Добрый вечер, кто-нибудь может подсказать, как бы "нервишки поправить"? В последнее время (после постигших стрессов один за другим неск.лет) - когда волнуюсь - руки-голос дрожат, много расписывать не буду, но в общем боюсь как-нибудь опозориться и грохнуться в обморок . Про тики впче молчу... Хотела недавно у терапевта спросить - но посмотрела на ее ритм работы (пулемет! она у нас оч.хорошая, но народу-то много!) - и даже неудобно стало такими пустяками отвлекать. Может, все-таки надо было посоветоваться? Пробовала отдохнуть "от всего", но результата не получилось, надо наверное таблэтки Мне 36, если что.