Kaprice_P 25-06-2014 11:32
quote:
Вот разница видна по сарафанчику ( до диеты пояс не застегивался, теперь уже с поясом хожу в нем)
ckr-aleksey 26-06-2014 16:55
цитата:
Не есть мучное, сладкое, жирное - это не диета, а здоровый образ жизни!Ни какие кг не вернутся если так питаться.
Все совершенно верно но если систематически собой заниматься ,могу заверить то можно позволять все выше перечисленное понятно что не тоннами....Движение является определяющим фактором в нормальном функционировании всех систем организма.