вообще первый релультат непрерывных тренировок, наступает через 4 месяца поэтому те кто ходит от балды не слушает тренера, может просто постоять на тренировке потому что не нравиться или не получается, Никогда не получат результата.

могу сказать так, плохому танцору всегда яица мешают, я к тому что всегда кто то виноват.

история редактирования

tu Magnus:
Я и не трачу... у нас от работы бесплатно.
Наша фирма видимо хочет, чтоб все девушки были стройными)))
Вчера была на Pilatesball. Весело на мячах!!!
А потом еще и сауна, почему бы не ходить )))

quote:

---

Originally posted by o_lenny:
to o_lenny: есть ли в BP разовые занятия на боди-балет?

конечно есть!!! в BP есть разовые абонементы, я сама хожу иногда)))

---

цена?

на любое занятие-400 руб. если персональная тренировка, то дороже - не помню сколько

простите непросвещенную, а ВР это что? или правильнее спросить это где?

бьютифел пипл в медведе

в ВР индивидуальная тренировка стоит рублей 500-550.
но администраторы откровенно говорят, что нет смысла.. покупайте, мол, обычную карту (примерно 3500-3800 на месяц) и ходите, народу бывает немного.. так что можете оказаться и на индивидуальной тренировке

"порадовала" система в альтеосе с их индивидуальными тренировками.. малаЦЦы, ребята, нечего сказать)

quote:

---

порадовала" система в альтеосе с их индивидуальными тренировками.. малаЦЦы, ребята, нечего сказать)

---

а что такое?

Скажите пожалуйста где в нашем городе есть каллантетика??? Никак не могу найти....

история редактирования

quote:

---

Originally posted by Selfish:
согласна по поводу тренеров в Бьютифул пипл.. Когда увидела там одну тётичку-тренера, к которой я ходила (ибо надо было) на физру в УдГУ, я чуть не убилась.. Блииин.. она же совсем никакая!!((( ладно, я к ней почти_бесплатно ходила, а тут.. люди деньги за такое платят.. фи.

В апельсине мне тоже не понравилось. Большинству инструкторов просто плевать как выполняют те или иные упражнения на групповых тренировках. Они самозабвенно разглядыаают себя в зеркало, любуются.

Периодически посещаю Озон (аксион, яна) из-за пилатеса. Отличный тренер.

Вообще подумываю пойти на индивидуальные тренировки.. Рекомендуют какого-то тренера в Спарте. Кто туда ходил, мнения есть?

По поводу цен.
В апельсине - 1000 рублей (со скидкой для студентов), 10 занятий (по-моему, утренних).
в Озоне покупала на 12 занятий, утром. Вышло меньше тысячи.. Интерьерчик там, конечно, да-а слабоват.

---

хожу в апельсин уже года 2
почему-то инструктора на фитнесе которым наплевать на клиентов не попадались... один Илья чего стоит (РнБ тренировки супер... выматывает очень хорошо)
да и переплачивать за пафосность БП и Альтеоса все же не собо хочеться (правда сейчас 60% стоимости оплачивает контора)
а никто не ходил в Дельту? (хотя там фитнес больше придаток к спа салону... но все же)

quote:

---

Originally posted by AliasX:

хожу в апельсин уже года 2
почему-то инструктора на фитнесе которым наплевать на клиентов не попадались... один Илья чего стоит (РнБ тренировки супер... выматывает очень хорошо)
да и переплачивать за пафосность БП и Альтеоса все же не собо хочеться (правда сейчас 60% стоимости оплачивает контора)
а никто не ходил в Дельту? (хотя там фитнес больше придаток к спа салону... но все же)

---

Я тоже год хожу в Апельсин, а к Илье редко хожу, мне нравиться Аня и Иляна.

Вот меня тоже интересует инфа про Дельту как раз недалеко от дома.

В Дельте разовое занятие стоит 500 руб., абонимент на 10 занятий - 2500 руб. Телефоны 51-07-51, 51-11-06

quote:

---

Originally posted by ММанюша:

Я тоже год хожу в Апельсин, а к Илье редко хожу, мне нравиться Аня и Иляна.

Вот меня тоже интересует инфа про Дельту как раз недалеко от дома.

---

Аня и Иляна ведут очень хорошо, тока я из фитнеса там ходил к Ленке на пилатес, а теперь хожу к Илье...
Дельта - по идее клуб уже премиум класса, но популярностью не пользуется
по слухам рядом с дружбой хотели делать планету фитнесса, но ввиду того, что стройкой занимался г.Осколков, а с ним грят что-то в москве случилось ... неизвестно чем кончиться

up

апельсин-это где?

нашла. Выбираю теперь между ВР, Спартой(тренажерка есть или нет?), Озоном(не поняла только-тренажерки у них нет?), Альтеосом(дороже всех, но программа ЛФК есть).
Апельсин очень понравился(погуляла по сайту)-и программы и все остальное, НО!далеко, я даже не представляю как туда добираться.
Озон завлекает своим обещанием "Инструкторы нашего клуба могут разработать для Вас индивидуальную программу занятий и провести по ней персональные тренировки". В ВР например я даже не знаю к кому подходить с таким вопросом. Как в Озоне с душевыми?

а мы в восторге от пушкинского, выбирали между ним и бьютифул пипл, так последний полный отстой по сравнению с пушкинским, тренажерный зал вообще рядом не стоял, есть зал для бокса (а не груша посреди коридора в бьютифул) + есть стена для скалолазания, много различных фитнесс занятий, ходим, тренеры хорошие, все расскажут подскажут, не то что в олимпе.. а сауна какая там классная!! опять же с бьютифул пипл не сравнится ни в какую, хорошее кафе, ну и в добавок ко всему там есть массаж, различные лечебные процедуры, пиявки, чистки лица, короче все что душе угодно)

ходим по карте выходного дня, потому как в будни времени вообще нет, стоит 1500 рублей - около 10 занятий в месяц если ходить каждые выходные

история редактирования

quote:

---

Originally posted by AliasX:

Дельта - по идее клуб уже премиум класса, но популярностью не пользуется

---

вообще не пользуется, подруга ходила туда пару месяцев, ввиду того что ей карту подарили, сказала что на занятия человека 2 максимум приходит, а в общем больше 5 человек она в дельте не видела, ну и по ее словам у игнатко цели не было окупить клуб, построили его так сказать для себя, вот и особо не переживают отсутствия большого количества посетителей..

дк этож замечательно когда народу мало!

мне очень понравился Пушкинский, замечательные тренера, новые тренажеры и разнообразные фитнес тренировки, утренняя карта всего 1500 рублей, что меня вполне устраивает. в раздевалках не маленькая сауна. народу не много )

Уже давно хожу в ОЗОН, вполне нормально, душевые есть. Тренеры хорошие, особенно мужчины, всё покажут поправят. цена 12 занятий 1200, разовое 170.

а в ОЗОНЕ есть тренажеры?
2 Sanechka-"замечательные тренера"-это вы индивидуально занимались или вам понравилось во время ознакомительной тренеровки?
Хочу ходить туда, чтоб мне улыбались, всегда рады были меня видеть-все остальное дело десятое. Мне и так сложно заставить себя оторвать свое мягкое место от стула с компом, а уж если нахамят или просто некорректно посмотрят-усе, сразу пропадет охота. Возьму в разные три наверное клуба по одному занятию-там и определюсь. Тема как раз к лету сейчас очень актуальна))

В Озоне в Яне тренажеров нет. Душевых предостаточно, почти всегда пустые, но интерьер очень слабый, хотия это не главное. пресонал довольно приветливый. Индивидуальные занятия стоят 1 - 500 р., имхо дорого.

в смысле одно занятие 500 руб?а в других как, не знаете?а что за яна?у них на сайте кстати указан персонал, но образование у всех или юридическое или экономическое указаны тока какие-то курсы(ктр сам озон по-моему проводит), у других смотрела-там тренера какие-то аж призеры и прочее, заканчивали все ...не помню как называется, ну вобщем типа факультета физкультуры (то бишь вышка у них есть) или это вообще некритично?меня лично озон подкупил тем что напирают на индивид подход, есть разные программы и тренера у них мне понравились))))(вся инфа с сайта), завтра схожу на разведку.
Джеки, а куда вы ходите?

Вы что опять в 8-му марта решили убрать целюлит. Даже не начинайте. Первые результаты только после 3-х месяцев.

что вы!какое 8 марта! где в это время свой зад оголять!лично я к августу готовлюсь.

Sanechka, подскажите, утренний абонемент в Пушкинском на сколько занятий и что такое заморозка (увидела на сайте)?

Прекрасную половину приветствую!
Я занимаюсь в Озон, который находится в Аксионе(бассейн Темп). Хочу отметить профессиональный и внимательный подход. Лично мне очень нравится йога, пилатес, силовые тренировки. Там действительно сильные тренеры. И есть результат!)
Желаю удачи!) http://www.fcozon.ru/about/

quote:

---

Originally posted by Annna5:
Sanechka, подскажите, утренний абонемент в Пушкинском на сколько занятий и что такое заморозка (увидела на сайте)?

---

утренний абонемент - не на определенное количество занятий, вы можете ходить хоть каждый день, но только с утра (до 14-00) вроде..

заморозка - вы можете заморозить свою карту на 5(10) дней, например если уезжаете куда нибудь, чтобы у вас эти дни не пропадали, а срок действия карты продлится на это количество дней

Мне нравицо в Пушкинском!
Персональная карта 2500 на месяц. Неограниченое кол-во занятий в фитнес-залах или тренажорке. Хоть с 7 утра и до 23 вечера каждый день занимайся!
Можно заниматся индивидуально, можно составить программу и заниматся самому. Хорошие тренера и тренажоры. Сауна.
Есть массажисты, но это оплачивать отдельно.
Мы с друзьями собираемся в "карпарацию" ( 5 человек и больше) и покупаем карты по 2000 руб.

мы тоже думали перейти с карты выходного дня на корпоративную, но все таки решили остаться на карте выходного дня, потому что вечером после работы у меня нет желания идти, а муж часто в командировки ездит, а без него я туда не пойду)) мы тоже любим пушкинский))!!

А мне очень нравятся занятия восточных танцев в фитнес-клубе Кенди на 9-ое января, там такая хорошая тренер, внимательна ко всем, разучиваем не только движения, но и танцы. Ходила в другие фитнес клубы на восточные танцы, там только движения учат, но не танцуют..

утренняя карта в Пушкинском с 8 до 12 дня, стоит 1500! можно заниматься хоть по 4 часа в день, колическво тренировок не ограничено. а заморозка это если не можешь придти на занятия - "замораживаешь",а потом на это кол-во дней карта продлевается.
занимаюсь не индивидуально, а в группе. но народу не очень много. на занятиях от 1 до 15 человек. хотя в субботу гвоорят полный зал набирается. поэтому в субботу думаю не стоит ходить.

Кто ходит в бассейн во дворец спорта на советской и дворец спорта Удгу. поделитесь впечатлениями. в какое время народу меньше всего?

quote:

---

Originally posted by Sanechka:

хотя в субботу гвоорят полный зал набирается. поэтому в субботу думаю не стоит ходить.

---

сильно вам кто то врет... на йоге в воскресенье было 6 человек, на гибкой силе 2 - так что совсем не много

Temo4ka, мы толпой вот собрались в пушкинский идти. Кто там в тренажерке из тренеров наиболее приветливый?)))Программу написать?А на фитнесе половина знакомых лиц(из тренеров), я по расписанию посмотрела. Кстати, они там и косметолога и массаж и все прочее предлогают. Пробывали что-нибудь? Очень не понравилась на ресепшене Ольга, такое откровенное не знание правил поведения впервые встречаю. Другая девушка(со светлыми волосами), наоборот, приветливая и вежливая такая. Даже из-за этой Ольги желание выбрать именно пушкинский поугасло. посмотрим, месяц отходим, будет хамить-обратимся в администрацию, не поможет - вернемся в ВР. Для меня всего важнее это отношение ко мне, а тренеры они в основном одни и теже.

Тренеры там все хорошие)) Они не как в Олимпе - качки которые только о себе думают - а хорошие, знающие мальчики)) всегда помогут, подскажут как правильно делать упражнения, так что можете к любому подходить))

по поводу лечение - там клиника комплементарного лечения - есть все и массаж, и кометолог, и терапевты и.т.п. я хочу туда на гирудотерапию походить, к тому же первая консультация бесплатно и на массаж, а так заведующая этой клиникой очень приветливая женщина - все скажет и расскажет

про ресепшн - там есть 2 девушки которых я считаю наиболее приветливыми - обе блондинки - одна Диляра с волосами средней длины и девушка с короткой стрижкой - посмотрю завтра кто есть там Ольга))

По корпоративной карте ходить будете? сколько человек и сколько стоит?