Велоклуб "Сороковник" страница 366

Главная / Экстрим и спортивные развлечения / Велоклуб "Сороковник"

Велоклуб "Сороковник"

Новости

| Авто

| Недвижимость

| Работа

| Бизнес

| Стройка

| Объявления

| Совместная покупка | | |

всего страниц: 452 :

...

363

364

365

366

367

368

369

...

449

450

451

452

следующая тема | предыдущая тема


Автор	Тема: Велоклуб "Сороковник"

drmartin

Рейтинг: 142/-9

написано 29-6-2008 18:05 drmartin

drmartin первое сообщение в теме:

Сорок лет -этап в жизни, когда всё уже в жизни устаканилось, дети подросли и не требуют конвоя, а сам обладатель брюшка вдруг замечает, что впереди ещё много, а здоровья не прибавляется.
Теперь, для чего это сказано? К новому образу жизни мы прошли через полное непонимание со стороны родных, коллег, даже друзей!
В среде единомышленников жить проще, поэтому предлагаем сомневающимся свою поддержку. Нам уже 7 лет, практика показала, что кататься в команде интересней и гораздо результативней, за год, ваш результат вырастет с 20 до 100км в день, это реальность!!!!
Рекорды ставим личные, катаемся для удовольствия, с элементами физ. подготовки.
click for enlarge 900 X 669 166.9 Kb picture

[/URL]

"Сороковник"-сообщество свободных велосипедистов, это значит вход-выход свободный.
Новички, не нужно спрашивать разрешения присоединиться к нам, приезжайте, найдите себя, друзей, двигайтесь!!!!Не ждите сорокалетнего возраста, не стесняйтесь что вам 20 или 70, приезжайте, мы будем рады!

Я+ Ты+ 40+ фото https://yadi.sk/d/Y-Ck91UZiwG2...%BD%D0%B8%D0%BA

Фильм про нас:
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/6.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/7.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/8.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/9.html
Погоду смотрим тут: http://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%...%81%D0%BA%D0%B5 или http://english.wunderground.co...t?query=izhevsk
[IMG]http://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/009903/thm/9903868.jpg:800:143:"1716 X 308 420.3 Kb[/IMG]

история редактирования

Показать текст сообщения полностью

oksi7

Рейтинг: 59/-2

-- написано 6-1-2015 15:11 oksi7

цитата:
Изначально написано Федорра:

А глинтвейн перенесём на теплую погоду!!!

именно..на теплую погоду (инградиенты ждут)!

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 6-1-2015 15:23 Shinch

Эх, Оксана не может, Мартюшевы не могут. Какие мысли по поводу встречи?

Медьвед

Рейтинг: 17/-51

-- написано 6-1-2015 19:07 Медьвед

"Мажу место для ссылки"

На Искре был в 11:00
Лыжи катили отлично, без меня им катиться было бы есче легче

своим, коньково - ворошиловским обгоняю только "классиков". Не в скорости "фишка", насторение на весь день, вот бонус

волька

Рейтинг: 19/-2

-- написано 6-1-2015 20:21 волька

цитата:
Не в скорости "фишка", настроение на весь день, вот бонус

О.... это мой девиз!!!

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 6-1-2015 20:41 Федорра

цитата:
Изначально написано волька:
О.... это мой девиз!!!

И мой тоже!

ЮМО

Рейтинг: 82/-78

-- написано 6-1-2015 22:04 ЮМО

НОЧЬ ПЕРЕД РОЖДЕСТВОМ !

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 7-1-2015 02:13 Федорра

Сходили с Игорем в парк!Развели костёр!Сварили пельмени!Поели,попили!Ели торт,и пили кофе с Яночкой и её дочкой Эвелиночкой!!!Несколько фото!!!

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 7-1-2015 09:46 drmartin

Всех православных с Рождеством Христовым! С обновлением Мира!
С морозом праведным , -24С

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 7-1-2015 09:54 drmartin

Ну что-то мир марковского форума не обновился, глючит по-старому, съедает рождественские поздравления

Сегодняшние -24С предлагаю отнести к чуду обновления Мира.
Всем добра, мира, счастья, благополучия, здоровья!

oe229614

Рейтинг: 834/-873

-- написано 7-1-2015 10:23 oe229614

Костёр на снегу.... Все тёплые дни ходил на костёр. Даже один, когда подружке некогда. Пилить дрова одному тяжеловато, а так-то ничё. В лесу красота. И пельмени. Дома с трудом заталкиваю в себя, а тут, на снеговой воде, с запашком костра съедаются на ура, вот Нина не даст соврать.

А дров в парке, ну не совсем же в парке - в лесу между парком и головными сооружениями, жечь не пережечь. Пропал лес и парк. Всё завалено ветроповалом, всё уничтожено короедом. Вот если бы придти туда с мужиками, можно бы сделать костровище не хуже Булычёвки и совсем рядом с городом. От трамвая 3 км. Вот только мужики у нас сильно занятые.

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 7-1-2015 11:13 Федорра

цитата:
Изначально написано oe229614:
вот Нина не даст соврать.

Не дам соврать,не дам!!!Какие были пельмени,обалдеть!Эти РУССКИЕ пельмени Чайковские я иногда покупаю,это что-то безвкусное!!!А здесь,я их сварила под руководством Игоря!Сидел в снежном кресле и руководил,где взять снежку,какое количество воды растопить,какую порцию пельменей засыпать,когда снять с огня и что???Каждый пельмень,попадая в рот,пищал как устрица,которую перед тем как отправить в рот полили лимончиком и истекал ароматным соком, это нечто.........!!! А потом,хоть Игорь и предупреждал меня,чтобы я не была особо болтлива,всё равно расскажу!!!
Мы под ручку ипотировали по парку почему-то хохоча и задевая каждых встречных,громко говорили всем комплименты и радости,поздравляли с Рождеством,а некоторые не дожидаясь говорили всё это нам!!!Знакомых куча!!!Вывод,в такую тёплую погоду как вчера,можно собраться всем и с детьми и будет всё отлично!!!

история редактирования

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 7-1-2015 11:27 Федорра

ПОЗДРАВЛЯЮ С РОЖДЕСТВОМ!!!
Ведь ХРИСТОС РОДИЛСЯ,
Нынче счастьем каждый дом
Ярко засветился!!!
400 x 561 Велоклуб 'Сороковник'

JaVO

Рейтинг: 2/-2

-- написано 7-1-2015 13:52 JaVO

цитата:
Федорра

интересный способ, попробую разобраться. Спасибо.

JaVO

Рейтинг: 2/-2

-- написано 7-1-2015 15:13 JaVO

цитата:
drmartin

спасибо за ссылку, я решил, что наиболее вероятная причина - неправильная техника при беге. Артро крем + 15 гр гидролизаты коллагена + метилсульфонилметан
+ хондроитинсульфат + глюкозаминсульфат внутрь ежедневно локализовали болевой очаг и сняли отек. Купил электронные (в бумажном издании они дороги) версии двух поучительных книг. Выкладываю вам ссылку на свое облако, думаю будет полезно:
Место для ссылки
Место для ссылки

p.s. можно скачать, можно читать с экрана

история редактирования

Alex6

Рейтинг: 61/-6

-- написано 7-1-2015 18:32 Alex6

цитата:
Originally posted by oe229614:
Вот только мужики у нас сильно занятые.

Да не критикуйте! я знаю в парке яму с валежником (засыпана снегом ). Собирайтесь подожгём! Сосенок бы посадить весной в парке. они вроде бы стоят, не поражаются кароедом ( я подсаживаю по мере сил).

Alex6

Рейтинг: 61/-6

-- написано 7-1-2015 18:41 Alex6

цитата:
Originally posted by oe229614:

Не раздумывая пошёл бы на внутритканевую электростимуляцию

Если болит скорее всего что то воспалилось. начальный этап НПВП (нестероидные противовоспалительные средства) местные. Я практикую диклак гель 5 %. ( но это на будущее, у вас вроде бы боль утихла) так же хороша комбинация хондроксид фортэ (НПВП+ хонроксиды, глюказамины(хрящи).(читайте инструкции).

nv159

Рейтинг: 2818/-6845

-- написано 8-1-2015 08:45 nv159

цитата:
Изначально написано Alex6:

Если болит скорее всего что то воспалилось. начальный этап НПВП (нестероидные противовоспалительные средства) местные. Я практикую диклак гель 5 %. ( но это на будущее, у вас вроде бы боль утихла) так же хороша комбинация хондроксид фортэ (НПВП+ хонроксиды, глюказамины(хрящи).(читайте инструкции)

Что воспалилось, это скорей всего да. Но где воспалилось, желательно узнавать у толкового врача. Особенно по молодости. Знаю случай - болело колено, а воспалился позвоночник. Водителем парень работал. Долго потом лечился, но так полностью и не восстановился. Всякие припарки - это для стариков. Подпорки, когда в организме стенки расползаются. А по молодости, если водка не лечит - лучше у врача узнать, почему водка не помогает от всех болезней.

oe229614

Рейтинг: 834/-873

-- написано 8-1-2015 08:52 oe229614

цитата:
Originally posted by Alex6:

....я знаю в парке яму с валежником (засыпана снегом ). Собирайтесь подожгём!

В самом парке наверно нельзя. Публичное место. Поэтому надо за парком, чтобы не мозолить людям глаза.

Про посадку сосенок в парке. Ну ведь "...беда, коль пироги печёт сапожник...."(С). Есть в Ижевске лесопитомник, где выращивают хвойные саженцы, есть зеленхоз, высаживающий эти саженцы (например перед дворцом волкова на Красногеройской), есть Нагорное лесничество, в чью ответственность входит парк, наверно сильно обидятся начальники этих контор, если Сороковники начнут озеленение парка вместо них.

история редактирования

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 8-1-2015 11:07 Федорра

http://yandex.ru/video/search?...fiw=0.000587138
Разбросала косы русые берёза
Раскраснелись щёки с сильного мороза
Дым над крышей тонкой ниточкой струится
Значит будут звёзды виться в темноте январской ночи
.....

история редактирования

Alex6

Рейтинг: 61/-6

-- написано 8-1-2015 11:20 Alex6

Вчера прошел на лыжах от лыжной базы Искра (Воткинское шоссе) через биатлон. игерман в металлург температура воздуха- 25, людей нет. только лес., тишина с треском мороза. Эксрим.(в движении и здоровьи кайф, но понимаешь- остановка-будут проблемы). Это бодрит иммунную систему организма лучше новомодной криосауны!!!

история редактирования

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 8-1-2015 14:02 drmartin

цитата:
Это бодрит

да уж.... сегодня в 6 утра -36С на градуснике было, но ветер сейчас южный, а это значит......

Скоро лылжки!

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 9-1-2015 02:10 Федорра

http://yandex.ru/video/search?...fiw=0.000327508

С ДОБРЫМ УТРОМ!!!

история редактирования

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 9-1-2015 09:28 drmartin

Вчера залил повторно фотки на первые 20 страниц "Сороковника", те что сохранились. Интересно было почитать странички.
Да, Нина, с добрым!

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 9-1-2015 11:49 Федорра

цитата:
Изначально написано drmartin:
Интересно было почитать странички

Вчера вечером заметила,что Доктор Мартин задержался на форуме!!!Подумала,надо потише, идёт реанимация!!!Завтра узнаем ,благополучно ли закончилась!!!Да странички вернулись,такие трогательные,молодые,свежие!!!Посмотрев их и растрогавшись(как раз сегодня иду к детям),захвачу с собой диски двенадцатилетней давности,из нашего семейного архива,вдруг найдут время посмотреть!!!

история редактирования

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 9-1-2015 14:41 Shinch

Собрал вел и оказалось, что никак не могу найти магнит от велокомпьютера, который крепится на спицы. Эй, сороковники, ни у кого магнита не завалялось? ))))

Bochlex

Рейтинг: 537/-87

-- написано 9-1-2015 15:05 Bochlex

цитата:
Изначально написано Shinch:

Собрал вел и оказалось, что никак не могу найти магнит от велокомпьютера, который крепится на спицы. Эй, сороковники, ни у кого магнита не завалялось? ))))

Клон постоянно предлагает магниты от датчиков сигнализации. К нему обратись.

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 9-1-2015 15:33 Shinch

Спасибо, Алексей. Попробую))))

Nick55

Рейтинг: 58/-5

-- написано 9-1-2015 20:54 Nick55

цитата:
Originally posted by Shinch:

Эй, сороковники, ни у кого магнита не завалялось?

Свой комп на кругосветке потерял. Магнитик на спицах остался. Отдам в "хорошие руки".

история редактирования

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 9-1-2015 22:25 Shinch

О, це дело. Спасибо, Николай! ))))

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 10-1-2015 19:53 drmartin

http://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%...%81%D0%BA%D0%B5 http://english.wunderground.co...t?query=izhevsk
завтра похоже идём на лыжулях

oe229614

Рейтинг: 834/-873

-- написано 11-1-2015 04:58 oe229614

Велокомпания не ограничивается велоклубом Сороковники. Ну какой я нахрен сороковник!? Да и много ли нас лисапеднистов, чтобы делиться на всякие разные названия?! Однако знаем все друг друга, симпатизируем.

Не хочу вступать в спор с настоящими бродягами, но охота преодолевать свою ущербность, охота посидеть у костра, развести огонь у которого тают душевные коросты, у которого могу почувствовать себя человеком, а не жалким рабом цивилизации. Хотя вру. От рабства никуда не денешься. Мы все возвращаемся (С).

Сегодня пошёл за водкой. Навстречу толпа бывших алкобайкеров, отколовшихся во в Контакт. Сказали, идут в парк Кирова на костерок. Прекрасные молодые люди! Принёс водку домой, с тоской поглядел на пельмени, представил, как буду ими давиться, и захотелось мне на костерок поужинать. Собрал рюкзачишко и дёрнул в парк. Там трудно потеряться, нашёл я их.

Прекрасно! Счастье побыть среди молодых, здоровых. Счастье, иметь единомышленников.

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 11-1-2015 08:53 drmartin

цитата:
Прекрасно! Счастье побыть среди молодых, здоровых. Счастье, иметь единомышленников.

Идём к 10-00

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 11-1-2015 13:07 drmartin

Катило вполне прилично по свежаку на первом круге. Толпа лыжников перемешавшая перемёрзший старый снег с новым сделала своё чёрное дело

-на втором кругу не катило..... Характера не хватило свернуть на 7.5-ушёл на 6км.
7.5 за 34 ин. 6км не засёк.
Нина молодец! Катила на характере! 16км!!!!! Сила!
Николай, Людмила, Эдик, рад был повидаться,! До встречи!

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 11-1-2015 14:32 Федорра

цитата:
Изначально написано drmartin:
Катила на характере! 16км!!!!! Сила!

Катаюсь я тихо,приехала рано,когда Ольга с Павлом приехали я уже сделала 7,5 км!
С Ольгой прокатилась 4+4!Последние 4 км.дались тяжело!Руки,ноги не шевелятся,тяжёлые и шевелить ими я не хотела и всё тут!)))А с трассы-то уже не уйдёшь!Зато я стала легче на 2 кг!Встретились с Николаем,Людмилой и Эдиком,так сказать на развилки двух дорог!Мы уже уходили напившись чаю,а они пришли напиться чаю!!!До встречи!!!

ЮМО

Рейтинг: 82/-78

-- написано 11-1-2015 16:00 ЮМО

Как обычно завозился с авто и стал на лыжи поздно. Первые 7,5 закончил в 12-30 На втором Эдик меня обогнал и сказал, что все уже ушли. Меня катило хорошо оба круга. Видимо мне домесили снег более равномерно. С горки по лыжне скатывался дальше угла забора метров 10.

история редактирования

oksi7

Рейтинг: 59/-2

-- написано 11-1-2015 16:07 oksi7

ни че се - последний выходной и в 10!!! ...как положено отработала выходной (поспала) и в 13.00 была на кругу....жаль конечно что не повидались....только с Андреем (Одиссей) поздоровались на бегу

... Да уж намешали вы снегу ....вчера катило лучше

р.с. запутали вы меня с математикой:

цитата:
Изначально написано drmartin:

Нина молодец! Катила на характере! 16км!!!!! Сила!

цитата:
Изначально написано Федорра:

С Ольгой прокатилась 4+4!

4*4 или 4+4 ? сижу и думаю - умирать или завидовать?
блииииииииин это что ж с людьми то делается......

цитата:
Изначально написано Федорра:

я стала легче на 2 кг!

edw@rd

Рейтинг: 50/0

-- написано 11-1-2015 17:16 edw@rd

Да, встречи на бегу. Всех повидал, кроме Оксаны (Николай и Людмила угостили шоколадной, хватило ещё на два круга )) катило зачётно. Получил большое удовольствие. До встречи

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 11-1-2015 17:45 Федорра

цитата:
Изначально написано oksi7:

4*4 или 4+4 ? сижу и думаю - умирать или завидовать?

Завидовать Оксана,завидовать,иногда совсем не лишнее!!!А кто-то мне обещал
покататься со мной вечером по освещённой трассе,после работы мммммммм??!!!

Медьвед

Рейтинг: 17/-51

-- написано 11-1-2015 18:19 Медьвед

Прибыл на Искру в 11:30 Одел лыжи и белые наушники, и побежал. Музыка располагала, но скорости не хватало, то и дело обгоняли продвинутые, один обгоняя даже обернулся и яростно что-то мне наговорил, в наушниках играло "move bitch, out of the way". Так совпало, и продвинутый, наверно, указывал мне на ошибки в моем способе передвижения, или спросил как проехать в библиотеку, но я немного обиделся. Наушники снимать не хотелось, пришлось чаще оглядываться постоянно съезжая с трассы, тут я понял, как тесно на Искре в воскресение, хотя догадываться начал ещё на парковке. Впредь за удовольствием от катания придется ехать в менее людное место.

oe229614

Рейтинг: 834/-873

-- написано 11-1-2015 18:43 oe229614

Сегодня был хреновый день. Для стариков. Однако, пошли с подругой на костерок. С трудом, с неоднократными перекурами, отпилили одну тюльку и одно бревно. Тюльку расколол, бревно положил поперёк костра. Костёр, с помощью напалма, разгорается с одной спички, но вы бы видели, как лениво он горел! С трудом (это же надо!) дождались когда прогорят колотые дрова, продрогши на ветру, раскидали костёр и пошли к тёплой цивилизации.

А навстречу нам Машенька + Иван (Марусенька + Одисей) на лисапедах, одетых хренте во что. Показалось в одни виндстоперы. Ну пожалел их, может быть зря. Молодая кровь, горячая. Пытался объяснить, где остатки нашего с подругой костра - всё легче развести огонь.

Жизнь продолжается. Ну и что, что не с прежней интенсивностью.