Главная /  Спортивные услуги, предложения, клубы /  Pole fitness #0124; Pole exotic в Металлурге
тема закрыта
Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
mark.ru
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   Pole fitness #0124; Pole exotic в Металлурге
Рейтинг авторов темы
  версия для печати
ВАЛЕРкА
Рейтинг: 0/0
-- написано 5-3-2016 11:49 ВАЛЕРкА    
0
0

Научим красиво танцевать на шесте - Студия Pole dance Ижевск (Izhpole)
Pole dance - один из самых популярных и технически сложных видов фитнеса, где пилон (шест) используется в качестве тренажера. Здесь сочетаются сила, выносливость, пластика и артистизм. Pole dance - настоящая находка для тех, кому скучно качать мышцы в тренажерном зале. Здесь каждая тренировка - преодоление себя, выход из <зоны комфорта>.
Прокачку проходят мышцы верхней части тела, спины и пресса, поддерживая в тонусе все тело.
Занятия в мини-группах по 2-3 человека, индивидуальный подход к каждому клиенту и гарантированный результат.
Мы находимся по адресу ул. Школьная, д. 19, офис 1.
Записаться на тренировки 8912-444-46-44 или в группе в ВК vk.com/izhpole
Показать текст сообщения полностью

ВАЛЕРкА
Рейтинг: 0/0
-- написано 5-3-2016 11:50 ВАЛЕРкА    
0
0

     
Amelieee
Рейтинг: 3/-1
-- написано 8-4-2016 15:25 Amelieee    
0
0

интересно, можно цены и расписание?
ВАЛЕРкА
Рейтинг: 0/0
-- написано 14-5-2016 10:19 ВАЛЕРкА    
0
0

У нас появились новые фитнес-направления Но pole dance было и будет основным
по тренировкам пишите в группе vk.com/izhpole или в лс

история редактирования

ВАЛЕРкА
Рейтинг: 0/0
-- написано 27-4-2017 13:53 ВАЛЕРкА    
0
0

29 апреля Мы проведем открытый урок по эквилибру 👀
(немного об этом здесь: https://vk.com/izhpole?w=wall-43447169_2935 )
🤸🏻‍♂️🙃
Для Тебя это возможность научиться стоять на руках, держа самостоятельно равновесие (по крайней мере, попробовать под руководством тренера с многолетним опытом личных занятий и преподавательской деятельности, получить ценные указания).
Занятие будет полезно как профессиональным спортсменам, так и любителей попробовать что-нибудь новенькое 😜
Возрастных и гендерных ограничений нет - детям Мы будем особенно рады 🤗
Предварительная запись обязательна, количество мест ограниченно.
За явками и паролями к
Валерии.
☝🙄
По времени ориентируемся на 15:00 субботы 29 апреля.
Накануне выложим подробную маршрутную карту и ценные указания.
Подробности в группе : vk.com/izhpole  
 
ВАЛЕРкА
Рейтинг: 0/0
-- написано 2-11-2017 22:03 ВАЛЕРкА    
0
0



У нас деревянные, неуверенные девушки открывают в себе грацию пантеры и обретают необыкновенную женскую силу
Не раздумывай идти на тренировку или не идти, сделай это частью своей повседневной жизни. А результат будет упругим, легким и подтянутым
Результаты наших учениц:
vk.com/izhpole
instagram.com/izhpole
Пиши тренеру, она подскажет, что и как дальше vk.com/ualeriya

история редактирования

ВАЛЕРкА
Рейтинг: 0/0
-- написано 23-3-2018 19:57 ВАЛЕРкА    
0
0

Минус 16 кг ради pole dance

О том, что телик не совсем зло, если правильно использовать - в отзыве ниже, а пока моя трактовка

Oksana Ganenko в свои 38 лет не даёт продохнуть нам, тренерам, ни на минуту! Ее стремление и упорство на пути к результату - классной фигуре и мастерству владения пилонным спортом ошеломительны. Яркий пример того, как при желании и грамотном подходе к тренировкам, четком выполнении рекомендаций можно сделать себя .
Этому предшествовали индивидуальные занятия с июня 2016 года со мной: диета по плану питания, тренировки по персональной программе: в зале и дома. Затем она начала ходить в мини-группу в начале мая 2017 года, используя принципы здорового образа жизни уже по умолчанию.
Подытожила она свой результат в отзыве: минус 16 кг за полтора года, увеличение показателей силы и гибкости. И это при условии, что Оксана никогда не занималась профессионально спортом и танцами. А сейчас мы с ней готовим сольный номер

Помни, тренер - это подъёмный кран, а ученик - строящееся здание. И даже став выше крана, здание в нем нуждается, чтобы стать небоскрёбом.
Фишка не в том, чтобы взять гибкую, сильную, уверенную ученицу и использовать ее успех, чтобы не заморачиваться и купаться в регалиях. Нет. А взять слабейшую и вырастить чемпионку и по достоинству любоваться своим трудом.

Высоких результатов

Не раздумывай идти на тренировку или не идти, сделай это частью своей повседневной жизни. А результат будет упругим, легким и подтянутым
Результаты наших учениц:
vk.com/izhpole
instagram.com/izhpole
Пиши тренеру, она подскажет, что и как дальше vk.com/ualeriya

история редактирования

ВАЛЕРкА
Рейтинг: 0/0
-- написано 19-5-2018 19:27 ВАЛЕРкА    
0
0

Любишь истории успеха? Лови 😃
👇
Это Надя , любящая жена, мама двоих обожаемых детей, инженер по профессии/ В числе ее увлечений, - шитье, разведение цветов, дача и.. pole dance/ Последнее сложно назвать увлечением - тут все серьезнее (не считая детей) ☺❤
✨ИСХОДНЫЕ ДАННЫЕ:
Пришла Надя в Pole dance Ижевск в октябре 2017 года, чтобы попробовать себя, похудеть и фигуру подкорректировать. Со спортом была на Вы (здесь исходим от слова ;совсем; ). Вот именно была
Вначале, как у всех, были жуткие сомнения (рано/поздно ли начала, получится ли, поможет ли...), однако природный авантюризм взял свое. Ведь очень спорное (до сих пор) занятие - на шесте красиво выполнять сложнейшие элементы наряду с профессионалами..ай-яй-яй ☝☝☝ )))

🌟РЕЗУЛЬТАТ:
Эти полгода она занималась в мини-группе, похудела на 5 кг, стала увереннее, сильнее, женский магнетизм и сексапильность выросли настолько, что стало невозможно их скрывать, приборы начали выходить из строя от перегрева ))) Хорошо, что пилоны стальные. Да, и теперь фиг ее оттуда снимешь, приходится выманивать всеми наихитрейшими способами 🐾🐾🐾

Мы смотрим на звезд шоу-бизнеса - Глюкозу, Ольгу Бузову, Анна Седокова (которая в Виагре пела, с грудью выдающейся), - и думаем, что они какие-то особенные, возможности у них безграничные (данные есть, деньги, связи): Да нет! Это обычные женщины) На которых тоже тренер кричит, когда они халявят, они тоже косячат. И синяки у них бывают, и мышцы ноют, прикинь?! Всегда проще сказать ;невозможно;. Результат - это количество попыток. А не один меткий выстрел. И уж точно не удача при долгосрочной перспективе. Это цепочка ;мысль-решение-действие;. Последнее - обязательно 🏃‍♀️

Вот Надя, чем не звезда? Ведь спортсмена крутым делает не первое место, а его результат, который он достиг ВОПРЕКИ своим возможностям и исходным данным. Можно смело выпускать на море 💗💗💗
 
 

Записывайся на тренировки здесь https://vk.com/izhpole


200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
следующая тема | предыдущая тема

Главная /  Спортивные услуги, предложения, клубы /  Pole fitness #0124; Pole exotic в Металлурге форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ