Зарыть в землю до листочков, выставить под максимальный свет, лучше под подсветку, снизить температуру до 15-18 градусов, не заливать, почва должна быть влажная, но не мокрая. Больше заочно сказать ничего не могу, тут надо действовать по интуиции, глядя на самочувствие пациентов.

Есть время посеять заново.
Если опыта нет, лучше вообще сеять в грунт сухими семенами. Если без укрытия, то в июне, если в теплицу, в середине мая. Тыквенные - огурцы, кабачки, патиссоны, тыквы, дыни, арбузы- лучше сразу сеять в отдельные ёмкости по одному растению, или рассаживать, как только появится петелька над землёй. А ещё лучше прорастить семена на туалетной бумаге.