А мой советик глупеньки (но самовнушение отличная штука! Так вот: когда-то вычитала, что завариваешь себе чай в чашку (в чашке обязательна должна плавать заварка) и говоришь "Чаинка к чаинке- талия тростинка" и пьете с удовольствием чай!

Очень хорошая тема! Я сейчас ем только здоровую пищу, и хожу в тренажерный с мужем!! немного разницу почувствовала