Поздравляю всех жителей нашей ветки форума с НОВЫМ ГОДОМ!
Всех с Новым Годом! с Новыми Рекордами! (пусть даже только со своими личными, они важны для каждого)
отдохнули? хватит.
Asanov, какого числа планируется ЧУ/жим?
б/э будет?
В связи с недостаточностью финансирования, чемпионат по жиму будет совмещен с троеборьем, т.е. в ноябре, ближайшие Республиканские соревнования по жиму будут в конце апреля или середине мая, сроки будут уточнены после выступления наших спортсменов на всеросийских соревнованиях, если они проходят отбор на международные соревнования, календарь местных может немного сместится в связи с моим отсутствием. Все республиканские соревнования, а их будет всего два, будут проходить в два дня и в формате экип, б. Экип. 13-18 лет, 19-23, open. Жим, троеборье. Если у кого то есть пожелания и предложения по проведению, высказывайте, обсудим пока есть время.
спасибо. раз ничего пока не планируется, пойду, пожалуй, в бикини )))
Если хотите рез-ат в апреле, нужно начинать тренироваться уже сейчас
а на сцену выйти, попой покрутить - не результат разве?
Эдуард, а если не секрет, сколько мин-во выделило "на все про все"?
(желаемое кол-во поступлений озвучено выше.)
Бюджет УР был принят 24.12.12 Мин. спорт оставили в рамках 2012 года, из этого следует, что не смотря на обещания министра финансировать федерации по результатам работы
, у нас останется 80 т.р. как в прошлом году 
с Красновым я конечно буду встречаться, мне конечно что то пообещают, но ничего конкретно. Исходя из того, что есть, местные соревнования остаются без должного финансирования. Эти 80 т.р. будут направлены на ПР по троеборью и ПР по жиму, ну и на командирование спортсменов на международные соревнования (проезд, проживание до Москвы).Дано: Мужское тело 1987г.р вес 75кг, рост 163см, жим 105 на три без паузы.
Задача: Выступить на соревнованиях в мае в весовой категории 66 кг, пожать 115 на раз с паузой.Остальное не имеет значения.
Решение: Тело имеет 74 кг собственного веса, итого есть 150 дней для сброса 8 кг жира. Для роста 163 см и регулярных занятиях в тренажёрном
зале суточная потребность в калориях составляет 2600 кк( то есть мы не набираем и не сбрасываем вес, фифти-фифти)Если учитывать, что 8000кк это один кг жира,
то создавая дефицит 500кк в сутки образец будет терять один кг за шестнадцать дней. 150/16= 9.3.
Ответ: Для успешного выступления на соревнованиях в мае 2013года Образец должен потреблять на протяжении ста пятидесяти дней 2100 килокалорий в сутки.
Если что поправьте меня и простите если я где-то совершил грубую ошибку в расчётах, я парень деревенский и многое могу элементарно не знать.
а зачем стока скидывать если цель пожать 115кг
Цель в контексте)
И ответ на ваш вопросик:
Задача: Выступить на соревнованиях в мае в весовой категории 66 кг, пожать 115 на раз с паузой.Остальное не имеет значения.
а почему именно в 66 нада выступить а не в 74? в 74 легче будет пожать наверно 115 тк сгонять меньше. И неужели так много жира при весе 74 и росте 163?
примерно столько
quote:
Originally posted by Bitkin:
а почему именно в 66 нада выступить а не в 74? в 74 легче будет пожать наверно 115 тк сгонять меньше. И неужели так много жира при весе 74 и росте 163?
Ага,а можно ещё в 2 раза потребление пищи снизить и в 59 согнать 
.А если серьезно,то при сгонке в 66 с 75 при жиме 105 на 3 до жима 115 как до Луны пешком будет.
Вчера вечером пожал 90 на девять, вес после тренировки 73. Как до марса скорее, но и мы не с этой планеты
Поздравляю Григорьева Константина с присвоением звания МС по пауэрлифтингу (приказ N73 нг от 26 декабря). Константин теперь двукратный МС по т/а и пл.
quote:
250 в 15 лет присед девушка
Колодко Евгения, чемпионка мира по пауэрлифтингу среди девушек, а ныне серебрянная призёрка ОИ по толканию ядра
вес 72,5 становая 110 на шесть.
ну наконец то родился на планете человек, который смог как ДИКУЛЬ!
ну наконец то родился на планете человек, который смог как ДИКУЛЬ! http://www.youtube.com/watch?v...player_embedded
Коновалов на последнем мире присел 460, Иванов приседал 470, так что Дикуль уже не актуален
я ж на сумму смотрю ) да и дикуль все равно круче всех. без страховки и комбезов так сказать на одном бальзаме. ну вы все в курсе.
у нас побросать можно только блинами . сцуко страшно. сифы после ляпа уже не поднимаются
Существует мнение, что при приседе борода автоматически загибает гриф на спине карамыслом.
Открытый Чемпионат города Ижевска по пауэрлифтингу пройдёт согласно календарному плану 10 февраля в СК "Динамо".Судейская состоится 8 февраля в 18-00 по месту проведения.
quote:
Открытый Чемпионат города Ижевска по пауэрлифтингу пройдёт согласно календарному плану 10 февраля в СК "Динамо".Судейская состоится 8 февраля в 18-00 по месту проведения.
Положение не помешало бы.
quote:
Originally posted by Asanov:
Положение не помешало бы.
Положение будет на следующей неделе.Пока на подписи.Добавлю,что календарный план городских соревнований на год подписан в Управлении по спорту в полном объёме.
Нужно ли использовать EZ-штангу для подъемов на бицепс?
Выполнение подъемов EZ-штанги на бицепс является излюбленным упражнением многих атлетов, однако иногда приходилось слышать разговоры о том, что такие подъемы не способствовали росту силы бицепса. Так ли это на самом деле?
Изначально изобретение изогнутого EZ-грифа ставило цель сделать тренировку бицепсов более удобной и снизить риск травмы. Поэтому принято думать, что EZ-штанга по своей эффективности равняется обычным подъемам штанги на бицепс, только более удобна с точки зрения хвата.
Тем не менее, спортивная наука решила проверить опытным путем, так ли это на самом деле. В ходе эксперимента была отобрана группа бодибилдеров среднего уровня подготовки, которым предстояло выполнить 10 рабочих повторений с прямым и EZ-грифом. При этом, был выявлен и установлен максимальные рабочий вес для каждого атлета. В итоге больше половины спортсменов признали, что использование EZ-штанги не помогло им увеличить свой рабочий вес. Другая же часть атлетов подняла больший рабочий вес обычной штангой, а не изогнутой.
Данные результаты наглядно показали, что EZ-штанга не только не позволила увеличить рабочий вес, но и оказалась менее эффективной с точки зрения накачки бицепса. В чем причина этого? С точки зрения кинезиологии, подъемы обычной штанги заставляют включаться в работу короткий внутренний пучок бицепса, в то время, как EZ-штанга существенно ограничивает его работу. Кроме того, позиция стоя невыгодна для длинного внешнего пучка при использовании любого из грифов. Такая потеря в силе бицепса неощутима до тех пор, пока в работу включается короткий внутренний пучок. Именно поэтому подъемы на бицепс обычной штанги выполняются со сравнительно большим рабочим весом.
Однако несмотря на все эти выводы, отказаться от EZ-штанги было бы неправильным решением. Одним из главных условий эффективности тренировок в бодибилдинге является разнообразие тренинга. Именно поэтому тренировку бицепса разумнее всего проводить, используя обе разновидности грифов.
Новости пауэрлифтинга и жима лежа
В колонии строгого режима прошел чемпионат по пауэрлифтингу
Осужденные Бежецкой колонии строгого режима приняли участие в соревнованиях по пауэрлифтингу. В ИК-6 г. Бежецка 12 января приехали судьи и секретарь из Федерации силового троеборья России.
12 января в исправительной колонии строгого режима N 6 города Бежецка прошли официальные соревнования по правилам Национальной ассоциации пауэрлифтинга IPA - Россия. В колонию было доставлено специальное оборудование. В первенстве приняли участие 9 осужденных, подавших официальные заявки.
Судил мероприятие мастер спорта по тяжелой атлетике, призер чемпионатов России и Тверской области, судья высшей категории Геннадий Карпов. Мастер спорта международного класса, рекордсменка, чемпионка мира, Европы и России, тренер высшей категории Марина Карпова выступала в качестве секретаря.
Абсолютный чемпион соревнований набрал в сумме 700 килограммов. По итогам зачета трое осужденных выполнили нормативы кандидата в мастера спорта, двое стали перворазрядниками, остальные получили второй разряд, сообщает УФСИН России по Тверской области.
Ссылка www.powerlifting.ru
Открытый Чемпионат Ижевска по пауэрлифтингу-положение.
ыы на пашу черникова похож. жим 288 при 74.8 кило в однослойке http://www.youtube.com/watch?v...player_embedded
В г. Тюмень начался чемпионат России, сегодня в 12:00 начинает выступление Оглезнева Вероника, болеем, поддерживаем. Ссылка на трансляцию: http://asnta.ru/online/640/
152 присела смотрим дальше
не смогла в третьей попытке, обидно блин!!!
cколько пожала? инет глючит
Пожала 80, сейчас будет открытие, а тяга после, пока первая идет с отрывом кил 60
135 тяга, даже такому сильному как я это только снится.
Спортсмены и тренеры СК,,Десятка" г. Воткинск поздравляют Веронику Оглезневу и её тренера Эдуарда Асанова с победой на Первенстве России!!!
Федосиенко Сергей пожал три своих веса 190/59=3.2
КТо нибудь в IPF среди здоровых жал больше???
Сообщение для Эдуарда Асанова (надеюсь не ошибся с именем).
Поздравляю вас с удачным выступлением вашей подопечной Вероники, были очень рады выступать с ней на одном помосте. Веронике привет от дочки Люды. Удачи и успехов на мире, порвите их там всех! ))
Петр Шорников (тр. Шорниковой Людмилы)
Выступает Марат Аминов.По всем прогнозам должен выиграть.Начинается.Болеем!!!Видео и протокол здесь http://fpio.org.ru/index.php?menu=20
Поздравляю Марата и Алексеича с победой на первенстве России, второй раз в истории Удмуртского пауэрлифтинга у нас сразу два золота с России
Надеялся еще на победу Марата в абсолютке, но видимо не в этот раз.В 11:30 начинает свое выступление еще один представитель Удмуртии-Шебухов Максим в/к 83 кг. Тренер Коростин Николай Леонидович.
От всей души поздравляем Марата с победой в Тюмени! Марат - ты самый сильный! Мы в тебя верим! и Всегда болеем за тебя!
Поздравляем Николая Алексеевича Хлопенёва и его воспитанника Марата Аминова с победой на Первенстве России!!!
Основные итоги состоявшейся сегодня судейской коллегии предстоящего 10 февраля Чемпионата г.Ижевска по пауэрлифтингу:
Общее количество участников - 45(из них - 16 женщин и 29 мужчин).
Количество женских команд - 5(Мастер,Патриот,Динамо,Ижсталь,Чемпион),мужских команд - 7(Мастер,ИжГСХА,Патриот,Динамо,Ижсталь,Энергия(Сарапул),Фитнес Парк(Чайковский)).
Расписание соревнований:
1 поток(все женщины плюс мужчины категорий до 59 кг и до 66 кг)-всего 24 человека.
Взвешивание с 8-00 до 9-30,начало в 10-00.
2 поток(мужчины весовых категорий 74 и свыше)-всего 21 человек.
Взвешивание с 12-30 до 14-00,начало в 14-30.
Несколько фото с прошедших соревнований:
Хардкор.
quote:Ещё бы протоколы
Несколько фото с прошедших соревнований:
quote:
posted 12-2-2013 07:14 PMХардкор.
Не то слово
Присед 135 на три, жим 100 на три, тяга 125 на три. вес 71.500
Когда пожму два своих веса куплю себе две самые дорогие пиццы с зарплаты.
уважаемые пауэрлифтеры, такой любительский вопрос - если допустим на соревнованиях в упражнении становая тяга сделать неправильную по классической технике становую тягу, т е гибрид становой и мертвой ну не могу я ноги толком сгибать как этого требует техника выполнения, то засчитают ли поднятый вес при итоговом распрямлении ног и спины? Если не засчитают то по каким причинам? Логика вопроса такова - вес поднят результат достигнут, что и требовалось.
Тяга довольно демократичное упражнение, засчитают.
были сомнения
Протоколы интересно посмотреть, как Ижевск живёт, чем дышит.
Аsanov,может хватит вести закулисные игры у меня за спиной?Если у тебя накопились вопросы ко мне по поводу моей работы в качестве председателя городской Федерации,то созывай собрание и поднимай вопрос.Тем более,что у людей накопилась масса вопросов по поводу твоей "работы" в качестве Президента республиканской Федерации.Так что давай проведём собрание республиканской Федерации и расставим все точки над I.Думаю,что после этого собрания в твоей должности появится приставка экс.
давайте проведем собрание городской Федерации. и, желательно, перед юниорским городом.
Хорошо,если нет возражений,то давайте проведём собрание городской Федерации в эту пятницу,22 февраля в 20-00 в клубе "Мастер".
Жду предложений от г-на Асанова по поводу сроков собрания республиканской Федерации.
Кстати,вот списки спортсменов,выполнивших КМС и 1 разряды на открытом Чемпионате Ижевска по пауэрлифтингу 10 февраля для ходатайства в Минспорта:
1.Подскребкина Ксения(Динамо)-1 разряд.
2.Балашова Софья(Динамо)-1 разряд.
3.Сурин Максим(Динамо)-КМС.
4.Исламов Станислав(Мастер)-КМС.
5.Хасанов Ильдар(Мастер)-1 разряд.
6.Хафизов Артур(Динамо)-1 разряд.
Присед 135 на три, жим 100 на три, тяга 130 на семь. С.В 71.5
quote:
posted 19-2-2013 01:30 PMЖду предложений от г-на Асанова по поводу сроков собрания республиканской Федерации.
Ближайшие Республиканские соревнования (троеборье + жим, эк. б/эк. по всем возрастам), состоятся 27-28 апреля в "Ижстали". Следовательно и собрание можно провести в эти сроки. У кого какие предложения по повестке, предлагайте, включим. Лично мои предложения по повестке:
1 Отчёт о деятельности федерации за 2012 г. Э.Н. Асанов
2 Финансовый отчёт о деятельности федерации за 2012 год. В.И. Булдакова (бухгалтер ведущий отчётность)
3 Обсуждение порядка сбора годового взноса в ФПР.
4 Обсуждение постановления ФПР N60 от 4 июня 2012г. и принятие мер по недопущению повторения изложенной в постановлении ситуации.
Собрание можно провести 27 после проведения первого потока, примерно в 13:00, обычно все тренеры уже подъезжают к этому времени.
quote:
Аsanov,может хватит вести закулисные игры у меня за спиной?
Я последние два года после каждого проведённого тобой соревнования говорю, что так соревнования проходить не должны. Выступления должны быть праздником, а не "выживанием" спортсменов и зрителей в экстремальных условиях. На предложения помощи, ты внятно не отвечаеш, да ещё и соревнования за проведение которых отвечаю я, пытаешся сорвать. Последний раз я вроде ясно высказал своё отношение. Так что за спиной вроде ничего не делаю.
quote:
Думаю,что после этого собрания в твоей должности появится приставка экс.
Паш, ты в самом деле думаеш, что это меня пугает
))) Если найдется человек готовый работать и вкладывать свои или чужие деньги в проведение соревнований, я сам напишу заявление. Мне каждые соревнования Таня задаёт вопрос: На кой мне это нужно?как проходит КОНКРЕТНОЕ соревнование во многом зависит от ГЛАВНОГО судьи. Председатель Федерации выполняет всю подготовительную работу. Два предпоследних соревнования прошли очень спокойно и хорошо. Главным судьей был Александр Валентинович)))
quote:
posted 19-2-2013 01:55 PMпротоколы есть в группе "Мастер" в контакте.
Соревнования были городские и наверно правильнее размещать их итоги на городском форуме. А не в контакте "Мастера"
quote:
Соревнования были городские и наверно правильнее размещать их итоги на городском форуме. А не в контакте "Мастера"
Если каждый спортзал, федерация, отдельно взятые люди будут создавать группы вконтакте для ознакомления с протоколами, будет и не без того большая неразбериха.
Если можете, скажите пожалуйста сколько людей выступало в весовой категории 66 кг?
глупо сюда выкладывать фотки, а протоколы прятать в закрытую группу.
от кого прячете? от спортсменов, которые вам стартовые заплатили? глупо...
quote:
Originally posted by Павел Черников:
Кстати,вот списки спортсменов,выполнивших КМС и 1 разряды на открытом Чемпионате Ижевска по пауэрлифтингу 10 февраля для ходатайства в Минспорта:
1.Подскребкина Ксения(Динамо)-1 разряд.
2.Балашова Софья(Динамо)-1 разряд.
3.Сурин Максим(Динамо)-КМС.
4.Исламов Станислав(Мастер)-КМС.
5.Хасанов Ильдар(Мастер)-1 разряд.
6.Хафизов Артур(Динамо)-1 разряд.
Ещё одна спортсменка выполнила 1 разряд.В протоколе неправильно посчитана сумма-Никонова Елена(Динамо).Прошу прощения за ошибку.
quote:
Originally posted by Asanov:
Я последние два года после каждого проведённого тобой соревнования говорю, что так соревнования проходить не должны. Выступления должны быть праздником, а не "выживанием" спортсменов и зрителей в экстремальных условиях. На предложения помощи, ты внятно не отвечаеш, да ещё и соревнования за проведение которых отвечаю я, пытаешся сорвать. Последний раз я вроде ясно высказал своё отношение. Так что за спиной вроде ничего не делаю.
Всё это уже не раз обсуждалось ранее.В пятницу будет городское собрание,давайте всё обсудим ещё раз.
А про за спиной-ты же прекрасно понял,про что я.Не думаю,что тебе понравится,если я это выложу на всеобщее обозрение.Да и ни к чему это.Поэтому я и делаю собрание.Ты же сам этого хотел.Только не для троих человек,а для представителей всех городских клубов.Все предупреждены.
По поводу протоколов.Неужели сложно зайти по ссылке в группу в контакте http://vk.com/club5681622 и посмотреть их?Чем миллион раз писать сюда,давно бы уже посмотрели.Ну не успел я их сюда выложить,поскольку на следующий день после соревнований уехал с нашими инвалидами с ПОДА на Чемпионат России и только вчера приехал.
А вообще в теме ПРЕДЛАГАЕТСЯ вывешивать результаты и никто не обязан их сюда выкладывать.Если вам очень интересно,то приходите на соревнования и смотрите их вживую.
quote:
Originally posted by Леопольд:
Присед 135 на три, жим 100 на три, тяга 130 на семь. С.В 71.5
Товарищ,вы тему не перепутали?Для чего здесь ваши личные тренировочные результаты?Для этого существует вот такая тема: https://izhevsk.ru/forummessage/38/1296250.html
Это вопрос к модераторам форума, если вы модератор форума почтительно извиняюсь и преклоняюсь перед данным замечанием.
Если вы не модератор форума, предлагаю им стать чтобы я почтительно и уважительно относился к подобным предложениям.
Не место красит человека, а человек место. Правда, Павел Черников ?
quote:
Originally posted by Леопольд:
Не место красит человека, а человек место. Правда, Павел Черников
Правда,Леопольд.
Может,проведёте показательные соревнования,раз на то дело пошло.Не важно,как они будут называться-Кубок Леопольда или ещё как.Главное-суть.Арендуете зал огромный и т.д.Покажите пример.
Ах да,забыл.Стартовые взносы соберёте рублей по 500,чтобы покрыть аренду,заплатить персоналу и т.д.Только посмотрим,сколько народу придёт выступать.Хотя и тут выход есть-можно свои кровные выложить или спонсоров найти.
Ну,как,слабо?
Есть же пример, зачем показывать?
quote:
Originally posted by Леопольд:
Есть же пример, зачем показывать?
Да я не к тому.Не надо ссылаться на других,не зная всех тонкостей финансирования и т.д.Вы один раз проведите соревнования,чтобы они не ударили сильно и по карману участников,и прошли шикарно-крутой зал,квалифицированное судейство,своевременное награждение и т.д.А потом посмотрим,что вы будете писать на форуме и что вам напишут.
Кстати,приходите на собрание Федерации в пятницу,собрание открытое,секретов ни от кого нет.Послушаете,поучаствуете в обсуждении.
Там всё и обсудим.Так что до пятницы.
Благодарю за приглашение, очень приятно, но жизнь моя мне дороже)
quote:
Originally posted by Леопольд:
Благодарю за приглашение, очень приятно, но жизнь моя мне дороже)
А при чём тут жизнь?
Нормально всё обсудим,выслушаем все предложения,проголосуем по всем текущим вопросам,чтобы на будущее не было претензий.
Думаю,что всем будет интересно выслушать мнение со стороны.
Кстати,если кто-то думает,что я и Эдуард Николаевич зарабатываем на руководстве Федерациями огромные деньги,то спешу их огорчить-должности общественные и ничего,кроме немалых временных затрат они не несут.
Ещё раз благодарю за приглашение, но меня начальник уволит если я прогуляю рабочий день свой.
quote:
Originally posted by Павел Черников:
По поводу протоколов.Неужели сложно зайти по ссылке в группу в контакте http://vk.com/club5681622 и посмотреть их?Чем миллион раз писать сюда,давно бы уже посмотрели..
Изначально в этой теме задумывалось следующее:
В этой теме предлагаю вывешивать афиши предстоящих соревнований, календарь, результаты, обсуждать проведённые соревнования , и просто общаться.
Афиши вывешиваются, реклама идёт, обсуждения проведенного вовсю дискутируются, а вот РЕЗУЛЬТАТЫ прячуться в группу вконтакте?! Зайти в вконтакт да ещё в закрытую группу??? Зачем всегда всё усложнять, и постоянно писать про группу в контакте(это наверно скрытая реклама) чтоб вывесить вконтакте протокол и продублировать на марке займёт минимум времени.
P.S. Я, лично вообще вконтакте терпеть не на вижу.
quote:
Originally posted by Павел Черников:
По поводу протоколов.Неужели сложно зайти по ссылке в группу в контакте и посмотреть их?
прошла по ссылке. протоколов нет. группа закрытая. вступать не буду.
вопрос: куда идти дальше, чтобы ознакомиться с протоколами?
))) у ВСЕХ горит подавай протоколы не жить не быть, я человек ведомый и поддающийся влиянию толпы, мне тоже протоколы нада!
quote:
Originally posted by Asanov:
У кого какие предложения по повестке, предлагайте, включим.
чтобы не устраивать каждый раз балаган, предлагаю включить в повестку вопрос о размещении информации о проводимых соревнованиях (положения, протоколы) на каком-то определенном интернет-ресурсе. и закрепить это документально.
quote:
участник posted 19-2-2013 01:37 PM
--------------------------------------------------------------------------------
Кстати,вот списки спортсменов,выполнивших КМС и 1 разряды на открытом Чемпионате Ижевска по пауэрлифтингу 10 февраля для ходатайства в Минспорта:
1.Подскребкина Ксения(Динамо)-1 разряд.
2.Балашова Софья(Динамо)-1 разряд.
3.Сурин Максим(Динамо)-КМС.
4.Исламов Станислав(Мастер)-КМС.
5.Хасанов Ильдар(Мастер)-1 разряд.
6.Хафизов Артур(Динамо)-1 разряд.
Ходатайство пишут на основании документа. Документом является протокол соревнований, у меня пока его нет. Появится, напишу ходатайство.
quote:
Originally posted by Asanov:
Ходатайство пишут на основании документа. Документом является протокол соревнований, у меня пока его нет. Появится, напишу ходатайство.
В пятницу отдам копии протоколов
quote:
Originally posted by knopkaU:
чтобы не устраивать каждый раз балаган, предлагаю включить в повестку вопрос о размещении информации о проводимых соревнованиях (положения, протоколы) на каком-то определенном интернет-ресурсе. и закрепить это документально.
Марковский форум не является официальным сайтом Федерации.Чтобы был полный порядок в информационных документах,нужен именно такой сайт и человек,который будет его вести.
Юль,может займешься этим?А то тебя больше всех этот вопрос интересует.
неее, не займусь.
я в компах, сайтах и т.д. ничего не понимаю. зато умею деньги чужие хорошо считать. деньгами займусь. жду предложений. предложения руки и сердца тоже принимаются.)))
любое положение по ПЛ начинается словами: "цель ...- популяризация пауэрлифтинга"
согласитесь, было бы очень удобно для потенциальных участников соревнований, если вся информация будет доступна и в одном месте. это может быть как региональный сайт, так и отдельная тема на форуме. НО не ЗАКРЫТАЯ группа в контакте!
официальный сайт фпр не достаточно информативен в этом плане. информации по мелким соревам там нет.
а протокол мне, как зрителю, интересен. посмотреть, как Катя выступила
quote:
Originally posted by knopkaU:
неее, не займусь.
я в компах, сайтах и т.д. ничего не понимаю. зато умею деньги чужие хорошо считать. деньгами займусь. жду предложений. предложения руки и сердца тоже рассмотрю.любое положение по пл начинается словами: "цель ...- популяризация пауэрлифтинга"
согласитесь, было бы очень удобно для потенциальных участников соревнований, если вся информация будет доступна и в одном месте. это может быть как региональный сайт, так и отдельная тема на форуме. НО не ЗАКРЫТАЯ группа в контакте!
официальный сайт фпр не достаточно информативен в этом плане. информации по мелким соревам там нет.а протокол мне, как зрителю, интересен. посмотреть, как Катя выступила
Вот видишь,Юль.Так всегда.Все только хаять могут,а помощи реальной мало от кого дождешься.
Будут протоколы,сегодня вечером будут.
А информационный сайт ФПР очень даже информативен.В нем вся инфа по российским и международным соревнованиям,проводимым под эгидой ФПР появляется чётко и своевременно.Соревнования уровня регинального масштаба должны освящаться на подобных региональных сайтах.Про это я и написал выше.
А вот и долгожданные протоколы с открытого Чемпионата г.Ижевска по пауэрлифтингу-2013.Для удобства чтения перевел их в электронный вид.
Добрый день. Когда ожидаются ближайшие соревнования по жиму ?
27-28 апреля будет Кубок Удмуртии В программе: жим и троеборье, в экипе и без по всем возрастам т. е. 13-18; 19-23; мужчины и женщины. Проходить все будет в "Ижстали"