izhevsk.ru Главная /  Авто-клубная жизнь /  WOOMENский Бардачок

Имя:
Пароль:
 зарегистрироваться | Войти через
напоминатель пароля
WOOMENский Бардачок
НОВАЯ ТЕМА правила | поиск | картинки | | | о форуме |
  Новости | Авто | Недвижимость | Работа | Бизнес | Стройка | Объявления | Совместная покупка | | |
  всего страниц: 995 :  1  2  3 ... 560  561  562  563  564  565  566 ... 992  993  994  995 
  следующая тема | предыдущая тема
Автор Тема:   WOOMENский Бардачок   версия для печати
PUSH UP
Рейтинг: 76/-29
-- написано 21-6-2013 11:39 PUSH UP Редактировать сообщение PUSH UP    первое сообщение в теме:

перемещено в Клуб женатых мужчин


С новосельем нас, девочки!!! Добро пожаловать в наш уютный бардачок с помадками, фонариками, одноразовыми стаканчиками,влажными салфетками, противодиарейными таблетками...

история редактирования

Показать текст сообщения полностью
@lena
Рейтинг: 5424/-1096
-- написано 2-4-2014 16:23 @lena

quote:
Originally posted by МираМира:
познакомьте пжалста))

ждём на очередной слёт бардачка
Змей Петров
Рейтинг: 1500/-1374
-- написано 2-4-2014 16:23 Змей Петров

quote:
Originally posted by ячсмит:

Ходи жирной, и ищи оправдания этому.



Гыгыгыгы, Пушистая жирная. У меня не хватает воображения это представить
RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:24 RUSSELLL

аленка и зубы еще))) тогда ее надо наддуть и проглистогонить!!!
Delta777
Рейтинг: 125/-79
-- написано 2-4-2014 16:25 Delta777

quote:
нужно выбрать то, что тебе подойдет.
Я так же считаю. Но пока до этого дойдёшь, столько кг на бЭдрах и пузе отложится)))
quote:
у меня пример перед глазами бегает на работе. За 7 месяцев минус 9 кг
У меня на работе каждая вторая - пример))) У нас поветрие - диета Дюкана. Надо сказать, не сильно напряжная и, если смотреть на похудевшие попки и талии некоторых милых моих коллег, действенная)))
МираМира
Рейтинг: 231/-56
-- написано 2-4-2014 16:25 МираМира

quote:
ждём на очередной слёт бардачка

благодарю, очень интересно)))
quote:
и проглистогонить!!!

все п тебе убить кого нить)))))))))))
Chupa-chupochka
Рейтинг: 6/-2
-- написано 2-4-2014 16:28 Chupa-chupochka

А мне говорили, если хочешь похудеть - необходимо уходить из-за стола с легким чувством голода
Мне все это заменяют танцы))) а поесть я могу и в 12 часов ночи при желании
estrangeiro
Рейтинг: 1080/-698
-- написано 2-4-2014 16:28 estrangeiro

quote:
Originally posted by МираМира:

ты с пивом завязал наверное



не сезон таки, на пиво то)
ячсмит
Рейтинг: 69/-26
-- написано 2-4-2014 16:29 ячсмит

Некотоым еще сложнее, вес набрать не могут,
А от еды только пузо растет, а в остальных местах нет.
Вот и приходится в зале пахать, чтобы мышечную массу увеличить и визуально шире быть...
RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:29 RUSSELLL

чупон по тебе вопросов-нет у меня!
RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:31 RUSSELLL

quote:
Originally posted by ячсмит:
Некотоым еще сложнее, вес набрать не могут,
А от еды только пузо растет, а в остальных местах нет.
Вот и приходится в зале пахать, чтобы мышечную массу увеличить и визуально шире быть...

ты по этому пути чтоли а куда ходишь?

МираМира
Рейтинг: 231/-56
-- написано 2-4-2014 16:32 МираМира

quote:
А от еды только пузо растет, а в остальных местах нет.
Вот и приходится в зале пахать, чтобы мышечную массу увеличить и визуально шире быть..


не, пузо растет тока при беременности.... пахать приходится не в зале , а на природе в свое удовольствие, прогуливаясь и любуясь окрестностями..
RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:33 RUSSELLL

quote:
Originally posted by МираМира:

все п тебе убить кого нить)))))))))))

хочешь я тебя немного убью?

Chupa-chupochka
Рейтинг: 6/-2
-- написано 2-4-2014 16:34 Chupa-chupochka

quote:
Originally posted by RUSSELLL:
чупон по тебе вопросов-нет у меня!

Расс, ну как нет?! я рыжая что ли?!))))

ячсмит
Рейтинг: 69/-26
-- написано 2-4-2014 16:34 ячсмит

Я никуда не хожу дома занималась каждый день до поры...
Слабо 1000 рз на скакалке ежедневно? : D
МираМира
Рейтинг: 231/-56
-- написано 2-4-2014 16:35 МираМира

quote:
хочешь я тебя немного убью?

многие мечтали))а немного - это как?
ячсмит
Рейтинг: 69/-26
-- написано 2-4-2014 16:36 ячсмит

Мира мира, чтоб массу нарастить нужны тяжелые нагрузки на мышцы и питание соотетсвующие,насколько я знаю. И прогулки тут вряд ли помогут, разве что сбросить вес. Или в тонусе быть.

история редактирования

RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:39 RUSSELLL

quote:
Originally posted by МираМира:

многие мечтали))а немного - это как?

ты знаешь

RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:41 RUSSELLL

quote:
Originally posted by ячсмит:
Мира мира, чтоб массу нарастить нужны тяжелые нагрузки на мышцы и питание соотетсвующие,насколько я знаю. И прогулки тут вряд ли помогут, разве что сбросить вес. Или в тонусе быть.

она наверно про жирок говорила ну типа чтоб сексуальней и более округло мослы смотрелись))

МираМира
Рейтинг: 231/-56
-- написано 2-4-2014 16:43 МираМира

quote:
Или в тонусе быть.

скорее так... но мышцы если уже когда то были наработаны - этого вполне достаточно для поддержания рельефа...Дамы не имеют столько андрогенов, чтобы нарастить мышцы даже от тяжелых нагрузок, если тока спецпитанием травиться. Да и не нужно это дамам, некрасивы мышцы на женском теле..

история редактирования

RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:43 RUSSELLL

quote:
Originally posted by Chupa-chupochka:

Расс, ну как нет?! я рыжая что ли?!))))


ты мис Блэк! к тебе предььяв нет скромнная девушка. вот нечего мне плохого сказать.

Masic2005
Рейтинг: 37/-9
-- написано 2-4-2014 16:47 Masic2005

ячсмит, у меня в треньку по 700 прыжков на скакалке, в перемешку с силовыми. очень эффективно.
а похудеть нам с Яной - это немножечко скинуть до своего идеала
МираМира
Рейтинг: 231/-56
-- написано 2-4-2014 16:49 МираМира

quote:
она наверно про жирок говорила ну типа чтоб сексуальней и более округло мослы смотрелись))

жирок и мышцы - разная субстанция.. маслы - не айс - согласна...все в руках хозяев маслов))
RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:50 RUSSELLL

1000,700 прыжков че мозг тренируе попутно, считая до семисот или тысячи?
МираМира
Рейтинг: 231/-56
-- написано 2-4-2014 16:51 МираМира

quote:
у меня в треньку по 700 прыжков на скакалке,

три подхода по 25 отжиманий, три подхода по 30 приседаний... скакалка на разогрев)) че просто пол раскачивать?

история редактирования

RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:55 RUSSELLL

в пятницу три подхода по пятьдесят, потом подход 500! затеи чередование подход 50, подход 500 и так до отхода!!
RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 16:56 RUSSELLL

кто видел как я тренируюсь тот поймет
Masic2005
Рейтинг: 37/-9
-- написано 2-4-2014 16:56 Masic2005

ну у меня схема занятия такая. 100 на двух ногах, 100 попеременно, и только потом силовые. потом опять прыжки, потом силовые.
МираМира
Рейтинг: 231/-56
-- написано 2-4-2014 16:58 МираМира

quote:
так до отхода!!

до отхода души?))))))))))))))))))) силен, чиорт!!!!!
zimma
Рейтинг: 63/-13
-- написано 2-4-2014 17:02 zimma

госпидя...
уважаемые, спортивные, абсолютно не ленивые RUSSELLL и ячсмит, соблаговолите пожалуйста дать нам своими очами взглянуть на ваши восхитительные тела в плавках и купальниках соответственно, дабы разглядеть все рельефы ваших тренированных мышц, позвольте бардачковцам такой мааааленький каприз, пожалуйста, и я соглашусь забрать все свои слова про гормоны, кость широкую, наследственность обратно
ячсмит
Рейтинг: 69/-26
-- написано 2-4-2014 17:23 ячсмит

Давай сначала ты.
RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 17:35 RUSSELLL

quote:
Originally posted by ячсмит:

Давай сначала ты.


да сначала ты.

estrangeiro
Рейтинг: 1080/-698
-- написано 2-4-2014 17:48 estrangeiro

спортсмены етит-вертит.........
Змей Петров
Рейтинг: 1500/-1374
-- написано 2-4-2014 18:00 Змей Петров

Пойду пиво пить. С крылышками барбекю. С симпатявой коллегой Дельты. А вы тут занимайтесь, занимайтесь. Всем хорошего вечера
estrangeiro
Рейтинг: 1080/-698
-- написано 2-4-2014 18:04 estrangeiro

quote:
Originally posted by Змей Петров:

Пойду пиво пить. С крылышками барбекю.



куриные лучше возьми. они посочнее, да помяХХше))
Pu$histaya
Рейтинг: 4099/-3676
-- написано 2-4-2014 18:08 Pu$histaya

Ячсмит, ты хамло все-таки. Все то, что сейчас вылилось из твоего поганого рта, можно было сказать корректнее. Ты уж прости, что я так с тобой. Просто надоела ты тут мне с имиджем вечно режущей правду-матку.

Теперь отвечаю на твои вопросы популярно и по пунктам.

Я занималась раньше очень много, но не спортом, а танцами. Восточными танцами по несколько часов в день. И не только отлично выглядела, но и шикарно танцевала. Потом так сложилось,что вышла замуж,пришлось много работать, уверяю тебя ячсмит,судя по тому что ты тут гундосишь, что такое большие объемы работы тебе неведомо. После родов, чтобы похудеть снова стала ходить на танцы, но меня очень сильно пилил бывший муж, что от ребенка ухожу, да и 2 раза в неделю заниматься смысла нет, это не занятия, а профанация получается. Сейчас вместо тренек с апреля месяца загружаюсь свадьбами, а это весь день (пт,сб) на ногах практически без еды. Ну а вечная обработка фоток и основная работа не позволят мне вечерами куда-то еще уходить от своих домашних. Дома максимум обруч могу покрутить. Что касается вина попить и на форуме посидеть..пью и правда часто, события последнего года подкосили совсем. Понимаю, что это не оправдание, поэтому вроде как стараюсь употребление спиртного сократить до минимума. А на форуме..ну не знай, уж пишу в бардаке раз в полгода на сильно злободневные темы. Так что уймись, дорогуша. Я вообще за спорт на самом деле, если он приносит удовольствие, делает человека добрее,удовлетвореннее своей жизнью, у меня лично от танцев и от результата очень настроение поднималась. Но ни про тебя,коза хамоватая, ни про Рассела, которому как мы выяснили жена не дает, я такого не могу сказать, потому что вы вечно недовольные, злые и несете всякую хрень.

RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 18:09 RUSSELLL

quote:
Originally posted by Змей Петров:

С симпатявой коллегой Дельты


с Ларисой?)

Pu$histaya
Рейтинг: 4099/-3676
-- написано 2-4-2014 18:10 Pu$histaya

Кстати, давай поищи жиры у меня, ячсмитка. Пушистая собственной персоной. Приятно познакомиться.
1000 X 667 577.2 Kb WOOMENский Бардачок

история редактирования

RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 18:17 RUSSELLL

quote:
Originally posted by Pu$histaya:

ни про Рассела, которому как мы выяснили жена не дает


ну не фартануло мне))

а так все прально танцы они укрепляют тело. То что кушаешь мало когда фоткаешь, а потом резко наедаешся дома в кровь идет выброс инсулина - включается запас жиров, так как организм думае ага блять, жрать буду еще хрен знает когда, надо запастись (его ж не обмануть , я утрирую мысли организма, но я бы именно так сказал ибо хамоватый)) про занятия дома пока фотки обрабатываются можно сделать подход и не один со скакалкой.

кароч я вместо посещения какого нибудь шантареля лучшеб абонемент в зал взял.

RUSSELLL
Рейтинг: 2216/-1013
-- написано 2-4-2014 18:21 RUSSELLL

в майке не считается)
Pu$histaya
Рейтинг: 4099/-3676
-- написано 2-4-2014 18:27 Pu$histaya

quote:
в майке не считается)

ты знаешь у кого можно спросить какая я без майки

200x150 320x240 400x300 800x600    без переносов   
быстрый ответ   

подпись
  всего страниц: 995 :  1  2  3 ... 560  561  562  563  564  565  566 ... 992  993  994  995 

следующая тема | предыдущая тема

похожие темы
 WOOMENский Бардачок 

Главная /  Авто-клубная жизнь /  WOOMENский Бардачок форумы izhevsk.ru

 
 
 
 
 
© ООО "Марк" 2020
 
Интернет-провайдер КК МАРК-ИТТ