BAZ 13-02-2012 11:03
quote:
Originally posted by Nekrasov:
1 бассейн = 50 м.1000....15000м. = это 20...30 бассейнов
за 30 минут занятия это 1 бассейн в минуту
почитай вот тут http://www.i-swimmer.ru/newnorma.htm
50 метров за минуту в 25ти метровом бассейне - детский 3ий разряд для девочек.
взрослый дядько должен его выполнять не напрягаясь.
BAZ 13-02-2012 15:49
даже я со своим заплывающим тельцем проплываю тыщу метров за 30 минут. это нормально. мой товарищ, на вид совсем чуть меня спортивнее, проплывает рядом полторы тыщи за то же время.
BAZ 13-02-2012 17:03
нафик спреи. просто поплюй внутрь и разотри.
это не шутка.
сергей с.2111 01-04-2012 12:08
Чёрт,у мну противоположная проблема,не могу набрать вес.При 180 роста 65 кг, хотя дистрофиком не выгляжу,но жена пдтрунивает.Выводить глистов не предлагать
,всё в норме.Ем сало,жру пельмени,пию пиво,результат ноль.Что делать?Руссо Туристо 01-04-2012 13:55
quote:
Originally posted by сергей с.2111:
Что делать?
жить дальше)
budkinello 01-04-2012 14:07
смысл от плавания, если потом вечером залить всё это пивом со сметаной ))
Светга 01-04-2012 14:08
quote:
Originally posted by сергей с.2111:
При 180 роста 65 кг
мда,обнять и плакать))
quote:сметаны туды добавь))и глистов выгнать надо))
Originally posted by сергей с.2111:
пию пиво
budkinello 01-04-2012 14:13
quote:
Originally posted by Светга:
и глистов выгнать надо
вот видишь Сергей, про глистов по-любому написали ))
Руссо Туристо 01-04-2012 14:16
светга, будкинелло, мозг свой поменяйте на продукты питания. вам он все равно не нужен.
budkinello 01-04-2012 14:25
Светик, уходим )))
Руссо Туристо 01-04-2012 14:29
quote:
Originally posted by budkinello:
уходим
от себя-то не уйдешь
сергей с.2111 01-04-2012 15:27
То есть,мне осталось последнее,добавить в пиво сметану.А в каких пропорциях
Светга 01-04-2012 15:44
quote:
Originally posted by Руссо Туристо:
вам он все равно не нужен.
как не нужен то.думать за сто кг живого веса надо ведь чем то)))
quote:ну могу превратить любого мужчину в откормленного за полгода))опыт.гарантия.дорого.все вопросы в ПМ)))
Originally posted by сергей с.2111:
добавить в пиво сметану
budkinello 01-04-2012 15:49
quote:
Originally posted by Светга:
Светга
давай так, я за пивом, а ты за сметаной )))
budkinello 01-04-2012 15:50
quote:
Originally posted by Светга:
ну могу превратить любого мужчину в откормленного за полгода))
лучше приведите примеры ))
Руссо Туристо 01-04-2012 15:52
quote:
Originally posted by Светга:
превратить любого мужчину в откормленного за полгода
херня
quote:
Originally posted by Светга:
думать за сто кг живого веса надо
в 30 выглядеть на 50 - чудесная перспектива
Светга 01-04-2012 15:53
quote:
Originally posted by budkinello:
лучше приведите примеры ))
лучше не надо)))
quote:
Originally posted by budkinello:
давай так, я за пивом, а ты за сметаной )))
так надо ж еще народ найти,на ком опыт то ставить))а то разбежались все))
сергей с.2111 01-04-2012 16:58
Я сам на себе поставлю опыт.Через пол года зайду.Гарантия говорите?
Руссо Туристо 01-04-2012 18:18
quote:
Originally posted by сергей с.2111:
Через пол года зайду
да ты хоть обпейся этим пивом. скорее сдохнешь от цирроза, чем потолстеешь. есть такая вещь - конституция организма, от нее никуда не денешься.
сергей с.2111 01-04-2012 18:23
Пусть моя смерть будет на совести Светги
Руссо Туристо 01-04-2012 18:27
толстеют до 30, а когда тебе уже под 40 - это нереально.
и потом, не вижу проблемы, сергей с.2111. тебя парит твоя комплекция? жена, дети есть, что еще нужно?
сергей с.2111 01-04-2012 18:36
Да в принципе ты прав,проблем нет,это я так.....
Светга 01-04-2012 20:48
quote:
Originally posted by Руссо Туристо:
в 30 выглядеть на 50 - чудесная перспектива
за то пиво везде продают и паспорт не просят)
Nekrasov 01-04-2012 21:31
quote:
Originally posted by BAZ:50 метров за минуту в 25ти метровом бассейне - детский 3ий разряд для девочек.
29 сек = 1 бассейн в дворце спорта
дочь 8 лет
Руссо Туристо 01-04-2012 21:36
quote:
Originally posted by Светга:
пиво везде продают и паспорт не просят
сомнительный плюс. пиво и 21-летним продают, без лишнего веса.
Светга 01-04-2012 22:14
quote:
Originally posted by Руссо Туристо:
сомнительный плюс
нормальный плюс.помнится пошла я год назад на обэд.Знакомый попросил сигарет купить.в магазине уперлась тетка,показывай паспорт,кричала.пришлось ларек искать,в котором без паспорта продали.Знакомый долго ржал
Руссо Туристо 01-04-2012 22:30
quote:
Originally posted by Светга:
нормальный плюс
ради пива становиться обрюзгшим жирным дерьмом? нет уж, увольте.
Руссо Туристо 01-04-2012 23:15
quote:
Originally posted by сергей с.2111:
Да в принципе ты прав,проблем нет,это я так.....
ну я примерно могу выразить эту мысль.
согласно общепринятому стереотипу: если человек любит веселье, выпить (в меру), женщин, т.е. просто любит жизнь, то он, по определению, обязан иметь пузо, ну и еще иногда, до кучи (с учетом региональных особенностей), быть ростом не более 160-165 см.
худому чуваку вообще отказано в этом праве. т.е. хер с ним, пусть существует, так и быть, но при этом является каким-нибудь ботаником или вообще чмошником.
сергей с.2111 02-04-2012 09:21
Ботаников,автослесарей,пьющих пиво не бывает
Руссо Туристо 02-04-2012 13:00
это был стереотип)
nelson 02-04-2012 14:05
quote:
Originally posted by Руссо Туристо:
ну я примерно могу выразить эту мысль.
согласно общепринятому стереотипу: если человек любит веселье, выпить (в меру), женщин, т.е. просто любит жизнь, то он, по определению, обязан иметь пузо, ну и еще иногда, до кучи (с учетом региональных особенностей), быть ростом не более 160-165 см.
худому чуваку вообще отказано в этом праве. т.е. хер с ним, пусть существует, так и быть, но при этом является каким-нибудь ботаником или вообще чмошником.
ужс. Первый раз в жизни про такой стереотип слышу.
Светга 02-04-2012 19:36
quote:
Originally posted by nelson:
ужс. Первый раз в жизни про такой стереотип слышу.
я ужо записала энтот стереотип.то вдруг спросят)
BAZ 03-04-2012 09:30
quote:
Originally posted by Руссо Туристо:
это был стереотип)
я пью пиво, я худой (нету пуза), я 178, я - разрушитель стереотипов
%)
сергей с.2111 03-04-2012 15:46
Нас двое
Димoн 04-04-2012 09:59
а что считается пузом?
у меня пузо или животик? или это одно и то же?
GoRN 04-04-2012 12:43
учился на курсах в мвеу, там ректор из питера интересную вещь сказал: пузо у мужчины признак способности успешного преодоления различных проблем, гордон тоже так же считает. были исследования, в инете правда пока ничего не нашлось. т.е. по сути при выборе опытного управляющего - пузо является дополнительным критерием.
Руссо Туристо 04-04-2012 14:00
quote:
Originally posted by BAZ:
я пью пиво, я худой (нету пуза), я 178, я - разрушитель стереотипов
+1
HoneyGirl 04-04-2012 16:05
quote:
ректор из питера интересную вещь сказал: пузо у мужчины признак способности успешного преодоления
что только не придумают мужчины с животом))))
а по-моему это лишь признак недостатка тестостерона
BAZ 04-04-2012 16:10
quote:
Originally posted by HoneyGirl:
а по-моему это лишь признак недостатка тестостерона
глупости какие
вот когда у дяденьки титьки девчачьи начнут расти, тогда об этом можно как-то более-менее смело утверждать.
а живот = жировой запас на случай голодного времени. так уж организм устроен, что запасает жиры впрок при первой же возможности.
HoneyGirl 04-04-2012 16:14
quote:
а живот = жировой запас
один из признаков недостатка тестостерона и есть
ЗЫ вам бы, Василий, только поспорить, как ребенок, ей богу
BAZ 04-04-2012 18:19
жировой запас = признак сытой малоподвижной жизни. тестостерон тут вовсе не при чём.
Rashid 04-04-2012 22:16
потеплело, стал меньше жрать.
Nekrasov 08-06-2012 14:05
ходитья разучился - это однозначно
или обувь такая новая... непонятно
Димoн 08-06-2012 20:01
блин, да!
мы стали мало ходить ногами!
и я, сцуко, вешу уже 96. что совсем не радует
Руссо Туристо 08-06-2012 21:27
quote:
Originally posted by Димoн:
мы стали мало ходить ногами!
за всех не говори)
Димoн 08-06-2012 23:37
блин, поэтому только тебе и удалось фигуру сохранить
Руссо Туристо 08-06-2012 23:43
хочешь похудеть - спроси меня как)
BAZ 09-06-2012 10:16
я как-то незаметно наел пять кило
самое забавное, что я понять не могу - где оно? дырка на ремне та же, штаны на жопу налазят... неужели это мышцы???
%)
BAZ 09-06-2012 10:17
или весы глючат?
Руссо Туристо 09-06-2012 10:20
это моск)
BAZ 09-06-2012 11:46
моск тоже глючит
nelson 09-06-2012 13:39
Щеки, Вася! Это щеки.
Ну и еще верняк метод - подстричься. Я вот если нервничаю по поводу веса, всегда так делаю. успокаивает.
Fransuela 09-06-2012 13:42
за полторы недели строительства муж ощутимо скинул в весе, штаны сваливаются, пуза скоро совсем не будет. Больше пяти кило точно ушло. Боюсь - что останется к концу лета?
Руссо Туристо 09-06-2012 13:47
дак там запас еще килограмм сто. ничо ему не станет
Fransuela 09-06-2012 14:03
а ты прикинь - каждую неделю по пять кило если. Так и мне худеть придется
Кто там мечтал похудеть? Избавляю от лишнего веса трудотерапией
Руссо Туристо 09-06-2012 15:06
quote:
Originally posted by Fransuela:
каждую неделю по пять кило если
такого не будет
BAZ 09-06-2012 16:06
quote:
Originally posted by nelson:
Щеки, Вася! Это щеки.
Ну и еще верняк метод - подстричься. Я вот если нервничаю по поводу веса, всегда так делаю. успокаивает.
я за вес не переживаю до тех пор, пока штаны не перестают налазить или наоборот, спадывать начинают
Nekrasov 13-06-2012 14:27
приехал с "Р-н-В 2012"
масса по весам: 96 кг.
До отъезда было,кажется, около 105...106
Посмотрел на купленные в Икее табуретки - до 100 кг
Видимо в случае срыва придется обедать стоя
Димoн 13-06-2012 16:38
quote:
Originally posted by Nekrasov:
приехал с "Р-н-В 2012"
что это?
Nekrasov 22-04-2013 20:30
на текущий момент я вешу 87 кг. ..
BAZ 12-08-2013 12:11
пф
четыре кило на твой рост - пыль
Nekrasov 12-08-2013 12:21
Ну как сказать...
Al 12-08-2013 12:40
80
Лис 12-08-2013 16:59
82
набрал за год((
Руссо Туристо 12-08-2013 17:48
весы - страшная штука
GoRN 12-08-2013 17:56
- Всё, сажусь на диету. - Раздавишь.
Ksenya_Ti 23-08-2013 10:42
Nekrasov 26-03-2014 13:38
Стадии мужской беременности
сергей с.2111 26-03-2014 23:05
Вот дрыщ слева почти как я.
BAZ 26-03-2014 23:48
72 кило.
-6 с января
Nekrasov 27-03-2014 06:29
БАЗ - молоток!
quote:
Originally posted by сергей с.2111:
Вот дрыщ слева почти как я.
он, кажется, их всех там единственный как раз таки и не дрищ
сергей с.2111 27-03-2014 21:52
Смотря что под этим словом понимать
сергей с.2111 10-06-2014 08:44
И короче того, не помогает сметана с пивом мне. Опять 65. Не жалуюсь,так факт констатирую.
Nekrasov 10-06-2014 11:48
рост?
сергей с.2111 10-06-2014 15:16
Ни роста ни падения,ровно иду.Шутка.180см.
Nekrasov 10-06-2014 15:34
тонковат ты...
Димoн 10-06-2014 18:00
сегодня утром был 92,8.
худею что-то.
работа в последнее время какая-то нервная.
сергей с.2111 10-06-2014 19:06
цитата:
Изначально написано Nekrasov:
тонковат ты..
Дык вот и пытаюсь исправит положение
Димoн 11-06-2014 15:18
92,4.
тревожная тенденция.
надо будет отъесться за выходные
Al 14-06-2014 22:26
85! блин... схуднуть бы )
Руссо Туристо 15-06-2014 16:45
и куда вас прет. сходишь куда-нибудь в приличное место - вокруг жырный жыр. что мужики, что бабы. тьфу. деньги тусить есть, а собой заняться уже ломает
BAZ 16-06-2014 01:12
не скрипи
Димoн 16-06-2014 08:50
странные у меня весы. шутят шутки в стиле черного юмора
позавчера утром показали мне 91,4.
я удивился, сходил попил водички и встал на них ещё раз.
94,0.
с тех пор ниже 94 не опускались
Лис 16-06-2014 09:36
тяжелая у тебя водичка
75 (-5 с весны, как-то само получилось)
не дождетесь 16-06-2014 10:12
цитата:
и куда вас прет. сходишь куда-нибудь в приличное место - вокруг жырный жыр. что мужики, что бабы. тьфу. деньги тусить есть, а собой заняться уже ломает
понимаешь, иногда прет, нипадецки прет)))безо всякого компота, как князя мышкина
а собой заняться времени нету.
светляк77 16-06-2014 16:50
цитата:
Originally posted by Nekrasov:
Стадии мужской беременности
))))весело)
Оказывается не только деушки мучаются и забивают себе голову вопросом:"Чтоб такого съесть чтоб похудеть")
BAZ 17-06-2014 16:34
чего тут думать?
ответ прост. достаточно есть то, где нет: масла, хлеба, сахара и майонеза
светляк77 17-06-2014 23:02
цитата:
Изначально написано BAZ:
где нет: масла, хлеба, сахара и майонеза
еще забыл пива,хотя ..не на всех это действует)
BAZ 17-06-2014 23:49
с самого пива не толстеют. разносит с закуски под него - жирного и солёного.
Pe_Na 18-06-2014 08:49
цитата:
Изначально написано светляк77:
Оказывается не только деушки мучаются и забивают себе голову вопросом:"Чтоб такого съесть чтоб похудеть")
а прикол в том, что когда я реанимировала надейкину тему, во мне было 48 кг. при росте 1,62 )))
не дождетесь 18-06-2014 17:23
цитата:
прикол в том, что когда я реанимировала надейкину тему, во мне было 48 кг. при росте 1,62 )))
да ладно, я правда начинаю нервничать, когда мой вес увеличивается. а жру я все время. поэтому чоб съесть, чтобы похудеть - весьма актуальный вопрос.
kolyan7 18-06-2014 20:18
если считать по формуле РОСТ(см)-110= оптимальный вес, то я чуть толстоват, так как 175-110=65. я чуть по более буду. если считать по формуле Индекса массы тела, то тогда все нормуль.
все это подходит не для спортсменов всяких, а рядовых граждан))). и вообще при каком весе хорошо себя чувствуешь-тот хорош, так я где то читал.
не дождетесь 18-06-2014 20:25
цитата:
если считать по формуле РОСТ(см)-110= оптимальный вес, то я чуть толстоват, так как 175-110=65.
это бапская формула. мои 1.58-1.10 и есть те самые искомые 48.
мужская - 1.0 итого норма 75 будет.
kolyan7 18-06-2014 21:01
это не бабская, а чела среднего роста. да этих формул вообще до хрена что то
kolyan7 18-06-2014 21:03
я сейчас то не худой. куда ж бы мне еще примерно 5кг то влезло. свисало бы где нибудь))
не дождетесь 18-06-2014 21:08
цитата:
я сейчас то не худой.
замените сало мышцами, они тяжелее.
kolyan7 18-06-2014 21:37
истину глаголишь. этим и занимаюсь.