izhevsk.ru Главная /  Дети /  Я беременна?!
тема закрыта

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Я беременна?!
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  всего страниц: 1120 :  1  2  3 ... 206  207  208  209  210  211  212 ... 1117  1118  1119  1120 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Я беременна?!   версия для печати
але4ка
Рейтинг: 206/-45
-- написано 23-9-2007 21:51 але4ка Редактировать сообщение але4ка    первое сообщение в теме:

Тут что то темы все такие практичные-как и чем кормить, что одеть, какой садик выбрать... и т.п.
Мамочки и будущие мамочки, поделитесь эмоциями, что вы испытали когда узнали что беременны. На каком сроке это было и как отреагировала ваша половинка?
Шок, радость или сомнение? Долгожданное было событие или нежданное?
Если беременностей было несколько, можно обо всех рассказать

Полезные ссылки
калькулятор по декретным http://ipipip.ru/kz/dekretnie.php
http://www.art-med.ru/articles/list/art192.asp]Особенности применения лекарственных средств во время беременности

http://materinstvo.ru/art/643]Список вещей для новорожденного
http://puzyaka.ru/articles/archives/109]Сумка в роддом
Как вести себя при родах http://materinstvo.ru/art/572/
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ http://talks.mark-itt.ru/forummessage/73/653251.html

информация по УЗИ кабинетам:
1.При 7 РД, ок 350 руб. 46-58-73 раб с 8-00 до 15-00
2.Доктор плюс, Молодежная, 40; 30-86-90, 600 руб.
3.Диагност. центр, Пушкинская(напротив шк.68);514-119, 610 руб.
4.Медсервис, Фронтовая 2; Холмогорова 17, 5 этаж, 55-03-00;68-39-95;66-11-56;
5.Ижмедцентра поставить http://www.izhmedcentr.ru/,ул . Удмуртская, 263; тел. 72-51-72, 72-09-46, 72-17-17; стоимость 1-2 триместр - 600 руб., 3 триместр - 770 руб. (с допплерографией)
6.Центр репродуктивного здоровья, Ленина, 81,618-227, 618-226, ww.vip-medic.ru. 600руб
7. поликлиника 3 м.с.ч. мех. завода 270 руб

филиал РКВД Новостроительная, 31, 71-00-58 в жилом доме, за магазином Родина

Расширение перечня исследований, планируется по мере поступления финансовых средств и приобретения необходимых тест-систем.
Кому интересно вот ссылка: http://www.lenina100.ru/baner1

Курсы для беременных
1. Жарина Марина Владиславовна. 552020, 89127682020, 368770, zharina@mail.ru
2. В центре "ОМ" йога дневная и вечерняя, курс "Подготовленные роды" и курс "Здравствуй, малыш!" Удмуртская, 290, тел. 77-21-17http://talks.mark-itt.ru/forummessage/140/665237.html
3. 3. Семинар "ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ для будущих мам", проводит Николаева Маргарита(консультант по ГВ), запись по телефону 8-912-751-92-55 или в теме http://izhevsk.ru/forummessage/140/739014-27.html
4. курсы для беременных в фитнес-центре "Лодырь" http://izhevsk.ru/forummessage/140/1267339.html
5. Курс "Я родился", центр для беременных и молодых мам "ЗАрождение"
Ул.К.Маркса, 1 БЦ "Капитал", http://www.zarozhdenie.com
6. В Спортивном комплексе "АПЕЛЬСИН" (ФОЦ "Здоровье" )ул. Кооперативная, 9, РАБОТАЕТ Развивающий Клуб "ЛАПУШКА дочка, четыре сыночка" - для будущих мам: тренинги, лекции, фитнес, фитнес для двоих.http://izhevsk.ru/forummessage/140/744457.html
7. Семейный центр "Цветы жизни", йога для беременных и не только, курсы для будущих мам, занятия для малышей и деток постарше.
Ул. Ленина, 146 в здании "Гарант" 2 этаж. тел/факс. : 912-592
8-922-685-40-33; 8-963-540-86-12, 8-912-854-94-30, 8 http://www.semya-sentr.ru
8. Курсы для будущих мам по подготовке к родам в Бэби-клубе курс Бэби-Аист http://izhevsk.ru/forummessage/140/2164699.html ул. Пушкинская 291-а
9. Курсы для беременных е в йога-центре Прана, ул. Коммунаров, 197, телефон 8 912 767 78 73
....(пишите в ПМ)


ВИДЕО О родах! http://mamulya.iua.com.ua/st/video1.php

что еще поместить в 1й пост - пишите мне в ПМ
СПИСОК ОБНОВЛЯЮ ПОСЛЕ 3Х СООБЩЕНИЙ В ПМ это значит, что в ПМ мне присылают сообщения 3 разных человека
ЧАСТЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ И ПРОСТОПИСЦЫ


КсенияРум 5 февраля 2012 года
ИринаД ПДР 14 февраля ДВЕ девочки
Katyakaterina 20 февраля 2012 года девочка
oxy37 24 февраля
asenka belaya 26 февраля
ofeliya-82 ПДР 27 февраля 2012. девочка
Yulianna88 ПДР 28.02.2012 девочка
KALIMka, ПДР 07.03.2012 девочка
Anna-Maria ПДР 17.03.2012 деванька)
Мама_Смурфеты ПДР 20 марта - девочка
Kateka 27 марта 2012г. обещают мальчика
mashuk ПДР 28 марта
Мечта поэта ПДР 30 марта 2012 мальчик
Tanuschka83 ПДР 17 апреля. Обещают мальчика.
SuslO ПДР 29 апреля, обещают мальчика.
CNA ПДР 8 мая 2012, похоже что девочка
A-elita - ПДР 10 мая 2012 года, мальчик
г3412и - ПДР 26 мая 2012 г. мальчик
@nutka ПДР 07 июня 2012 года, мальчик
Снежана Денисовна 30 июня 2012
mi_Lana 1 июля 2012 год
Анютк@ 21.08.2012

edit log

Показать текст сообщения полностью
Kalina_kras
Рейтинг: 71/-36
-- написано 31-1-2010 22:01 Kalina_kras

quote:
Я думала только от еды бывает

у меня токсикоз проявляется только на голодный желудок. не рвало ни разу, тьфу-тьфу-тьфу, вроде как уже к концу подходит, но как только появляется легкое чувство голода, на которое раньше даже внимания не обращала, то тут же начинает мутить. поэтому я оч часто ем а вот на запахи и на еду не реагировала ни разу, все спокойно переношу.
Foxik
Рейтинг: 9/-2
-- написано 31-1-2010 22:13 Foxik

о, токсикоз... 16 недель уже, а все не пройдет никак , где-то на 5-6 неделе начался. И рвет и тошнит почему-то меня после обеда и до самой ночи.
козерожка
Рейтинг: 680/-234
-- написано 31-1-2010 23:38 козерожка

Девочки, а есть такие, кому кесарево делали с эпидуралкой? Как ощущения? Не страшно ли не чувствовать ног потом ? Может общий наркоз лучше выбирать? Там всёже уснул, проснулся и уже мама.
Lubacha
Рейтинг: 230/-91
-- написано 31-1-2010 23:43 Lubacha

quote:
Девочки, а есть такие, кому кесарево делали с эпидуралкой? Как ощущения? Не страшно ли не чувствовать ног потом ? Может общий наркоз лучше выбирать? Там всёже уснул, проснулся и уже мама.

тот же вопрос мучает....
To-to
Рейтинг: 0/-1
-- написано 1-2-2010 07:38 To-to

quote:
Originally posted by козерожка:
Девочки, а есть такие, кому кесарево делали с эпидуралкой? Как ощущения? Не страшно ли не чувствовать ног потом ? Может общий наркоз лучше выбирать? Там всёже уснул, проснулся и уже мама.

Девочки, не бойтесь. У меня сестре делали эпидуралку, ничего страшного нет, приходишь в себя уже через часа 2-3, а к вечеру бегаешь во всю. И тем более вам ребенка покажут как только родился. А от общего хуже отходят

Волшебниц@
Рейтинг: 4/-4
-- написано 1-2-2010 08:02 Волшебниц@

quote:
Originally posted by To-to:

И нам почти 31 ))) И тож в марте планируем рождаться))) А вы в какой роддом думаете ложиться? У нас вот только конверт, на синтепоне, но боюсь он холодный в марте-апреле будет. Вот и думаем какое одеялко брать на выписку и на прогулки.



Роддом. скорее всего, 7-ой, т.к. 6-ой в это время будет закрыт. Есть некоторые проблемы, поэтому врачи туда рекомендуют. Родовый сертификат уже на руках.
Тож есть синтепоновый конверт, но. наверное. в нем холодно будет.

quote:
Originally posted by anhen:

О! Саратницу по сроку нашла



quote:
Originally posted by anhen:

О! Саратницу по сроку нашла



Волшебниц@
Рейтинг: 4/-4
-- написано 1-2-2010 08:04 Волшебниц@

quote:
Originally posted by anhen:

О! Саратницу по сроку нашла



А вы в каком роддоме планируете родиться?
koshamisha
Рейтинг: 1452/-105
-- написано 1-2-2010 08:36 koshamisha

quote:
Девочки, а есть такие, кому кесарево делали с эпидуралкой? Как ощущения? Не страшно ли не чувствовать ног потом ? Может общий наркоз лучше выбирать? Там всёже уснул, проснулся и уже мама.

ну не страшно Мне страшней себя не ощущать вообще - при наркозе... и не видеть ребёнка, когда он только-только родился, и крика его не слышать... Мне хотелось присутствовать при его появлении на свет. Про "ног не чувствовать" - вот честно, я об этом как-то не думала и не помню свои ощущения... Занята я была очень
Сказать, что прям уж вечером начала бегать - врать не буду - не бегала, но вставала потихоньку. На следующий день уже ходила, через 2 дня перевели в палату.
IzhAlin
Рейтинг: 44/-2
-- написано 1-2-2010 09:00 IzhAlin

про эпидуралку, спиналку и наркоз общий и кто как их перенес было большое обсуждение в теме про роддома (несколько страниц назад) - там многие, кто с ней (и под общим) рожал, высказались

edit log

Allyasya
Рейтинг: 0/0
-- написано 1-2-2010 09:34 Allyasya

Девочки, есть кто-нибудь с низкой плацентацией? Мне на 24 неделе ставили ее, было 38 мм выше вн. зева, сейчас уже 35 неделя пошла, сегодня ходила на УЗИ, всего стало 62 мм. Диагноз оставили. Чем мне это грозит? Может зря переживаю?
Pripevochka
Рейтинг: 8/-1
-- написано 1-2-2010 09:45 Pripevochka

quote:
Originally posted by Skazka_love:
Pripevochka,вы же писали что замершая беременность?ошиблись врачи?

была замершая в октябре, а теперь мой муж меня опять наградил

Ривелька
Рейтинг: 10/-2
-- написано 1-2-2010 10:05 Ривелька

Девочки, есть кто-нибудь с низкой плацентацией?
__________
У меня была с сыном, поставили диагноз около 24 недели и до конца. Запретили половую жизнь и физические нагрузки (а я то токо начала в бассейн ходить). Сказали опасно, при нагрузках может начаться отслоение. У нас все прошло замечательно, береглись как могли, правда мужу пришлось страдать.
Sweetness
Рейтинг: 36/-18
-- написано 1-2-2010 12:48 Sweetness

А мы ходили к Жариной, на индивидуальные занятия! Очень очень очень довольны! Очнулись поздно- занятия группой идут месяц, а у нас с Нефертитти одинаковый срок, и уже в любой момент может "приспичить" -обе мелкорослые а папашки высокие.
Пропал страх и вообще ощущения такого чего то страшного, увереннеее стали в себе и в своем теле, у меня вторые роды, и оказывается я ничего и не знала и не умела.
MaSha5
Рейтинг: 17/-7
-- написано 1-2-2010 13:27 MaSha5

Девочки, кто на каком сроке начал ходить на курсы: парнерские роды и йогу для беременных? Непоздно ли будет , если начну , когда выйду в декрет?
E_Lenka
Рейтинг: 0/0
-- написано 1-2-2010 14:30 E_Lenka

quote:
Originally posted by MaSha5:
Девочки, кто на каком сроке начал ходить на курсы: парнерские роды и йогу для беременных? Непоздно ли будет , если начну , когда выйду в декрет?

Многие только в декрете и начинают ходить - времени свободного куча. Мы тоже к Жариной ходили на индивидуальные занятия, еще в первую беременность. Действительно, уверенность и спокойствие после них появились. Сейчас не вижу смысла ходить на курсы - все равно мужа не пустят в РД

Шпулька
Рейтинг: 0/0
-- написано 1-2-2010 14:37 Шпулька

Девочки, кто-нибудь при беременности лежал в инфекционке? У меня врач не может понять, то ли я отравилась, то ли у меня обострение гастрита. Предлагает лечь туда полежать, но наверное лучше уж дома.
Sweetness
Рейтинг: 36/-18
-- написано 1-2-2010 14:43 Sweetness

Даже если не пустят- у меня самой кардинально поменялось отношение к самому процессу.
Allyasya
Рейтинг: 0/0
-- написано 1-2-2010 14:44 Allyasya

quote:
Девочки, кто-нибудь при беременности лежал в инфекционке? У меня врач не может понять, то ли я отравилась, то ли у меня обострение гастрита. Предлагает лечь туда полежать, но наверное лучше уж дома.



У меня было подобное в 27 недель, думала гастрит, но было просто отравление. Я не рискнула лечь в больницу, тем более все прошло через несколько дней. Зачем вам лишние риски?
Allyasya
Рейтинг: 0/0
-- написано 1-2-2010 14:44 Allyasya

quote:
У меня была с сыном, поставили диагноз около 24 недели и до конца. Запретили половую жизнь и физические нагрузки (а я то токо начала в бассейн ходить). Сказали опасно, при нагрузках может начаться отслоение. У нас все прошло замечательно, береглись как могли, правда мужу пришлось страдать.



А вы сами рожали?
Lubacha
Рейтинг: 230/-91
-- написано 1-2-2010 15:17 Lubacha

quote:
Девочки, есть кто-нибудь с низкой плацентацией? Мне на 24 неделе ставили ее, было 38 мм выше вн. зева, сейчас уже 35 неделя пошла, сегодня ходила на УЗИ, всего стало 62 мм. Диагноз оставили. Чем мне это грозит? Может зря переживаю?

мне поставили на 1м узи в 12-13 недель, тож все запретили (ставили 10мм выше внутреннего зева)с 24 недель больно не только ходить но и сидеть и лежать, на сроке 26-27 недель полежала в больничке- стало легче, ша срок 34-35 недели опять все болит, стараюсь никуда лишний раз не выходить, но нам чуток остался
anhen
Рейтинг: 251/-73
-- написано 1-2-2010 15:29 anhen

quote:
Originally posted by Волшебниц@:

А вы в каком роддоме планируете родиться?

Сначала однозначно думала, что в 7-ой. Я там первого рожала. Но моя врач теперь, к сожалению, роды больше не принимает. По месту жительства у меня 2-ой. И я там успела уже полежать на сохранении, познакомилась с врачом, которая мне понравилась и внушает доверие. Так что пока решила, что от добра добра не ищут В конце концов - главное - это врач, а не стены. Договорилась, что рожать буду у нее, а она станет меня вести до беременности. Ну и обговорила с ней - чего от родов и от роддома хочу я

anhen
Рейтинг: 251/-73
-- написано 1-2-2010 15:36 anhen

quote:
Originally posted by Allyasya:
Девочки, есть кто-нибудь с низкой плацентацией? Мне на 24 неделе ставили ее, было 38 мм выше вн. зева, сейчас уже 35 неделя пошла, сегодня ходила на УЗИ, всего стало 62 мм. Диагноз оставили. Чем мне это грозит? Может зря переживаю?

У меня низкая плацентация. В 24 недели - на 2 см выше зева. В 28 - на 5 см. На течении моей беременности диагноз этот никак не повлиял.
Грозит это тем, что могут не разрешить рожать самой. Так как низкая плацентация опасна при естественных родах - причем и малышу, и маме. Ну и еще очень опасаются врачи преждевременных родов при такой плацентации. Почитайте в и-нете. Информации много. Лично я надеюсь, что у меня плацента поднимется. А вот у вас - не факт уже. Поговорите с вашим гинекологом - что она скажет. Странно, что она до сих пор не прочитала вам лекцию, как нужно вести себя при таком диагнозе. Но в любом случае решение - естественные роды или кесарево - будет принимать врач в роддоме.

Нефертити
Рейтинг: 4/-1
-- написано 1-2-2010 15:39 Нефертити

Девочки, тоже хочу поделиться своими впечатлениями о курсах Жариной М.В. Мы так довольны и счастливы с мужем!!! Нас было всего четверо, наша пара и пара Sweetness. У меня был ДИКИЙ СТРАХ перед родами, я очень боялась этого процесса. Но, пройдя эти занятия, страх куда-то улетучился (сразу же после первого дня), теперь только положительные впечатления и приятное ожидание! Даже нет никакого страха перед болью! Девочки, если у вас есть возможность посетить эти курсы - я вам советую! А главное - муж понял, что роды - это такой процесс, где он не будет мешаться, а наоборот сможет помочь родиться своему ребенку! И я, и Sweetness получили именно то, что надо! Теперь мы готовы не только физически, но и психологически! А это очень важно!!!!
MaSha5
Рейтинг: 17/-7
-- написано 1-2-2010 18:07 MaSha5

А сейчас вообще ни в один роддом непускают на партнерские роды?????????С чем это связано?
Ежик-четверо ножек
Рейтинг: 1/0
-- написано 1-2-2010 18:18 Ежик-четверо ножек

quote:
Originally posted by Нефертити:
Девочки, тоже хочу поделиться своими впечатлениями о курсах Жариной М.В. Мы так довольны и счастливы с мужем!!! Нас было всего четверо, наша пара и пара Sweetness. У меня был ДИКИЙ СТРАХ перед родами, я очень боялась этого процесса. Но, пройдя эти занятия, страх куда-то улетучился (сразу же после первого дня), теперь только положительные впечатления и приятное ожидание! Даже нет никакого страха перед болью! Девочки, если у вас есть возможность посетить эти курсы - я вам советую! А главное - муж понял, что роды - это такой процесс, где он не будет мешаться, а наоборот сможет помочь родиться своему ребенку! И я, и Sweetness получили именно то, что надо! Теперь мы готовы не только физически, но и психологически! А это очень важно!!!!

дай вам Бог такие роды, о которых вам рассказали. у меня как-то не вышло, хотя была настроена на счастливые роды. совет один - нужно полюбому быть готовой к тому что придется потерпеть боль

anhen
Рейтинг: 251/-73
-- написано 1-2-2010 18:22 anhen

quote:
дай вам Бог такие роды, о которых вам рассказали. у меня как-то не вышло, хотя была настроена на счастливые роды. совет один - нужно полюбому быть готовой к тому что придется потерпеть боль

Соглашусь. После курсов Жариной я тоже была настроены на счастливые и легкие роды. Оказалось - все не так радужно. Надо быть готовым ко всему... Но на курсы сходить советую. Что-что, а страх перед родами Жарина снимает изумительно
Tayler.08
Рейтинг: 0/0
-- написано 1-2-2010 18:28 Tayler.08

подскажите, пожалуйста , перинтологический центр работает сейчас или нет ? слышала, что его закрыли вместе с 7 РД на чистку . Может, это полный бред но зря ехать неохото. Можно позвонить, конечно, но вдруг кто знает....
Allyasya
Рейтинг: 0/0
-- написано 1-2-2010 19:15 Allyasya

quote:
Странно, что она до сих пор не прочитала вам лекцию, как нужно вести себя при таком диагнозе

Как себя вести я знаю, просто повторное УЗИ сделала только сегодня, где подвтердили низкую плацентацию, а к гинекологу иду только в среду(( Вот и сижу переживаю. Кесарево совсем не хочется!
Allyasya
Рейтинг: 0/0
-- написано 1-2-2010 19:17 Allyasya

quote:
мне поставили на 1м узи в 12-13 недель, тож все запретили (ставили 10мм выше внутреннего зева)с 24 недель больно не только ходить но и сидеть и лежать, на сроке 26-27 недель полежала в больничке- стало легче, ша срок 34-35 недели опять все болит, стараюсь никуда лишний раз не выходить, но нам чуток остался



А сейчас плацента насколько выше внутреннего зева? У нас с вами срок ,кстати, одинаковый)))Где хотите рожать?
Волшебниц@
Рейтинг: 4/-4
-- написано 1-2-2010 19:33 Волшебниц@

quote:
Originally posted by Нефертити:

тоже хочу поделиться своими впечатлениями о курсах Жариной М.В.



ДЕВОЧКИ ,подскажите, что за курсы?
Skazka_love
Рейтинг: 1/0
-- написано 1-2-2010 21:43 Skazka_love

Девочки, кто-нибудь знает, насколько горячую ванну можно принимать во время беременности?Оч нужно
Tirna
Рейтинг: 0/0
-- написано 1-2-2010 22:15 Tirna

quote:
Originally posted by Skazka_love:

Девочки, кто-нибудь знает, насколько горячую ванну можно принимать во время беременности?Оч нужно



Теплую можно, это наверно градусов 30-34.
Нефертити
Рейтинг: 4/-1
-- написано 2-2-2010 08:51 Нефертити

quote:
Originally posted by Волшебниц@:

ДЕВОЧКИ ,подскажите, что за курсы?

Партнерские роды называются.

Sweetness
Рейтинг: 36/-18
-- написано 2-2-2010 09:27 Sweetness

Жарина не настраивает на радужные роды, ничуть. Даже наоборот, просто это принимаешь, она объясняет окуда появляется боль какие могут возникнуть ощущения. Говорит что вам там будут кричать, но не по тому что хотят вас обидеть а по тому что не всегда женщина слышит и на "Катенька потужся" может просто не отреагировать. Вообще роды в больнице проходят "в режиме изнасилования", а Жарина учит как получить от процесса удовольствие. И что больно и тебе и ребенку-и ему нужно помочь, ведь это и есть цель всего процесса, все равно родится, но а) время можно сократить, б) сократить потерю сил и нервов. Например для первых родов если следовать полученным знаниям- то можно сократить время схваток с 12 часов до 6 например, это в два раза!!! Кому хочется терпеть лишних 6 часов?
Sweetness
Рейтинг: 36/-18
-- написано 2-2-2010 09:31 Sweetness

Ах как она общается с мужчинами)))
Словами это сложно описать)))
Ашатан
Рейтинг: 104/-163
-- написано 2-2-2010 09:52 Ашатан

quote:
А сейчас вообще ни в один роддом непускают на партнерские роды?????????С чем это связано?

С эпидемией гриппа. Инфекционки переполнены, во всех больницах карантин, не только в род. домах.
Al
Рейтинг: 134/-43
-- написано 2-2-2010 11:41 Al

quote:
Originally posted by E_Lenka:

все равно мужа не пустят в РД



Пустят уже
e-lenka
Рейтинг: 2/0
-- написано 2-2-2010 11:51 e-lenka

quote:
Ах как она общается с мужчинами)))
Словами это сложно описать)))

А как она с ними общается?

Masic2005
Рейтинг: 37/-9
-- написано 2-2-2010 11:52 Masic2005

дада, отменили карантин уже(по тв говорили)
anhen
Рейтинг: 251/-73
-- написано 2-2-2010 12:07 anhen

quote:
Например для первых родов если следовать полученным знаниям- то можно сократить время схваток с 12 часов до 6 например, это в два раза!!! Кому хочется терпеть лишних 6 часов?

Все это теория. Хорошо, если вы в это свято верите. Есть еще и практика, она не так прекрасна... Я вас не разубеждаю. Просто мы уже рожали после партнерских курсов, вы - еще нет

200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
  всего страниц: 1120 :  1  2  3 ... 206  207  208  209  210  211  212 ... 1117  1118  1119  1120 

следующая тема | предыдущая тема

похожие темы
 Всё что связано с роддомами Ижевска. 
 Чужих детей не бывает. Благотворительные акции. 
 Уголок для мам с малышами до года. 
 как подготовиться к родам 
 Слинго-мамы в Ижеске 
 Выбор род.дома 
 3ий, 7ой, и 6ой Роддом! 
 Стоматология Медицина

Главная /  Дети /  Я беременна?! форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ