Велоклуб "Сороковник" страница 365

Главная / Экстрим и спортивные развлечения / Велоклуб "Сороковник"

Велоклуб "Сороковник"

Новости

| Авто

| Недвижимость

| Работа

| Бизнес

| Стройка

| Объявления

| Совместная покупка | | |

всего страниц: 452 :

...

362

363

364

365

366

367

368

...

449

450

451

452

следующая тема | предыдущая тема


Автор	Тема: Велоклуб "Сороковник"

drmartin

Рейтинг: 142/-9

написано 29-6-2008 18:05 drmartin

drmartin первое сообщение в теме:

Сорок лет -этап в жизни, когда всё уже в жизни устаканилось, дети подросли и не требуют конвоя, а сам обладатель брюшка вдруг замечает, что впереди ещё много, а здоровья не прибавляется.
Теперь, для чего это сказано? К новому образу жизни мы прошли через полное непонимание со стороны родных, коллег, даже друзей!
В среде единомышленников жить проще, поэтому предлагаем сомневающимся свою поддержку. Нам уже 7 лет, практика показала, что кататься в команде интересней и гораздо результативней, за год, ваш результат вырастет с 20 до 100км в день, это реальность!!!!
Рекорды ставим личные, катаемся для удовольствия, с элементами физ. подготовки.
click for enlarge 900 X 669 166.9 Kb picture

[/URL]

"Сороковник"-сообщество свободных велосипедистов, это значит вход-выход свободный.
Новички, не нужно спрашивать разрешения присоединиться к нам, приезжайте, найдите себя, друзей, двигайтесь!!!!Не ждите сорокалетнего возраста, не стесняйтесь что вам 20 или 70, приезжайте, мы будем рады!

Я+ Ты+ 40+ фото https://yadi.sk/d/Y-Ck91UZiwG2...%BD%D0%B8%D0%BA

Фильм про нас:
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/6.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/7.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/8.html
http://video.mail.ru/mail/avi_studio/5/9.html
Погоду смотрим тут: http://rp5.ru/%D0%9F%D0%BE%D0%...%81%D0%BA%D0%B5 или http://english.wunderground.co...t?query=izhevsk
[IMG]http://izhevsk.ru/forums/icons/forum_pictures/009903/thm/9903868.jpg:800:143:"1716 X 308 420.3 Kb[/IMG]

история редактирования

Показать текст сообщения полностью

oe229614

Рейтинг: 834/-873

-- написано 3-1-2015 19:12 oe229614

Ах! Глинтвейн!!!

http://rutube.ru/video/9241f532c203311f952ebaa39537ff88/

Nick55

Рейтинг: 58/-5

-- написано 3-1-2015 19:30 Nick55

цитата:
Originally posted by drmartin:

Пойду лыжи парафинить на -4С

И мы с Эдиком тоже запарафинили.
Сегодня катнул в удовольствие. Если завтра позволит погода, то можно катнуть. Утром по погоде.

цитата:
Originally posted by oksi7:

А пойдемте 7го чила отметим рождество с глинтвейном....

А пойдёмте.

Pura_Veritas

Рейтинг: 7/-2

-- написано 3-1-2015 20:27 Pura_Veritas

7-го обещают -17 . Может лучше 6-го и на великах?

история редактирования

NSKlon

Рейтинг: 677/-97

-- написано 3-1-2015 21:01 NSKlon

цитата:
Originally posted by Pura_Veritas:

Может лучше 6-го и на великах?

Мансурик, 6-го мы идем (с Деном и Бочлексом) в лес с ночевой. Надумаешь - присоединяйся. Инфа будет позже в "Могу, готов, поеду" или позвонишь, кому-нибудь из них. А завтра если всё не заметет планировали на велах в лес с Сиднеем, а потом к Гомеру (он тоже бывший мент поганый как и ты

- ай да с нами.

история редактирования

Pura_Veritas

Рейтинг: 7/-2

-- написано 4-1-2015 01:08 Pura_Veritas

цитата:
в лес с ночевой.

Блин не хватало мне зимней ночевки в лесу для полного щастья.. До конца выздороветь не могу никак. Приеду, но ночевать без меня будете. А до 6-го я невыездной - кто то же должен пахать в праздники.

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 4-1-2015 09:01 drmartin

Оксана, с Днём рождения!
Запоминающихся моментов в компании "сороковников" тебе пожелаю!
Маршрутов интересных, товарищей надёжных!
Примерно таких...

До встречи на лыжне!

история редактирования

ЮМО

Рейтинг: 82/-78

-- написано 4-1-2015 09:14 ЮМО

С днем рождения, Оксана! Всего самого наилучшего!

Nick55

Рейтинг: 58/-5

-- написано 4-1-2015 09:37 Nick55

цитата:
Originally posted by drmartin:

До встречи на лыжне!

Когда там будете?

Nick55

Рейтинг: 58/-5

-- написано 4-1-2015 09:43 Nick55

Оксана, С Днём рождения!!!
В твоей компании всегда быть приятно. Оставайся такой.
До встречи.

Nick55

Рейтинг: 58/-5

-- написано 4-1-2015 09:51 Nick55

Будем в 11.30 на Искре с Эдиком.

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 4-1-2015 09:56 drmartin

Выходим через 10 минут, до встречи!

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 4-1-2015 11:27 Shinch

С днем рождения, Оксана! От всей души поздравляем тебя с этим праздником! Пусть этот праздник подарит тебе миллион подарков, а твоя жизнь наполнится всеобъемлющим смыслом и вдохновением! Желаем тебе не останавливаться на достигнутом, расти и процветать во всех отношениях! Пусть наши искренние улыбки дарят тебе радость и положительные эмоции. Желаем тебе быть примером оптимизма, успешности и задора. Пусть в тебе бьет ключом твое умопомрачительное воображение, прёт напролом твоя уверенность и никогда не разбивается твоя хрустальная нежность. Желаем тебе не терять, не теряться, а находить и находиться только в тех местах, где тебя ждут яркие приключения, экзотические путешествия, благосклонность фортуны и, конечно же мы, сопедальники!

Наташа и Гриша.))))

история редактирования

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 4-1-2015 14:50 Федорра

Оксана!
Поздравляю тебя с Днём рождения!Желаю счастья!Пусть балует судьба тебя удачей и добром!Любовью бесконечной и солнечным теплом!Желаю тебе быть всегда любимой и успешной!Здоровья тебе и чтобы всегда исполнялись твои желания!!!
700 x 466 Велоклуб 'Сороковник'

Tola

Рейтинг: 8/0

-- написано 4-1-2015 15:23 Tola

Оксана, с Днем рождения!

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 4-1-2015 15:45 Федорра

Прокатилась7,5+4 на Искре! Несколько фото!

история редактирования

ЮМО

Рейтинг: 82/-78

-- написано 4-1-2015 21:03 ЮМО

Кто бы мог подумать! Завтра опять лыжная погода!

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 4-1-2015 22:14 drmartin

Ага, хорошо прокатились! 7.5+2+4 мои

13nusik

Рейтинг: 3/-4

-- написано 4-1-2015 22:36 13nusik

Оксана, с Днем рождения!!!
Пусть все твои желания исполняются, как в сказке

oksi7

Рейтинг: 59/-2

-- написано 4-1-2015 22:37 oksi7

Спасибо за поздравления!!!! Приятственно..приятственно..

fastik

Рейтинг: 1/-1

-- написано 5-1-2015 00:06 fastik

С днём рождения тебя.. чистого неба над головой.. любви и здоровья
Аганета

история редактирования

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 5-1-2015 07:12 Федорра

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ЛЮДМИЛА!
Без лишних слов,без лишних фраз,
Я поздравляю Люда Вас,
С Днём Вашего рождения!
Пусть будет Всё,что в жизни нужно,
Чем жизнь бывает хороша!
Любовь,здоровье,верность,дружба!
И вечно юная душа!!!
750 x 581 Велоклуб 'Сороковник'

oksi7

Рейтинг: 59/-2

-- написано 5-1-2015 11:27 oksi7

Спасибо за поздравления.... пошли проверять лыжню

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 5-1-2015 11:51 Shinch

У Людмилы сегодня день рождения? Поздравляю! Вероятно - юбилей (во всяком случае мне так запомнилось)). От всего сердца поздравляем Вас, Людмила! )))) Желаем крепкого семейного счастья, здоровья, радостной насыщенной событиями жизни! И пора освоить велосипед - источник бесконечного и фонтанирующего событиями и впечатлениями источника здоровья и хорошего настроения! ))))

история редактирования

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 5-1-2015 12:55 Федорра

цитата:
Изначально написано ЮМО:
Кто бы мог подумать! Завтра опять лыжная погода!

Прокатилась в парке 7,5 км!В 11.30 час была уже дома,остались силы на 6-ое и 7-ое!!!и снова-морозы!!!

история редактирования

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 5-1-2015 20:37 drmartin

Людмила, с Днём рождения!
Позитивной движухи пожелаем тебе!
Рады видеть тебя в составе "зимнего Сороковника", надеемся на участие в "летнем"!

До встречи!

Завтра планируем лыжи, а вы?!

история редактирования

ЮМО

Рейтинг: 82/-78

-- написано 5-1-2015 20:41 ЮМО

Сегодня прокатился по Искре. Скольжение на давно не парафиненных-супер! Встретился с Эдиком и Андреем.
7го по всем прогнозам мороз!!!

история редактирования

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 5-1-2015 20:48 drmartin

Семейные хлопоты не дали выйти на лыжню. Таскаясь по сугробам вспоминал свои катючие в тепло и свежий снег лыжки, лыжечки, лыжули

JaVO

Рейтинг: 2/-2

-- написано 5-1-2015 22:49 JaVO

цитата:
drmartin

у нас долго не было снега, хотел движения - стал бегать 5 км с утра. После 50 км возникли дискомфортные ощущения в верхней части толь малоберцовой, толь большеберцовой кости под коленом. Лесная старуха научила размочить хозяйственное мыло на марлю и намотать на боль на ночь. Еще мажу Место для ссылки. Но быстро не проходит. Что еще можно?

история редактирования

Shinch

Рейтинг: 323/-158

-- написано 5-1-2015 22:50 Shinch

А давайте так. Ежели 7-ого на лыжне - совсем никак, давайте - у нас. На самом деле вариант этот имеет огромную кучу преимуществ, судите сами:
1. живем практически в центе, отовсюду добраться можно;
2. встретим по первому сорту - обещаю;
3. "площадка" многократно апробирована, еще никто не жаловался;
4. завсегда можно у нас заночевать - никаких проблем;
5. так по всем соскучился - прям беда;
6. квартирник - это квартирник; никто не будет кидать косых взглядов и всячески выражать свое неудовольствие, посидим как захотим, и столько, сколько захотим.

Давайте, решайтесь!

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 5-1-2015 22:59 drmartin

цитата:
Еще мажу Место для ссылки. Но быстро не проходит. Что еще можно?

оно вроде и не должно помочь, по описанию боль же не в суставе, а в сухожилии крепящемся к надкостнице.... Что поможет? Думаю временный покой или снижение нагрузки и второе- вероятно обувь не подходит.
От лесной бабки-барсучий жир. От аптеки -разогревающие мази. Если травма произошла, то надкостница болеть будет до полугода -года.

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 5-1-2015 23:09 drmartin

https://www.youtube.com/watch?v=4bwDJPHkX8g#t=84 вот видимо тут ответ .

JaVO

Рейтинг: 2/-2

-- написано 5-1-2015 23:19 JaVO

цитата:
до полугода -года

печалька. За советы спасибо. Обувь выбирал специально для зимнего кросса, кажется комфортной:Место для ссылки. Барсучий жир? - а где его продают?

JaVO

Рейтинг: 2/-2

-- написано 5-1-2015 23:30 JaVO

цитата:
барсучий жир

этот подойдет? Место для ссылки

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 5-1-2015 23:56 drmartin

цитата:
этот подойдет?

где же столько барсуков взять?! Враньё конечно! Брать только у охотника которому доверяешь!
Стоимость в Иже , в прошлом году была раз в пять выше! Это же редкость!
Можно же и без него..

oe229614

Рейтинг: 834/-873

-- написано 6-1-2015 06:29 oe229614

Не раздумывая пошёл бы на внутритканевую электростимуляцию (по Герасимову) к Козыреву Славе. Ты его знаешь - мой сосед по огороду, Тел 8 909 055 25 57. Позвони, спроси, назови нашу фамилию, он тебя должен помнить. Сам я у него избавился от двух болячек.

Федорра

Рейтинг: 99/-43

-- написано 6-1-2015 08:54 Федорра

цитата:
Изначально написано Shinch:
Давайте, решайтесь!

Если соберёмся на Рождество,а не на глитвейн ,то я-за!
А глинтвейн перенесём на теплую погоду!!!

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 6-1-2015 09:28 drmartin

Щётка металлическая+ парафин LF -2-8 через фиберлен+ СКРЕБОК + щётка жёсткая + щётка мягкая + щётка бронзовая и..... чО, не покатит?!
Выходим.
(СКРЕБОК пропустил

, ЮМО, спасибо )

история редактирования

ЮМО

Рейтинг: 82/-78

-- написано 6-1-2015 10:31 ЮМО

Доктор! А скребок? После парафина для снятия оного? И бронзой. Надо начинать, а мягкой полирнуть в конце. Но... покатило?

история редактирования

JaVO

Рейтинг: 2/-2

-- написано 6-1-2015 11:59 JaVO

цитата:
oe229614

хотел к юбилею уложиться в норматив триатлона (Half-Ironman (<Полужелезный человек>, <Половинка> ): плавание - 1,93 км, велогонка - 90 км и бег - 21,1 км (полумарафон). Плавание и велогонку исполняю, а вот с бегом такая фигня вышла, а бег в этой тройке решающий...Этой ночью пол-куска хозяйственного мыла растворил и примотал на низ колена. Утром оно все впиталось, стало легче. Буду искать пути активной терапии, ты прав.

drmartin

Рейтинг: 142/-9

-- написано 6-1-2015 14:20 drmartin

цитата:
Но... покатило?

Да, отлично! Доволен лыжками своими

7.5+7.5+7.5 МОИ! Правда все по 35минут.
Комфорт на лыжне сегодня наикомфортнейший!
Увиделся сегодня с Андреем(Одиссей) Он пробежал второй круг 7.5км за 28 минут!!!
Не увидел Ролана(МЕдвед) КАк сегодня катило, если читаешь ветку?
Рад что Дима(забыл ник, на шоссере катается с нами), встал таки на лыжи! Здоровско! Николай и Людмила, рад был повидаться!
Всем до встречи!