Моим детям до садика еще далеко, но на днях педиатр сказала, что мне повезло, что дети такие "спящие". И вот мне стало интересно, а как же другие люди живут?
Давайте делиться, как устроен режим дня у наших детей, начиная с самого маленького возраста и заканчивая садиковским.
Раз тему завела, начну первая. Опишу режим младшего Петьки, он послабее и посему побольше спит.
9.00 - подъем. Кушаем, умываемся-одеваемся, немножко играем и занимаемся зарядкой.
10.30 - устали, трем глазки и начинаем похныкивать, укладываемся поспать на полчасика.
11.00 - 11.30 - просыпаемся, еще немножко играем, гуляем по квартире, пляшем-поем.
11.30 - 12.00 - кушаем, отдыхаем после еды, сидя в кресле с игрушками.
12.30 - выходим прогуляться на улицу верхом на маме. Почти сразу засыпаем ибо уже устали. Возвращаемся домой, не просыпаясь выгружаемся на лоджию, спим. Очень часто спим до 15.00, реже просыпаемся раньше на полчасика, еще реже - на час.
15.00 - кушаем. Снова с полчаса-час передыхаем после еды, гуляем по квартире, смотрим картинки-игрушки.
16.00 - выгружаемся на лоджию, спим. Опять-таки проспать можем до 18.30 или не совсем, но всяко не меньше 1,5 часов.
18.30 - кушаем. Снова играем-гуляем-прыгаем, встречаем папу.
19.30 - 20.00 - снова укладываемся спать на полчасика. После сна ездим на ручках у мамы и папы, все вместе танцуем-поем-веселимся.
Ближе к 21.00 уже вовсю клюем носом, устали, просимся купаться и спать.
21.00 - вечерняя гимнастика перед купанием. Сразу после нее ныряем в ванну, купаемся. Одеваемся на сон, кушаем и укладываемся спать. Итого в 22.00-22.30 уже спим. Ну бывают, конечно, изредка эксцессы, когда укладываемся дольше и тяжело засыпаем. Но это редко. Ночью 1 раз просыпаемся покушать. Но сам просыпается редко, чаще брат будит, ну или мама, если уж оба совсем заспались.
Если пропустим хотя бы один маленький сон, то к вечеру ребенок чувствует себя плохо, мается головной болью, плачет, отказывается от еды. ИТОГО, максимально время, которое ребенок способен прожить без сна - 1,5-2 часа.
Педиатр говорит, что многие детки в нашем возрасте спят гораздо меньше. Чо, правда что ли? 
quote:
Чо, правда что ли?
)))у дочки с 6 месяцев нет ни одного дневного сна. при этом вечером засыпает в 22 примерно, просыпается в 7-8. всю ночь за руку меня держит) если меня нет, то папу держит) а если нас обоих нет, то ещё кого-нить))) а если за руки не держаться, то вообще не спит всю ночь. Кроме держаний за руку ещё и подхныкивает периодически, так что вот такой вот сон пунктиром получается. У невролога к нам претензий нет 
До 2-х месяцев спала 2-3 раза по полчаса. С 2 до 6 1 раз по 40 мин 
Старших уже не помню точно, но тоже спали очень мало. Среднего сына я даже в садике просила в тихий час не укладывать. Он всегда сидел в группе один и читал книжки. Тихо сам с собой 
quote:
Педиатр говорит, что многие детки в нашем возрасте спят гораздо меньше

там ела и спала, ела и спала...ночью всегда спала не менее 10ч, сейчас вот 12 спит. но конечно пару-тройку раз просыпается за ночь. она еще грудничок.
вобще у нас всегда режим дня зависел не от конкретного времени, а от интервалов между снами. даже можно сказать был не режим, а ритм дня. все зависело от утреннего пробуждения. сейчас вот примерно с 1,3г устаканился режим послеобеденного сна в 14.00 (как только грудь стала просить только на засыпаение, изчезли беспорядочные прикладывания), но при этом обед у нас скорее после сна происходит, до сна мало кушает. то ли с утра больно уж плотно кормлю дете, не знаю 
quote:
Originally posted by WIN:
Мне всегда казалось, что садиковский режим - очень тяжелый для детей, поскольку там очень мало времени отводится на сон
Я в саду вообще не спала, не хотела и всё, для меня было каторгой вытерпеть целый час лежа в постели. У всех разная потребность в сне. У меня и дочь такая же, один раз сейчас спит, ей год. А может и не спать, если не укладывать.
А в 4 мес дочь спала как и твой Петька ) каждые два часа
quote:
Originally posted by Извилинка:
ну теперь понятно, почему тебе дома легче, чем на работе )))

quote:
Мне всегда казалось, что садиковский режим - очень тяжелый для детей, поскольку там очень мало времени отводится на сон
У нас в саду нет строгих рамок "тихого часа" в плане продолжительности. Детки маленькие - сад для детей раннего развития - у некоторых есть потребность в длительном сне. Если ребёнок спит его не будят. Моя, по словам воспитателей, бывает спит и по два-два с половиной часа, просыпается последней. Вообще у нас дневной сон (нам 3 года) - обязательная часть режима, если ребёнок не спит днём, капризы вечером обеспечены. Так что обязательно укладываю, не всегда строго в одно и тоже время, всегда после обеда. Дома она может до трёх с половиной часов спать (продолжительность дневного сна). И ранние подъёмы не наш конёк)), но в сад, конечно, поднимаю довольно рано, в половине восьмого, не считаю, что это какая-то большая проблема или стресс. Детский сад это только начало. Дальше будет школа. А уроки в большинстве начинаются во сколько? В 8:00! И опаздывать ну никак нельзя)).
Спать в 20.30 и БАСТА
Да еще если ре спит по 40 минут,это че...чай попить и пописать сбегать.Мы спали по 2-3 часа.В инете полно таблиц сколько ребенок должен спать.Чем старше дети,тем меньше спят
Тем более что в режиме Вин ночного сна мало,около 10часов только,поэтоу и "догоняются" днем
quote:
Originally posted by WIN:
Педиатр говорит, что многие детки в нашем возрасте спят гораздо меньше. Чо, правда что ли?
а так как у ТС у меня дети спали только первый месяц. это был реально курорт
что хочешь то и делай. правда с двумя наверно не совсем курорт, но с одним так вообще было прекрасно 

quote:
Originally posted by Извилинка:
До 2-х месяцев спала 2-3 раза по полчаса. С 2 до 6 1 раз по 40 мин
ооо... Звезда в шоке 
А это на здоровье не сказывается? Голова не болит?
quote:
Originally posted by koshamisha:
возраст забыли указать
сорри
5 месяцев будет на днях.
quote:
Originally posted by але4ка:
по моему это не отдых, когда ребенок спит по полчаса. лучше уж 3 часа 1 раз, чем 6 раз по полчаса.
А мы с детьми считаем, что лучше и то, и другое
У моих два больших тихих часа по 2-3 часа и два маленьких передыха по полчаса. Хотя мне тут подумалось, что они, наверное, столько спят, потому что я их выкладываю всегда на балкон. Дома наверняка бы спали меньше.
quote:
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
Детский сад это только начало. Дальше будет школа. А уроки в большинстве начинаются во сколько? В 8:00! И опаздывать ну никак нельзя)).
Ох, грехи мои тяжкие... Хорошо, что в средних классах я училась во вторую смену, а в старших - в школе, в которой пары начинались с 9.00 и их можно было прогуливать
Таким образом, кромешным адом моя жизнь была только лет до 8-9.
quote:
WIN
quote:
прям даже удивительно от Вин такие плохосформулированные темы видеть...

у меня тоже был ребенок спокойный и спящий.
вроде бы.... чет уже за годами тяжело вспоминается. Вот именно в 5 месяцев было тяжело, т.к. она бросила титьку и не ела недели две толком. пока только врачи на "скорой" мне сказали: может покормите ребенка?
ушли на смесь и в общем-то спали нормально. Но не так , как дети WIN. Такое расписание, как будто они только и делают, что спят.
quote:
Originally posted by СВЕТАет:
Простите, а когда Вы с младшим гуляете, старший где?
на лоджии спит.
quote:
Originally posted by Al:
кто про садик, кто про 5 месяцев...прям даже удивительно от Вин такие плохосформулированные темы видеть...
потому что я в первом посте просила рассказывать про режим именно с рождения до садиковского возраста включительно. И про то, как режим менялся в динамике. Что люди и делают. Чего непонятного-то?
Поэтому с младшей мне удивительно, что порой она в 10 мес. может продержаться на режиме старшей 3г.9мес., для меня просто загадка как она так умудряется.
quote:
Originally posted by WIN:
мало времени отводится на сон.
quote:
Originally posted by boo:
Я в саду вообще не спала, не хотела и всё, для меня было каторгой вытерпеть целый час лежа в постели.
quote:
Originally posted by WIN:потому что я в первом посте просила рассказывать про режим именно с рождения до садиковского возраста включительно. И про то, как режим менялся в динамике. Что люди и делают. Чего непонятного-то?
Эй, топикстартер, почему тогда это не отражено в названии топика? А то преамбула то про садики, а потом про свое личное )
Минут по 40-60 несколько раз в день обычно, через каждые часа полтора-2. Даже на улице больше часа не спит.
quote:
Originally posted by unscrupy:
во-первых, вспомните себя, надо было вам в садике спать? хотелось? лежали бесились.
мне - надо было. Я уже писала в другой теме, моя мама специально договаривалась с воспитателями, чтобы помимо тихого часа мне разрешали оставаться в группе спать во время прогулки. Т.е. у меня было два полноценных тихих часа в садике. И то я уставала аццки и дома вырубалась в 20.30.
quote:
Originally posted by Al:
Эй, топикстартер, почему тогда это не отражено в названии топика? А то преамбула то про садики, а потом про свое личное )
Ты отказался этот форум модерировать? Вот и не возникай теперь 
quote:
Originally posted by Умничка:
старший в этом возрасте спал стабильно 2 раза по 40 минут.
. Ну я реально укладывала ее примерно в одно и то же время. А вообще невролог долгие годы был нашим "любимым" врачом, нарушения сна до кучи к ПЭП.
. Бывало, приходилось укачивать в коляске на лоджии и даже пеленать в огромную пеленку! Но когда дите выспалось, оно потом отлично себя чувствует, не капризничает, ест с аппетитом и все дела.quote:
мне - надо было
)))))))))))quote:
Originally posted by WIN:
Дома наверняка бы спали меньше.

quote:
Originally posted by козерожка:
гиперактивные дети
.quote:
У меня младшая такая. Но спала! Пост выше. В саду днем спала до школы с переменным успехом. Первый месяц в 1 классе тоже спала днем. Таким детям как раз сон во благо! Просто уложить надо .



quote:
А он ответил, что посмотри на себя, у тебя в принципе не может быть спокойных детей) У гиперактивных мамашек гиперактивные дети )))))))))))
quote:
Originally posted by але4ка:
Я вот не совсем поняла смысла темы
В той теме, которую упоминает WIN, уж очень навязчиво рекомендовали укладывать детей пораньше, чтобы якобы ребенок приспособился к садиковскому режиму. Ан нет, все дети разные! И некоторых фиг "прогнешь"
.quote:
И некоторых фиг "прогнешь" .
)) В итоге от безысходности ребёнка всё равно засыпает.. минут на 20-30
Ну и какой смысл её ради этого часами уторкивать? Я плюнула и перестала усыплять вообще. Когда сама хотела спать, тогда сама и засыпала. Иногда прямо в процессе игры на полу среди игрух)
quote:
Originally posted by козерожка:
Ты вот советуешь укладывать по режиму..
.quote:
Originally posted by козерожка:
А он ответил, что посмотри на себя, у тебя в принципе не может быть спокойных детей) У гиперактивных мамашек гиперактивные дети)))))))))))
ИМХО, активность с продолжительностью сна вообще мало связана. Я вот сплю много, но в период бодрствования трудно найти большего электровеника
Свекровь до сих пор на полном серьезе считает меня гиперактивным ребенком)))
Или вот тот же мой Петька. Спит много, но в период бодрствования ушатывает до полусмерти троих взрослых, ибо скачет без остановки, как заяц-энерджайзер (при всех своих проблемах с головой). Хотя вот знаю других детей, которые спят гораздо меньше, но в период бодрствования я ведут себя спокойно. Могут даже тихонько в кресле посидеть с игрушками какое-то время сами собой. Для нас это из области фантастики 
quote:
Originally posted by але4ка:
Я вот не совсем поняла смысла темы - похвастаться как долго спят дети ТС? дык вашим детям и полгода то нет, посмотрим как они будут спасть, когда начнут мало мальски самостоятельно передвигаться
Осспадибожемой... Я уже давно вышла из того возраста, когда интересно хвастаться
Ну не пишите уже в мои темы что ли. Надоели вы мне уже, ей-богу, со своей сказкой про белого бычка ("а вот вы дорастите до бла-бла-бла... вот тогда посмотрим бла-бла-бла... [тут какие-нить прописные истины обычно излагаются]"). Мне не интересны Ваши предположения о том, какими будут мои дети. Мне интересно, какими были ваши в возрасте моих и как со временем менялся их режим. Ну ежу же ясно, что подрастая, дети меньше спят и реже едят, тоже мне Америку открыли.
quote:
Originally posted by Lostes:
Может быть как раз сравнить и убедиться, насколько разные дети и их потребности.
Спасибо, Лос, хоть ты меня понимаешь. Именно сравнить.
Какими мои дети будут, я и без вас увижу. Вы мне про своих расскажите.
quote:
Originally posted by Marina Aleksandrovna:
слинг и кенгурушка ей были не по душе, так что она требовала носить её на руках!))
А вы слингом с рождения пользовались? То есть до 7 месяцев сидела в слинге спокойно, а потом перестала?
quote:
Надоели вы мне уже, ей-богу, со своей сказкой про белого бычка

я режим уже плохо помню в мелком возрасте. конкретно про сон только могу написать 
до года примерно так жили.
утром просыпался часов в 6 покушать - кормила, не просыпаясь(брала к себе в постель), дальше спали вместе часов до 9.
часов в 11 - спал с полчасика(30-40-60мин)
второй сон - примерно с 14 до 17 часов
вечером - примерно до полугода укладывала около 21ч(после ванны-еды), просыпался около 24ч поесть и спал до утра. ближе к году стало сложней - в 21 час уложить было уже нереально, укладывала в 22 - 23ч, иначе получалось, что спал с часок(с 21 до 22), а потом просыпался... и пошло веселье! мне это было утомительно, поэтому проще показалось укладывать в 22 часа, но зато гарантированно.
специально к садику режим не меняла. пошли в сад - стал автоматом вставать раньше, т.е. и ложиться пораньше. тихий час у нас дома не как в садике - часа в 2-3 ложится. в садике при этом всё равно спит хорошо. вечером спать всегда стараюсь укладывать в одно время - и в выходные\праздники\отпуск - примерно в 21-30 читаем и ложится.
quote:
Originally posted by але4ка:
И ваще, пока дети не могут видеть из коляски ничего - на прогулке они спят. по весне (попомните мои слова), начнут сидеть, глазеть по сторонам и там уже точно спать не захотят.

quote:
А вы слингом с рождения пользовались? То есть до 7 месяцев сидела в слинге спокойно, а потом перестала?
Нет, мы слингом не пользовались, мы декабрьские, а зимой с очень маленьким ребёнком весьма проблематично гулять в слинге - холодно всё же, в коляске надёжнее, дома тоже без слинга обходились - ребёнок был умеренно ручной)), а вот когда возникла необходимость (в 7 месяцев где-то): она не хотела ездить в коляске, ей нужно было таращиться по сторонам, мы попытались её упоковать в слинг - очень сопротивлялась)), в кенгуру просто орала)))), наверное, потому что не приучена была с младенчества...)) Хотя, вспоминая старшую дочь, могу сказать, что она примерно в таком же возрасте (6-7 месяцев) без капризов сидела в кенгуру, я с ней ходила в магазин и на рынок (удобно же - руки свободные), её такая форма передвижения по городу вообще не напрягала, даже, помнится, нравилась)).
quote:
Originally posted by WIN:
"а вот вы дорастите до бла-бла-бла...

Моя по-моему первые полгода вообще не спала, ну вру, конечно, только с титей в зубах и по 30 мин, можно было даже часы сверять, больше 30 минут не спала, зато ночью хорошо спали, с титей конечно, но без истерик и до 9-10 утра
Ни разу посреди ночи не просыпалась, чтоб поиграть или пободрствовать. А вот ближе к году, я почувствовала себя человеком, она стала спать раза по 2-3, по 2 раза спала до 1,9 месяцев, только сейчас удалось перейти на одноразовый сон, спит днем около 2-х часов, потом на ночь в 10 вечера, но засыпает не всегда хорошо, а спим до 9-10 как и привыкли с рождения, но на подсосе 
quote:
Originally posted by козерожка:
Да-да) Ты вот советуешь укладывать по режиму.. Я пробовала вначале) честно)
И что получалось? Часа полтора укачиваешь, сама уже от усталости падаешь, а деть ни в одном глазу)) В итоге от безысходности ребёнка всё равно засыпает.. минут на 20-30
Ну и какой смысл её ради этого часами уторкивать? Я плюнула и перестала усыплять вообще. Когда сама хотела спать, тогда сама и засыпала. Иногда прямо в процессе игры на полу среди игрух)
quote:
Мне ж тут поди с моей 17-летней верзилой надо всех играючи локтями р
quote:
мне родная мать всё время вещала - "ты вот у меня..."(не спала, в коляске не сидела, говорить начала в 6 мес. и т.п.) - типа, внук её должен быть таким же... ужс, как я психовала
Капризничают, говорю) а она: УУУУ, да это разве капризы? Вот вы у меня день и ночь орали))
Горшок осваивать не хотят) Мама: а я с вами то как мучалась) Только вас одену, пока с 5-го этажа спустимся, у одной уже штаны мокрые) Пока обратно на 5-й этаж поднимаемся, переодеваемся, спускаемся снова - вторая уже описалась. Вот так всю прогулку туда-сюда по подъезду и ходили, без памперсов, то 
И фотку показывает, где мы с сестрой мелкие сфотканы и мама в летнем платье при росте 172 см то ли 47 кг, то ли 50) Вот так мы её замучали) Я послушаю-посмотрю и быстренько заканчиваю ныть, и дальше шуршать по делам, понимая, что всё у нас отлично
))
quote:
Originally posted by Ежик-четверо ножек:
А про активность, в любом возрасте, мне кажется от давления зависит, я вот гипотоник, хоть застрели неактивная
не-не, я так-то тоже гипотоник. Но прет меня все равно страшно, когда не сплю 
Я его подрывать начинаю, а вот саму одну редко прет 
quote:
Originally posted by WIN:
Мне не интересны Ваши предположения о том, какими будут мои дети. Мне интересно, какими были ваши в возрасте моих и как со временем менялся их режим. Ну ежу же ясно, что подрастая, дети меньше спят и реже едят, тоже мне Америку открыли.
и самые красивые (умные\послушные\любимые) дети только свои. И сравнивать чужих детей со своими абсолютно бесперспективно - у каждого свой темп развития, привычки и т.п. задача родителя к среднему садиковскому возрасту (1,5-3 года) приучить к определенному режиму, навыкам и прочее. или ребенок научиться делать это в саду, т.к у воспитателя их не 1-2, а 20 и подстраиваться под каждого времени не хватит.
, но если говорить о динамике - к полутора годам дочь продолжает спать долго, но не часто.quote:
Originally posted by але4ка:
Мне вот абсолютно без разницы у кого как дети спят.
Причем тут вообще вы? Это же моя тема вроде с утра была 
Вам не интересно - не изучайте. А мне - интересно. Или Вы еще за меня будете решать, чем мне интересоваться?
quote:
Originally posted by Nevalyashka:
ИМХО процесс организации режима совсем не это, а дать возможность поесть и поспать с одно и то же время.
quote:
Originally posted by Lostes:Младшая (еще помню) еще в полтора года спала дважды в день по 2 часа. И все, я считаю, благодаря режиму
. Ну я реально укладывала ее примерно в одно и то же время. ...
Мне так казалось проще и понятнее самому ребенку: когда все стабильно (=в одно и то же время), все предсказуемо, то это благо, дети ведь недаром придают большое значение ритуалам, все стабильно - все ок. Бывало, приходилось укачивать в коляске на лоджии и даже пеленать в огромную пеленку! Но когда дите выспалось, оно потом отлично себя чувствует, не капризничает, ест с аппетитом и все дела.
...
Таки я за режим, с учетом особенностей и потребностей детского организма.

quote:
Originally posted by Temo4ka:
нам сейчас 9 мес почти и режим дня у нас нормализовался когда мы перешли на кормление по часам в 9,12,15,18 и 21 час
вот, кстати, да 
В ветке про ГВ пишут, что не полезно кормить детей по часам. А у меня старшенький буквально сам такой режим установил. Ровно через 3 часа есть просит. Особенно ночью это заметно, хоть часы по нему не сверяй. Разброс - не больше 5 минут, чесслово. Я прямо даже удивляюсь, откуда такое чувство времени.

quote:
В ветке про ГВ пишут, что не полезно кормить детей по часам.
quote:
нам сейчас 9 мес почти и режим дня у нас нормализовался когда мы перешли на кормление по часам в 9,12,15,18 и 21 час, ночью без ограниичений,
а еще кстати зависит от организмов мамочек и деток. одна мамочка по режиму кормит и молока меньше не становится, а другая без ограничения кормит, а ни больших прибавок, ни излишка нет. вот как раз мы с дочкой из последних. кушала она всегда быстро, и видимо поэтому по-малу. но прикладывалась часто.
quote:
Originally posted by Kalina_kras:
кушала она всегда быстро, и видимо поэтому по-малу. но прикладывалась часто.
да, дети в плане еды тоже очень разные. Мой старшенький дольше 5 минут на груди не висел никогда (только перед ночным сном для успокоения), с самого рождения. Но за эти 5 минут он успевает насосаться так, что разве только через уши не выливается (потому что через рот и нос льется регулярно, при малейшем шевелении
)))). Поэтому и не просит потом 3 часа. Конечно, если бы он ел по-другому, я бы его не ограничивала. Но, по-моему, с понятным и предсказуемым режимом питания и режим сна организовать проще.
Вот младший, тот да... Он настолько редко сам просит есть, что если уж Петенька соизволил покушать, ему такая возможность предоставляется незамедлительно, в любое время дня и ночи, несмотря ни на какие режимы.
quote:
Originally posted by Kalina_kras:
мне кажется, это зависит от возраста ребеночка. когда введен прикорм и ребенок уже в достаточном количестве кушает взрослую еду,
мы очень мало кушаем прикорм, не хочет и все, ему достаточно молока
quote:
Originally posted by Kalina_kras:
кушала она всегда быстро, и видимо поэтому по-малу
при этом он в свои 9 мес 10,5 кгquote:
Originally posted by WIN:
Хотя мне тут подумалось, что они, наверное, столько спят, потому что я их выкладываю всегда на балкон. Дома наверняка бы спали меньше.
;
quote:
Мой старшенький дольше 5 минут на груди не висел никогда (только перед ночным сном для успокоения), с самого рождения. Но за эти 5 минут он успевает насосаться так, что разве только через уши не выливается (потому что через рот и нос льется регулярно, при малейшем шевелении )))).
quote:
мы кушаем минуты 2 от силы, не знаю видимо достаточно Эду при этом он в свои 9 мес 10,5 кг
моя ела быстро и по-малу, в итоге в год вес был 8,3кг. повторяю мантру, что девочке даже лучше быть стройной
ну а так конечно объективно смотрю, что спит хорошо, бодрствует в хорошем настроении, активная, не более (ТТТ). значит питания хватало и хватает.