally posted by BatonchiK24:

Говорят, за 2-3 месяца, нужна принимать витамины.



Сейчас осень, и в идеале Ваш организм итак насыщен витаминами. А вообще про витамины скажу. Я вчера 7-летнего сына водила к невропатологу с хорошей репутацией по поводу навязчивых движений (типа морганий или грызения ногтей). Так она припомнила гипоксию. И на мои распросы, отчего и как с этим бороться, сказала, что во время беременности лучше не пить всяких химических витаминов типа матерны и прочее. Еще неизвестно где и как они скажутся и отложатся. Тем более не пить, если от них еще и тошнит. А всё, что нужно ребёнку, он итак возьмёт из организма мамы. Ну и только ЗДОРОВАЯ еда, гуляние по два часа на чистом вохдухе и самое главное-хорошие мысли!
A-elita
Рейтинг: 9/-15
-- написано 13-10-2011 15:21 A-elita

Я вот тоже недоумеваю... Как в такую погоду дождливую и противную гулять по 2 часа. Ведь получается только после работы, а это уже после 6 часов вечера... темно, мерзко... бррр... По возможности гуляю, но 2 часа в день никак не получается Зато наконец себя приучила гимнастикой заниматься и завтракать с утра. А вообще оказывается беременность это столько эмоций...
Бессамемучо
Рейтинг: 6/-3
-- написано 13-10-2011 15:25 Бессамемучо

quote:
Сейчас осень, и в идеале Ваш организм итак насыщен витаминами. А вообще про витамины скажу. Я вчера 7-летнего сына водила к невропатологу с хорошей репутацией по поводу навязчивых движений (типа морганий или грызения ногтей). Так она припомнила гипоксию. И на мои распросы, отчего и как с этим бороться, сказала, что во время беременности лучше не пить всяких химических витаминов типа матерны и прочее. Еще неизвестно где и как они скажутся и отложатся. Тем более не пить, если от них еще и тошнит. А всё, что нужно ребёнку, он итак возьмёт из организма мамы. Ну и только ЗДОРОВАЯ еда, гуляние по два часа на чистом вохдухе и самое главное-хорошие мысли!



Ну-ну, почитайте про роль фолиевой кислоты в формировании плода, и ответьте на вопрос, много ли вы фолиевой кислоты употребляете с обычной пищей.

200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
  всего страниц: 1120 :  1  2  3 ... 962  963  964  965  966  967  968 ... 1117  1118  1119  1120 

следующая тема | предыдущая тема

похожие темы
 Всё что связано с роддомами Ижевска. 
 Чужих детей не бывает. Благотворительные акции. 
 Уголок для мам с малышами до года. 
 как подготовиться к родам 
 Слинго-мамы в Ижеске 
 Выбор род.дома 
 3ий, 7ой, и 6ой Роддом! 
 Стоматология Медицина

Главная /  Дети /  Я беременна?! форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ