Foxx 770 22-04-2011 08:49
Ну вот уже и снега почти нет, дорожки сухие, когда и где кто планирует начать беговые тренировки?)
Catmus 22-04-2011 10:50
На Союзной собак много, зимой бегал с плеером и за бицепс бедра прикусила овчарка. Мне повезло и отделался только прокушенной кожей, но как говориться пошел пописить, заодно и покакал
stiven_30 22-04-2011 12:10
Есть кто-нибудь, кто бегает в районе И.Закирова, Нефтемаша. С удовольствием составил бы компанию. Сам планирую начать с выходных.
мит 22-04-2011 18:47
да собак много но нечего бегать можно
-= Penka 1511 =- 23-04-2011 17:45
кто нибудь бегает в районе 86 школы? присоединяйтесь)
danmer 25-04-2011 08:07
quote:
Originally posted by -= Penka 1511 =-:
кто нибудь бегает в районе 86 школы? присоединяйтесь)
еще не бегает, но скоро начнет 
-= Penka 1511 =- 25-04-2011 17:20
а кстати когда лучше бегать?
danmer 25-04-2011 22:05
Считается что полезнее бегать вечером, с утра организм не проснулся, сильная кардионагрузка, бла-бла-бла ) Но с утра опять же прохладнее, свежее и нет пьяных морд, не понимающих как вечером можно бегать вместо того чтобы пить пиво )))
-= Penka 1511 =- 26-04-2011 12:32
да уж, пьяные морды особенно злят, и еще обсуждают тебя и че нибудь выкрикнут типо "на олимпиаду готовишься"))
Сеня Белоозерский 26-04-2011 12:49
например, лучше, никогда не надо забывать, кто ты и зачем здесь находишься))
Пенка лучший предохранитель от комментов - мп3 плеер
и ваще должно быть глубоко филетово когда ты занимаешься собой и получаешь от этого глубокое удовольствие
на зените внутри, кроме бегающих, никого нет
Foxx 770 26-04-2011 15:08
До Зенита еще доехать надо)) потом обратно. Поэтому многие правильно делают если находят место для пробежек в своих районах. А что до каких-либо выкриков и изречений, дак пусть завидуют, ведь у них от пива только живот растет и диградация происходит)) Так, кто бегает в районе Автозавода, Барышникова, Труда в вечернее время?
Catmus 26-04-2011 21:39
Я бегаю с Барышникова до Труда и обратно в 8-9 часов
Catmus 26-04-2011 21:39
Я бегаю с Барышникова до Труда и обратно в 8-9 часов в вторник, четверг, субботу и воскресенье
Tanuhka 27-04-2011 13:22
Я тоже бегаю в этом районе ))) могу составить компанию )))
Foxx 770 27-04-2011 14:25
Кстати, на Автозаводе открылась новая дорога, вечером включают освещение, Catmus, Tanuhka что скажите если вечером в субботу при хорошей погоде встретимся и пробежимся? обозначьте удобное время.
Tanuhka 27-04-2011 16:06
в 20-21.00 думаю нормально будет открыть сезон пробежек, можно пораньше ))) надеюсь не рухну после зимы ))))
Catmus 28-04-2011 12:59
Я за! время подходит 8-950-825-88-31 Дима. Позвони про место встречи
Foxx 770 28-04-2011 15:03
В 20.00 в субботу, думаю встретимся у м-на Жигули, если Tanuhka ты не против, то подходи, если что, то звони 8-912-012-46-9шесть Алексей.
Tanuhka 29-04-2011 16:22
Я не против, но есть вероятность отсутствия в городе, если все решится в пользу бега, я отзваниваюсь, тебе Catmus, ближе к 19.00
CTAzz 30-04-2011 02:14
Молодежная-союзная,побежали
бегаю на стадионе 53 школы, когда окончательно потеплеет в лесЯ!!! 15-06-2011 22:39
металлург никого нет?
egatrigger 11-01-2012 20:30
Кто бегает с Гагарина? Есть кто-нибудь с Гагарина?
NEMIFODIY 16-01-2012 22:57
ПРОМЫШЛЕННАЯ-НЕФТЕМАШ, есть кто-нибудь? откликнитесь)))
Roman69 18-01-2012 18:32
quote:
Originally posted by Я!!!:
металлург никого нет?
есть, планирую начать бегать
SKor 19-01-2012 22:17
Есть желающие побегать Ижевск-Завьялово и обратно?
JonnySniper 24-01-2012 23:59
в районе столицы есть желающие?
Анченца 25-01-2012 01:23
quote:
Originally posted by NEMIFODIY:
ПРОМЫШЛЕННАЯ-НЕФТЕМАШ, есть кто-нибудь? откликнитесь)))
я есть) в какое время суток?
NEMIFODIY 25-01-2012 08:22
quote:
я есть) в какое время суток?
по вечерам.....где-нибудь около 20 часов
Я!!! 28-03-2012 13:56
quote:
Originally posted by Roman69:
есть, планирую начать бегать
когда и где планируете?
quote:
Originally posted by SKor:
Есть желающие побегать Ижевск-Завьялово и обратно?
начиная откуда? ))
Орк 02-04-2012 02:14
А давайте-ка в предверии сезона закрепим тему для поиска спутников(ц) для пробежек/покатушек... всех сюда будем направлять отныне!
Указываем:
1. Район пробежек
2. Время
3. Желаемый пол напарника.
4. Координаты для связи (Nтел,ПМ, либо ася)
игнат18 02-04-2012 12:13
отмечусь.. пока всеравно не бегаю
Парень 04-04-2012 09:08
1. Район УДГУ (Вечный Огонь или стадион "Зенит")
2. С 7 до 8 часов (утром) или вечером
3. Желательно девушка
4. Писать в ПМ
potop 04-04-2012 16:45
бегаю кроссик по набережной из строителя в центр и обратно в основном по субботам регулярно в течение всего года. погода, собаки, пьяные - не повод для отмены
Мимолетное виденье 06-04-2012 13:27
1 район болото ст разина
2 с6-7 утра бегаю с собакой (бродячие не страшны)
3 пол не важен
4 писать в пм
tereh 13-04-2012 10:05
Я бы хотел побегать, но не знаю как начать... как выбрать нагрузку... и вообще...
Орк 13-04-2012 13:30
quote:
Originally posted by tereh:
Я бы хотел побегать, но не знаю как начать... как выбрать нагрузку... и вообще...
начать нужно с поиска более менее опытного напарника, он все подскажет.
Вообще пробеги максимум сколько можешь, через день половину от этой дистанции и постепенно увеличивай. К 10 пробежке все станет ясно.
lytdybr 14-04-2012 15:13
Большим энтузиастам могу дать пульсомер погонять.
Я!!! 14-04-2012 17:42
я первая. забито
lytdybr 14-04-2012 18:53
Под залог, чтоб не убежали
Tujziel 14-04-2012 21:12
район металлург
примерно в 18.00-19.00
AMatrix 14-04-2012 22:33
Горсовет районе или же до металлурга могу с кем нибудь по гонять либо до 9 утра либо после 18.00, 20.00 в определенные дни кто может звоните 89124576323
icq 200763552
AMatrix 14-04-2012 22:36
ну либо в СР.Чт. почти в любое время
Ksyncha 15-04-2012 14:37
готова в р-не парка кирова, набережной, вечер кроме пн ср и пт, кто со мной
greenday777 16-04-2012 14:03
Кто сезон открыл уже?
danmer 16-04-2012 14:21
Сегодня открыл сезон пробежкой по стадиону шк.86, пока бегал видел еще троих. Ночью видимо минус был, лужи были малость покрыты льдом. В целом ощущения - зашибись!!
NastyaPestereva 16-04-2012 20:56
Всем привет!!! А я тоже только что с пробежки!!! Все супер просто!!! Настроение поднимает на "ура!"
AMatrix 16-04-2012 23:15
подскажите где можно в районе металлурга бегать не парк кирова а лучше горсовет где сухо
bad _boy 17-04-2012 18:21
Тоже в поисках пары район- угол 9 января и Ворошилова, каждый день вечером. Пол значения не имеет возраст хотелось бы 20-35. Кто со мной стучите в ПМ
z@zzz 18-04-2012 16:41
Всем привет! Подскажите в районе Закирова где побегать можно?
lytdybr 18-04-2012 17:29
напротив через 40 лп переходишь и в лес до нефтемаша по тропинке бежишь
Мисс Каприз 19-04-2012 08:40
я бегаю в районе нефтемаша,от ост атлантида до перекрестка 40 лет победы и ленина...правда проезжая часть-пыльно..
lytdybr 19-04-2012 12:03
когда бегаешь?
Мисс Каприз 19-04-2012 13:07
через день) после 18.30 и суб воскрес по утрам)
tulula 20-04-2012 12:12
я бегаю в Металлурге, примерно в 9-10 вечером. буду рада компании
Ksyncha 20-04-2012 08:40
tulula, где бегаете?
tulula 20-04-2012 16:08
quote:
Originally posted by Ksyncha:
Ksyncha
с трамвайного кольца до талисмана и по пушкинской. в прошлом году еще до волны
Ksyncha 22-04-2012 23:13
в доль дорог уж как то пыльно. сег бегала на центральном стадике, там стоько бегающих, прям порадовалась)))
AnaUSARussia 29-04-2012 22:28
Металлург!!!!!Кому еще нужна компания-пишите в личку!! без разницы когда бегать/ Сейчас бегаю по вечерам,но хочу перейти на утренние пробежки=)
Mind desire 02-05-2012 09:03
объясните ,а в паре бегать это как ) говорить всю дорогу я так понимаю нет возможности ввиду того что дыхание сбивается , темп нужно подбирать одинаковый бега обоим .или что-то я не учел , чего-то не понимаю ?
Kicky 02-05-2012 14:21
я тоже готова бегать, составьте компанию) Горсовет или Кирова
lytdybr 02-05-2012 16:29
quote:
Originally posted by Mind desire:
объясните ,а в паре бегать это как
Бегать в паре вижу смысл только для обучения технике или от большой скуки. Сложно подобрать партнера с похожим уровнем тренированности. В паре бегайте расслабленной трусцой, следите за дыханием, не устраивайте соревнования.
Veneer 03-05-2012 12:50
Ишшо от собак сподручно отбиваться
Из-за этих четырОногих, пардон, сук и кобелей приходится по асфальту бегать.
Что для коленей вовсе не айс
обувь конечно спасает слегка...missia 26-05-2012 23:27
присоединюсь! ищу пару для пробежек в районе удгу, желательно после 19.00
missia 26-05-2012 23:45
желающие побегать в районе удгу, откликнитесь!
click121 28-05-2012 09:16
ФЕДЕРАЦИЯ КЁКУСИНКАЙ УДМУРТИИ - УРООК "БУДО-КАРАТЭ" с 27 мая 2012 года традиционно приглашает ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ на ВОСКРЕСНЫЙ БЕГ по НАБЕРЕЖНОЙ города ИЖЕВСКА
В период с 27 мая по 30 августа 2012 года каждое воскресенье в 8.00 утра БЕГ в любую погоду в двух разновидностях:
1. Бег длиной в 10000 метров
место сбора на набережной у Спорткомплекса Заря завода "Купол"
2. Бег по ступеням
место сбора Монумент Дружбы Народов
точное место уточняйте на официальном сайте www.urokk.ru ,
либо нашей группе здесь в контакте http://vk.com/club15306744
телефон 89090571155
roquete 29-05-2012 13:45
Готов бегать в районе Холмогорова стадион шк 83 кто со мной ? 647318938
Орк 31-05-2012 15:00
почти каждый день щас буду гонять на биатлон, в машине бывают места.
fox20 05-06-2012 23:38
а я тоже хочу начать бегать! хоть это и моя слабая сторона... а кто рано утром рядом с мех. заводом бегает?
miha2 06-06-2012 08:56
бегаю от Искры по 10ЛО в сторону карусели. могу в принципе в любую сторону. 461-380-040
ArialS 09-06-2012 14:49
на ворошилова, но только рано с утра....часиков так в 6 , есть кто нибудь?)
Elles 26-06-2012 15:06
А я ищу пару для похода в тренажерку олимп ! Желательно девушку)) вечером в часов 6-7 ! В пм )
чана 29-06-2012 07:35
вечер,19.00 молодёжная,лес по молдавской.В компании с собакой,очень весело=))Кто побежит?
Footman 08-07-2012 02:59
quote:
вечер,19.00 молодёжная,лес по молдавской.В компании с собакой,очень весело=))Кто побежит?
Я тоже с Молодежной, побежали!
nichiro 11-07-2012 10:30
Я тож хачу. По набережной
tvventyseven 19-07-2012 12:24
Опять же пара для пробежек - зачем?) Хочешь бегать - втыкай наушники в уши и бегай, хочешь друзей заводить - зови в кино.
Возможно, так проще настраиваться на то, чтобы поднять с кресла задницу для пробежки, но только в первые три раза. В первый день тупо неохота, во второй и третий день ноги болят. А дальше уже при беге какая-то хрень вырабатывается типа аппиатов: организм привыкает к бегу как наркотикам. Нравится, сцуко, начинает
Насчет собак. Бегайте по набережке - до "Дачи" собаки, если и есть, то маленькие и с хозяевами. В 6-7 утра, по крайней мере. Набережка далеко? Ходите пешком, в чем проблема. Я как перестал быть студентом, так и забыл про общественный транспорт. И ходить пешком понравилось.
---
Если относиться к бегу как тренировкам, то пара нафиг не нужна. Если просто для души - вам видней, наверно)
Alnaza 20-07-2012 18:49
quote:
Originally posted by tvventyseven:
Опять же пара для пробежек - зачем?)
А затем, например, чтобы куперотестить.
Правда, пара для этого нужна примерно одного уровня а это как здесь уже подчеркивали, сложно подобрать.
Иначе, бегая один, результаты к сожалению не прогрессируют, хотя все делаю по правилам - после теста бегу еще и кросс по пресеченке.
По крайней мере,имхо. Может конечно и влияет перетренировка (3 раза в неделю), но с соперником было бы интереснее
umniq 24-07-2012 21:52
quote:
Originally posted by tvventyseven:
Набережка далеко? Ходите пешком, в чем проблема
а прикольно мне будет с автозавода, например, пешем до набережной топать.
А кто любит с плеером бегать можете создать отдельную темку, все люди разные, кому то более приятно с живыми людьми бегать.
DX-1 25-07-2012 21:22
quote:
А кто любит с плеером бегать можете создать отдельную темку, все люди разные, кому то более приятно с живыми людьми бегать.
не ну по идеи лучше всего бегать одному, не разговаривать не о чем, контролировать дыхание. Но все разные конечно, кому как нравиться, кому то одному просто бегать не захочется, надо ведь себя заставить.
Lowdown 30-07-2012 21:53
Металлург, район Авроры, кто-нибудь начал бегать? вечером 9-10
Nutz 08-08-2012 10:28
Бегаю пушкинская-холмогорова-30 лет победы-кирова-пушкинская или наоборот через день, около 6 утра. Что-то других бегунов не видать особо
tvventyseven 08-08-2012 10:56
quote:
-кирова-
А так ты добегай до набережки. Их там есть
. Но не в 6. К 7.30 подтягиваются. По выходным больше.Nutz 08-08-2012 21:46
Нет, мне тут уже ребёнка надо в садик отвести ) Думаю бегать ближе к 5. Воздух чище, прохладнее и машины не пылят )
Spartaa 11-08-2012 14:50
Гор.Админ., набережная,парк Кирова,Металлург кто занимается в этих районах ,объединимся пишите,звоните icq 594543660 тел.89511922493 .Любой маршрут в любое время
К._Андрей 01-09-2012 12:39
Завтра кто идет в 11ч на набережную?
Соня Ванюшина 10-10-2012 17:23
ищу пару для фитнеса,девушку) в Озон
пишите в лс
steelenergy 11-10-2012 09:31
В Омеге занимается кто-нибудь?
Romi 14-10-2012 17:32
бегаю на Зените по вечерам (примерно 7-8 часов вечера).
Хочу приучить себя к утреннему бегу (5-6 утра, иначе на работу не успею=)).
Кто со мной? =D
Mrakorisk 23-10-2012 22:00
тоже хочу начать бегать, но одному как то не очень, пишите, кто тоже хочет, желательно рядом с набережной, Октябрьский район)
игнат18 27-10-2012 11:40
quote:
Хочу приучить себя к утреннему бегу (5-6 утра, иначе на работу не успею=)).
памоиму не очень то гуд....фсетаки я сторонник того, чтоб организм проснулся, поел, отдохнул и побежал))) а так стресс тока.
а чем не нравится
quote:
[B][/B]
?
игнат18 27-10-2012 11:42
quote:
тоже хочу начать бегать, но одному как то не очень
лутьше одному начать тк сложно найти напарника с подходящим темпом
Romualdo80 22-11-2012 23:18
Ищу пару для занятий в тренажёрке в ДК "Аксион"
arxangelmixail 09-04-2013 12:57
металлург после 19 00
@Chumakov@ 17-04-2013 17:24
Ребят а кто для чего вообще бегает по утрам?))))
dotama 18-04-2013 08:32
я вот тоже все хочу начать бегать, да собраться никак не могу, раньше бегали с подругой. Живу в районе гор. администрации.
ignat18 20-04-2013 10:24
quote:
я вот тоже все хочу начать бегать, да собраться никак не могу, раньше бегали с подругой. Живу в районе гор. администрации.
от гор. администрации неплохо по пушк. двигаться к центр. площади ну и к прудику ат туда) могу как нибудь компанию составить с утреца
хурма21 20-04-2013 21:10
Всем привет! Ищу компанию бегать ПО УТРАМ район буммаш, живу там не давно, поэтому не знаю где тут можно побегать(Дзержинского). Бегать часов с 6ти минут 30-40, наверно..)) Пишите в ПМ
ragga 21-04-2013 20:23
Там только по стадиону круги наматывать,у 52 школы
ragga 21-04-2013 20:26
а я вот в металлурге недавно, возьмет кто с собой? а