я родила полтора года назад, в ыорму пришла только совсем недавно , при том, что поправилась на 20 кг!.... на диетах не сидела, просто ежедневные занятия с доченькой ( гимнастику вместе делали и кормление грудью , вот и все... вес, если честно меня не так волновал, как потемнение кожи(((( из-за лишнего веса кожа между ного стала коричнево-серой(...

А мой советик глупеньки (но самовнушение отличная штука! Так вот: когда-то вычитала, что завариваешь себе чай в чашку (в чашке обязательна должна плавать заварка) и говоришь "Чаинка к чаинке- талия тростинка" и пьете с удовольствием чай!

Очень хорошая тема! Я сейчас ем только здоровую пищу, и хожу в тренажерный с мужем!! немного разницу почувствовала