quote:

---

Originally posted by НатальяВ:

Здравствуйте! Подскажи, хотелось бы начать ходить в ваш клуб, желательно на 90-60-90 в вечернее время. Как набираются группы, сколько стоит абонемент. Или лучше начинать с нового сезона? Спасибо!

---

Начать можно в любое время, например в эту пятницу. На вечерние занятия пока что есть места. Пообщаться по всем интересующим Вас вопросам лучше по телефону: 89225056262

Условия розыгрыша читайте в группе Фитбанда http://vk.com/fitbandaru

Чтобы получить абонемент в наш клуб, в пунке N3 необходимо указать: "Я в Фитбанде, потому что занимаюсь спортом в Дамском спортивном клубе <АКТИВ>"

Не забывайте вступить в нашу группу http://vk.com/activesportclub и рассказать друзьям)

Желаем успехов!

Открывается новая утренняя группа Йоги по СУББОТАМ в 8 часов с Юлией Бронниковой - осталость 3 места! Абонемент на 4 субботы 600 руб.

С понедельника по четверг на вечернюю Йогу в 21.00 есть свободные места.

Утром по Вторникам и Четвергам Вас ждет наш новый преподаватель Фонарева Дарья - места так же имеются)

Полный список: http://vk.com/topic-41464171_27286841

Ждем Вас!

89225056262

Что входит в персональное занятие?

- Тренер составит индивидуальную программу занятий учитывая Ваши пожелания и осуществит контроль тренировочного процесса, с возможностью его корректировки.
- Тренер поможет отрегулировать физическую нагрузку
- Составит план тренировок и питания
- Тренер даст рекомендации по возможности посещения других видов нагрузки без ущерба для здоровья.
- Научит правильно выполнять упражнения. И постоянно в процессе тренировки будет следить за техникой движения.
- Персональное занятие - превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.

Кроме того, за это занятие Вы обретете знания, которые в дальнейшем позволят вам самостоятельно поддерживать хорошую форму на должном уровне!

Звоните: 89225056262

Полный список свободных мест: http://vk.com/topic-41464171_27286841

Звоните: 89225056262

Всем Актив!

Подробнее: http://vk.com/activesportclub

При покупке ПЛАВАЮЩЕГО абонемента на ФИТНЕС на любое количество занятий - Вы получаете такое же количество занятий в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ абсолютно БЕСПЛАТНО!

5 фитнес + 5 тренажерный = 750 р, вместо 1050!
10 фитнес + 10 тренажерный = 1500 р, вместо 2000!
15 фитнес + 15 тренажерный = 2100 р, вместо 2700!

Плавающий абонемент: запись на свободные места в группах в любое удобное для вас время, согласно расписанию. Тренажерный зал можно посещать в любое рабочее время Клуба. Абонемент работает один месяц со дня активации карты при первом посещении.

Звоните: 8-922-505-6262

Недавно запущены группы силового фитнеса, пилатес и йога в утреннее время! Места в группы имеются на утро и вечер! Полный список можно посмотреть здесь: http://vk.com/topic-41464171_27286841 Работает тренажерный зал!

С 5 ноября мы начинаем работать в полном режиме:
РЕЖИМ РАБОТЫ: 8.00 - 22.00
ПЕРЕРЫВ: 12.00 - 15.00
СУББОТА: 8.00 - 13.00
ВОСКРЕСЕНЬЕ - ВЫХОДНОЙ

Адрес: Барышникова, 21А
Группа ВК: http://vk.com/activesportclub
На все вопросы ответим по телефону: 8-922-505-6262.
Всем АКТИВ!

история редактирования

Не секрет, что первые признаки старения появляются уже в возрасте 25 лет. Первые мимические морщины, носогубные складки, постепенное <обвисание> лица, появление <второго подбородка>: И к 40-45 годам этот <набор> только дополняется и прогрессирует. Не стоит отчаиваться, теперь нам доступна ГИМНАСТИКА ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА, ШЕИ и ОБЛАСТИ ДЕКОЛЬТЕ - Faceforming (авторская методика
Галины Дубининой г.Санкт-Петербург)
На сегодняшний день - это САМЫЙ Безопасный, Эффективный, безоперационный СПОСОБ СОХРАНЕНИЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ!

Мимические мышцы лица довольно короткие, поэтому быстро поддаются тренировке, уже после нескольких занятий результат, как говорится, <на лицо>! Кожа постепенно разглаживается за счет увеличения синтеза коллагена и эластина, улучшается микроциркуляция крови, что позволяет клеткам получать больше кислорода и питательных веществ. И тогда лицо становится молодым: подчеркивается овал лица, исчезает <двойной подбородок>, сглаживаются носогубные складки, рассасываются мешки и синяки под глазами, появляется блеск в глазах. И это не полный перечень приятных изменений в сторону красоты и молодости!
С каждым разом упражнения дают чувства глубокого удовлетворения и радости. И мы снова КРАСОТКИ!!!

Все секреты авторской методики можно узнать и применить, посетив семинары и занятия по гимнастике лица в нашем Клубе! Занятия проводит Олеся Чернышева сертифицированный тренер, выпускница Школы Молодости Галины Дубининой (г.Санкт-Петербург)

история редактирования