izhevsk.ru Главная /  Я беременна /  Как справиться с тревожностью
тема закрыта

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
Как справиться с тревожностью
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Как справиться с тревожностью   версия для печати
igorian777
Рейтинг: 0/0
-- написано 23-11-2012 23:02 igorian777

Девочки, может у кого- то такая же проблема... Меня одолевают страхи, я боюсь, что роды пойдут как-нибудь не так, что ребенка повредят, что со мной что-нибудь случиться... Я даже плохо сплю. Везде мне мерещаться плохие знаки. Эта повышенная тревожность мешает мне наслаждаться своим состоянием и позитивно настроиться на роды. В первый раз у меня такого не было. Может, ктонибудь знает как избавиться от такого навязчивого состояния?
Показать текст сообщения полностью
Lucretia
Рейтинг: 16/-10
-- написано 23-11-2012 23:09 Lucretia

к психологу сходить,пообщаться с позитивно настроенными беременными...
IamNovember
Рейтинг: 0/-1
-- написано 24-11-2012 00:41 IamNovember

У меня вообще постоянно какие-то наплывы тревожности... только не как у вас, какие-то неопределенные...прямо как накатит...наверное, на подсознательном уровне тоже беспокоюсь за ребенка, за роды...мне в такие моменты хорошо под крылышком у мужа. надо, чтобы обнял и тогда спокойно становится. Только вот вижу еще не часто из-за его работы))
Nevalyashka
Рейтинг: 1018/-320
-- написано 24-11-2012 14:40 Nevalyashka

девочки, это магния не хватает и витаминов группы В.
r@distk@
Рейтинг: 0/0
-- написано 24-11-2012 15:28 r@distk@

Мне кажется все переживают, волнение есть волнение. Рожать буду впервые. Иногда до такого дохожу,что спать не могу. Ночью проснусь в туалет, и все, беременный мозг просыпается, мысли одолевают, а как рожать? а вдруг что? а как коляску буду заносить? и все такое))) Кручусь в кровати потом, уснуть не могу, аж до психов)))Сейчас уже отвлеклась немного, подготовив детское приданое, спокойнее стало,что все готово. Посмотрела в интернете фильмы о родах, о правильном дыхании, стараюсь мыслить позитивно)))
opel424
Рейтинг: 1/-4
-- написано 24-11-2012 18:44 opel424

у меня с первой беременностью страх только за ребенка был - чтоб здоровенький родился, родов вообще не боялась, видать потому что не знала к чему готовиться! Зато сейчас 2ая беременность и есть страх и за ребенка и за сам процесс родов!
Danilina
Рейтинг: 16/-8
-- написано 24-11-2012 20:11 Danilina

Насчет общения с позитивно настроенными беременными согласна полностью) Еще хорошо отвлекает текущий ремонт))
opel424
Рейтинг: 1/-4
-- написано 24-11-2012 22:16 opel424

quote:
Originally posted by Danilina:

Насчет общения с позитивно настроенными беременными согласна полностью) Еще хорошо отвлекает текущий ремонт))



это точно, еще как отвлекает!
archi2107
Рейтинг: 0/0
-- написано 26-11-2012 12:08 archi2107

По мне дак ремонт всегда текущий, а лучше найти себе занятие которое будет отвлекать от плохих мыслей, меня младший отвлекает, я даже не заметила как беременность прошла))))
elenkaap
Рейтинг: 4/-1
-- написано 26-11-2012 16:15 elenkaap

quote:
Originally posted by Danilina:

Еще хорошо отвлекает текущий ремонт))



Это точно))) Проснешься ночью и начинаешь думать, сколько же еще денег будет потрачено на ламинат, что в первую очередь менять пол или потолок натянуть))) где шкаф-купе заказать))) про роды вообще как-то все страхи сразу уходят... кроме одного - успеть к рождению сыночка все доделать)


Danilina
Рейтинг: 16/-8
-- написано 26-11-2012 16:33 Danilina

quote:
успеть к рождению сыночка все доделать)

я каждый день засыпаю и просыпаюсь с этой мыслью. Да и муж скорее всего тоже))) Не даю ему расслабиться)))
Хотя у нас время еще есть в запасе, но и масштабы ремонта впечатляют...Все выходные снилась плитка в ванную комнату))

IamNovember
Рейтинг: 0/-1
-- написано 26-11-2012 16:51 IamNovember

зато у нас хоть этот ремонт с мертвой точки сдвинулся. Скорое рождения малыша как катализатор. А то тянули резину: в июне пол, в июле потолок...Ремонт в 4х комнатах на 2 года уже растянулся, а сейчас вот осталось только мебель заказать))))
Маинка
Рейтинг: 1/0
-- написано 27-11-2012 01:09 Маинка

Сходите на курсы подготовиетльные. Там, как правило, есть психологическая подготовка к родам. я сама проходила, очень помогает) да и еще там можно с позитивными беременными пообщаться)))
elenkaap
Рейтинг: 4/-1
-- написано 27-11-2012 13:35 elenkaap

quote:
Originally posted by IamNovember:

зато у нас хоть этот ремонт с мертвой точки сдвинулся



Вам везет))) Мы еще даже не переехали((( Ждем с нетерпением 10 января, чтобы уже начать эпопею с переездом, а там сразу ремонт... Надеюсь, мы за 1,5 месяца уложимся))) И в НГ ночь нескучно будет))) И страхов никаких)))
Мне кажется, что мама моя больше боится, чем я))) Мы как-то с мужем еще не осознали до конца весь масштаб появления на свет малышастика)
Danilina
Рейтинг: 16/-8
-- написано 27-11-2012 14:03 Danilina

quote:
Ждем с нетерпением 10 января, чтобы уже начать эпопею с переездом, а там сразу ремонт...

Держитесь!))) все ради наших малышастиков..иначе я бы уже сошла с ума)
Центр Молоко и Мед
Рейтинг: 0/0
-- написано 3-12-2012 13:13 Центр Молоко и Мед

Тревога очень часто сопровождает беременность, абсолютно согласны с Маинкой, что необходимо подготовиться, в том числе у психолога. Конечно неоценима поддержка окружения - в первую очередь мужа. Возможно целесообразно пройти подготовку или консультацию у психолога совместно с мужем.

200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
следующая тема | предыдущая тема

Главная /  Я беременна /  Как справиться с тревожностью форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ