Коротко о миостимуляции:
Миостимуляция - это достаточно распространенная в медицине процедура, в ходе которой под воздействием импульсных токов восстанавливаются функции поврежденных органов, нервных окончаний и мышц. В косметологии миостимуляцию применяют для коррекции контуров фигуры, восстановления оплывшего под воздействием времени овала лица и улучшения общего тонуса организма.
Наиболее часто к миостимуляции прибегают со следующими целями:

. уменьшение объемов тела;
. наращивание мышечной массы;
. лимфодренаж, устранение отеков;
. улучшение состояния при остеохондрозе и сколиозе;
. разработка глубинных мышц.

В ходе сеанса на двигательные точки мышц, чьи контуры необходимо скорректировать - брюшной пресс, мышцы бедер рук или спины и т.д. - крепят специальные электроды. По этим электродам и проходит импульсный ток частотой от тридцати до ста пятидесяти Гц в зависимости от необходимой степени воздействия и времени процедуры (сила тока повышается от процедуры к процедуре). В любом конкретном случае подвергают действию тока разные группы мышц, как по отдельности каждую, так и все вместе, чтобы добиться максимально возможного результата.

При миостимуляции оказывается и благотворное воздействие на кровеносные сосуды: проводится местное разрушение жировых клеток, отложившихся на их стенках. Ток усиливает обмен веществ и способствует нормализации лимфоттока, отсюда - снижение отечности, уменьшение эффекта <апельсиновой корки> (целлюлита) на коже и выведение из организма токсинов.

история редактирования

история редактирования

quote:

---

Originally posted by Karmel:
есть, и перчатки)на фото красная, такой формы сойдет?

---

куда смотрит тренер?
с такими приседаниями спина долго не проживет))))))

quote:

---

куда смотрит тренер?

---

история редактирования

история редактирования

Криотерапия - это физиотерапевтическая процедура, лечебное действие которой основано на ответных реакциях организма на переохлаждении наружного (рецепторного) слоя кожи. Такое переохлаждение не приводит к повреждению тканей, но оказывает мощное раздражающее действие на ЦНС, которое вызывает ряд положительных сдвигов в иммунной , эндокринной, кровеносной и д. р. системах организма. Выделяют общую и локальную крио
терапию. Общая криотерапия раздражает все рецепторное поле кожи и оказывает воздействие на центральную нервную систему. Локальная криотерапия вызывает местные эффекты. Процедура не нагружает систему терморегуляции человека, не оказывает стрессогенного действия.
Эффекты криотерапии
Антиэкссудативный - ликвидируются отеки, нормализуется лимфоток и улучшается микроциркуляция крови в тканях.
Регенеративный - улучшается трофика тканей, а за счет нее - стимулируются процессы восстановления.
Иммунномодулирующий - улучшаются показатели клеточного и гуморального иммунитетов.
Анальгетический - время общего обезболивающего эффекта после процедуры криотерапии составляет от 1 до 6 часов.
Противопоказания
Повышенная индивидуальная чувствительность к холоду
Беременность
Острые вирусные инфекции
Эпилепсия и психические заболевания
Хронические заболевания в стадии обострения
Васкулиты , артерииты
Показания
Появление признаков старение кожи
Анемичность кожи лица и ее слабое кровообращение
Угревая сыпь
Повышенное салоотделение
Папилломы, бородавки
Подготовка к другим косметологическим процедурам
Выпадение волос

Данная процедура проводится жидким азотом, субстанция по виду похожая на обычную воду, совершенно лишенная аромата, окраски. Подобные процедуры не вызывают побочных эффектов. Результаты криотерапии видны сразу.
Некоторые криотерапевтические процедуры основаны на умерщвлении каких - либо тканей ( бородавок , папиллом ). А иногда необходимо лишь добиться воздействия на капиллярную сетку, чтобы улучшить кровоснабжение в тканях. Криотерапия усилит воздействия обычных косметических процедур, например , масок, подкожного введения различных препаратов. К тому же после криотерапии не так болезненны инъекции.
Курс процедур подбирается индивидуально.

Массаж по телу и лицу горячими и холодными камнями. Стоунтерапия - древняя процедура. Лечение камнями основано на температурном воздействии на сосуды, смене режимов тепла и холода. Считается, что камни при этом информируют организм о том, чего ему не хватает.
Методика основана на особом прикосновении и специальном массаже с помощью камней и с использованием точечного массажа. Камни разного размера ( обычно это камни базальтовых пород, жадеит и д.р. породы камней ). Камни нагреваются в специальном приборе.
Стоунтерапия применяется не только при наличии каких - либо определенных заболеваний. Это, прежде всего, уникальная профилактическая и общеоздоравливающая процедура, которую можно порекомендовать каждому человеку. Ведь в условиях постоянных стрессов , переутомления, плохой экологии и прочих <прелестей> цивилизации понятие <нормальное здоровье> становится весьма относительным, и любой из нас нуждается в укреплении организма и психики.
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ
Нормализует обмен веществ
Улучшает микро циркуляцию в тканях
Релаксирующее и гармонизирующее действие
Стабилизируется гормональный фон
Снижается подверженность стрессу
Улучшается лимфоотток
Повышается тонус и эластичность кожи
Выводятся шлаки
Укрепление нервной и иммунной системы
Мышечная и психологическая релаксация
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Беременность
Наличие кожных заболеваний
Вирусная инфекция
Тяжелые соматические заболевания
Нервно-психические заболевания
Онкопатология
Перед процедурой на тело наносится ароматические масла. Далее следует этап расслабления. На определенные участки тела выкладываются камни. Затем проводится легкий подготовительный массаж руками. После этого приступают к основному массажу камнями. В основном массаже используют камни разогретые до температуры 38 -40 градусов. Длительность процедуры занимает от 40 минут до двух часов. В ходе основного массажа кровь активно приливает к массируемым участкам тела. Клетки кожи наполняются кислородом, а шлаки выводятся через поры.
Рекомендуется курс процедур от 3-6 процедур, в неделю 1 -2 раза.