Уход за собой

Кто как худеет?

glofiish2 06-03-2012 22:29

quote:
Originally posted by Elchik:

И думаю, нет ничего страшного в том, что одна страница обсуждений не относится непосредственно к теме.



общение не по теме это уже ФЛУД
Elchik 06-03-2012 22:31

quote:
ах да, еще, живые растения вам не жалко? Подумайте, может и растительной продукции откажетесь? как раз без мяса без овощей и фруктов эффект похудания супер будет ! И если говорить о жалко или нет то пожалейте лес, не стройте дома из дерева и мебель, его реально осталось мало, чтобы его взрастить 40 лет понадобится.


quote:
общение не по теме это уже ФЛУД

glofiish2 06-03-2012 22:42

quote:
Originally posted by Elchik:

Статистика показывает, что у людей, которые не едят мясо,меньше вероятность заработать рак



что за прпаганда ? очень не приятно тем кто его ест ! создайте себе отдельную тему...
Elchik 06-03-2012 22:50

quote:
что за прпаганда ?

Это не пропаганда, а обмен знаниями.

quote:
очень не приятно тем кто его ест

неприятно, не ешьте

quote:
создайте себе отдельную тему...

ок.
Elchik 06-03-2012 22:52

Да кстати, если вы опять читали через строчку, то здесь написаны и минусы, если мясо не есть.
quote:
я так же и сказала, просто не могу и не хочу есть мясо. И не только мясо, но всё что бегало, плавало, летало. Эндокринолог начала мне рассказывать что с этого нежелания начинается рак желудка и если я в ближайшее время ситуацию не исправлю, то она будет вынуждена отправить меня на обследование жкт и т.д. Ну про кровь рассказала еще.

Это тоже считать пропагандой?
Читайте НЕ ЧЕРЕЗ СТРОЧКУ, а все полностью, чтобы быть в курсе всего разговора.
glofiish2 06-03-2012 23:11

если вас смущает про того кто бегает и тд... почему не смущает про живых растущих? комплексы ! к психологу сходите
Я потеряла интерес к этой беседе!
Elchik 06-03-2012 23:34

quote:
Я потеряла интерес к этой беседе!

ну наконец-то.
а то надоело читать ваши несвязные мысли, все пытаетесь меня чем-то зацепить. Мы сейчас с вами говорили про пропаганду. И я спросила не является ли данное высказывание пропагандой, ведь в нем говорится, что НЕупотребление мяса приводит к раку. А, значит, мясо надо есть.
А вы начали про бегающих, летающих.

quote:
комплексы ! к психологу сходите

Я не ем мясо=>комплексы=> к психологу
Логики не вижу.
Идите к психологу сами, и о растениях тоже заботьтесь сами. у меня, слава Богу, много кругом бездомной живности, которой я могу помочь.

quote:
если вас смущает про того кто бегает и тд... почему не смущает про живых растущих?

Не надо переносить одно на другое! и кстати, к вашему сведению, животных мне жалко больше, чем людей. А уж про растения я вообще молчу

Катюлька 07-03-2012 07:50

устроили тут...
Pina Colada 07-03-2012 08:24

ну так что, похудел уже кто-нибудь?
Арсения 07-03-2012 22:41

Кстати я тоже мясо не ем. С рождения. Просто не люблю. Ем только тогда, чтобы не обидеть окружающих или чтобы не задавали глупых вопросов. К рыбе тоже равнодушна.
lexa131313 09-03-2012 21:58

ну изря Животный белок прежде всего красивая кожа волосы ногти все внутренние мышцы имеющие свойство сокращатся а следовательно здоровые почки печень сердце эластичные сосуды .Просто организм в отличие от нас дураков это понимает и все наши закидоны пытается решить и помочь нам любыми способами.А потом в один определенный момент у него сил не хватает и проходит обвальное старение.В 35 ягодка а в 38 баба яга в тылу врага!!Последние иследования французких диетологов женщины не употребляющие в пищу красное мясо стареют быстрее !!! Занятия различными видами спорта помогут гараздо быстрее и правильнее чем нарушенное и не сбалансированное питание !!!
Арсения 09-03-2012 22:04

quote:
в 38 баба яга в тылу врага!!Последние иследования французких диетологов женщины не употребляющие в пищу красное мясо стареют быстрее !!!

Мне 41. Выгляжу на 35. Разница между фактическим и визуальным возрастом в 5-6 лет была всегда.
Pina Colada 09-03-2012 22:40

Арсения, фото давай. Так не честно а то.
lexa131313 10-03-2012 09:29

Давайте не будем переходить на личности а рассматривать вопрос в целом потому что у каждой машины свой тормозной путь организм тоже машина чей то сломается сразу а укого хорошая наследственность и другие факторы протянет дольше.Если некотрым женщинам нравится выглядеть как вареная сосиска без кожуры пусть выглядят это их право а если хотят что в себе изменить значит надо не только хотеть но и менять !!!А за Арсению рад удачи дай бог и в 70 выглядеть только еще лучше !!!Все в ее руках !!!
Nexi* 10-03-2012 18:12

quote:
Originally posted by Resstroy:
1.5 месяца почти по 2 блюдца гречки в день + пару конфеток для мозга и изнурительные тренировки, 20 кг почти ушло,

Вопрос в том, что именно ушло. Вообще, медики советуют не худеть слишком быстро. Считается, что за месяц может уйти не более 4-5 кг жира (поправьте если не так). Физ. упражнения - это хорошо. А питаться лучше разнообразнее, хотя бы витамины).

Лизочка-Мамочка 10-03-2012 18:38

Говорят:Что быстро уходит-быстро приходит!
Арсения 10-03-2012 22:58

quote:
А за Арсению рад удачи дай бог и в 70 выглядеть только еще лучше !!!Все в ее руках !!!

Спасибо!!! А вообще-то моё тело ещё в вашем спортзале было. Зал оч-чень комфортный!!! Понравилось!
Pina Colada 10-03-2012 23:13

quote:
Originally posted by Арсения:

Спасибо!!! А вообще-то моё тело ещё в вашем спортзале было. Зал оч-чень комфортный!!! Понравилось!

чот то как мне тебя описывали, не вяжется у меня с образом красивой молодой ухоженной женщины, посещающей спортзалы. Видно слепой и глухой описыввльщик был

Deffo4ka 13-03-2012 12:51

Всегда с вами и читаю темку.
Кто=-нибудь по -60 худеет?Успехи есть?
SkN 14-03-2012 11:13

кому помогли занятия каланетиком придти в форму?
сара 15-03-2012 10:26

quote:
Originally posted by SkN:
кому помогли занятия каланетиком придти в форму?

Несколько лет назад занималась я каланетикой, 4 месяца. оооочень понравился результат! Не скажу, что похудела, но тело стало подтянутым, красивым. Занималась по три раза в неделю.

сара 15-03-2012 10:31

Девушки, посоветуйте, плиз! На днях перенесла операцию, после нее месяц нельзя заниматься спортом, поднимать тяжести.Вообщем,буду жить как овощ! Очень бы не хотелось поправиться за это время, у кого-нибудь была подобная ситуация? как питаться и т.д.?
Notka18 19-03-2012 18:02

Наверное, менрьше мучного, жирного, сладкого, острого))
lexa131313 20-03-2012 23:54

Если перед этим занимались то за месяц организм много не потеряет!!!А поправится можно только по причине поступления большего количества каллорий чем организм тратит , тратить он может за счет разных упражнений в том числе просто хотьбы !!!и.т.д совсем не обязательно поднимать тяжести !!
сара 21-03-2012 09:33

quote:
Originally posted by lexa131313:
Если перед этим занимались то за месяц организм много не потеряет!!!А поправится можно только по причине поступления большего количества каллорий чем организм тратит , тратить он может за счет разных упражнений в том числе просто хотьбы !!!и.т.д совсем не обязательно поднимать тяжести !!

Да, согласна с вами. Исключила полностью вредные продукты. гулять, к сожалению, каждый день не получается. Но за неделю минус один кг.

lexa131313 21-03-2012 11:03

ну вот видите и без тяжестей на минус пошли и осталось три недели от месяца !!
сара 21-03-2012 12:30

quote:
Originally posted by lexa131313:
ну вот видите и без тяжестей на минус пошли и осталось три недели от месяца !!

лишь бы обратно не вернулся этот киллограмчик Без физических нагрузок чувствую себя плохо.

KattyMama 22-03-2012 12:27

Я худею на системе -60, мне очень нравится, медленно но худею. Села на систему 8 января, скинула уже почти 7 кг, довольная))) Еще и кожа стала лучше). Кому интересно могу рассказать, я вообще не испытываю чувства голода и настроение хорошее, на диетах раньше вообще не могла сидеть.
Deffo4ka 22-03-2012 16:20

quote:
Originally posted by KattyMama:
Я худею на системе -60, мне очень нравится, медленно но худею. Села на систему 8 января, скинула уже почти 7 кг, довольная))) Еще и кожа стала лучше). Кому интересно могу рассказать, я вообще не испытываю чувства голода и настроение хорошее, на диетах раньше вообще не могла сидеть.

Ага как-то вы медленно худеете. Нарушаете?Кгшки давно наедены?
У меня по 1 кг в неделю уходит, ну и объемы уходят

Лизочка-Мамочка 23-03-2012 08:33

сейчас опять по телеканалу "Домашний" началась передача СЕМЕЙНЫЙ РАЗМЕР диетолог советует отруби есть! кто пробовал? поделитесь.В каких супермаркетах можно их приобрести))
Deffo4ka 23-03-2012 11:27

quote:
Originally posted by KattyMama:
Я худею на системе -60, мне очень нравится, медленно но худею. Села на систему 8 января, скинула уже почти 7 кг, довольная))) Еще и кожа стала лучше). Кому интересно могу рассказать, я вообще не испытываю чувства голода и настроение хорошее, на диетах раньше вообще не могла сидеть.

Что-то вы немного скинули. Нарушаете?
У меня 1 кг за неделю уходит. Ну я тока начала, третья неделя идет.
Диета реально суперская!

Nexi* 24-03-2012 07:22

кстати, кто-нибудь знает как считать калорийность каши: там дается калорийность крупы или готового продукта?)
Лизочка-Мамочка 24-03-2012 08:04

смотря какая каша,смотря на чем сваренна,соль,сахар,масло.Все учитывайте
KattyMama 24-03-2012 19:43

quote:
Что-то вы немного скинули. Нарушаете?
У меня 1 кг за неделю уходит. Ну я тока начала, третья неделя идет.
Диета реально суперская!

У меня в первый месяц тоже по 1 кг примерно уходил вес, потом встал на месяц, щас о5 вниз пополз. Я поправилась после родов, ребенку щас 2.2, но не так уж и много лишнего было, сейчас осталось добить 2 кг))) Иногда нарушаю конечно, но очень редко и не позже 18.00...

яблонька 25-03-2012 10:50

А скиньте тоже рецеп
Сантана 25-03-2012 11:21

quote:
Кому интересно могу рассказать,

Очень интересно!!! РАсскажите что за система.. вкратце хотя бы, основные принципы питания. Я тут села на диету - "меньше жрать" и не есть после 18.00.ЗА два часа до сна натощак выпиваю стакан воды с разведенной в нем чайной ложкой меда. То же самое сутра за час до еды. Рекомендуют туда добавлять корицу и лимонный сок. 2 кг за 2 недели минус. Конечно очень медленно, но зато ем в основном овощи и фрукты.

KattyMama 25-03-2012 22:15

Сантана, я Вам в ПМ написала, посмотрите, может заинтересуетесь) По системе можно кушать все что угодно, но в правильное время, не только овощи и фрукты, так долго не протянешь)))
Сантана 25-03-2012 22:38

спасибо, прочла, впечатлилась Вашими результатами)). Ну конечно я не одни овощи и фрукты ем, активно мясо и рыбу, вместо того что раньше ела колбасу, бутеры и т п.
Леся162 25-03-2012 22:41

можно мне тоже в ПМ?
dispetcher 25-03-2012 22:59

пиво сейчас пью и бутер со шпиком, а худею на работе, работа очень нервная
Арсения 25-03-2012 23:37

Когда у меня на работе всё спокойно, то я сразу в минус ухожу. А если "не срастается", то жор просыпается. В Интернете прочитала, что это свзяно с концентрацией гормона кортизола.
lexa131313 26-03-2012 15:47

есть хорошая русская пословица худая корова еще не газель !!!Девчонки надо спортом заниматся тогда и гормончики более менее в норму придут и от лишних энергетических запасов избавитесь !!!!
Deffo4ka 26-03-2012 15:54

quote:
Originally posted by lexa131313:
есть хорошая русская пословица худая корова еще не газель !!!Девчонки надо спортом заниматся тогда и гормончики более менее в норму придут и от лишних энергетических запасов избавитесь !!!!

Питание это 80 % похудения, а спорт 20 %

maffa-84 26-03-2012 16:00

KattyMama, а можно мне тоже в ПМ? Заранее спасибо!
KattyMama 26-03-2012 19:41

всем написала))
KattyMama 26-03-2012 19:49

quote:
спасибо, прочла, впечатлилась Вашими результатами)). Ну конечно я не одни овощи и фрукты ем, активно мясо и рыбу, вместо того что раньше ела колбасу, бутеры и т п.

Мне система очень хорошо подошла, еще бы косячить поменьше, давно бы добилась желаемого результата)
ONNA 27-03-2012 13:07

Можно мне тоже в пм вашу систему?
vkus18! 27-03-2012 13:19

Консультация врача-диетолога,заслуженного работника здравоохранения УЗ.Консультирую также и детей по нарушению питания.Тел.89124678919
vkus18! 27-03-2012 13:26

консультация врача-диетолога.взрослым и детям!тел.89124678919
KattyMama 27-03-2012 20:14

quote:
Можно мне тоже в пм вашу систему?

Это не моя система, ее автор Екатерина Мириманова, она сама похудела на 60 кг . Написала в пм.
lem17 28-03-2012 21:04

quote:
Originally posted by Лизочка-Мамочка:
сейчас опять по телеканалу "Домашний" началась передача СЕМЕЙНЫЙ РАЗМЕР диетолог советует отруби есть! кто пробовал? поделитесь.В каких супермаркетах можно их приобрести))

в ижтрейдинге можно)

Лизочка-Мамочка 29-03-2012 08:05

в ижтрейдинге нет,я купила в Гастрономе(Петровский)
Ни@г@р@ 29-03-2012 12:09

скиньте мне тоже систему,пожалуйста...
stervosnaya 29-03-2012 12:12

да уже выложите, пожалуйста, тут ссылку на эту систему, а то дамы не отстанут.
Катюлька 29-03-2012 14:51

Да, тоже бы хотелось систему изучить)))
pantusha 29-03-2012 15:58

Девочки и мальчики! Всем привет!!! Нужна помощь!!!! НАдо срочно похужеть к 05.04.12.г. У кого-нить есть какая-нибудь экспресс -диета?!!!!
pantusha 29-03-2012 15:58

Хотя бы 2-3кг!!! Если это реально конечно....(((
KattyMama 29-03-2012 19:21

Раз столько интересующихся выложу тут ссылку.
Здесь написано что кушать можно
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112
Я общаюсь с девочками на BB, которые тоже придерживаются системы, ежедневно отчиваемся по питанию(щас уже перестала отчитываться, сама могу себя контролировать) и каждую пятницу отчитываемся по питанию.
Вот ссылка на сообщество http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
Кому интересно присоединяйтесь, у нас все худеют))) Есть фотогалерея с результатами девочек, она очень впечатляет!
Сантана 01-04-2012 07:07

quote:
Коктейль для похудения - это полноценная и сбалансированная пища


огласите состав, плиз.

lexa131313 01-04-2012 12:09

Более дешевый и правильный вариант заменить завтрак и ужин кусочком мяса или рыбы приготовленных не на масле. Организм в состоянии усвоить примерно 30 грамм белка в течении 3 часов так что если сьедите даже килограмм хорошо и правильно приготовленного мяса 90 % уйдет транзитом ниже уровня плинтуса . Зато организм получит необходимые белки для правильного функционированния организма а вот жиры заберет из спасательного круга у кого где у кого на талии у кого на бедрах и.т.д
olenskaya 01-04-2012 23:07

Эдельстар
Напиток белково-витаминный сухой Коктейль
СОСТАВ: белково-сывороточный концентрат, фруктоза, стандартизированный витаминный премикс, какао-порошок.
Также есть такой:
Сухой концентрат безалкогольного напитка Жизнемакс Клубника
СОСТАВ: орех кедровый обезжиренный, молоко сухое обезжиренное, концентраты моркови, свеклы, капусты, зеленого яблока, ламинарии, шиповника, люцерны, укропа, петрушки, аскорбиновая кислота, фруктоза, лактоза, ароматизатор "Клубника".
olenskaya 01-04-2012 23:10

Недавно по ТВ говорили - если съесть утром мясо, то будете хотеть спать полдня. А еще есть надо сельдерей, т.к организм потратит больше калорий на переваривание, чем потом получит
basica 02-04-2012 02:01

ну-ну, а еще по телевизору говорят, убило))) дЭвушка, хватит свои гадости рекламировать, всю ветку уже за...гадили. если ваша "фИрма" говорит о замене еды, то это изначально зло.

девушки, рациональное питание и будет вам счастье.
просто перестаньте есть сладкое, жирное, мучное, соленое, копченое и вводим режим - частый дробный прием пищи, после обеда упор на клетчатку и белок, вот и весь секрет, а "чудесные таблетки" "чаи" и прочую гадость выкинуть. а лучший ориентир - сантиметровая лента и размер одежды.

Deffo4ka 02-04-2012 11:18

http://vk.com/club8656724
для любителей ВК
Неплохие альбомы с рецептами, тока сверяйте с табличкой разрешенного на ужин и обед!!
olenskaya 03-04-2012 22:58

quote:
ну-ну, а еще по телевизору говорят, убило))) дЭвушка, хватит свои гадости рекламировать, всю ветку уже за...гадили. если ваша "фИрма" говорит о замене еды, то это изначально зло.

Вы конечно меня извините, но если бы я сказала что я купила чудо средство в местном подвале все бы сразу туда ломанулись, а если я это и продаю дак все я зло!
Почему вы например Арсению тапочками не закидываете? АХ она ведь не рекламирует себя, значит ее можно послушать, а меня нельзя?

quote:
девушки, рациональное питание и будет вам счастье.

я уверена вы девушка 40-46 р-р проблем не знаете с лишним весом и чтото тут критикуете. А если человек уже лишил себя всего в пище а вес никуда не уходит, что делать? А если и уходит, что теперь всю жизнь на траве сидеть? все вокруг просто объедаются, а ты Ни-Ни, что это за жизнь?
basica 03-04-2012 23:08

quote:
я уверена вы девушка 40-46 р-р проблем не знаете с лишним весом

сейчас не знаю, но это, надеюсь, временное состояние и верну часть объемов)))
quote:
лишил себя всего в пище а вес никуда не уходит, что делать?

правильно питаться и спортом заниматься
quote:
а ты Ни-Ни, что это за жизнь?

хреновая, извиняюсь за жаргон, такая жизнь, но это правда, поэтому совет прежний рациональное питание, вам (нам) еще детей рожать (воспитывать)
и не в худобе счастье...
Klion 05-04-2012 09:09

quote:
Арсения

quote:
я принимала БАД <Хитозан ЭККО плюс-форте>.

а он не вредный?... много слышала о том, что в таких препаратах, яйца глистов или еще каких либо тварей...(((

Windy * 06-04-2012 09:42

вряд ли коктейль поможет, если не соблюдать сбалансированное питание)
olenskaya 06-04-2012 11:31

Возвращаюсь к первому своему посту - сестра сидит на системе - 60 и ей очень нравится. Я считаю она похожа на кремлевскую диету. Ешь (в принципе) что хочешь только не с опред. сочетаниями. И для пущего эффекта заменила ужин на коктейль. Скажем так - до 18.00 она питается нормально, но поскольку ложится поздно (заполночь) добавила перекус часов в 21-22.
Еще есть рыбий жир он содержит омега 3-6-9 полинасыщенные кислоты. Они (эти жиры) помогают бороться с жиром в организме. Цитирую передачу Жить здорово: в америке рыбий жир зарегистрирован как лекарство!, очень полезен для организма, продлевает молодость, улучшает кожу.
olenskaya 06-04-2012 11:33

вот пример с просторов интернета http://www.dietaclub.ru/blogs/diet/97.html
Арсения 07-04-2012 10:37

quote:
а он не вредный?... много слышала о том, что в таких препаратах, яйца глистов или еще каких либо тварей...(((

Он полезный. Препарат "Хитозан ЭККО плюс-форте" прошёл государственную регистрацию в РФ. http://www.piluli.ru/product/Khitozan_EhKKO_PLYuS_forte
Pirlik 08-04-2012 17:35

Из собственного опыта (так же с нового года с мужем худеем) - правильное питание, конечно не без ограничений (качество и колличество, и без фанатизма (голодание или переедпние-срывы так сказать)) и регулярные тренировки в тренажорном зале + бассейн иногда для расслабления! Результат на лицо, т.е. на фигуре)))) Муж - 10 я же медленно но уверенно - 5 ))))
olga13.77 09-04-2012 10:24

а кто худел у борменталя отзовитесь
Сантана 09-04-2012 10:35

quote:
а кто худел у борменталя отзовитесь

Да, да, тоже интересно как действует на общее состояние промывка мозгов.

Спикер99 09-04-2012 12:31

я когда-то(в 2007г)ходила туда ,узнавала,поняла,что на меня это не подействует,и на такую сумму проще купить тонну овощей и худеть)))методика ничем не примечательна,элементарный счет калорий(причем самостоятельно,за что платишь-непонятно?за то,что тебе объяснят ,сколько калорий есть в день,взвесят в одежде на обычных весах? это и так можно делать),плюс прием пищи по часам. все книги-диски платно отдельно,просмотрела брошюрки-каждая переливает из пустого в порожнее один и тот же текст. повторюсь,было это 5 лет назад...но в кардинальных изменениях(кроме регулярной смены места расположения и возрастания платы почти в 3 раза)сомневаюсь...
Сантана 09-04-2012 12:46

Суть методики видимо в том и заключается, чтоб не на что было продукты покупать после посещения данного заведения))))) Я то думала мозги выворачивают наоборот от шоколада, тортов и вкусностей всяких вредных.
GuLuSa 15-04-2012 20:01

я принимала БАД <Хитозан ЭККО плюс-форте>-девочки,кто его где видел?до этого тоже его пила-нравилось,нынче несколько аптек обошла и нигде его нет...
Арсения 15-04-2012 20:33

В крупных "Фармаконах" продают. В частности, видела в "Фармаконе" магазина "Океан" и в "Фармаконе" на углу Пушкинской и Лихвинцева.
liluman 19-04-2012 16:52

Девочки, кому нужен коктейль Нэчурал Баланс с шоколадным вкусом? заказала себе - не под рассчитала с деньгами (ипотека душит!!!), продам дешевле чем покупала за 1000 рублей - в коробке 21 пакетик, сама не пробовала еще - но говорят , что из коктейлей самый вкусный именно шоколадный, только беременным и кормящим - противопоказания, если что информация здесь http://ru.oriflame.com/product...?prodCode=15448
nkh6509 20-04-2012 22:14

Самое лучшее похудение-это не когда на диете сидишь, а когда обмен веществ в организме восстанавливаешь. Тогда это надолго. В этом очень помогает фитопаровая бочка в "Цельсиусе". На себе испробовала: - 8 кг после курса и этого больше, чем на полгода хватает.
ИришаЯ 24-04-2012 09:04

а как фитопаровая бочка помогает в обенеме веществ, я всегда бумала, что для нормализации обмена веществ что-то пить или кушать надо, расскажите по подробнее.
ИришаЯ 24-04-2012 09:14

какие бы массажи, бочки ит.д и т.п мы не делали, мы всегда остаемся отрожением того, что кушаем. По этому в 1 очередь- правильнное питание и пить воду (30мл* на 1 кг массы тела). Обязательно принимать витамины, делать чистку организма (только не чаями аптечными, от которых с горшка не встаешь, извините), кто здесь сказал про отруби - оч хорошо, еще можно кукурузные рыльца добовлять в еду и много- много воды обязательно. На 80% мы состоим из воды, что происходит с водоемом, когда стоячая вода - тухнет и воняет,извините, что может быть жестко сказала, но это так, промывайте себя. Пейте не кипяченую воду, а обычную или фильтрованную или в ларьках и обязательно замораживайте сначала, чтоб она структурировалась, после разморозки она будет полезной.
ИришаЯ 24-04-2012 09:31

а еще, я на воду наговариваю, она же несет информацию, вот я говорю, чтоб была красивая, стройная, здоровая, добрая, ласковая, терпеливая и т.д и т.п, помогает!
keeopsai1 04-05-2012 19:15

девочки приходите ко мне на антицелюлитный массаж, и на занятия йогой- я работаю массажисткой и инструктором по йоге. я 4 года назад когда пришла в йогу была размером-48-50 сейчас 44. но все через труд -чудес не бывает!!
keeopsai1 04-05-2012 19:17

тел забыла написать. 89128753230
galalipa 10-05-2012 13:14

Система похудения "-60" реально помогает скинуть лишние кг. Ну еще мажу кремом для зжигания жира пузо свое (именно оно моя проблема) и ушло 2 см с талии.

elvira123 11-05-2012 20:28

а я сбросила 7 кг благодаря жиросжигателю в капсулах.принимала всего лишь месяц по одной капсуле два раза в день,вес до 62 после 55.
кого заинтересовало,обращайтесь
Арсения 11-05-2012 22:59

Что за сжиросжигатель?
olga13.77 12-05-2012 07:16

а мне посоветовали пить сиофор 850 кто нибудь принимал
Светга 12-05-2012 07:29

quote:
Originally posted by olga13.77:

сиофор 850



это диабетологи назначают,насколько знаю, пациентам с диабетом и лишним весом.но хз пойдет ли он здоровым.недостаток йода тоже накидывает кг лишние.
Лизочка-Мамочка 12-05-2012 09:41

а я сбросила 7 кг благодаря жиросжигателю в капсулах.принимала всего лишь месяц по одной капсуле два раза в день,вес до 62 после 55.
кого заинтересовало,обращайтесь
quote:
а я сбросила 7 кг благодаря жиросжигателю в капсулах.принимала всего лишь месяц по одной капсуле два раза в день,вес до 62 после 55.
кого заинтересовало,обращайтесь

Поделитесь чтож это за жиросжигатель?

Арсения 12-05-2012 10:04

Реклама это. У него цена около 3 тыс. "рябчиковых"...
Лизочка-Мамочка 12-05-2012 10:13

ооооооо ни фига
Deffo4ka 12-05-2012 11:08

quote:
Originally posted by galalipa:
Система похудения "-60" реально помогает скинуть лишние кг. Ну еще мажу кремом для зжигания жира пузо свое (именно оно моя проблема) и ушло 2 см с талии.


Согласна!!!
Тоже похудела благодаря системе)))))
И объемы и вес ушли))

olga13.77 13-05-2012 15:50


[QUOTE][B]это диабетологи назначают,насколько знаю, пациентам с диабетом и лишним весом.но хз пойдет ли он здоровым.недостаток йода тоже накидывает кг лишние.

мне гинеколог посоветовала

Светга 13-05-2012 16:48

quote:
Originally posted by olga13.77:

мне гинеколог посоветовала



ну хз,он же будет снижать сахар.значит жрать еще больше будете хотеть.можно ведь сходить на прием к эндокринологу и у него посоветоваться
basica 13-05-2012 17:59

quote:
это диабетологи назначают

quote:
мне гинеколог посоветовала

назначать и советовать вещи по определению разные!
Лизочка-Мамочка 14-05-2012 08:48

очень хорошо помогает ходить с втянутым животом,первое время тяжеловато,потом привыкните и есть не хочется.
Арсения 14-05-2012 09:07

Погуглила про сиофор 850. Нашла вот какие отзывы: http://www.fat-man.ru/siofor-dlya-pohudeniya/
MoJloDoy 14-05-2012 17:38

)