Для фанатов спорта:
Факт смертности
- Существует так называемый факт смертности: внутри каждой нашей клетки есть специальные структуры-добавки - так называемые теломеры, побуждающие эту самую клетку делиться. Для нормальной жизни их должно быть 50, максимум 55. Но с каждым делением теломер остается на одну меньше (они отцепляются особым ферментом): 49, 48 и так далее по нисходящей. И неважно: бьетесь ли вы лбом, медитируете ли в Тибетских горах, целуете ли кресты в Риме, - когда кончается способность к делению клеток, то бишь истощается запас теломеров, наступает естественная биологическая смерть.
50-55-кратный цикл делений - вот наш предел (для растений он может составлять 75-95, но тоже не вечен). В среднем это тонна клеток - столько вырабатывает наш организм за всю жизнь. В следующий раз такой счетчик включится лишь после слияния двух половых клеток - при размножении.
В принципе эти ресурсы позволяют прожить и 150 лет. Но - вдали от цивилизации, в благоприятнейшей экологической обстановке и, как правило, наподобие дождевого червя. При активной же деятельности возможности организма серьезно сокращаются. Предел - 80-90 лет, дальше просто идет медленное умирание. Замечали: у стариков кожа становится пергаментной, появляются пигментные пятна на местах былых ожогов, ударов? А просто клеток вырабатывается все меньше и меньше.
Наша кожа (верхний слой эпителия) обновляется: - на руках - каждый день;
- на лице и голове - раз в три дня (не поддавайтесь рекламным увещеваниям пользоваться шампунем ежедневно);
- на теле - раз в неделю (и не насилуйте его мочалкой чаще).
Клетки крови заменяются:
- у обычного человека - каждые 80 дней;
- у спортсмена - каждые 40 дней.
Сердце способно сократиться только 800 миллионов раз за жизнь (примерно столько же, сколько у мыши и слона).
Не бесконечно и число сокращений мышц языка.
А вот мышцы тела способны развивать такие огромные усилия, что, если бы не сдерживающие факторы, давно бы раздавили собственный скелет.
Так что физиологические ресурсы человека весьма скромные, и нет резона их превышать: спорт результатов - самоуничтожение, сокращающее среднюю продолжительность жизни атлетов до 50 лет.
А Кате проще по 10ЛО ехать на работу, так что опять мимо. Да и не ездит она.