скока стоит?

Некоммерческий проект. Может быть на встречах будет какая-то стоимость
- за аренду помещения или на чай-кофе-плюшки.

Пока так.

Мой интерес - набрать опыт, навык, знания по этой методе.
Второй мой интерес - собрать группу практиков.
Для практиков одной этой методикой в последствии дело не ограничится.

=== === === === ===

Также по этому проекту требуется отфотографировать различные положения постановки пальцев рук (мудры). Нужны ухоженные руки и пальцы. Работы на несколько часов, число постановок ~100.

Второй момент, нужны фотографии ступни и пальцев обеих ног со всех сторон. ~15 положений.

Кто сможет помочь и хочет поучаствовать - пишите в ПМ или сюда.

история редактирования

Простая процедура гармонизации.

Рекомендуют делать ежедневно.

Выравнивается течение центрального энергетического потока. Это поток который идет овалом, от головы вниз спереди грудной клетки, к животу, к паховой области, затем к основанию спины (к копчику) и подымается в верх вдоль спины к голове, далее цикл повторяется.

Центральный энергетический поток он основной. Все остальные потоки суть - его производные. Поэтому через него можно воздействовать на все сразу.

Итак сама процедура:
Правая рука (+) накрывает ладонью верхушку головы. Там и остается.
Левую руку (-) прикладываем по шагам:
1. Центр лба (чуть выше над бровями, область 3го глаза).
2. Кончик носа
3. Подбородок
4. Центр грудной клетки (у мужчин это точно в центре между сосками).
5. Солнечное сплетение (там где кончается грудная клетка)
6. Паховая область.
7. Левая рука остается на области паха, а правая снимается с верхушки головы и накладывается на основание спины (копчик).

На каждом шаге остаемся по 2-3 минуты или до появления пульсации (это ощущение ни с чем не спутать).

Примечания к процессу:

Руки накладываются без усилия и давления. Все что надо, произойдет само.
Технически объясняется это так: роль рук в откачивании застрявшей энергии (энергию забирается левой рукой (-) и передается к правой (+), через ладонь, которолй энергия возвращается в основной поток).

Помогать процессу не обязательно, т.е. визуализации и др. сознательные усилия не нужны. Достаточно просто приложить руки и подержать.

Помочь процессу можно несколькими способами:
1) больше ощущать то, что чувствуется под руками.
2) использовать особенную схему дыхания - напишу про это позже
3) начинать процесс в состоянии великодушия (достигается через благодарность)

=== === ===

Сегодня выполнял эту процедуру, наутро отметил, что спалось приятнее, чем обычно. Решил поделиться.

история редактирования

Дополнительно выкладываю альфа-версию иллюстрации соответствия энергетических потоков и зубов.

Это может быть полезно, чтобы отсмотреть над какими потоками следует работать в первую очередь, пока затыки в этих потоках не проявились в виде болезней на физическом плане.

Названия потоков даны по названию крупных органов, через которые они проходят. Это не означает, что влияние потоков ограничено только этими органами. Развернутая таблица соответствия выходит на 20 тетрадных страничек. Этой информации в готовом виде пока что у меня нет.

история редактирования

я тож хочу попробовать!

Пока я прошу скинуть в личку список проблем которые беспокоят (6 наиболее важных). Плюс прошу отметить на рисунке область проявления проблемок.
Делается это, чтобы я мог подобрать схемы конкретных точек и порядок их удержания. Как только материалы будут готовы, я их разошлю каждому участвующему.

Далее планируется организация 1-2 общих встреч, где можно будет поучиться практиковать те же самые точки в паре. Также планируется блок небольшой теории (из той, что уже готова) и общие процедуры , не привязанные к конкретным симптомам.

Расчет идет на то, что если будет интересно, то можно будет начать встречаться с периодичностью раз в 1-2 недели, чтобы делиться результатами, набирать опыт, и тп.

Я тоже хочу попробовать!

quote:

---

Я тоже хочу попробовать!

---

См. предыдущее сообщение

хочу очень я могу и человеком с болячками быть и руки свои могу на фотографирование отдать если потребуется

история редактирования

quote:

---

Originally posted by Хан Соло:

прошу отметить на рисунке область проявления проблемок.

---

поясните этот момент на рисунке с зубами?

quote:

---

поясните этот момент на рисунке с зубами?

---

Рисунок для отметки телесных проявлений я высылаю в ПМ.
Зубы это отдельный рисунок. Если он вас заинтерсовал можете в дополнение к телесному рисунку отправить номера зубиков, которые лечили или лечите.
Например, ВЛ5 - по рисунку - верхний, слева, 5й от центра.

quote:

---

хочу очень я могу и человеком с болячками быть и руки свои могу на фотографирование отдать если потребуется

---

Руки это очень хорошо. И ноги бы еще (все что ниже колен). Точнее ступни c 4x сторон (сверху, сбоку, снизу).
Фотки можно сделать с кем-то самостоятельно или я могу приехать с фотоаппартом. Если надумаете помочь с фотками - дайте знать - отправлю список мудр в личку.

PS Когда будут сделаны фотографии, я смогу дальше выкладывать материал. Сейчас в этом загвоздка.

история редактирования

список жду, сфотографировать муж может вы в упражнениях про дыхание не написали..

первый шаг делала пульсации не почувствовала а просто начинает качать вперёд назад (такое же состояние было при моём маленьком опыте прокачки чакр)

Отправил ответ в ПМ

Я тоже могу помочь с фотками, если вас устроят мои руки и ноги. Еще бы хотела поучаствовать. Вот только ни разу не было подобных практик. В ПМ написала список проблем и информацию по зубам.

Natachka+ руки я одалживаю уже(муж пока в командировке не можем фоткать) а вот ноги вы можете одолжить

история редактирования

продатьбы Хорошо, на руки тогда не претендую))))

история редактирования

Руки и ноги всякие нужны.
Процедуры повторяются, поэтому чтобы глаз не уставал, можно разные картинки сделать.

PS. Сейчас делаю картинки по ежедневным процедурам.
Вроде все скачал необходимое ПО, скоро будет готово обновление темы.

руки всякие нужны, ноги всякие важны...извините лирическое отступление

Итак стохановский труд завершен. Сделал схему точек, по которой можно работать. Схему можно скачать по ссылке (в первом сообщении темы):

Приведу примеры последовательностей:
Головная боль - чаще всего КТ 16 или 18
Бессоница - КТ 4 или 18
Насморк или заложен нос - одна рука КТ 3 и 11, другая одновременно с ней КТ 15. Затем руки меняются.
Ясность ума - КТ 20

история редактирования

= Варикозное расширение вен =
1)
Для левой стороны = Мизинец левой руки на большой палец правой
Для правой стороны = Мизинец правой руки на большой палец левой

2)
Для левой стороны:

(Лев.) на Лев.15
(Прав.) на Лев.3

(Лев.) на Лев.2
(Прав.) на Лев.15

Для правой стороны:

(Лев.) на Прав.3
(Прав.) на Прав.15

(Лев.) на Прав.15
(Прав.) на Прав.2

=Печень=
=Мигрени=

Левая сторона:
1. (Лев.) Лев. 4
(Прав.) Прав. 22
2. (Прав.) Прав. 14
3. (Прав.) Лев. 1
4. (Прав.) Лев. 5
5. (Прав.) Лев. 18
6. (Лев.) Прав. 4

Правая сторона:
1. (Лев.) Лев. 22
(Прав.) Прав. 4
2. (Лев.) Лев. 14
3. (Лев.) Прав. 1
4. (Лев.) Прав. 5
5. (Лев.) Прав. 18
6. (Прав.) Лев. 4

Процессы применяются следующим образом:

Берется схема точек (скачать можно выше), берется определенная последовательность-проект, который вас интересует, дальше определяетесь с какой стороной тела будете работать. По началу лучше работать и с той и с другой, по мере накопления опыта приходит понимание (внутреннее ощущение) с какой стороной лучше работать в данный момент. Для новичков сначала левая сторона, затем правая.

Расшифровка инструкций простая. Например, инструкция: (Лев) Лев.4, (Прав) Прав.22. В развернутом виде означает, что необходимо центр ладони, один или несколько пальцев ЛЕВОЙ руки (указывается в скобках) подушечками (не кончиками) приложить к ключевой точке номер 4 на ЛЕВОЙ стороне тела. И соответственно, один или несколько пальцев, либо центр ладони ПРАВОЙ руки приложить к точке номер 22 на ПРАВОЙ стороне тела.

Если в следующем шаге отсутствует указание по одной из рук, то это означает, что одна рука не меняет свое положение, а остается на том же месте, что и на предыдущем шаге.

Подушечки пальцев прикладываются без давления. Желательно еще подобрать такое положение рук и тела, чтобы руки были расслаблены, в них не было напряжения (т.е. подложить подушки под руки, например).

Каждый шаг выполняется по 2-3, по 5, либо по 20 минут. В зависимости от свободного времени и желания. Следует руководствоваться интуитивным ощущением. Обычно достаточно 2х -3х минут. Для застарелых проблем рекомендуется минут 20.

По мере практики появляется ощущение насыщения, когда чувствуется что можно переходить к следующей паре точек. Это ощущение может сопровождаться равномерной пульсацией в задействованных пальцах обеих рук.

По времени. Эти процедуры выполняют ежедневно. Они небыстрые. Для проблем, конкретных результатов ждут ~ месяц. Если за месяц ничего не изменилось, значит меняют процедуры (отказываются от тех, которые интуитивно как-то не ощущаются), а их замещают на другие доступные.

По моему опыту, некоторые процедуры (не все) после первых же минут вызывают покалывание в кончиках пальцев, и чувство глубокого удовлетворения и даже какой то радости. Точно такое же чувство у меня было, когда практиковал сыромоноедение, ощущение внутренней чистоты тела сопровождалось спокойной радостью и ответной благодарностью от организма.

история редактирования

Лично я пробовал несколько проектов.
Это из ежедневной практики упражнение по основному центральному потоку (MCV) (которое здесь выложено). От него появилось ощущение приятное ощущение теплоты в затылочной части головы. В целом состояние дневное чуточку лучше чем если не пратиковать. Спокойнее как то.

Потом второе упражнение из этой же ежедневной практики по двум диагональным потокам. Оно очень понравилось во первых, что уходит напряжение в области плечевого пояса (ничем раньше сбросить это напряжение не получалось). И второе, я сильно удивился, когда проснулся хорошо выспавшись лежа на спине, что для меня необычно, т.к. на твердом на спине спать не могу, затекает правая нога в районе бедра (после этого кстати перестала затекать, по мелочи осталось).

45 штук мудр - хитросплетений пальцев рук ) (которые как бы надо сфоткать).
Мудры интересны ощущениями. Тепло, жар это не вопрос вызывают. Плюс я их делал очень много за раз, получилось такое смешанное состояние а ля венигрет. Я даже удивился, что мудры работают. Вроде в них ничего особенного нет, а смотри ка ж ты, действуют.

И последнее что хорошо запомнил, один простенький процессик для регулировки кислотности организма (pH). Подушечка большого пальца накладывается поверх ногтя мизинца этой же руки. Буквально минут 20 подержал, пока читал книгу, появилось просто супер ощущение благодарности (идентичное которому я уже описывал выше). Тоже удивился.

история редактирования

Приведены процедуры самопомощи, предназначенные только для индивидуального применения

Все процедуры типовые, их надо подбирать под себя, какие подходят лучше.

Обозначения
s - сторона тела на которую направляем воздействие
o - противоположная сторона
c - центр
r - право
l - лево
v1,v2,v3 - разные способы разблокирования одного и того же потока либо точки, в целях экономии времени выбираете какой то один, который больше подходит по внутренним ощущениям.

Пример расшифровки:
если нам нужно воздействовать на левую сторону, шаг so 19 oo 3 означает, что левой рукой (s) держим 19 точку правой стороны тела (противоположной), а другой рукой (правой, o) держим точку 3 на правой же (противоположной, o) стороне тела.

Самопомощь по потокам:

(Sp)
v1: ss 5 + Противоположная рука (o) на копчик
v2: держать (s) одновременно мизинец и большой палец

(Um) пуповина
v1: oo12 so20
v2: держать (s) безымянный палец

(He) сердце
v1: oo 15 ss 11
v2: держать (s) мизинец

(Di) диафрагма
v1: os 14 so 19
v2: держать (s) средний и безымянный пальцы одновременно

(Li) печень
v1: oo 22 ss 4
v2: держать (s) средний палец

(Ki) почки
v1: sc 15 + противоположная рука (o) на копчик
v2: держать (s) указательный палец и мизинец одновременно

================================

Точки:
5-6-7-8, 10, 11-12, 13, 15, 16-17-18-19

самопомощь #5
v1: ss 15 oo 15
v2: ss 15 os 3
v3: охват указательного пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #6
v1: ss 15 oo 15
v2: ss 15 os 3
v3: охват среднего пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #7
v1: ss 15 oo 15
v2: ss 15 oo 2
v3: охват безымянного пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #8
v1: ss 25 oo 25
v2: 1) ss 25 oo 2
2) ss 2 oo 2
v3: охват безымянного пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #10
v1: so h19b os h19b
точки h19b на схеме нет, она сзади предплечьях, чуть ниже уровня плеч ~ на уровне подмышек
v2: 1) ss 25 oo 2
2) ss 2 oo 2
v3: охват указательного пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #11
v1: os 11 + подушечка большого пальца (s) руки на ноготь безымянного этой же руки
v2: os 11 ss 25
v3: охват указательного пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #12
v1: oo 12 ss 12
v2: os 12 s на копчик
v3: охват среднего пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #13
v1: охват указательного пальца и мизинца (s) руки другой рукой
v2: os h19b so h19b
v3: охват среднего пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #15
v1: oo 15 ss 15
v2: 1) os 6 ss 15
2) os 3 ss 15
v3: охват мизинца (s) руки другой рукой

самопомощь #16
v1: нога на ногу, колено (o) ноги тыльной стороной на колено (s) ноги + охват большого пальца (s) руки другой рукой
v2: os 11 ss 25
v3: охват большого пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #17
v1: os 17 ss 15
v2: os 17 so 16 (принять удобное положение чтобы дотянуться без напряжения)
v3: охват мизинца (s) руки другой рукой

самопомощь #18
v1: os 19 so 15
v2: os 3 ss 25 (принять удобное положение чтобы дотянуться без напряжения)
v3: охват большого пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #19
v1: os 19 so 19
v2: os h19b so h1
точка h1 на схеме отсутствует, находится на длину ладони выше точки 1
v3: охват большого пальца (s) руки другой рукой

история редактирования

болячками не страдаю, но мудры - это интересно. есть какие-либо, которые действуют наверняка?

quote:

---

есть какие-либо, которые действуют наверняка?

---

Благодарю за проявленный интерес!

Я не большой знакой этой тематики, пишу свой личный опыт и только. Сам нахожусь в стадии изучения.

Разным людм разные мудры походят. Надо подбирать под себя.
Для этого можно взять много мудр, попробовать несколько раз. Эффект почувствуется обязательно, по началу может быть тонкий, едва уловимый, а может быть сразу покалывание / тепло пойдет, кто знает.

Ну а дальше, когда на собственном опыте стало понятно каких ощущений
ожидать, начнете замечать в жизни где руки и пальцы непроизвольно сплетаются и что это происходит неслучайно, за этим есть определенная система.
Потом тело начнет подсказывать куда руки поставить и как их сплести. Таким образом учимся слышать свое тело.

Аналогично с точками, мы ими все постоянно пользуемся, того не замечая.

Какие то конкретные мудры пока дать не могу, их ~45 штук, фото не готовы, как будут готовы анчну выкладывать. Ссылка в этой теме появится обзательно.

история редактирования

и у меня есть интерес

Склонность к курению
Потоки: легкие, сердце
Точки: #10
Палец на руке: Безымянный (горечь, грусть, тоска, печаль, огорчение)

Последовательности:

специально для курения
держать безымянный палец (s) руки

cамопомощь #10
v1 : so h19b os h19b
v2 : so h1 os h1
v3 : охватить (s) указательный палец другой рукой

(Lu) Поток энергии, образующей легкие. Самопомощь
v1 : os 22 ss 14
v2 : Держать средний палец (s) руки

(He) Поток энергии, образующей сердце. Самопомощь
v1 : oo 15 ss 11
v2 : Держать мизинец (s) руки

Примечания:

Я привожу сокращенные последовательности для самопомощи.
(Полную последовательность приводил для Печени).
Есть еще полные последовательности (предназначенные в т.ч. для парного использования), как для потоков так и для точек, они объемные, выкладывать еще их времени нет, поэтому если у кого появится конкретный запрос, когда чувствуете что надо бы определенную точку (поток) детальней проработать, делайте запрос, выложу.

Также техника содержит в себе диагностику по пульсам. Определяют по пульсациям где застряла энергия, т.е. какие точки и какие потоки нужно бы разблокировать. По этой теме информации у меня нет. В печатном виде её свободно не распространяют.
Есть вариант приобрести курс (1-2 уровня dvd) и книги (1-4 уровня техники из 8) по продвинутому использованию техники, но этот вариант дорогой по моим подсчетам где то в 1000 USD выходит, так просто его не шлют.

Второе. При работе с точками могут появиться неприятные ощущения (давление, покалывание, боль появляется). Как ни странно это хорошо. Признак того, что организм ищет баланс. Попробуйте подержать потерпеть и подержать долго - минут 20 в одной позиции. Я сегодня попробовал в процессе MCV это сделать, очень хорошо отпустило. Через некоторое время давление в области переносицы пропало, нормализовалось дыхание (само стало спокойным и глубоким, нос прочистился) и я просто отлично заснул. Ощущения "достаточности" удержания точек ни с чем не спутать. Боль если и останется то перестанет забирать внимание на себя, перестанет беспокоить.

Третье. Нашел недавно описание, что пульсации с двух сторон дожидаться не обязательно, достаточно равномерной (ненапряжной такой) пульсации с одной стороны. Рекомендуется, обратить внимание на ту сторону, которая оставалась без ответа дольше всего, т.е. ей заняться в первую очередь.

история редактирования

Склонность к кофеину.

Потоки: Тонкий кишечник, сердце
Точки: #13
Палец: Мизинец (эмоц. двойственность, внутри все плохо, а претендуем (демонстрируем снаружи) на то, что все хорошо)

самопомощь #13
v1: охват указательного пальца и мизинца (s) руки другой рукой
v2: os h19b so h19b
v3: охват среднего пальца (s) руки другой рукой

(He) Поток энергии, образующей сердце. Самопомощь
v1 : oo 15 ss 11
v2 : Держать мизинец (s) руки

(Si) Поток энергии, образующей тонкий кишечник. Самопомощь
v1 : oo 13 ss 11
v2 : Держать мизинец (s) руки

история редактирования

Склонности/зависимости (общее)
Потоки: желудок
Точки: h1, 1, 2, 13, 21, 23, 25
акцент на KT 13 если что-то не так с материнством (здесь непонятно то ли это про детство то ли про настоящее) либо КТ 1-2 если что-то не то с отцовством (также не понятно, скорее всего это про детство, чьей родительской заботы было менее чем достаточно).

Последовательности:

специально для зависимостей
ss 21 oo h1 | ss 21 oo 23

(St) Поток энергии, образующей желудок. Самопомощь.
v1: os 21 so 14 | so Средний палец ноги
v2: Держать (s) большой палец руки другой рукой

самопомощь #1 и #1h
v1: so 1 os 1
v2: ss 2 os 1
v3: Охват (s) большого пальца

самопомощь #2
v1: ss 2 oo 2
v2: ss 2 os 3
v3: Охват (s) безымянного пальца

самопомощь #13
v1: охват указательного пальца и мизинца (s) руки другой рукой
v2: os h19b so h19b
v3: охват среднего пальца (s) руки другой рукой

самопомощь #21
v1: os h1 so h1
v2: os h19b so h1
v3: Охват (s) большого пальца

самопомощь #23
v1: ss 23 oo 23
v2: os 3 ss 15
v3: охват мизинца пальца (s) руки (o) рукой

самопомощь #25
v1: oo 25 ss 25
v2: os 3 ss 25
v3: охват среднего пальца (s) руки

Обновил файл с точками можно скачать по ссылке в шапке. Предыдущий вариант был скачан 19 раз.

история редактирования

СПАСИБО за информацию. разбираюсь

Пожалуйста, через некоторое время отпишитесь о результатах. Это важно.

А остальное я вам в личке отправлял (хоть и не про точки, но тоже имеет отношение к делу, возможно даже ключевое).

история редактирования

Интересная информация. Поработаю