Любите бегать по утрам или наоброт мечтаете начать? Непредставляете свою жизнь без прогулок на велосипеде? Холода, которые уже совсем скоро наступят не повод отказываться от своих любимых занятий! Беговые дорожки и сайклы в тренажерном зале позволят круглый год оставаться в форме!
Обожаете фитнес и ведете активный образ жизни? Хотели бы заниматься йогой? А ближайший клуб не так близко? Приглашаем Вас, милые дамы, в наш небольшой и уютный спортивный клуб, расположеный недалеко от ТРК Петровский. Фитнес и тренажерный зал. Раздевалка с душем и феном для сушки волос к вашим услугам, а система кондиционирования позволит заниматься с комфортом в любое время года. Ждем вас!
Клуб находитя по адресу - Барышникова 21А.
Телефон: 8(3412)207-566 и 8-922-505-6262
Расписание и цены на сайте: http://active-club.umi.ru/
Обсуждение и новости в группе Вк: http://vk.com/activesportclub
А лучше добавляйтесь в друзья: http://vk.com/active.club
Так же за новостями можно следить в твиттере: http://twitter.com/activesportclub
Приглашаем фитнес-тренеров к сотрудничеству!
отлично. буду ходить! у нас на районе вообще ничего подобного же нету.
вступайте в группу в ВК, там будут все новости
Эээх открыли бы уже клуб в районе И.Закирова, Ракетной )))
будем надеяться что со временем в каждом районе будет свой клуб
Хотелось бы узнать есть ли желающие заниматься йогой или пилатес в утреннее время? Комплектация групп по 6-7 человек
утреннее время это во сколько?и вечером во сколько последнее занятие?
работаю там не далеко было бы удобно)))
Клуб будет работать с 8 утра до 10 вечера
оо мне подходит))слежу за новостями в контакте))
ура! и мне подходит, а первым 10 клиентам будет скидка на абонимент?
обязательно
а сколко будет стоить абонемент на месяц безлимит в тренажерный зал?
Цены будут приемлемые, дешевле чем в больших клубах
Вся информация ближе к открытию.Девочки, обязательно инфу киньте здеь, тк в контакте регистрироваться не хочу принципиально, а посещать клуб буду обязательно!
А фитнес инструкторы вам нужны еще?
И телефон не помешал бы
Как раз искала куда можно ходить в районе Петровского....буду ждать открытие
quote:
Originally posted by sinoptik.75:
Девочки, обязательно инфу киньте здеь, тк в контакте регистрироваться не хочу принципиально, а посещать клуб буду обязательно!
Страничка у нас открытая, всю информацию видно даже без регистрации Просто пройдите по ссылке. Тут обязательно продублируем
когда открытие?
Примерно в середине сентября
душ будет?
Раздевалка с душем и феном для сушки волос
В залах стоят кондиционеры, поэтому заниматься будет комфортно в любое время года отлично. ждем открытия..
Незабывайте рассказать подругам
Отмечусь!
Тоже жду открытия. Надеюсь, здесь появится информация с контактными телефонами и датой открытия. ВК не люблю )))
Для тех не пользуется ВК почитать о нашем клубе можно здесь: http://active-club.umi.ru/
Следите за информацией
Скажите, будет ли детская комната, чтобы была возможность оставить на время занятий 5-летнего ребенка?
Я бы на бодифлекс походила и фитболл.
Но вот для меня идеальны были бы тренировки в 7-30 ))) Чтоб позаниматься и потом на работу.
quote:
Originally posted by Rastilena:
Скажите, будет ли детская комната, чтобы была возможность оставить на время занятий 5-летнего ребенка?
К сожалению детской комнаты непредусмотрено.
а сауна будет?
Только душ
Для более эффективных тренировок в нашем клубе имеются:
гантели
утяжелители
степ платформы
эспандеры для степа
кольца для пилатеса
ремни для функционального тренинга
бодибары
фитболы
скакалки
Будь в форме вместе с нами!
будем жду недождусь открытия
будут ли в раздевалках ящички с ключами?
Да будут. Ключ и ценные вещи можно будет оставить у администратора
Тоже жду,очень удобно для меня находитесь
Известна уже точная дата открытия?
А то начало месяца - надо же абонемент покупать)))
Да, месяц уже начался и скорее всего откроемся в 20х числах с первыми бесплатными занятиями
а продажу абонементов начнем с октября а мужского тренажерного зала у вас не планируется?
Нет) Клуб только для девочек :Р
хочу к вам ходить ,но могу только либо ранним утром часов с 8ми ,либо поздним вечером часов с 9ти на аэробику ,фитнес
утренние занятия обязательно будут
работаем до 22.00 ждемс очень
Когда планируете начать работать?
29 или 30 будет день открытых дверей и открытие, а полноценно работать начнем с 1 октября
приносим свои извинения за задержкуКак дела с открытием? Ждем!
Девушки, приносим свои извинения, но по техническим причинам мы не сможем завтра провести День открытых дверей и начать работать. Клуб активируется ровно через неделю в воскресенье 7 октября!
Ждем с нетерпением, напишите ещё во сколько и какие занятия будут в день открытых дверей ))
День открытых дверей состоится в воскресенье 7 октября. Приходите посмотреть клуб, пообщаться с тренерами и выпить кефирчика с 12 часов дня. Расписание и цены выложим в середине этой недели
на день открытых дверей записываться нужно7
Занятий в этот день не будет, мы просто покажем и расскажем о нашем клубе) Обсудим расписание и тренировки, продемонстрируем мощь наших тренажеров) велкам
В это воскресенье состоится долгожданное открытие нашего клуба! Специально для вас, девушки, настроение задает лучший клубный диджей Ижевска - Паша Сигматик! Ждем всех в гости с 12 до 15 часов дня)
класс!
с удовольствием приду выпить кефирчика
Завтра у всех кто придет на открытие будет возможность записаться на пробное бесплатное занятие, которые мы устраиваем с понедельника по среду, а так же узнать расписание и ценовую политику Клуба)
Тренажерный зал:
15 занятий - 1000 руб.
30 занятий - 1500 руб.
Разовое занятие 100 руб.
Фитнес зал:
Стандартный абонемент: Запись на выбранные Вами дни и часы, согласно расписанию и посещение в соответствии с этим графиком в течении месяца.
2 раза в неделю - 800 рублей в месяц
3 раза в неделю - 1200 рублей в месяц
Плавающий абонемент: Подходит тем, у кого ненормированный график работы. Запись на свободные места в сетке по предварительному звонку. Абонемент действителен в течении 2х месяцев.
8 занятий - 1000 рублей
12 занятий - 1500 рублей
Разовое занятие 150 руб.
Разовое занятие в фитнес и тренажерном зале 200 руб.
Персональное занятие 600 руб.
При покупке абонемента на месяц в фитнес зал - скидка на тренажерный 50 %
Безлимит пока непредусмотрен. Клуб работает в тестовом режиме.
Девушки, ведется запись на четверг и пятницу согласно расписанию! Тем кто еще не определился с выбором тренировок предлагаем записываться на пробное занятие в эти дни по цене 100 руб!
8-922-505-6262
У меня вопрос по абонементам- они приобретаются на определенные дни и время, или можно , к примеру, купить абонемент на 2 занятия в неделю на боди-пресс, а приходить в любой день согласно расписанию? Просто у меня плавающий график работы, сложно к конкретному дню привязаться...
Еще одна приятная новость! Всем кто приобретает любой абонемент в клуб мы дарим сертификат на 1000 руб. от компании NU SKIN - на омолаживающую тренинг-процедуру Galvanic SPA с эксклюзивной технологией ageLOC по уходу за кожей лица и шеи!
quote:
Originally posted by Janna:
У меня вопрос по абонементам- они приобретаются на определенные дни и время, или можно , к примеру, купить абонемент на 2 занятия в неделю на боди-пресс, а приходить в любой день согласно расписанию? Просто у меня плавающий график работы, сложно к конкретному дню привязаться...
первый вариант. у нас группы всего по 6 человек. но поначалу, пока группы несформированы вы можете заблаговременно позвонить и узнать о наличи свободных мест на четверг - пятницу цену оставляем 100 руб
читайте ниже про "Плавающий" абонемент
Мы находимся здесь
Внимание всем, у кого НЕНОРМИРОВАННЫЙ ГРАФИК РАБОТЫ и трудности с выбором конкретного времени для занятий! Со следующей недели вводится "Плавающий" абонемент, который не привязан к конкретным дням и времени. Клуб Актив заблаговременно выкладывает количество свободных мест на каждое занятие в сетке на два дня вперед и Вы по предварительному звонку при наличии "Плавающего" абонемента можете записаться на них. Стоимость одного занятия - 150 руб. (+скидки)
4 занятия - 600 рублей в месяц
8 занятий - 1000 рублей в месяц
12 занятий - 1500 рублей в месяц
Мы постараемся сделать всё, чтобы Ваше пребывание в Клубе было максимально удобным!
8-922-505-6262
http://active-club.umi.ru
http://vk.com/active.club
ждала открытия,сходила,вроде ничего,собралась идти покупать абонемент,так нет сменилось расписание!
для чего пишите что в 19 часов пилатес пн и ср,если все уже зането,странный подход к работе!удачи вам!
Пилатес добавили в 21.00
Предлагаете не указывать в расписании занятые дни? Хм.. )
Расписание изменилось только во вторник и четверг, и то незначительно. Добавили субботу. Понедельник среда пятница остались без инменений.
В чем странен наш подход?
Вконтакте мы выкладываем каждый день информацию о наличии свободных мест. Бывает что люди кто записывался, сообщают что не придут, соответственно можно придти вместо них. Всю информацию можно узнать по телефону.
Всем мир и актив!
смысл покупать абонемент и ждать пока ктото не придет у вас,и както планировать надо!
quote:
Originally posted by Клуб Актив:
Предлагаете не указывать в расписании занятые дни? Хм.. )
между строк не читайте,хм.. ваше не уместно тут,указывайте что зането,я приготовилась понадеялась на ваш не организованный клуб и что в итоге!спасибо больше к вам не приду)и другим не посоветую))))
А как по вашему должна происходить запись? кто вперед дозвонится?
группы по 6 человек. все кто может ходить в течении месяца в определенное время и дни записываются и этим бронируют место. не надо наверно говорить про плохую организацию если вы неуспели
пилатес добавлен в 21.00, велкам)quote:
Originally posted by Prima Donna:
между строк не читайте,хм.. ваше не уместно тут,указывайте что зането,я приготовилась понадеялась на ваш не организованный клуб и что в итоге!спасибо больше к вам не приду)и другим не посоветую))))
Явно блонда пишет.. Угадала? Организовано все очень даже хорошо и удобно! Записались и ходим по графику! Если вы уж так хотели и ждали - надо было как и мы приходить на следующий день после открытия а не ждать у моря погоды. Клубу успехов и процветания, мы в восторге!
quote:
Originally posted by Управдом_Главная:
Явно блонда пишет.. Угадала? Организовано все очень даже хорошо и удобно! Записались и ходим по графику! Если вы уж так хотели и ждали - надо было как и мы приходить на следующий день после открытия а не ждать у моря погоды. Клубу успехов и процветания, мы в восторге!
не угадала,походу ты блондинка да еще и тупая!?))
пришла на следующий день,и даже записалась повторно,а они расписание поменяли,так что уважаемая разберитесь в ситуации,а потом переходите на личные оскорбления.
quote:
Originally posted by Prima Donna:
расписание поменяли
расскажите какие изменения вас не устроили? вторник и четверг утром вообще не было народу, пришлось менять. то что появилось пустое место в 6 вечера - это не беда. скоро заполним его. с удовольствием выслушаем ваши рекомендации) Клуб работал первую неделю в тестовом режиме и расписание явно должно было измениться, о чем мы и предупреждали
Всем физкульт - привет!
Хочу сообщить что свободные места пока-что есть еще почти на каждый день, спешите занять их!
Набираем группу на ЙОГУ во вторник и четверг 8 утра! Где же вы участники опроса? ))
Записываемся по телефону 8-922-505-6262!
Работает ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, приходите побегать и покрутить педали))
Дорогие участницы активной группы! У каждой из вас есть Мамы и Бабушки. Предлагаем вам внести разнообразие в их досуг и пригласить в наш клуб на занятия для тех кому за 50. Набираем группу оздоровительной гимнастики по вторникам и четвергам в 9 утра! Занятия уже начались! Звоните 8-922-505-6262
Занятия проходят в форме: разминка в тренажерном зале и оздоровительная физкультура в зале для фитнеса!
а занятие для мам и бабушек в каком зале будет проходить?
в зале для фитнеса. как бонус сделаем бесплатный тренажерный зал для поднятия тонуса)
Со следующей недели в расписании появится ЙОГА вечером!
Набираем группы на ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ в 21.00 !
Осталось 4 места
Занятия ведет Александра Ваганова из центра Йоги ОМ
Разовое занятие - 150 руб. По абонементу - 100 руб.
Запись по телефону: 8 922 505 6262
А так же, со следующей недели начинаются занятия для счастливых Мам и их Малышей! Приглашаем Вас весело и интересно, а главное с пользой, проводить время на занятиях "Развивайка". Начинаем набирать группу из 7 человек.
Данные занятия будут состоять из комплекса: развитие моторики, элементы логоритмики, физ .минутка ну и конечно творчество (лепка,рисование,аппликация). Занятия проходят в сопровождении музыки Железновых и т.д.
Программа данных занятий разработана с целью поддержки молодых семей (родителей) в воспитании детей раннего возраста, сотрудничеству детей в группе (социализация), положительного эмоционального фона, умению распознавать чувства окружающих людей, развитие коммуникативных навыков.
Занятия будут проходить во Вторник и Пятницу в 11.00
Разовое занятие 150 руб, по абонементу 125 руб.
Запись и подробности по телефону: 8 922 505 6262
Физкульт привет, милые дамы! По многочисленным просьбам в расписании появились занятия на 17.00 на всю неделю. Так же появилась калланетика в 18.00 во вторник и четверг и ЙОГА в 21.00
Новые занятия отмечены звездочками)
Запись по телефону 89225056262
или в ВК http://vk.com/active.club
Всем Актив!
Свободные места на неделю.
Обратите внимание на новые занятия в 17.00
Запись уже идет!
Среда:
17.00 - Super Press - 4 места NEW
18.00 - Body Low - 1 место
19.00 - ПИЛАТЕС - 1 место <------- ВНИМАНИЕ
Четверг:
9.00 - Утро Актив - 2 места
17.00 - Body Low - 3 места NEW
19.00 - TOTAL BODY - 1 место <------ ВНИМАНИЕ
21.00 - Йога - 1 место NEW
Пятница:
9.00 - Body Sculpt - 1 место
17.00 - Stretch - 4 мест NEW
19.00 - ПИЛАТЕС - 1 место <-------- ВНИМАНИЕ
21.00 - Пилатес - 1 место
Суббота:
10.00 - Super Press - 4 места
Телефон: 89225056262 и 207-566
Работает тренажерный зал!
Всем Актив!
ап
спасибо) удержим тему вверху!
Купила абонемент на йогу и в тренажерный зал. Нравится всё: сотрудники, интерьер, тренажеры, цены, расписание занятий))))))))))))))) Рекомендую)))
очень хочется к вам сходить, пока времени нет, но обязательно дойду!!!
ждемс))
Список ОБНОВИЛСЯ
сколько разово занятие стоит?
сколько человек в фитнес-зал помещается? 6-7?
Фитнес-группы по 6 человек. Разовое занятие 150 руб. Список обновился еще раз)
Хотим обратить Ваше внимание, что в расписании поменялись местами занятия 19 и 20 часов в Понедельник, Среду и Пятницу. А еще у нас в команде новый тренер - Екатерина Балыгина. Выкладываем обновленное расписание и традиционный список свободных мест по абонементу: http://vk.com/topic-41464171_27286841
8-922-505-6262
207-566
http://vk.com/active.club
http://active-club.umi.ru
Картинка кликабельна:
Итак, судя по проведенному опросу - среди Вас, дамочки, довольно много желающих заниматься танцами! Давайте попробуем собрать группу на обучение танцам в стиле GO_GO и Стрип Пластики? Вторник и Четверг - 16.00!!! Осталось найти 5 желающих!
Так же набирается группа LADY DANCE с Юлей Волковой, по Вторникам и Четвергам в 11 утра! Смотрим видео [ http://www.youtube.com/watch?f...d&v=PZtRTQcefOU ] Аналогично 5 мест
Все подробности по телефону: 8-922-505-6262 и Вконтакте: http://vk.com/active.club
а вот такой вопрос: если начинать занятия с середины месяца, как отсчитывается месяц? до середины следующего? то есть у вас на абонементах отметки делаются или как?
какого числа куплена карта до такого же числа следующего месяца она действительна. тоесть за этот месяц Вы должны посетить 8 или 12 занятий
Дамский спортивный клуб АКТИВ поздравляет всех с наступающим Новым годом, желает крепчайшего здоровья и больших фитнес достижений в Новом 2013 году!
Милые дамы, еще раз хотим поздравить Вас с наступившим Новым Годом и напоминаем что Клуб начинает работать 8-го января - во Вторник. Все занятия остаются неизменными согласно расписанию! Всем Актив!
Открыли фитнес-сезон 2013
Вчера активно открыли фитнес-сезон 2013! Еще не все конечно же очнулись после Нового Года и это простительно) Выкладываем обновленный список свободных мест на наши занятия http://vk.com/topic-41464171_27286841 и обновленный вариант цен на услуги Клуба http://vk.com/topic-41464171_27129901 . Спешите забронировать себе местечко! Есть места на Йогу, Пилатес и силовые тренировки - утром и вечером)
Всем Актив!
P.S. в нашем тренажерном зале появился новенький силовой тренажер!
Под Старый Новый Году в нашей группе ВКОНТАКТЕ небольшой конкурс! Победителю абонемент в тренажерный зал
Милые дамы, для приобретения абонемента в расписании есть следующие свободные места на занятия. Хотим напомнить что группы у нас по 6 человек!
Понедельник:
8.00 - Пилатес - 2 места
9.00 - STEP - 1 место
17.00 - 90-60-90 - 4 места
18.00 - Super Press - 1 место
Вторник:
17.00 - Body Up - 4 места
Среда:
8.00 - Пилатес - 2 места
9.00 - Total Body - 2 места
17.00 - Super Press - 2 места
18.00 - Body Low - 3 места
20.00 - Пилатес - 1 место
Четверг:
17.00 - Body Low - 4 места
18.00 - Калланетика - 2 места
Пятница:
8.00 - Пилатес - 2 места
9.00 - Body Sculpt - 1 место
17.00 - Stretch - 2 места
19.00 - Super Press - 1 место
20.00 - Пилатес - 1 место
21.00 - Пилатес - 6 мест
Суббота:
9.00 - Калланетика - 1 место
10.00 - 90-60-90 - 1 место
11.00 - Total Body - 4 места
На эти занятия можно так же ходить по "Плавающему" абонементу по предварительной записи)
Подробнее здесь: http://vk.com/topic-41464171_27286841
здравствуйте. А что у вас с танцами??? Запустили или нет? Интересует LADY DANCE.
Здравствуйте!
Вы не сдаете фитнес-зал в аренду?
звоните обсудим 89225056262
Немного обновили расписание. Теперь у нас есть тренировки в 10 утра, а так же Йога в субботу
Список свободных мест тут: http://vk.com/topic-41464171_27286841
+
тему вверх)
Девушки, у кого по четвергам в 17.00 есть свободное время и желание проводить его с пользой обратите внимание!
Набираем группу STRETCH POWER (Гибкая Сила)
Вести занятия будет Ксения Стельмах!
Гибкая сила - это комплекс упражнений, заимствованных из пилатеса, йоги и цигуна, развивает одновременно подвижность суставов и мышечную силу. Занимаясь фитнесом, зачастую встаешь перед выбором: либо силовые упражнения, либо уроки на растяжку. Этот урок объединяет статичные элементы йоги и динамичные упражнения на выносливость и баланс. Тренирует вестибулярный аппарат, улучшает подвижность суставов, развивает гибкость. Благодаря разным степеням нагрузки этот комплекс подходит любому человеку. В основе программы - статические асаны из хатха-йоги, силовые упражнения из пилатеса, а также динамические комплексы на выносливость и балансировку. По словам Ксении, цель ее методики - здоровый позвоночник. <Я считаю позвоночник столпом нашего организма, - объясняет тренер. - Отличительная особенность моей гимнастики - тщательное вытягивание и укрепление мышц спины. Ведь наше здоровье во многом зависит от того, насколько правильно сформирован позвоночник>.
Стоимость 600 руб в месяц (4 занятия) Также, можно сочетать этот урок с силовыми тренировками или тренажерным залом. Звоните: 89225056262
Всем Актив! 
Здравствуйте! Планируется ли у вас занятия по танцу живота?
свободные места на вечер есть? интересует время с 18,00 и позднее
Всем привет!
Девушки, у кого есть свободное время во ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ в 9 утра?
Набираем группу на Калланетику и/или Гибкую Силу!
Занятия будет вести Ксения Стельмах
Так же освободилось много мест на вечерние занятия к Кате Балыгиной!
Есть места на 17, 18 и 19 часов. А так же утром на силу к Юле Семакиной!
Полный список смотрите здесь: http://vk.com/topic-41464171_27286841
Наш телефон: 89225056262
http://active-club.umi.ru
Всем привет! У нас освоболись два прекрасных вечерних абонементика к Кате Балыгиной! 18 и 19 часов в Понедельник-Среду-Пятницу! 2 места!!! Стоимость 1500 за 12 занятий в месяц!
Звоните 89225056262
Полный список свободных мест: http://vk.com/topic-41464171_27286841
Худеем к лету! Всем Актив!!! 
Милые Дамы! Лето прошло и мы открываем фитнес сезон 2013-2014! За небольшой отпуск, для Вашего комфорта, мы успели обновить систему вентиляции фитнес зала! Расписание пока корректируется, но в основном останется прежним. Занятия уже начались, список свободных мест ВКОНТАКТЕ http://vk.com/topic-41464171_27286841
Обратите внимание на новые виды абонементов - 3 месяца.
Ждём Вас!
Вся информация по телефону: 89225056262
Достичь максимального результата в коррекции своей фигуры. Убрать тут там и еще вот там. Сделать свою фигуру подтянутой. Милые дамы для занятия в спортивном клубе у нас вы найдете много различного спортивное питание (жиросжигатели, витамины, и мн.др). Мы находимся по адресу ул..Красногеройская 38а Аптека "Витамед" наш телефон 242054
Милые дамы, обратите внимание!
К Кате Балыгиной осталось 3 абонемента на 18.00 и 2 абонемента на 19.00 - ПН СР ПТ
К Ксюше Стельмах осталось 2 абонемента на 19.00 и 2 абонемента на 20.00 - ВТ и ЧТ
Есть места на утро субботы!
К Юле Семакиной остался 1 абонемент на 9.00 и 3 абонемента на 10.00
Набирается утренняя группа на ПИЛАТЕС 8.00 - ПН СР ПТ
Полный список свободных мест: http://vk.com/topic-41464171_27286841
Звоните: 89225056262
Всем Актив 
Для максимальной эффективности и разнообразия занятий мы внесли в расписание некоторые изменения.
Осень - прекрасное время года чтобы заняться собой!
К Кате Балыгиной есть места на 17,18 и 19 часов - ПН-СР-ПТ
Так же набираются утренние группы к Юле Семакиной на Пилатес в 10.00 и Силовые в 9.00
Полный список свободных мест здесь: http://vk.com/topic-41464171_27286841
Звоните: 89225056262
Клуб просто супер! Все новое, приятно заниматься. Скоро я к вам снова приду
Спасибо
рады стараться Появились свободные места на Пилатес утром - 8.00 (Пн-Ср-Пт) и Калланетику в 18.00 (Вт-Чт)
На силовые есть местечки утром 9.00 и вечером 17-18-19 часов!
Полный список: http://vk.com/topic-41464171_27286841
Начинаем готовиться к Новому Году)
Приятные бонусы ожидают тех кто уже ходил к нам и решил вернуться после перерыва
89225056262
хожу совсем недавно, очень нравится, всем рекомендую!!!)))
Милые дамы! Кто хочет сбросить несколько килограммов до Нового Года? Начинаем набирать новую группу к Екатерине Балыгиной!
Понедельник-Среда-Пятница в 17.00
90-60-90, Super Press, Гибкая сила
Стоимость абонемента 1700 руб/месяц
Осталось 3 места!
Звоните 89225056262
Всем Актив!
Доброго времени суток Вам.
В Дамский спортивный клуб Актив требуется преподаватель по йоге. Клуб находится по адресу Барышникова 21А, недалеко от ТРК Петровский. Время для занятий утром в 8 часов вторник-четверг-суббота. Группы по 7 человек - максимум. Если есть знакомые кому это было бы интересно, просьба передать информацию. Заранее спасибо) 89225056262 http://vk.com/activesportclub
Здравствуйте! Подскажи, хотелось бы начать ходить в ваш клуб, желательно на 90-60-90 в вечернее время. Как набираются группы, сколько стоит абонемент. Или лучше начинать с нового сезона? Спасибо!
quote:
Originally posted by НатальяВ:
Здравствуйте! Подскажи, хотелось бы начать ходить в ваш клуб, желательно на 90-60-90 в вечернее время. Как набираются группы, сколько стоит абонемент. Или лучше начинать с нового сезона? Спасибо!
Начать можно в любое время, например в эту пятницу. На вечерние занятия пока что есть места. Пообщаться по всем интересующим Вас вопросам лучше по телефону: 89225056262
Дамский спортивный клуб Актив разыгрывает ТРИ абонемента в тренажерный зал на 10 занятий!
Условия розыгрыша читайте в группе Фитбанда http://vk.com/fitbandaru
Чтобы получить абонемент в наш клуб, в пунке N3 необходимо указать: "Я в Фитбанде, потому что занимаюсь спортом в Дамском спортивном клубе <АКТИВ>"
Не забывайте вступить в нашу группу http://vk.com/activesportclub и рассказать друзьям)
Желаем успехов!
Всем любителям ЙОГИ рекомендуем обратить внимание!
Открывается новая утренняя группа Йоги по СУББОТАМ в 8 часов с Юлией Бронниковой - осталость 3 места! Абонемент на 4 субботы 600 руб.
С понедельника по четверг на вечернюю Йогу в 21.00 есть свободные места.
Утром по Вторникам и Четвергам Вас ждет наш новый преподаватель Фонарева Дарья - места так же имеются)
Полный список: http://vk.com/topic-41464171_27286841
Ждем Вас!
89225056262
Милые дамы! Если Вы давно хотели ходить в тренажерный зал, но не знали с чего начать - обратите внимание!
Предлагаем Вам посетить персональное занятие в тренажерном зале с нашим тренером всего за 500 рублей! После него Вы с такой же эффективностью будете заниматься самостоятельно)
Что входит в персональное занятие?
- Тренер составит индивидуальную программу занятий учитывая Ваши пожелания и осуществит контроль тренировочного процесса, с возможностью его корректировки.
- Тренер поможет отрегулировать физическую нагрузку
- Составит план тренировок и питания
- Тренер даст рекомендации по возможности посещения других видов нагрузки без ущерба для здоровья.
- Научит правильно выполнять упражнения. И постоянно в процессе тренировки будет следить за техникой движения.
- Персональное занятие - превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.
Кроме того, за это занятие Вы обретете знания, которые в дальнейшем позволят вам самостоятельно поддерживать хорошую форму на должном уровне!
Звоните: 89225056262
А еще у нас НОВИНКА! Танцевальная группа ЛАТИНО МИКС с Ксюшей Стельмах! Занятия будут проходить по Субботам в 12 часов дня. Места еще есть, звоните!
Между прочим, Юля Семакина ведет по утрам ПИЛАТЕС с элементами БОДИФЛЕКСА! Кажется кто то хотел записаться на такие занятия
С пилатесом вы станете стройнее, гибче, сильнее, грациознее и здоровее!
На силовые ПН СР ПТ 9 утра - ТРИ свободных места!
Полный список свободных мест: http://vk.com/topic-41464171_27286841
Звоните: 89225056262
Всем Актив! 
вверх)
А у нас в Клубе между прочим РОЗЫГРЫШ сертификата на 1500 руб
Подробнее: http://vk.com/activesportclub
До конца ИЮНЯ мы объявляем АКЦИЮ только для участников группы http://vk.com/activesportclub !
15 посещений тренажерного зала всего за 1000 рублей!
Всем АКТИВ!
Звоните: 8-922-505-6262
Милые дамы! Специально для тех, кто хочет заниматься, но время не всегда позволяет посещать занятия, мы запускаем летнюю АКЦИЮ!
При покупке ПЛАВАЮЩЕГО абонемента на ФИТНЕС на любое количество занятий - Вы получаете такое же количество занятий в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ абсолютно БЕСПЛАТНО!
5 фитнес + 5 тренажерный = 750 р, вместо 1050!
10 фитнес + 10 тренажерный = 1500 р, вместо 2000!
15 фитнес + 15 тренажерный = 2100 р, вместо 2700!
Плавающий абонемент: запись на свободные места в группах в любое удобное для вас время, согласно расписанию. Тренажерный зал можно посещать в любое рабочее время Клуба. Абонемент работает один месяц со дня активации карты при первом посещении.
Звоните: 8-922-505-6262
Дамский спортивный клуб "АКТИВ" приглашает Вас на занятия!
На улице уже холодно, поэтому что может быть лучше продуктивного времяпровождения на фитнес тренировке или в тренажерном зале? Домашние дела и работа вносят однообразие в нашу жизнь. Найдите в себе силы и выделите время на первое занятие, особенно если вы давно или вообще никогда не занимались! Прилив сил и отличное самочувствие гарантировано! Главное - это сделать первый шаг!
Недавно запущены группы силового фитнеса, пилатес и йога в утреннее время! Места в группы имеются на утро и вечер! Полный список можно посмотреть здесь: http://vk.com/topic-41464171_27286841 Работает тренажерный зал!
С 5 ноября мы начинаем работать в полном режиме:
РЕЖИМ РАБОТЫ: 8.00 - 22.00
ПЕРЕРЫВ: 12.00 - 15.00
СУББОТА: 8.00 - 13.00
ВОСКРЕСЕНЬЕ - ВЫХОДНОЙ
Адрес: Барышникова, 21А
Группа ВК: http://vk.com/activesportclub
На все вопросы ответим по телефону: 8-922-505-6262.
Всем АКТИВ!
Милые дамы! Уделите минутку внимания, мы начинаем новый, уникальный вид занятий - FACEFORMING - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА! Прочитайте статью до конца. Группа почти набрана. Пробное занятие планируем провести 8 ноября (суббота) в 10 или 11 часов. Цена 250 руб. Хотели бы сходить? Если что - звоните: 89225056262
Не секрет, что первые признаки старения появляются уже в возрасте 25 лет. Первые мимические морщины, носогубные складки, постепенное <обвисание> лица, появление <второго подбородка>: И к 40-45 годам этот <набор> только дополняется и прогрессирует. Не стоит отчаиваться, теперь нам доступна ГИМНАСТИКА ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА, ШЕИ и ОБЛАСТИ ДЕКОЛЬТЕ - Faceforming (авторская методика
Галины Дубининой г.Санкт-Петербург)
На сегодняшний день - это САМЫЙ Безопасный, Эффективный, безоперационный СПОСОБ СОХРАНЕНИЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ!
Мимические мышцы лица довольно короткие, поэтому быстро поддаются тренировке, уже после нескольких занятий результат, как говорится, <на лицо>! Кожа постепенно разглаживается за счет увеличения синтеза коллагена и эластина, улучшается микроциркуляция крови, что позволяет клеткам получать больше кислорода и питательных веществ. И тогда лицо становится молодым: подчеркивается овал лица, исчезает <двойной подбородок>, сглаживаются носогубные складки, рассасываются мешки и синяки под глазами, появляется блеск в глазах. И это не полный перечень приятных изменений в сторону красоты и молодости!
С каждым разом упражнения дают чувства глубокого удовлетворения и радости. И мы снова КРАСОТКИ!!!
Все секреты авторской методики можно узнать и применить, посетив семинары и занятия по гимнастике лица в нашем Клубе! Занятия проводит Олеся Чернышева сертифицированный тренер, выпускница Школы Молодости Галины Дубининой (г.Санкт-Петербург)
ВНИМАНИЮ ФИТНЕС ТРЕНЕРОВ!!!
Дамский спортивный клуб Актив примет на постоянную работу тренера-универсала, с опытом работы! Расписание согласуем, но ориентировочно Вторник - Четверг, вечер. Оплата достойная! Можно добавить занятия более ранние + суббота утром. Оплата 300 руб. час. Клуб Актив на ул. Барышникова 21А, недалеко от ТРК Петровский. Милые девочки с опытом работы, мы ждем вас в наш дружный коллектив! Ссылка на группу клуба в вк: https://vk.com/activesportclub
По всем вопросам звонить по телефону: 89524001044
Up