quote:

---

Originally posted by IrinK@:
Вот как раз таке мороженое и орехи - это первое, что мне Г сказала исключить...

---

+100500 согласна с Г))

quote:

---

Originally posted by IrinK@:
Вот как раз таке мороженое и орехи - это первое, что мне Г сказала исключить...

---

А я ну оооооочень люблю мороженое с черносливом )))) Ведерко иной раз беру и в течении суток его уничтожаю ))))

и мучное бы тоже исключить или хотя бы ограничить

quote:

---

А я ну оооооочень люблю мороженое с черносливом ))))

---

А все хорошее в жизни либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению

блин, че ж так плохо то....чем питаться то тогда...
У меня конечно прибавка еще не такая страшная. Но если так пойдет с моим зверским аппетитом...не знаю что получится. Я на орехи конечно не так чтобы совсем налегаю, но каждый день по чуть-чуть ем. А мороженое вот...не смогу его исключить совсем..и выпечку тоже ..

quote:

---

Originally posted by makoffka109:
Орехи очень много жира содержат , очень питательны и ими не надо наедаться. Я думаю очень мала вероятность, что перестань вы уплетать орехи ребенок родится с дефицитом кальция в организме)
Или у вас за время беременности уже все зубы выпали? )))))

---

Дело в том, то беременность вторая... после первого зубы реально стали крошиться, я в ту беременность вообще не употребляла продукты, содержащие кальций. Да и у ребенка зубы сейчас не ахти какие...так что сейчас пусть наверное мне будет хуже, но не хочется чтобы и у второго такие же зубы были..

quote:

---

Originally posted by Kiss-sly:

Дело в том, то беременность вторая... после первого зубы реально стали крошиться, я в ту беременность вообще не употребляла продукты, содержащие кальций. Да и у ребенка зубы сейчас не ахти какие...так что сейчас пусть наверное мне будет хуже, но не хочется чтобы и у второго такие же зубы были..

---

О зубах ребенка надо думать до беременности , или с 6-12 неделю этой беременности . В это время происходит закладка зубов малыша. Это генетически не передается. Так что если в период беременности с 6-12 недель зубы были плохие у ВАС то и у малыша они заложатся с такими же показателями.
И это очень печально(
Кальций в таблетках будет эффективнее орехов и творога в разы. и уж точно не скажется на весе.

quote:

---

Originally posted by IrinK@:

А все хорошее в жизни либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению

---

Слава Богу пока не ощутила Ух! Срок пока небольшой, а на прием только 11 числа. Взвешивалась, помимо больницы, в другом месте, так вес совпал граммулька в граммульку с больничным (что пока радует).
А дома у меня древнющие весы не электронные. Для себя ориентируюсь по ним. Стрелка пока держится в одном и том же положении .

Так что пляшем!!!

А так я дама сама то вроде не худенькая и не была такою никогда. Вес умею быстро набирать, а вот скидывать так же лихо не научилась (( Хотя, и не парюсь особенно - мне комфортно в своем теле )))

мне вот завтра на взвешивание...посмотрим. Раньше я форму держала долгими прогулками по 3-6 часов...теперь ноги болят не могу себе позволить столько гулять. Я вот живот наконец смеряла 95 см по самому бол. показателю 24 недели а у вас как?

история редактирования

quote:

---

Originally posted by makoffka109:

О зубах ребенка надо думать до беременности , или с 6-12 неделю этой беременности . В это время происходит закладка зубов малыша. Это генетически не передается. Так что если в период беременности с 6-12 недель зубы были плохие у ВАС то и у малыша они заложатся с такими же показателями.
И это очень печально(
Кальций в таблетках будет эффективнее орехов и творога в разы. и уж точно не скажется на весе.

---

На счет закладки зубов абсолютно согласна. НО если кальций не употреблять совсем - то ребенок все что сможет выцсосет из матери, а потом если и этого не хватит - просто пойдет разрушение.... А от таблеток меня тошнит...я бросила это грязное дело... так что только натуральные продукты, без химии..

quote:

---

Originally posted by Каття:

А еще читала что как раз таки полезно есть все перемолотое в блендере, потому как на дольше чувство сытости остается.

---

ага и гликемический индекс выше у перемолотых продуктов. чем выше ГИ тем быстрее жирок отложится на попе, животе, руках, спине

quote:

---

Originally posted by makoffka109:

Решила мясо, печень, овоши, фрукты не сладкие.

---

забыли сюда крупы типа гречки добавить

quote:

---

Originally posted by IrinK@:

А персики тоже очень калорийные да?

---

в них сахара очень много, это точно фрукт не для худеющих)))

quote:

---

Я вот живот наконец смеряла 95 см по самому бол. показателю 24 недели а у вас как?

---

У меня неделю назад Г измеряла (но почему то лежа), обхват был 88 см, 23яя неделя. Это наверное нужно еще смотреть не абсолютный показатель, а сколько тлия была до беременности... У меня, кажется, что то около 70 см было))

история редактирования

quote:

---

Я вот живот наконец смеряла 95 см по самому бол. показателю 24 недели а у вас как?

---

99 см в 17 недель было. Но этот объем у меня с 12 недель.

quote:

---

Kiss-sly

---

делайте на ночь аппликации с кальцием. Пастой жемчуг густо зубы почистить и не смывая оставить на ночь.
И кальций просто так не усваивается - надо обязательно магний пить. А если из кисломолочки кальций добываете - то никакого сахара. Он блокирует усваиваемость кальция.

у меня наверное тоже 70 см было. Теперь мне интересно лежа смерить

quote:

---

Теперь мне интересно лежа смерить

---

А мне стоя

С утра такое ощущение что моя козявка уперлась в печень, и так целый день, сидеть могу только полу лежа, хожу спокойно. И ничего не болит. Может такое быть?

quote:

---

лежа смерить

---

гинеколог же измеряет на каждом приеме, посмотрите в карте. А так действит. объем измеряется лежа

история редактирования

у меня ни разу не меряла...один раз положила сказала матка хорошо развивается...вставай. Ну и как то давно неделя 16 была меряла таз и "нитаз" )))))) тока орала в соседнюю комнату сестре...так ни че у нее таз хороший оказывается Но я и хожу редко раз в 2 недели...

история редактирования

quote:

---

Но я и хожу редко раз в 2 недели...

---

не редко вовсе. А как и надо.

quote:

---

Но я и хожу редко раз в 2 недели...

---

я так часто только с 34 недели ходила с первым сейчас уже раз в 3 недели назначают, до этого где то через 4 недели через месяц.

ну вот просила же ее часто не назначать...тем более (ттт) никаких осложнений и жалоб нет. А я свято верила что все каждую неделю ходят
Завтра так ваабще только 1 неделю прошла как не виделись )))

а меня ругают если я не прихожу вовремя! даже домой звонили когда я работала еще и не могла так часто ходить на прием! а с выходом в декрет велят каждую неделю ходить-пока не нарушаю!

quote:

---

А я свято верила что все каждую неделю ходят

---

это после выхода в декрет

quote:

---

это после выхода в декрет

---

ну не знай, у меня прием был в прошлый пн, в декрет как раз вышла, след прием 10.07. 2,5 недели получается

Моя оригинальная врач после моего выхода в декрет в следующий раз меня пригласила только через месяц))))

Я хожу раз в 3-4 недели, после 30 недель вроде прием раз в 2 недели назначают.

Делаем вывод - у каждого гинеколога свои нормы приема

может загруженность просто разная?

может. Хотя у наших хоть потоп (отпуск, больничный, 1 гинеколога просто нет в наличии) - но будь добра раз в 2 недели появиться во втором триместре.

история редактирования

quote:

---

Originally posted by Блонди:

делайте на ночь аппликации с кальцием. Пастой жемчуг густо зубы почистить и не смывая оставить на ночь.
И кальций просто так не усваивается - надо обязательно магний пить. А если из кисломолочки кальций добываете - то никакого сахара. Он блокирует усваиваемость кальция.

---

Кальций усваивается в купе с витамином Д если что... а летом его благо предостаточно

и летом я даже витамины никакие вообще не пью, ну нафиг себя этой химией пичкать. Все с грядки...химии нам и в магазинах хватает.. И реально в эту беременность ощутила как от витаминов просто тошнит, иногда даже до рвоты. Так и стоят баночки начатые. И гинеколог и муж в один голос сказали - нафиг, не пей, сейчас лето, а не ранняя весна..Перестала пить - тошнота прошла.

девочки, кто там говорил, что получить справку о беременности легко. мои опасения оправдались. пришла я в жк на родниковой по месту жительства. узнала предварительно часы приема. прихожу в регистратуру. мне карту отказываются давать, так как я не гинекологическая и на учете не стою по беременности. послали к врачу которая временно мой участок принимает. отстояла минут15 пока пациентка вышла, подошла к врачу-она говорит принимать не буду, пока разрешение зам глав врача не даст. я к зам глав врачу-15 минут ждала, никто в кабинет не пришел. пошла к заведующей. её величество дало разрешение на выдачу карты из регистратуры и на то чтобы меня приняли, сказав при этом, что это мои проблемы что мне нужна справка, они не обязаны мне ничего выдавать, так как я не стою не учете. если говорит вам даст врач, но потом пожалеете так вам будут постоянно звонить и просить прийти в консультацию встать на учет. я уже вся на нервах. с прихода в консультацию прошло 45 мин. еще 1,5 часа я отстояла в очереди. когда моя очередь подходила ко мне подошла видимо медсестра и попросила пройти в тот кабинет где постоянно принимали мой участок, видимо они до определенного времени отсутствовали. я прошла. удалось меня затащить на кресло и тут посыпалась гора анализы, которые я должна сдать. не живот ни сердцебиение не смотрели. хотя на сроке 17-18 недель оно уже прослушивается. врач отказалась. я объяснила, что мне нужна только справка, после долгих споров и кучи бумажек с отказами, которые меня заставили подписать. после всего этого мне дали справку но без печатей и сказали, что он не имеет никакой силы, а тот кто ставит эти печати, уже час как не работает. в итоге я 2,5 часа провела в этой жк. ничего не получила, справку мне с печатями не дали. когда вышла, у меня был нервный срыв, живот был каменный, я орала минут 15 стоя на улице, реально просто было очень плохо. ладно муж с работы сорвался, приехал ко мне, даже в срочную командировку не поехал. свозил меня в другую больницу, и сделали мне там за 2 минуты без всяких нервов и бесплатно справку со всеми печатями, правда не гинеколог, но мне кажется прокатит, главное синие печати есть. вот так. пишу сейчас жалобу в минздрав, пусть разбираются. кто то должен ответить за страдания моего малыша

quote:

---

Originally posted by Блонди:
может. Хотя у наших хоть потоп (отпуск, больничный, 1 гинеколога просто нет в наличии) - но будь добра раз в 2 недели появиться во втором триместре.

---

нее, я в последний раз 14 июня ходила, а назначили только на 10 июля. причем сама заведующая тогда была. сказала всё нормально у тебя, через месяц придешь. Вот на этой неделе в пятницу первый раз за месяц баночку в больницу повезу, а на следующей на прием. я так понимаю всех врачей обходят заново перед декретом?

quote:

---

Originally posted by Pina Colada:
я так понимаю всех врачей обходят заново перед декретом?[/B]

---

ДА мне сегодня выдали стопку бумажек для анализов, чтоб к 15.07 все было сдано и все врачи пройдены.

quote:

---

Originally posted by makoffka109:

ДА мне сегодня выдали стопку бумажек для анализов, чтоб к 15.07 все было сдано и все врачи пройдены.

---

блин, а мне только 10го выдадут значит((( а если не успею, то что они дату декрета отодвинут?

quote:

---

нее, я в последний раз 14 июня ходила, а назначили только на 10 июля.

---

нинай. Была 24-го, причем пришла раньше на 2,5 часа (была на приеме у невролога). Крылова ушла на больничный, вместо нее заведущая должна была принимать. Я спросила у мед.сестры - примет ли меня пораньше, узнала, что Трусова сегодня чуть не за 3-х работает, решила прийти в свое время, т.к. заведущую жалко - летает по кабинетам/коридорам - аж пыль столбом.
Но мне мед.сестра сказала, что к 11 придет другой врач на замену и если я посижу в коридоре минут 20 - то меня примут.
Так и получилось. За 10 минут до приема мед.сестра мне померяла давление, сделала записи в карте, я взвесилась - чтобы на приеме на это время не тратить. В 11 пришла доктор и приняла - причем очень внимательно так, основательно. Явку назначили через 2 недели на 5-е.

quote:

---

я так понимаю всех врачей обходят заново перед декретом?

---

На Родниковой - повторно проходят во время декрета. Причем печать стоматолога у меня до сих пор не стоит, и окулиста повторно никто не заставляет проходить, так как видимо первый раз хорошие результаты были. При мне девочке с "плохим зрением" сказали повторно в срочном порядке пройти, а мне... я заново только терапевта прошла, ито через месяц после выхода в декрет.