Тож турника нет,но раз в 3 дня хожу на чужой)Подтягивания-брусья-пресс-пробежка. Как с успехами-хз,тк занимаюсь скорей для удовольствия,но друзья говорят что за полгода нехренова подкачался :-D

а у меня как не стараюсь выход дьявола не получается сделать. наверное блин 25 кило мешает или то что турник почти под потолком в качалке (((

Страшное какое название) это как вобще?