Присед 135 на три, жим 100 на три, тяга 130 на семь. С.В 71.5
quote:
posted 19-2-2013 01:30 PMЖду предложений от г-на Асанова по поводу сроков собрания республиканской Федерации.
Ближайшие Республиканские соревнования (троеборье + жим, эк. б/эк. по всем возрастам), состоятся 27-28 апреля в "Ижстали". Следовательно и собрание можно провести в эти сроки. У кого какие предложения по повестке, предлагайте, включим. Лично мои предложения по повестке:
1 Отчёт о деятельности федерации за 2012 г. Э.Н. Асанов
2 Финансовый отчёт о деятельности федерации за 2012 год. В.И. Булдакова (бухгалтер ведущий отчётность)
3 Обсуждение порядка сбора годового взноса в ФПР.
4 Обсуждение постановления ФПР N60 от 4 июня 2012г. и принятие мер по недопущению повторения изложенной в постановлении ситуации.
Собрание можно провести 27 после проведения первого потока, примерно в 13:00, обычно все тренеры уже подъезжают к этому времени.
quote:
Аsanov,может хватит вести закулисные игры у меня за спиной?
Я последние два года после каждого проведённого тобой соревнования говорю, что так соревнования проходить не должны. Выступления должны быть праздником, а не "выживанием" спортсменов и зрителей в экстремальных условиях. На предложения помощи, ты внятно не отвечаеш, да ещё и соревнования за проведение которых отвечаю я, пытаешся сорвать. Последний раз я вроде ясно высказал своё отношение. Так что за спиной вроде ничего не делаю.
quote:
Думаю,что после этого собрания в твоей должности появится приставка экс.
Паш, ты в самом деле думаеш, что это меня пугает
))) Если найдется человек готовый работать и вкладывать свои или чужие деньги в проведение соревнований, я сам напишу заявление. Мне каждые соревнования Таня задаёт вопрос: На кой мне это нужно?как проходит КОНКРЕТНОЕ соревнование во многом зависит от ГЛАВНОГО судьи. Председатель Федерации выполняет всю подготовительную работу. Два предпоследних соревнования прошли очень спокойно и хорошо. Главным судьей был Александр Валентинович)))
quote:
posted 19-2-2013 01:55 PMпротоколы есть в группе "Мастер" в контакте.
Соревнования были городские и наверно правильнее размещать их итоги на городском форуме. А не в контакте "Мастера"
quote:
Соревнования были городские и наверно правильнее размещать их итоги на городском форуме. А не в контакте "Мастера"
Если каждый спортзал, федерация, отдельно взятые люди будут создавать группы вконтакте для ознакомления с протоколами, будет и не без того большая неразбериха.
Если можете, скажите пожалуйста сколько людей выступало в весовой категории 66 кг?
глупо сюда выкладывать фотки, а протоколы прятать в закрытую группу.
от кого прячете? от спортсменов, которые вам стартовые заплатили? глупо...
quote:
Originally posted by Павел Черников:
Кстати,вот списки спортсменов,выполнивших КМС и 1 разряды на открытом Чемпионате Ижевска по пауэрлифтингу 10 февраля для ходатайства в Минспорта:
1.Подскребкина Ксения(Динамо)-1 разряд.
2.Балашова Софья(Динамо)-1 разряд.
3.Сурин Максим(Динамо)-КМС.
4.Исламов Станислав(Мастер)-КМС.
5.Хасанов Ильдар(Мастер)-1 разряд.
6.Хафизов Артур(Динамо)-1 разряд.
Ещё одна спортсменка выполнила 1 разряд.В протоколе неправильно посчитана сумма-Никонова Елена(Динамо).Прошу прощения за ошибку.
quote:
Originally posted by Asanov:
Я последние два года после каждого проведённого тобой соревнования говорю, что так соревнования проходить не должны. Выступления должны быть праздником, а не "выживанием" спортсменов и зрителей в экстремальных условиях. На предложения помощи, ты внятно не отвечаеш, да ещё и соревнования за проведение которых отвечаю я, пытаешся сорвать. Последний раз я вроде ясно высказал своё отношение. Так что за спиной вроде ничего не делаю.
Всё это уже не раз обсуждалось ранее.В пятницу будет городское собрание,давайте всё обсудим ещё раз.
А про за спиной-ты же прекрасно понял,про что я.Не думаю,что тебе понравится,если я это выложу на всеобщее обозрение.Да и ни к чему это.Поэтому я и делаю собрание.Ты же сам этого хотел.Только не для троих человек,а для представителей всех городских клубов.Все предупреждены.
По поводу протоколов.Неужели сложно зайти по ссылке в группу в контакте http://vk.com/club5681622 и посмотреть их?Чем миллион раз писать сюда,давно бы уже посмотрели.Ну не успел я их сюда выложить,поскольку на следующий день после соревнований уехал с нашими инвалидами с ПОДА на Чемпионат России и только вчера приехал.
А вообще в теме ПРЕДЛАГАЕТСЯ вывешивать результаты и никто не обязан их сюда выкладывать.Если вам очень интересно,то приходите на соревнования и смотрите их вживую.
quote:
Originally posted by Леопольд:
Присед 135 на три, жим 100 на три, тяга 130 на семь. С.В 71.5
Товарищ,вы тему не перепутали?Для чего здесь ваши личные тренировочные результаты?Для этого существует вот такая тема: https://izhevsk.ru/forummessage/38/1296250.html
Это вопрос к модераторам форума, если вы модератор форума почтительно извиняюсь и преклоняюсь перед данным замечанием.
Если вы не модератор форума, предлагаю им стать чтобы я почтительно и уважительно относился к подобным предложениям.
Не место красит человека, а человек место. Правда, Павел Черников 
?
quote:
Originally posted by Леопольд:
Не место красит человека, а человек место. Правда, Павел Черников
Правда,Леопольд.
Может,проведёте показательные соревнования,раз на то дело пошло.Не важно,как они будут называться-Кубок Леопольда или ещё как.Главное-суть.Арендуете зал огромный и т.д.Покажите пример.
Ах да,забыл.Стартовые взносы соберёте рублей по 500,чтобы покрыть аренду,заплатить персоналу и т.д.Только посмотрим,сколько народу придёт выступать.Хотя и тут выход есть-можно свои кровные выложить или спонсоров найти.
Ну,как,слабо?
Есть же пример, зачем показывать?
quote:
Originally posted by Леопольд:
Есть же пример, зачем показывать?
Да я не к тому.Не надо ссылаться на других,не зная всех тонкостей финансирования и т.д.Вы один раз проведите соревнования,чтобы они не ударили сильно и по карману участников,и прошли шикарно-крутой зал,квалифицированное судейство,своевременное награждение и т.д.А потом посмотрим,что вы будете писать на форуме и что вам напишут.
Кстати,приходите на собрание Федерации в пятницу,собрание открытое,секретов ни от кого нет.Послушаете,поучаствуете в обсуждении.
Там всё и обсудим.Так что до пятницы.
Благодарю за приглашение, очень приятно, но жизнь моя мне дороже)
quote:
Originally posted by Леопольд:
Благодарю за приглашение, очень приятно, но жизнь моя мне дороже)
А при чём тут жизнь?
Нормально всё обсудим,выслушаем все предложения,проголосуем по всем текущим вопросам,чтобы на будущее не было претензий.
Думаю,что всем будет интересно выслушать мнение со стороны.
Кстати,если кто-то думает,что я и Эдуард Николаевич зарабатываем на руководстве Федерациями огромные деньги,то спешу их огорчить-должности общественные и ничего,кроме немалых временных затрат они не несут.
Ещё раз благодарю за приглашение, но меня начальник уволит если я прогуляю рабочий день свой.
quote:
Originally posted by Павел Черников:
По поводу протоколов.Неужели сложно зайти по ссылке в группу в контакте http://vk.com/club5681622 и посмотреть их?Чем миллион раз писать сюда,давно бы уже посмотрели..
Изначально в этой теме задумывалось следующее:
В этой теме предлагаю вывешивать афиши предстоящих соревнований, календарь, результаты, обсуждать проведённые соревнования , и просто общаться.
Афиши вывешиваются, реклама идёт, обсуждения проведенного вовсю дискутируются, а вот РЕЗУЛЬТАТЫ прячуться в группу вконтакте?! Зайти в вконтакт да ещё в закрытую группу??? Зачем всегда всё усложнять, и постоянно писать про группу в контакте(это наверно скрытая реклама) чтоб вывесить вконтакте протокол и продублировать на марке займёт минимум времени.
P.S. Я, лично вообще вконтакте терпеть не на вижу.
quote:
Originally posted by Павел Черников:
По поводу протоколов.Неужели сложно зайти по ссылке в группу в контакте и посмотреть их?
прошла по ссылке. протоколов нет. группа закрытая. вступать не буду.
вопрос: куда идти дальше, чтобы ознакомиться с протоколами?
))) у ВСЕХ горит подавай протоколы не жить не быть, я человек ведомый и поддающийся влиянию толпы, мне тоже протоколы нада!
quote:
Originally posted by Asanov:
У кого какие предложения по повестке, предлагайте, включим.
чтобы не устраивать каждый раз балаган, предлагаю включить в повестку вопрос о размещении информации о проводимых соревнованиях (положения, протоколы) на каком-то определенном интернет-ресурсе. и закрепить это документально.
quote:
участник posted 19-2-2013 01:37 PM
--------------------------------------------------------------------------------
Кстати,вот списки спортсменов,выполнивших КМС и 1 разряды на открытом Чемпионате Ижевска по пауэрлифтингу 10 февраля для ходатайства в Минспорта:
1.Подскребкина Ксения(Динамо)-1 разряд.
2.Балашова Софья(Динамо)-1 разряд.
3.Сурин Максим(Динамо)-КМС.
4.Исламов Станислав(Мастер)-КМС.
5.Хасанов Ильдар(Мастер)-1 разряд.
6.Хафизов Артур(Динамо)-1 разряд.
Ходатайство пишут на основании документа. Документом является протокол соревнований, у меня пока его нет. Появится, напишу ходатайство.
quote:
Originally posted by Asanov:
Ходатайство пишут на основании документа. Документом является протокол соревнований, у меня пока его нет. Появится, напишу ходатайство.
В пятницу отдам копии протоколов
quote:
Originally posted by knopkaU:
чтобы не устраивать каждый раз балаган, предлагаю включить в повестку вопрос о размещении информации о проводимых соревнованиях (положения, протоколы) на каком-то определенном интернет-ресурсе. и закрепить это документально.
Марковский форум не является официальным сайтом Федерации.Чтобы был полный порядок в информационных документах,нужен именно такой сайт и человек,который будет его вести.
Юль,может займешься этим?А то тебя больше всех этот вопрос интересует.
неее, не займусь.
я в компах, сайтах и т.д. ничего не понимаю. зато умею деньги чужие хорошо считать. деньгами займусь. жду предложений. предложения руки и сердца тоже принимаются.)))
любое положение по ПЛ начинается словами: "цель ...- популяризация пауэрлифтинга"
согласитесь, было бы очень удобно для потенциальных участников соревнований, если вся информация будет доступна и в одном месте. это может быть как региональный сайт, так и отдельная тема на форуме. НО не ЗАКРЫТАЯ группа в контакте!
официальный сайт фпр не достаточно информативен в этом плане. информации по мелким соревам там нет.
а протокол мне, как зрителю, интересен. посмотреть, как Катя выступила
quote:
Originally posted by knopkaU:
неее, не займусь.
я в компах, сайтах и т.д. ничего не понимаю. зато умею деньги чужие хорошо считать. деньгами займусь. жду предложений. предложения руки и сердца тоже рассмотрю.любое положение по пл начинается словами: "цель ...- популяризация пауэрлифтинга"
согласитесь, было бы очень удобно для потенциальных участников соревнований, если вся информация будет доступна и в одном месте. это может быть как региональный сайт, так и отдельная тема на форуме. НО не ЗАКРЫТАЯ группа в контакте!
официальный сайт фпр не достаточно информативен в этом плане. информации по мелким соревам там нет.а протокол мне, как зрителю, интересен. посмотреть, как Катя выступила
Вот видишь,Юль.Так всегда.Все только хаять могут,а помощи реальной мало от кого дождешься.
Будут протоколы,сегодня вечером будут.
А информационный сайт ФПР очень даже информативен.В нем вся инфа по российским и международным соревнованиям,проводимым под эгидой ФПР появляется чётко и своевременно.Соревнования уровня регинального масштаба должны освящаться на подобных региональных сайтах.Про это я и написал выше.
А вот и долгожданные протоколы с открытого Чемпионата г.Ижевска по пауэрлифтингу-2013.Для удобства чтения перевел их в электронный вид.
Добрый день. Когда ожидаются ближайшие соревнования по жиму ?
27-28 апреля будет Кубок Удмуртии В программе: жим и троеборье, в экипе и без по всем возрастам т. е. 13-18; 19-23; мужчины и женщины. Проходить все будет в "Ижстали"
Все желающие могут участвовать? Если мне 25 можно будет выступить первый раз первый класс?
Некоторые начинают будучи пенсионерами,и ничего, не смущаются
quote:
posted 22-2-2013 12:56 PMчемпионат украины
http://goodlift.info/live/onlineside.html
Что то не впечатляют украинцы рез-ми
Положение на открытое Первенство Ижевска среди юношей и юниоров,3 марта 2013 г.
Эдик!
Хочу высказать свое мнение по итогам вчерашнего собрания.Ты много говоришь и пишешь про популяризацию пауэрлифтинга в Республике,но забываешь,что одна из ее основных составляющих-это отношение к учасникам,а не только хорошая организация соревнований.Надо уметь выслушивать мнения и замечания тренеров и спортсменов относительно их проведения и вносить соответствующие корректировки.Вчерашнее собрание показало полное игнорирование этого с твоей стороны.Многие из собравшихся тренеров были готовы выставить своих подопечных на апрельский Чемпионат Удмуртии,но неужели ты считаешь,что фразы такого плана как "А вот я так решил,значит,так оно и будет" будут способствать этому?Глубоко ошибаешься.
Я хорошо знаком со многими известными тренерами и спортсменами.В своем подавляющем большинстве-это простые люди,которые способны адекватно дискутировать,высказывать свое мнение и прислушиваться к мнению других.И если для тебе не имеет разницы-что нравится людям,а что нет,если их мнение не заслуживает право хотя бы быть выслушанным и принятым во внимание,то это свидетельствует о полном неуважении к собравшимся с твоей стороны.
хмм. а зачем ваши личные разногласия на публику выносить? позвонил бы и высказал ему )))
Это мое личное право.Мы тут общаемся.Это форум и здесь все имеют право задать руководству Федерации вопрос и высказать свое мнение по поводу происходящего.
А высказать я пытался вчера на собрании.И не только я.Результат изложен выше.
Вроде,нормально изложил,корректно,без грубости.
все завидуем. присед без экипы 410.
http://www.youtube.com/watch?f...d&v=wgV8qM0vwrI
видео с Открытого Чемпионата Ижевска-2013
http://www.youtube.com/watch?v...player_embedded
quote:
posted 25-2-2013 10:39 AMвидео с Открытого Чемпионата Ижевска-2013
http://www.youtube.com/watch?v...player_embedded
Очень позитивно получилось
Браво съемочной бригаде, выжали из сюжета всё возможное. А можно что то подобное сделать 27-28 апреля ?quote:
Эдик!
Хочу высказать свое мнение по итогам вчерашнего собрания.Ты много говоришь и пишешь про популяризацию пауэрлифтинга в Республике,но забываешь,что одна из ее основных составляющих-это отношение к учасникам,а не только хорошая организация соревнований.Надо уметь выслушивать мнения и замечания тренеров и спортсменов относительно их проведения и вносить соответствующие корректировки.Вчерашнее собрание показало полное игнорирование этого с твоей стороны.Многие из собравшихся тренеров были готовы выставить своих подопечных на апрельский Чемпионат Удмуртии,но неужели ты считаешь,что фразы такого плана как "А вот я так решил,значит,так оно и будет" будут способствать этому?Глубоко ошибаешься.
Я хорошо знаком со многими известными тренерами и спортсменами.В своем подавляющем большинстве-это простые люди,которые способны адекватно дискутировать,высказывать свое мнение и прислушиваться к мнению других.И если для тебе не имеет разницы-что нравится людям,а что нет,если их мнение не заслуживает право хотя бы быть выслушанным и принятым во внимание,то это свидетельствует о полном неуважении к собравшимся с твоей стороны.
#1076 IP
Выскажу теперь своё мнение по поводу "собрания" Не было ни повестки, ни секретаря, ни регламента. Всё опять превратилось в "Базар" Собирались по поводу городских соревнований, а ты меня опять обсуждаешь
. Хорошо, давай обсудим по конкретным вопросам:1. Зачем я провожу экипу и б/э, троеборье, жим и все возраста в раз?
Ответ: провести качественно все эти соревнования отдельно, при таком финансировании из бюджета не возможно. Считаю, что лучше на хорошем уровне провести два Республиканских соревнования в год, чем 8 кое как.
2. Почему я не прислушиваюсь к мнению других тренеров? А кто сказал, что я не прислушиваюсь? Я на своих соревнованиях конкретно подходил к тренерам: Коростину Н.Л., Николаеву А.П., Попову О.Ф., Гришановой И. претензий по поводу проведения не было, на тот момент всем понравилось. Единственный отрицательный момент, что успевали наградить только за абсолютку, причеё награждали Кубками, спорт.питом, билетами в кино, и даже ювелирными украшениями (спасибо спонсорам) Не вручили грамоты призёрам в в/к так как не хватало секретарей. Татьяна сидела с ребёнком, Корепанова не смогла придти помочь
А больше квалифицированных секретарей к сожалению у меня нет.3. Почему большие стартовые? Стартовые на республике были 200 для юношей 300 для взрослых. На городских соревнованиях, которые проводятся в гораздо худших условиях стартовые 150 руб. Большой разницы я не вижу.
4. Почему я повёз Герасимова за счёт бюджета на Россию? Для того, что бы он на следующий год был на России в призёрах, он 1997 года и среди своих сверстников выглядит достойно. До этого он ездил на все соревнования за свой счёт.
5. Почему не оплачивается судейство? Денег нет. Я сам никогда не получал деньги за судейство ни на городе, ни на Республике, ни на России. Если Мы проводим соревнования для своих спортсменов, то наверно можем это сделать бесплатно.
6. Почему медали разные? Потому, что после каждых соревнований остаются бронзовые медали, т.к. не во всех категория достаточное кол-во участников. выбрасывать их я считаю не разумным и заказываю к следующим соревнованиям золотые и серебрянные уже из другой партии, так как точно таких, какие были на прошлых соревнованиях не найти, кончились.
7. Кто я такой? Я Асанов Эдуард Николаевич, заслуженный тренер У.Р пед. стаж 21 год, 2 высших образования, в моих залах подготовены 1 пебедительница Первенства Мира, 2 победительницы Первенств Европы. Сколько раз выигрывали Россию и устанавливались рекорды России не знаю, надо посчитать. Федерацию пауэрлифтинга У.Р. организовал как юр. лицо тоже я, было собрание в мин. спорта, на котором присутствовали многие тренеры, которые доверили мне создать организацию. Деньги на регистрацию, услуги юриста и т.п. я тратил свои личные.
Вроде ответил на все.
Теперь касаемо собственно дел в городе. Я предъявляю претензии по поводу отвратного проведения городских соревнований уже не первый год. Единственное что поменялось, это асистенты, в этот раз были нормальные здоровые парни, по крайней мере на первом потоке (спасибо услышали) . Всё остальное не выдерживает ни какой критики. Перечислю: Отсутствие стоек на приседании, "не правильные" стойки на жиме лёжа (какие должны быть стойки прописано в правилах,(это безопасность спортсменов), отсутствие возможности нормально размятся. Не подготовленность места проведения соревнований, отсутствие микрофона у секретаря, да ещё куча непрятных мелочей. Все эти проблеммы можно решить, но это повторяется из года в год. Нужно привлекать либо больше людей для проведения, либо больше денег. У тебя денег нет,(это ты сам сказал) привлечь спонсоров на такое "зрелище" проблематично. Был не против занять место председателя гор. федерации Тихонов Денис, но после телефонного разговора с тобой и Хлопенёвым отказался. Я Дениса прекрасно понимаю. Из года в год ты наступаешь на одни и те же грабли в проведении, да ещё Ваш "залёт", ты дискредитируеш сам себя. Мучаеш и себя и окружающих, освободи место, дай другим поработать. Понимаю, что сейчас опять начнёш, что мы тебя переизберём и т.п. Пока я не вижу никого кто бы мог найти дополнительные источники финансирования и готов был взятся за работу в Федерации. Если у нас на соревнованиях не будет 300-400 участников, а Республика не проходит в пять дней, Мы ни кому не нужны, это уже давно пора понять. Как только я добьюсь поставленной цели, я сам уйду, даже если не кому будет место занять(у меня работы хватает)
quote:
Выскажу теперь своё мнение по поводу "собрания" Не было ни повестки, ни секретаря, ни регламента.
Столько букв напечатали уважаемый Асанов Э.Н ради трёх-четырёх человек которым делать нечего весь день.
quote:
Целое сочинение написали уважаемы Асанов Э.Н ради трёх-четырёх человек которым делать нечего весь день.
#1085 IP
P.M. Ц
Надоело отвечать на одни и те же вопросы. Решил ответить письменно, может меньше будут задавать
Согласен с Асановым. при выполнении упражнений никак не хочется думать как после него попасть на упоры, чтобы штанга не улетела и успеют ли подхватить хлюпики-подстраховщики если не сможешь встать. и запах в помещении тоже влияет... кто знает- поймут.
quote:
Леопольд
.....трёх-четырёх человек которым делать нечего весь день...
Зря вы так говорите. Эти три-четыре человека заслуженные тренеры республики, МСМК и МС по пауэрлифтингу, они воспитали спортсменов международного класса!!! А Вы даже в соревнованиях не участвовали, а говорите, что "эти люди ничего не делают!". Вам до них еще расти и расти, а может вы даже и не дорастете до их уровня
quote:
Зря вы так говорите. Эти три-четыре человека заслуженные тренеры республики, МСМК и МС по пауэрлифтингу, они воспитали спортсменов международного класса!!! А Вы даже в соревнованиях не участвовали, а говорите, что "эти люди ничего не делают!". Вам до них еще расти и расти, а может вы даже и не дорастете до их уровня
Казнить через распятие.
через матумбу..
quote:
Originally posted by Pyctem:
через матумбу..
через кукумбу))))))
http://vk.com/video-40367821_1...e58f68f22866bd2
Положил чёрный на традиции и обычаи атлетов. ( смотреть до конца)
В связи с занятостью "Ижстали" на 27-28 апреля, есть несколько вариантов проведения КУ.
1. Провести в эти же сроки (27-28), но в Сарапуле.
2. Передвинуть на 18-19 мая и провести в "Ижстали"
Если у кого то есть другие варианты, предлогайте, обсудим.
Сразу предупреждаю, что в "Ижстали" провести в другие сроки кроме указанных, не реально, там будет куча других соревнований, игровой зал овобождается только в июне
quote:
Originally posted by Asanov:
В связи с занятостью "Ижстали" на 27-28 апреля, есть несколько вариантов проведения КУ.
1. Провести в эти же сроки (27-28), но в Сарапуле.
2. Передвинуть на 18-19 мая и провести в "Ижстали"
Если у кого то есть другие варианты, предлогайте, обсудим.
Сразу предупреждаю, что в "Ижстали" провести в другие сроки кроме указанных, не реально, там будет куча других соревнований, игровой зал овобождается только в июне
я за Сарапул))) Заодно и с Сарапульчанами повидаемся)))
Следующий вопрос: Нужно освоить програмный комплекс для пауэрлифтинга, он сильно обдегчает работу секретаря. У нас постоянно проблема на соревнованиях, посчитать и успеть подписать грамоты. Это комплекс решает проблемму с подсчетом. Я на Кубок (вне зависимости от места проведения) возьму проектор и текущие рез-ты которые будет выводить программа, будем выводить на экран. Так как я сам в it-технологиях слаб
нужен человек кто мог бы разобраться. Вот ссылка на комплекс - http://forum.powerlifting.ru/index.php?showtopic=29155 работа секретаря на КУ будет оплачиваться.ДАВАЙТЕ В ИЖСТАЛИ.......
я тоже думаю, что многим сложно в сарапул ехать будет.
я за Сарапул
quote:
Originally posted by Павел Черников:
А вот и долгожданные протоколы с открытого Чемпионата г.Ижевска по пауэрлифтингу-2013.Для удобства чтения перевел их в электронный вид.
ПАш... сложно быть богом?
На проходящие в Кемерово первенстве России по жиму лежа, Вероника Оглезнева в упорной борьбе завоевала первое место с результатом 85 кг. В весе до 52 кг. Сейчас начинает свое выступление Морогов Илья. Завтра вступит в борьбу Аминов Марат.
Морогов стал 3м в в/к до 59 кг. С результатом 140 кг.
Аминов 1 место взял
Спринтерский бег действует как стероиды
Австралийские ученые провели эксперименты, которые доказывают, что культуристу аэробика нужна, но совсем иная. Речь о спринте. Мало кто задумывается, но сприт - это даже и не бег, а особое взрывное физическое упражнение на манер короткого качкового сета. И в таком сравнении нет преувеличения. Спринтерская дистанция укладывается в 10-15 секунд - как раз столько длится качковый сет. Замечено, что включение в типичную тренировочную программу культуристов взрывных "олимпийских" движений приводит к существенному прогрессу массы. Оказалось, что спринт тоже может помочь.
Спринтерское усилие не только ускоряет темп обмена веществ, но и вызывает положительные изменения в мышечной структуре. В смысле метаболизма спринт впрямую усиливает синтез энзимов, отвечающих за три энергетические системы организма. Этих энзимов становится больше, и благодаря этому реально повышается взрывная сила всех скелетных мышц.
Что же касается морфологических изменений мышечной ткани, то спринт реально усиливает белые мышечные волокна и увеличивает их размеры. Именно эти волокна наиболее "перспективны" для культуристов. Вдобавок, спринтерский бег повышает объем внутриклеточной жидкости - саркоплазмы.
До настоящего времени ученые полагали, что на такое способны только стероиды. Другими словами, наука открыла самый настоящий качковый "допинг". Его бесценный плюс в том, что он вдобавок полезен для вашего здоровья.
Хочу поздравить наших молодых жимовиков с удачным выступлением на первенстве России
По моему ещё ни разу не было одновременно 3х медалей с жимовой России. Сезон начинается для нас просто великолепно! Осталось хорошо подготовится к международным стартам.Проект положения на КУ 27-28 апреля 2012.
кто догадается о чём речь
Резиденцию строят..
фонтан на центральной площади и стоительство дк метеллург, только зачем про это тут?
Ну наверно это к тому, что вот как строился ДК Металлург, где будет тренажерный зал Ижсталь, колыбель ижевского пауэрлифтинга... думаю так=)
А Динамо?
Я так думаю что колыбель ПАУЭРЛИФТИНГА не в ижстали))))) Когда мы начинали заниматься этим видом , там рулили штангисты и нас там не особо любили)))))
Если бы каждого наказывали за поступки дальних родичей, Мастер 555, нас бы повесили)
quote:
Originally posted by Леопольд:
Если бы каждого наказывали за поступки дальних родичей, Мастер 555, нас бы повесили)
Лео ты это о чем?
Я долго думал-думал, и вдруг внезапно ветер дунул, и я забыл о чём я думал...
Положение на КУ с подписями.
quote:
Originally posted by Леопольд:
Если бы каждого наказывали за поступки дальних родичей, Мастер 555, нас бы повесили)
возможно из за вашего аватара
Никто комбез не продает?
Привет всем лифтёрам Удмуртии! Мы бы хотели купить штангу для пауэрлифтинга с цветными обрезиненными дисками. Может кто-нибудь продаёт?
Протоколы чемпионата Ижевска сегодняшнего будут?)
Протоколов не будет, протоколов- нет)
Чемпионат и первенства России по классическому пауэрлифтингу IPF. Результаты
Сильнейшие спортсмены России в безэкипировочном пауэрлифтинге были определены 31 марта в Туле. Турнир объединил на одном помосте атлетов трех возрастных категорий (юноши, юниоры, взрослые) более чем из 30 регионов России. Ввиду большого количества заявок сроки проведения соревнований были увеличены с 6 до 7 дней. На чемпионате и первенствах России приняли участие сильнейшие пауэрлифтеры России, среди которых было пять заслуженных мастеров спорта. Абсолютным чемпионом среди мужчин стал Алексей Малунин из Ярославля, который в в/к 120 кг показал результат 920 кг (340-232,5-347,5). Юрий Архипов из Чебоксар, который в упорной борьбе на чемпионате России в экипировке (февраль, Тюмень) проиграл Сергею Машинцову золото в в/к 93 кг, в Туле выступал в этой же категории. Результат Юрия - 830,5 кг (285,5-205-340) - позволил ему занять первое место в своем весе и второе в абсолютке. Замкнул тройку лучших спортсменов турнира легендарный ЗМС Максим Подтынный (г. Нягань). Его сумма - 888,5 кг (327,5-185-376). В сравнении с прошлым годом, Максим неплохо спрогрессировал, добавив к результату более 40 кг. В коронном движении - становой тяге -Подтынный переписал свой же рекорд, увеличив его на 1 кг. Известный стронгмен Игорь Педан, выступавший уже на вторых соревнованиях ФПР в этому году, выиграл супертяжелую весовую категорию с суммой 887,5 кг (310-230-347,5). Победители категорий всех возрастных групп отобрались на чемпионат мира по классическому пауэрлифтингу, который пройдет в июле в Суздале (Россия).
Соревнования были проведены Тульской областной федерацией пауэрлифтинга во главе с председателем Михаилом Труновым. В интервью "ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ" Михаил Вячеславович рассказал об организационной составляющей турнира.
Михаил Трунов:
"Это был наш первый опыт проведения соревнований такого масштаба. У нас было желание организовать турнир именно по классическому пауэрлифтингу, потому что, во-первых, мне самому это ближе, выступления без экипировки намного приятней смотреть и легче судить. Во-вторых, нам хотелось создать материально-техническую базу для тренировок сборной Тульской области. У нас на данный момент очень сильная юношеская сборная (первое командное место в этом году), и нужно идти дальше, развиваться. Оборудование, закупленное для ЧР, уверен, поможет нашей команде тренироваться более качественно. Очень доволен выступлением своего ученика Ильи Бородкина, который в в/к 83 кг среди юношей с большим преимуществом выиграл золото с суммой 587,5 кг. Девять подходов - восемь рекордов России! Что касается турнира в целом, я считаю, что организация была неплохая, по крайней мере, я не слышал еще ни одного плохого отзыва от участников. Несмотря на то, что турниры по классическому пауэрлифтингу Министерством спорта России не финансируются, мы смогли найти деньги и организовать соревнования на высоком уровне".
Кто знает, будет ли онлайн трансляция из Чехии, куда Аминов уехал?
Мне постоянно звонят с просьбой дать нормативы по б/э пауэрлифтингу, поясняю-их нет
. Всю информацию, образец заявки, весовые категории, нормативы и т.п. можно найти по этой ссылке: http://fpr-info.ru/of_dokum.htm Заявки на участие в КУ будут приниматься по форме ФПР.На сегодняшний день заявились: 10 ка г.Воткинск, Ижсталь, ДД(Ю)Т, всего около 40 чел.quote:
Кто знает, будет ли онлайн трансляция из Чехии, куда Аминов уехал?
Трансляция будет тут http://goodlift.info/live.php
Прошу обратить внимание, что экип и без экип в разные дни, можно будет выступить и там и там, но за двойной стартовый.
Воспитанница СК ,,Десятка'' (г. Воткинск) Лилия Сахнова стала победительницей Первенства России по пауэрлифтингу среди ветеранов в весовой категории до 63,0 кг на прошедшем с 4 по 7 апреля 2013 г. в г. Железнодорожный (Московская область) Первенстве России по пауэрлифтингу среди ветеранов.
Поздравляю
quote:
Originally posted by Asanov:
Трансляция будет тут http://goodlift.info/live.php
Спасибо!)
Через два часа, в 16:30 начинает своё выступление на ПЕ Марат Аминов, болеем тут http://goodlift.info/live/onlineside.html
В 18:30 по нашему, 16:30 по чешскому времени же?
Поздравляю Марата и Алексеича с уверенной победой на ПЕ и рекордом в тяге
Присоединяюсь
)Марат поздравляем с победой на Чемпионате Европы и конечно с рекордом!!! Мы все!!! Вся наша команда верили в тебя!!! Ты самый сильный! Мы гордимся тобой! УРА!!!! МАРАТ-ЧЕМПИОН!!!!
Спортсмены и тренеры СК ,,Десятка" г. Воткинск поздравляют Марата Аминова и его тренера Николая Алексеевича Хлопенёва с победой на Первенстве Европы!!!
