quote:
ну вот как раз нее мне больше всего и нравится пялицца в зеркало)) она в раздетом виде намного выигрышнее смотрится, чем в одетом, на мой взгляд))
Ну и не прячьте такую красоту!!! Прекрасное - в массы!!!
Страшно прям спросить - а вы и сейчас 38 кг??? А если в "послеродящем" состоянии 38 кг (и 2 кг из них 0 это молоко), то настоящий вес - 36???? Мамочки...
quote:
Originally posted by Soledad:
38 кг
слушай, мне вот интересно, ты руки-ноги-другие кости ломала когда-нить?
quote:
Originally posted by anhen:
Ну и не прячьте такую красоту!!! Прекрасное - в массы!!!
нормальные там титьки, подтверждаю)))) больше уже было бы негармонично))))
quote:
Originally posted by nelson:
Я бы попросила! Такие фигурки хоть раздевать не страшно, в отличие от противовесных мадамов! Как раз у последних под одеждой чего только нет
Так у всех под одеждой-то чего только нет 
На месте нынешних мужчин мне б страшно было с тётками спать ложиться. Та ещё лотерея 
quote:
Originally posted by loa10:Так у всех под одеждой-то чего только нет
да ладно! Худенькую раздеваешь и хотя бы примерно знаешь чего ожидать. а вот если дама ооочень нехуденькая, то можно увидеть такие ужасы, которые раньше видеть вообще не доводилось, ужастики по ночам еще долго будут мучать
quote:
да ладно! Худенькую раздеваешь и хотя бы примерно знаешь чего ожидать
думаете, сразу перекись готовят? Чтоб если и поцарапаешься, то сразу обработать?
quote:
Originally posted by nelson:
да ладно! Худенькую раздеваешь и хотя бы примерно знаешь чего ожидать. а вот если дама ооочень нехуденькая, то можно увидеть такие ужасы, которые раньше видеть вообще не доводилось, ужастики по ночам еще долго будут мучать
Нууууууууууу, а вдруг она и не худенькая окажется. Щас вон какого только чудо-белья не продают. Жир со всего тела в титьки собирает 
Но то, что с худыми меньше шансов нарваться на сюрприз, в целом согласна
quote:
Originally posted by ЧеГеваровна:
ну хоть на фотке
ахха, я тоже соскучилась))
quote:
Originally posted by anhen:
Ну и не прячьте такую красоту!!! Прекрасное - в массы!!!
с голым торсом предлагаете ходить?))) неееее.ненене. моя вторая фамилия - мерзлякова.
quote:
Originally posted by anhen:
(и 2 кг из них 0 это молоко),
вряд ли у меня было 2 кг, там где-то размер 2 был вроде. а сейчас я 45). ну вот - кто еще не видел мой зеленый купальник, албании он понравился)))*фотки май2012*
quote:
Originally posted by polykarp:
ты руки-ноги-другие кости ломала когда-нить?
слава Богу, никогда. но я не рисковая девчонка))
quote:
Originally posted by anhen:
думаете, сразу перекись готовят? Чтоб если и поцарапаешься, то сразу обработать?
не знаю. а что, к толстушкам все с респираторами ходят? или что там от удушья-то спасает? ничего подика... Бедные мужики! Мало того, что приходится прекрасное в жировых складках разыскивать, так еще и с риском для жизни, ужос!
quote:
Originally posted by nelson:
Бедные мужики! Мало того, что приходится прекрасное в жировых складках разыскивать, так еще и с риском для жизни, ужос!
мне кажется что это не самое тактичное высказывание.
не суди, да не судим будешь (с)
quote:
Originally posted by Олала:
мне кажется что это не самое тактичное высказывание.
не суди, да не судим будешь (с)
а высказывания про худышек до этого были супертактичными, ога на мой взгляд - ну нельзя так к этим вопросам подходить - только полные и в теле - это супер-супер, или только "стройняшки" имеют право на счастливое существование. мне вообще ОЧЕНЬ странно, когда по внешности делаются какие-либо выводы.
quote:
это вы про хрудь?)))
отличная у нее грудь, форма красивая
quote:
Soledad
красотка!!
Полина, а расскажи про балетное прошлое (мы ж тут флудим) какие там ограничения в весе, росте, еде?
quote:
отличная у нее грудь, форма красивая
блин,хотела промолчать,но таки приплюсуюсь!
quote:
Originally posted by Олала:
мне кажется что это не самое тактичное высказывание.
эээ... а ничего что до этого высказывания как только худышек ни назвали? я собственно только потому в дискуссию и вступила, сама-то далеко не худышка
Нина, ты ж вроде раньше старалась не светить себя на форуме, а тут вдруг столько фотографий. удивляюсь я.
quote:
Originally posted by ММария:
Полина, а расскажи про балетное прошлое (мы ж тут флудим) какие там ограничения в весе, росте, еде?
я же в училище не поехала, поэтому как там в проф.балете - не знаю. то, что рассказывали, уже не помню. когда решила пойти в группу при театре оперы и балета ,меня взяли с одним условием - я должна была похудеть до первых экзаменов. я ничего специального не делала, при сложившимся режиме дня я сама на глазах таяла. мальчиков у нас было 2
один нормальный, второй вообще случайно туда попал нормальному в пару выбрали меня, хотя девчонок много было, человек 20-25, и все хорошо подготовленные. потом я ушла, а моя подружка там осталась, теперь танцует там.quote:
Originally posted by Ашатан:
удивляюсь я.
сделала уже предположения, с какой целью я это замутила?
уберу я фотки, уберу, просто тут уж слишком сильно возмущались девушкам меньше 40 кг - и в зеркало-то они стараются не смотреть, и нравятся-то они только латентным гомосексуалистам
Солька, а размер брюк/юбок у тебя какой?
quote:
а что, к толстушкам все с респираторами ходят? или что там от удушья-то спасает? ничего подика... Бедные мужики! Мало того, что приходится прекрасное в жировых складках разыскивать, так еще и с риском для жизни, ужос!
Собственно говоря - вот оно реальное усредненное мнение. Если у тебя лишний вес - значит, ты - ленивый урод. Так?
quote:
сделала уже предположения, с какой целью я это замутила?
дык без тебя я уж и забыла как это делается
Сейчас моя основная деятельность заключается в поиске слабых звеньев в чужих теориях-предположениях.quote:
Originally posted by anhen:
Собственно говоря - вот оно реальное усредненное мнение. Если у тебя лишний вес - значит, ты - ленивый урод. Так?
не знаю, насколько мое мнение можно причислить к усредненному, но примерно так, да. Хотя - урод явно лишнее. Я себе и с лишним весом нра, но признаю, что вес этот самый - исключительно от лени и если его убрать, то будет только лучше: легче одежду подобрать, проще на работе кого угодно в чем угодно убедить, за сыном реальнее на лыжне угнаться и тп., че лукавить-то
quote:
Originally posted by nelson:
вес этот самый - исключительно от лени
полностью согласна.
кто знает другие причины излишнего веса?
Переедание вследствие повышенной тревожности
подруга резко потолстела на нервной почве, при чем за ооочень короткий промежуток времени прибавила 40 кг. проверялась у врачей - все в норме, долгое время правильно питалась + физ.нагрузки, в Борменталь ходила, распрощалась всего с 10 кг, все. вот что это? лень? нет, точно не лень.
У меня довольно много знакомых, которые больше 40 кг весят
И им хорошо так А желание догнать моделей из модных журналов, скорее от недостатка ума, а не от лишних 5 кг )))quote:
Originally posted by Олала:
кто знает другие причины излишнего веса?
беременность!
еще, говорят, болезни, но... видала я обед-ужин тех больных 
quote:
Originally posted by nelson:
беременность!
какбэ это не лишний вес. если только беременность нежеланная
quote:
Originally posted by polykarp:
какбэ это не лишний вес. если только беременность нежеланная
ну какбе когда 20 кило набираешь, то еще какой лишний
quote:
Originally posted by nelson:
еще, говорят, болезни, но...
блииин. 5-летняя девочка,пациентка эндокринологического отделения,весит 60 кг-это не болезнь? тут хоть сколько ешь,но без явных гормональных нарушений разве наберешь в таком возрасте столько кг?
quote:
беременность!
Неее. Просто в беременность мозги срывает. И барышня все табу (жрать ночью сладкое килограммами) снимает. Типа - я беременная, теперь мне все можно и я оторвусь. И реально начинает колошматить еду в таких количествах, в которых она никогда не ела. Общалась как-то с дамой, у которой 1 степень ожирения. и все эти дополнительные 30 кг она наела именно во время беременности. так и говорила - садилась вечером перед ТВ и съедала в одно рыльце 1-2 кг конфет. И так - каждый вечер.
quote:
Originally posted by nelson:
ну какбе когда 20 кило набираешь, то еще какой лишний
это могут быть гормональные нарушения, отеки вследствие каких-нить болезней и тд, а не нажралась, стерва)))))
quote:
Originally posted by polykarp:
это могут быть гормональные нарушения, отеки вследствие каких-нить болезней и тд, а не нажралась, стерва)))))
Да ладна! Никаких у меня гормональных нарушений и отеков к моменту нажора 17 кг не было. Вот нажрала столько - и отеки пришли, как миленькие
quote:
Originally posted by nelson:
Никаких у меня
ты ж вроде не единственная женщина в этом мире
по разному бывает quote:
Originally posted by ЧеГеваровна:
блииин. 5-летняя девочка,пациентка эндокринологического отделения,весит 60 кг-это не болезнь? тут хоть сколько ешь,но без явных гормональных нарушений разве наберешь в таком возрасте столько кг?
верю, что такие случаи есть. я их правда не видела живьем, но соболезную все равно.
зато в семье у меня есть несколько больных сахарным дибетом, которые едят, больше чем я+муж+дети вместе взятые, а полноту списывают на диабет. причем одна из них, перестав жрррать, будучи на строжайшей "антисахарной" диете в течение полугода (для подготовки к операции) все лишние кг потеряла и бодрячком ходит вот уже лет пять
quote:
Originally posted by polykarp:
ты ж вроде не единственная женщина в этом мире
ну я это... разважничалась, как только Анхен сказала я озвучиваю среднее по больнице мнение. Типа я рупор всех конкретно тут неуслышанных
quote:
почему 44 р-р при росте выше 170 ужаса не вызывает, а 38 при 150 так запросто?))
вызывает так то , как это мало или ооочень тонкокостная, астенического телосложения мадам
quote:
Originally posted by nelson:Бедные мужики! Мало того, что приходится прекрасное в жировых складках разыскивать, так еще и с риском для жизни, ужос!
по моему, вабще глупость - масса мужчин абажают своих толстушек
опять же одна и та же женщина может одинаково питаться в разном возрасте, обмен веществ с возрастом меняется - вот вам и набор массы
quote:
Originally posted by irkaleb:
вызывает так то
да ладно, 44 это "средний" размер, для не худой и не полной женщины.
quote:
Originally posted by irkaleb:
по моему, вабще глупость
Только это глупость штоле? А про перекись значит умность-умность!
quote:
Originally posted by irkaleb:
опять же одна и та же женщина может одинаково питаться в разном возрасте
так кто ж ей запретит-то! пусть себе ест и толстеет - ради бога. только зачем худеньких-то поносить?
ПС и если уж волнует все-таки эта тема и ищутся какие-то оправдания, то можно и есть поменьше с возрастом, двигаемся же меньше все-таки
quote:
ПС и если уж волнует все-таки эта тема и ищутся какие-то оправдания, то можно и есть поменьше с возрастом, двигаемся же меньше все-таки
можно то конешно можно, но кто то тут на лень пенял, а она с возрастом, видимо тоже растет
quote:
так кто ж ей запретит-то! пусть себе ест и толстеет - ради бога. только зачем худеньких-то поносить?
я вабще против поношения кого либо , а мне лично вабще многое кажется красивым, даже ожиревшие тетки в бане
я тока за то, чтоб без фанатизма в любых начинаниях
quote:
Originally posted by loa10:
Покажите хоть чтоли, красавиц с такими параметрами
Soledad, в Вашем случае - отлично, спорить не буду
quote:
Originally posted by irkaleb:
можно то конешно можно, но кто то тут на лень пенял, а она с возрастом, видимо тоже растет
ну да! я вот точно знаю, что все мои лишние килограммы всегда со мной будут и еще прирастут, потому что если заниматься зарядками всякими я еще могу, то жрать меньше всяких вкусностей - точно нет. И оправдания тут ни к чему - 95% владелиц лишнего веса это прекрасно знают, непонятно только почему спорят с очевидным
Но это все фигняяяя. меня-то возмутило, что они еще и над неленивыми стройняшками издеваются! То кости колючие вспомнят, то еще что... Как можно скажем козерогу астеничкой называть! негодую до посинения! Сильная неленивая женщина весьма аппетитного телосложения - как можно ее трогать своими толстыми ленивыми лапками!
quote:
Originally posted by nelson:
можно и есть поменьше с возрастом, двигаемся же меньше все-таки
Есть поменьше надо в любом случае, даже если двигаешься почти так же как в молодости, т.к. с возрастом обмен веществ замедляется, это нормально.
quote:
Originally posted by nelson:
Но это все фигняяяя. меня-то возмутило, что они еще и над неленивыми стройняшками издеваются! То кости колючие вспомнят, то еще что... Как можно скажем козерогу астеничкой называть! негодую до посинения! Сильная неленивая женщина весьма аппетитного телосложения - как можно ее трогать своими толстыми ленивыми лапками!
Ну уж над Козерожкой вроде здесь никто не смеялся Я вот осознаю, что точно столько сидеть на диете ради фигуры не буду и это её упорство только восхищение и вызывает. Другое дело, когда люди, которым ничего не приходится делать для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме тычут пальцем и говорят "Фуууууууууууу, жирный"
quote:
то жрать меньше всяких вкусностей - точно нет
я вот поняла, что если сладкое ограничить могу легко, то ужасно хочу черного хлеба
quote:
Originally posted by loa10:Ну уж над Козерожкой вроде здесь никто не смеялся
а это что?
"почему 44 р-р при росте выше 170 ужаса не вызывает,
--------------------------------------------------------------
вызывает так то "
явное издевательство какое-то! Возмущена - говорю же.
quote:
Originally posted by nelson:
явное издевательство какое-то! Возмущена - говорю же
Справедливо Щас тебя снова в "дружбе против" обвинят
quote:
Originally posted by nelson:жрать меньше всяких вкусностей
А у кого какой главный пищевой враг? У меня охотничьи колбаски и вишня в шоколаде. (Вообще все кисло-сладкие конфеты. )
quote:
Originally posted by Wildmama:
А у кого какой главный пищевой враг?
Шоколадки и вообще разные сладости В любом виде. Я без них жить не могу.
quote:
явное издевательство какое-то! Возмущена - говорю же
в том и фокус - чисто теоретически начинаешь подозревать в кахексии, а что там в жизни получается - неизвестно, можно как от соледад фотки просить
quote:
Originally posted by loa10:
Шоколадки и вообще разные сладости В любом виде. Я без них жить не могу.
+100
и ещё фрукты
quote:
что все мои лишние килограммы всегда со мной будут и еще прирастут, потому что если
а у nelson то ожирение, ню-ню
, какой степени не озвучит ? поди, посчитать- дык ищще дефицит массы тела получитсяquote:
А у кого какой главный пищевой враг? У меня охотничьи колбаски и вишня в шоколаде. (Вообще все кисло-сладкие конфеты. )
свежий хлеб, жареную картошку люблю, всякие вредные колбаски, соленые рыжики ночью
quote:
Originally posted by irkaleb:
кахексии
что за зверь?
все-таки меня мучает вопрос - неужели при одинаковом росте и толщине разница в весе может быть 10 кг???
размер груди вес изменит
quote:
Originally posted by polykarp:
все-таки меня мучает вопрос - неужели при одинаковом росте и толщине разница в весе может быть 10 кг???
Может-может.
quote:
Originally posted by Надейка:
размер груди вес изменит
на 10 кг????
Если из балетного училища, значит мышцы есть, а они тяжелые. Пара сантиметров в росте - уже большая разница, та же грудь. + разница в размере ноги, длина пальцев, ширина ладони, набегает запросто
грудь тогда маленькая была, 1 размер. мышцы были, ага))) самое смешное, что и тогда я казалась себе толстой!!! сейчас смотрю - селедка-селедкой))) после 4 детей аппетитнее выглядела
quote:
Originally posted by polykarp:
самое смешное, что и тогда я казалась себе толстой!!! сейчас смотрю - селедка-селедкой))) после 4 детей аппетитнее выглядела
Правильно, нужно смотреть на себя как бы из собственного пятидесятилетия, тогда все очень хорошо.
quote:
свежий хлеб, жареную картошку люблю, всякие вредные колбаски, соленые рыжики ночью
Да, да, да!!! Еще трюфели и шоколад ))) А еще торты, пирожные и сладкие пироги ))) И фрукты в огромных количествах )))
вот что пишет журнал Здоровье
http://health.mail.ru/news/155993/
Рассчитаны идеальные пропорции роста и веса женщины
При росте 170 сантиметров вес женщины должен составлять 77 килограммов. При таких пропорциях можно питаться полноценно без особых ограничений.
Учёные из Национального института здоровья Хайфы (Израиль) рассчитали идеальные параметры женщины. Как пишет The Epoch Times, в результате этих подсчётов выяснилось, что при росте 170 сантиметров вес женщины должен составлять 77 килограммов. При таких пропорциях можно питаться полноценно без особых ограничений.
Недавно в Израиле приняли закон, запрещающий выпускать на подиумы худых моделей. Эта мера - попытка борьбы с анорексией, возникающей у женщин, подражающих модельным стандартам.
Что же касается идеала женской красоты, то, если верить опросам, в прошлом 2012 году он выглядел бы так: губы, как у Скарлетт Йохансон, челюсть темнокожей красавицы Холли Берри, кожа, как у Эмми Адамс с телом Пенелопы Крус.(с)
quote:
Originally posted by Wildmama:А у кого какой главный пищевой враг?
профитрольки и шоколадные конфеты.
quote:
Originally posted by polykarp:
Что же касается идеала женской красоты, то, если верить опросам,
ну-ну,погуглила я тут самых сексуальных мужиков 2012 года,стооооолько рейтингов набралось,ужасс.
quote:
Originally posted by ЧеГеваровна:
погуглила я тут самых сексуальных мужиков 2012 года
эт тебе зачем?? самый сексуальный мужик, начиная с 2009(?) года - твой муж. для тебя, ес-но quote:
Originally posted by polykarp:
Солька, а размер брюк/юбок у тебя какой?
мерять надо) чаще - 25)
quote:
Originally posted by anhen:
А желание догнать моделей из модных журналов, скорее от недостатка ума, а не от лишних 5 кг )))
дыкдаа.
про набор веса во время беременности - я за беременность набрала 20 кг. 39 кг - до, с 59 пошла рожать. не сказать, что я ела больше, чем обычно. из роддома вышла с минус 10-ю кг (можно примерное прикинуть, сколько приходилось на отеки) остальной вес с меня ребнок высосал, к его пятому месяцу я была уже в минусе от добеременного веса.
quote:
Originally posted by Soledad:
чаще - 25)
это как? 40-42?
quote:
Originally posted by polykarp:
это как? 40-42?
думаю, скорее - 40. ну я плохо размеры определяю, надо у руссо спросить, а он меня сто лет уже не видел).
думаю, Летящей походкой не поймет, если я спрошу у Руссо размер твоих бедер
quote:
Originally posted by polykarp:
думаю, Летящей походкой не поймет, если я спрошу у Руссо размер твоих беде
))) думаю, поймет)что такого в определении размера?
нуивсе, закроем эту тему, а то он опять ворчать будет))
quote:
Originally posted by polykarp:
эт тебе зачем??
чтобы быть в трЭнде
quote:
Originally posted by Wildmama:А у кого какой главный пищевой враг?
у меня только пищевые друзья - вафли, печеньки с кремом, конфетки и прочая вкуснотень. Кешью могу мешок съесть в один присест. Сало люблю. и еще вот одна мясная подружка есть - колбаса сырокопченая.
Такчто, Ирина, степень ожирения у меня самая что ни на есть почетная, постновогодняя
quote:
Originally posted by polykarp:
Учёные из Национального института здоровья Хайфы (Израиль) рассчитали идеальные параметры женщины. Как пишет The Epoch Times, в результате этих подсчётов выяснилось, что при росте 170 сантиметров вес женщины должен составлять 77 килограммов.
это параметры жены учёного из хайфы, стоящей на табурете и замахнувшись скалкой..
quote:
Originally posted by nelson:
степень ожирения у меня самая что ни на есть почетная
не смешите моё плоскостопие, неля..
quote:
Originally posted by nelson:
у меня только пищевые друзья
quote:
Originally posted by nelson:
степень ожирения у меня самая почетная
Да, я тоже видела на фото ваше "ожирение", затянутое в боди .
quote:
Такчто, Ирина, степень ожирения у меня самая что ни на есть почетная, постновогодняя
я тоже вернула два плавающих кг
и как вот вабще их убрать, если идешь себе такая вся легкая и довольная, время 20-45 , в сумке кефирчик, а муж звонит и грит - где шляешься , приходи скоррей- бешбармак стынет
quote:
и как вот вабще их убрать, если идешь себе такая вся легкая и довольная, время 20-45 , в сумке кефирчик, а муж звонит и грит - где шляешься , приходи скоррей- бешбармак стынет
А вы уж определитесь - то ли муж с бешбармаком, то ли кефирчик с клестирчиком
quote:
А вы уж определитесь - то ли муж с бешбармаком, то ли кефирчик с клестирчиком
нееее- клистирчиком злоупотреблять никому не советую
, а родному мужу как отказать , можно жеж чуть-чуть бешбармака, он с пылу-жару вкуснееа так то - да, муж - вражина
quote:
Originally posted by Wildmama:
Да, я тоже видела на фото ваше "ожирение", затянутое в боди
мамо, вы что-то попутали, я не затягиваюсь и боди-то у меня нет. и вообще, после нг меня никто не видел 
А вот мужу я научилась сопротивляться. он правда тоже научился - в сумку мне вкусняшки теперь подкидывает. прихожу на работу, сумку открываю - а таааам... Мои пищевые друзья
quote:
после нг меня никто не видел
Неля явно хочет показать себя
.А рыбьи сети?
quote:
Originally posted by dr.NIg:
не смешите моё плоскостопие, неля..
что-то вы доктор совсем больной какой-то. вот издеваетесь вечно над козерожкой, а вам бы с ней снюхаться да блокнотик с лучшими врачами выудить! по-моему уже пора, да...
Надеюсь, "мамо" - это вскрик такой, а не ко мне обращение. Потому как я Wildmama. "Боди" я назвала эээ... бельевой комбинезон, который вы демонстрировали в теме Пятница, согласна, это было до НГ
quote:
Originally posted by polykarp:
А рыбьи сети?
А, так это называется?
*задумчиво
и сколько их ещё,тайных ПОчитателей пятницы...
quote:
Originally posted by polykarp:
А рыбьи сети?
это боди чтоли? кто бы знал! но они ж не утягивают - наоборот растягиваются совершенно безразмерно. И говорю же - это было ДО. фотками ПОСЛЕ пугать тут никого не хочется. хотя... судя по голосовалке тут сплошь стреляные воробьи собрались
quote:
Originally posted by ЧеГеваровна:
*задумчиво
и сколько их ещё,тайных ПОчитателей пятницы...
да уж. вот кто бы знал! и фотка-то на минуточку появилась...
quote:
да уж. вот кто бы знал! и фотка-то на минуточку появилась...
ндааа
quote:
Originally posted by nelson:да уж. вот кто бы знал! и фотка-то на минуточку появилась...
Да и я не знала. А форум я читаю много, а пишу редко.
quote:
что-то вы доктор совсем больной какой-то. вот издеваетесь вечно над козерожкой, а вам бы с ней снюхаться да блокнотик с лучшими врачами выудить! по-моему уже пора, да...
Неля, разве ж плоскостопие вылечишь
, разве тока обувь ортопедическую хорошую пошить .quote:
Originally posted by irkaleb:
разве ж плоскостопие вылечишь
а на носочках-пяточках ходить? бутылки-скалки катать?
quote:
Originally posted by polykarp:
а на носочках-пяточках ходить? бутылки-скалки катать?
думаешь, доктору это все поможет? мне кажется, Ирина права. только обувь специальная. сапоги например. типа испанских...
quote:
Originally posted by nelson:
типа испанских...
ага, ему даже понравится
тэкс, а кто испытывал миостимуляторы?
quote:
Originally posted by polykarp:
ага, ему даже понравитсятэкс, а кто испытывал миостимуляторы?
Моя свекровь В сочетании с диетой творит чудеса
опять диета
хотя бы не гречневая?Нет.
Коричневый рис, морская капуста, куриное филе, сельдерей, творог, квашенная капуста, печеная рыба. После обеда крепкий черный кофе и палочка пастилы, одна.quote:
Originally posted by Wildmama:
Коричневый рис, морская капуста, куриное филе, сельдерей, творог, квашенная капуста, печеная рыба.
а это все ДО обеда?