Кулинария

Диетические блюда

Matildaa 07-03-2012 20:29

Вот салатик диетический http://vkusnyy-recept.ru/salat...jskoj-kapustoj/
козерожка 08-03-2012 13:34

quote:
Козерожка, курица, морковка, кефир это для пасты, правильно понимаю?



ага) я второпях забыла написать, что это соус для пасты ))
quote:
Я реально в потрясении. А можно про готовое блюдо сказать, что там кефир был? Чувствуется? Или переходит в новое качество

Ну мне кажется что никто не догадается, что там кефир. Белое мясо отлично сочетается со сметаной, а кефир и сметана дают одинаковый вкус, если их поварить. Я и шашлык частенько замачиваю в кефире, чтобы облегчить и сделать его менее вредным.
Olga_2 08-03-2012 18:51

козерожка, я торможу, прошу разъяснить подробнее. Отвариваете пасту, потом курицу, морковь, овощи заливаете кефиром, 20 минут тушите. И смешиваете с пастой? Или отдельно храните?
Леночек 09-03-2012 08:14

quote:
Козерожка, курица, морковка, кефир

а кефир не сворачивается, когда варишь 20 минут?
Olga_2 09-03-2012 10:06

сделала сегодня гренки диетические почти)). Булку смочила в яйце, запекла предварительно в духовке, затем сверху выложила кружочки сосиски, зелень, сыр и снова в духовку.
duchka 09-03-2012 18:15

На десерт сегодня: печеные яблоки с грецкими орехами и медом
shkodogka 11-03-2012 12:03

quote:
Originally posted by duchka:

На десерт сегодня: печеные яблоки с грецкими орехами и медом



а можно поподробнее
duchka 11-03-2012 09:06

quote:
Originally posted by shkodogka:

а можно поподробнее

Все очень просто
Яблоки моем, вырезаем сердцевину, но не полностью, оставляя донышко.
В получившуюся "чашечку" кладем не очень мелко нарезанные орехи, ложку меда и забываем в духовке минут на 40.

козерожка 11-03-2012 09:51

quote:
Originally posted by Olga_2:
козерожка, я торможу, прошу разъяснить подробнее. Отвариваете пасту, потом курицу, морковь, овощи заливаете кефиром, 20 минут тушите. И смешиваете с пастой? Или отдельно храните?

Ну я заранее делаю курицу отдельно. На пачку глазовского куриного филе литр кефира и примерно 8 морковок. Нам на 5 человек этого кол-ва хватает раза на 3, поэтому пару дней в холодильнике может стоять. Непосредствено перед едой отвариваю пасту, выкладываю на блюдо и смешиваю с курицей.

козерожка 11-03-2012 09:52

quote:
Originally posted by Леночек:

а кефир не сворачивается, когда варишь 20 минут?

Всё в мясо впитывется Хлопьев точно в готовом блюде нет

duchka 11-03-2012 10:17

quote:
козерожка

А можно морковь чем нибудь заменить? И пасту например на овощи? Я просто вкус немного не могу представить, а попробовать ну ооочень хочется..
shkodogka 11-03-2012 19:58

quote:
Originally posted by duchka:

Все очень просто
Яблоки моем, вырезаем сердцевину, но не полностью, оставляя донышко.
В получившуюся "чашечку" кладем не очень мелко нарезанные орехи, ложку меда и забываем в духовке минут на 40.



.спасибо, а в какой форме делаете?или на противне?
duchka 11-03-2012 20:58

quote:
в какой форме делаете?или на противне?

Думаю тут не принципиально, хотя..если рассматривать что быстрее потом отмоется ( ), то стеклянная или силиконовая форма подойдет лучше
Olga_2 14-03-2012 22:16

хм... захожу в ветку кулинария, а темки нет... привратности судьбы какие-то...
4ЁРНАЯ 02-04-2012 20:15

Парень сейчас фанатеет по здоровой пище. Его стандартный рацион: салат из свежих овощей, морковные котлетки с рисом или гречкой на воде, на десерт можно желе организовать (перед сном заварить, а с утра - все готово, а главное желе - это вкусно и калорий минимум).
Olga_2 11-04-2012 11:35

куда все время теряется тема? Кулинария утаивает эту тему. Это только у меня так?
k()nfetkA 11-04-2012 15:55

quote:
Это только у меня так?

Скорее всего у многих